15 вещей о ребёнке, которые нужно узнать каждой маме ещё до родов

2.Получить знания!

Ими с радостью вас снабдят на курсах подготовки к родам. Лучше выбирайте такие, где занятия ведут не только врачи, но и психологи. Кроме того, ваши подруги и родственницы наверняка испытают мощное желание поделиться с вами опытом. Здесь решайте сами, кого слушать и в каком количестве. Главное, чтобы после общения вы себя чувствовали окрыленными, а не угнетенными.
Признак того, что знания вы получили, — это ощущение спокойствия (хоть вы и понимаете, что еще многого не знаете); а также убеждение, что все вопросы можно решить (и предполагаете, где, как и с кем можно посоветоваться на волнующую тему). Кстати, стоит заранее запастись телефонами нескольких консультантов по ГВ и педиатров, к которым вы сможете обратиться сразу после родов.

Как ухаживать за новорожденным

Грамотный и бережный уход за младенцем – главный этап в развитии и росте крохи. Обеспечьте тактильный контакт и эмоциональное общение с мамой. Чаще прикладывайте к груди, держите на руках, укачивайте. Используйте позы, схожие с положением в утробе.

Создайте “кокон”, применяйте метод гнездования и свободного пеленания, включайте белый шум, наладьте лактацию и кормление грудью. Обустройте детскую комнату, чтобы здесь было комфортно и мамочке, и малышу. Поддерживайте подходящую температуру в помещении в 20-22 градуса и влажность в 60%.

Эксперты советуют покупать одежду до родов. Для новорожденного выбирают размер 56 (европейский) или 18 (российский). Постельное и нижнее белье выбирайте из натуральных тканей, без внутренних швов и этикеток, чтобы они не царапались и не вызывали аллергию. Вещи должны быть комфортными, мягкими и безопасными, чтобы кожа дышала.

Кроватку поставьте дальше от окна

Обратите внимание на выбор подушек, одеял, матрасика. Эти изделия должны быть безопасными и комфортными

В первое время подушка новорожденному не понадобится. Подложите под матрасик компактное сложенное полотенце. Не вешайте на кроватку тяжелые балдахины, чтобы не притягивать и не собирать пыль. При желании повесьте легкие прозрачные занавески.

Одевайте ребенка на один слой больше, чем себя. Предпочитайте многослойность в одежде. Тогда промежутки между слоями поддержат комфортную температуру для малыша. Прежде, чем выйти из помещения, сначала оденьтесь сами, а потом – ребёнка. Чтобы тот не вспотел, пока вас ждет.

Новорожденного в первый месяц жизни нужно одевать так, чтобы было минимум свободных от одежды участков тела. Но не кутайте малыша и не перебарщивайте с одеждой. Иначе крохе станет неудобно, и он вспотеет. В выбранной одежде должно легко и свободно двигаться.

Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте

Роды лучше спланировать заранее, но в то же время помни, что родовспоможение не всегда проходит по запланированному сценарию

Планирование родов – это хорошая затея, но в то же время будущей маме нужно быть готовой принять сигналы своего организма и быть готовой ко всему, что может происходить в родзале. Часто случается, что женщина приходит на роды с определенными ожиданиями, а затем они не оправдываются. Тогда будущая мама разочаровывается в себе, как женщине. А разочарования могут быть слишком огромными, если что-то пошло не по плану.

Читай также: О чем нужно обязательно спросить врача в роддоме? Список важных вопросов

Так как существует слишком много сценариев протекания родов, от тебя требуется всего лишь четкое следование инструкциям персонала родильного отделения.

Твой доктор и акушер никогда не навредят тебе или твоему крохе. Они хотят, чтобы и молодая мама и ее кроха были здоровыми. Все обезболивающие препараты, которые используются во время родов, абсолютно безопасны, так как других в родзале быть просто не должно. Помни, что обезболивание родов предлагают только тогда, когда это необходимо самой роженице, если видят, что без них никак не обойтись.

Читай также: Роды: 5 способов ослабить боль без медикаментов

4. Не стесняйся озвучивать свои вопросы и пожелания медперсоналу, а также просить о помощи

Не нужно стесняться озвучивать свои пожелания медсестре или акушерке. Обязательно озвучивай, как планируешь рожать: если тебе нужен фитбол или стульчик для родов – скажи это. Если нужна помощь в период схваток или потуг, чтобы помогли наладить правильный ритм дыхания во время родов, — попроси о помощи. Особенно, нужно учесть это правило, если ты рожаешь впервые.

5. Очень полезно быть готовой к грудному вскармливанию

Некоторые молодые мамы не могут или не хотят кормить грудью, и в этом нет ничего страшного. То, что ты не кормишь малыша своим молоком, вовсе не значит, что ты плохая мать. Если же ты решаешься на грудное вскармливание, то помни, что первые пару недель легко не будет. Активно задавай все волнующие тебя вопросы о грудном вскармливании неонатологу, консультанту или медсестре роддома. Вполне может быть, что ты получишь противоречивые ответы, но в то же время ты имеешь право выбрать тот вариант, который приемлем лично тебе и работает в твоем случае.

6. Разработай план борьбы с послеродовой депрессией

Не зря говорят: «Предупрежден, значит вооружен». Если ты когда-нибудь испытывала чувство длительной тревоги или депрессии, тогда ты находишься в группе риска появления послеродовой депрессии. Обязательно обсуди это со своим врачом до того, как родишь.

Читай также: Папы тоже страдают от послеродовой депрессии: открытие

Заранее побеспокойся о поддержке в первые дни материнства. Это может быть подруга, мама или доула. Также можно вступить в группу по поддержке грудного вскармливания. Особенно трудны первые дни после родов именно для работающих женщин, которым пришлось на время прервать свою карьеру и некоторое время находиться в изоляции.

Комфортное грудное вскармливание

Удобный, мягкий, чтобы чашечка отстегивалась и застегивалась по мановению волшебной палочки (или очень быстро и удобно двумя пальцами). И лучше сразу брать 2, чтоб периодически стирать один из них

У меня 2 размер, небольшой, поэтому я предпочитаю бюсты без косточек и вкладок bralette-style. Я фанат бюстгальтеров Medela, швейцарский бренд – супер ноские, удобные и изящные, я носила все время ГВ с первым, то есть 15 месяцев, и они выглядели хоть куда!

Для недавно родивших мам этот момент может оказаться сюрпризом, как для меня 4 года назад. Поэтому скажу громко вслух: грудное вскармливание в самом начале – это больно. Даже со вторым ребенком! Может, конечно, я слишком чувствительная мадам, но оба раза первый месяц я не могла без слез даже смотреть на свою грудь.

Вот эти 3 вещицы спасли грудное вскармливание от завершения в первый месяц с обоими детьми!

Накладки нужны для того, чтобы, когда ты уже не в силах больше предлагать грудь и кажется, что от боли можно сойти с ума, вот тогда это настоящее спасение. Надеваешь аккуратненько на соски и как будто в защитном костюме уже с удовольствием продолжаешь кормить.

 – мазать до, после и вместо как супер заживляющее средство, которое еще и не надо смывать – ребенку от него вреда нет

Я все покупала и покупаю Medela, это проверенный бренд для грудного вскармливания, лучше по соотношению цена-качество так и не нашла.

Знаю, знаю, можно сэкономить, купить пару рубах и кофт с застёжками спереди, и вроде как обойтись. А можно чуть облегчить себе жизнь.

Я сразу решила для себя, что наличие ребёнка не заставит меня осесть дома и выходить в люди лишь по праздникам. Поэтому для меня вопрос с удобной и стильной одеждой для кормления стоял очень остро. Я честно скажу, я столько денег потратила на это все дело прошлый раз, что аж больно вспоминать. И дорогие и дешёвые бренды, и российские и европейские, и даже сингапурский, который, конечно, очень мил, но по стоимости приближался к Diesel или там Calvin Кlein в России.

В итоге предлагаю то, что я отобрала по соотношению цена-качество + удобство + носкость (!) Многие российские бренды, которые я покупала, сильно разочаровали меня именно в плане долговечности, поэтому их не рекомендую. А рекомендую вот что:

Я рекомендую те, что производит моя любимая Medela: бесшовный материал для профилактики лактостаза, удобно дома, если небольшая грудь – можно прямо без бюста, а если надо в люди выйти – то кардиганчик накинул и красота!

Кстати, вот тут хорошая набор: маечка + бюстальтер для кормления, получается очень выгодно.

Топы-футболки я накупила для разнообразия и для моментов, когда хотелось закрыть плечи без дополнительных слоев. Просто, удобно, стильно. Бренд Belly Bandit – популярный в Штатах, в основном они специализируются на бандажах для беременных и послеродовых. В итоге футболки для кормления Belly Bandit оказались очень хорошего качества, из бамбукового волокна, дышащие, мягки и долговечные. Рекомендую.

3. Платья

Одно – максимум два платья, если планируется торжественное мероприятие в ближайшем будущем, ну и если захочется красоты и удобства для выхода в ресторан или гости, например.  Я в этом плане очень люблю H&M – раздел “для кормящих” и Asos Maternity. Большой выбор на разные вкусы.

Брюки / джинсы / юбки лучше первое время оставить те, что для беременных Вполне себе нормально живот подтянуть

Ну я ещё там же в H&M и ASOS накупила себе платьев, лонгсливов и блузок нарядных, ну потому что неожиданно там многое в моем стиле, и люблю я, когда удобно, и не надо заматываться в шарф целиком, чтоб покормить. Но это уже не обязательно.

Список вещей для мамы после родов

• Бюстгальтер для кормления (2 шт)
• Одноразовые прокладки в бюстгальтер для груди
• Прокладки гигиенические ночные (5 упаковок)
• Прокладки на каждый день
• Средства от трещин на сосках
• Сумка, в которую будут помещаться все необходимые малышу вещи
• Фитбол

Информационое обеспечение

1. Необходимо иметь: телефон детской поликлиники.
2. Телефон платного педиатра (если таковой имеется).
3. Телефон консультантов по грудному вскармливанию.
4. Телефон врача-гинеколога.
5. Комплекс упражнений послеродовой гимнастики.
6. Книги и журналы (можно читать во время прогулок).

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как ухаживать за пупком новорожденного

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Ежедневный уход за новорожденным: основные процедуры

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 4 натуральных средства от комаров для детской комнаты

3.Тело в деле

Поскольку в процессе родов наше тело участвует очень непосредственно, ему явно стоит в этом помогать (или хотя бы не мешать)

Есть ряд специфических умений, которые важно освоить к родам:. Тренируем дыхание
То, что показывают в голливудских фильмах
(„Дыши-тужься!”), — весьма зрелищно, волнующе, но… не очень правдиво

В реальности вам нужно научиться следующему:
● Дышать глубоко, спокойно и удобно, даже если у вас что-то болит или вы волнуетесь (пригодится в схватках). Для этого достаточно несколько раз в день обращаться внутрь себя: дышу ли я? Насколько удобно и „вкусно”? Если практикуете какую-либо физическую активность — очень полезно тренировать расслабленное дыхание во время нагрузки.
● Удерживать дыхание без напряжения. Это нужно для тренировки малыша к предстоящему кислородному голоданию и увеличения вашей выносливости. Ныряйте во время плавания или опускайте лицо под воду (доступно даже дома в ванной).
● Специальные техники дыхания — для обезболивания схваток и пережидания потуг.
Расслабляемся в любой обстановке
В процессе схваток, когда вся работа происходит внутри, главная мамина и папина задача — не мешать организму. Для этого важно максимально расслабиться и отпустить все лишнее напряжение

Тренируем дыхание
То, что показывают в голливудских фильмах
(„Дыши-тужься!”), — весьма зрелищно, волнующе, но… не очень правдиво. В реальности вам нужно научиться следующему:
● Дышать глубоко, спокойно и удобно, даже если у вас что-то болит или вы волнуетесь (пригодится в схватках). Для этого достаточно несколько раз в день обращаться внутрь себя: дышу ли я? Насколько удобно и „вкусно”? Если практикуете какую-либо физическую активность — очень полезно тренировать расслабленное дыхание во время нагрузки.
● Удерживать дыхание без напряжения. Это нужно для тренировки малыша к предстоящему кислородному голоданию и увеличения вашей выносливости. Ныряйте во время плавания или опускайте лицо под воду (доступно даже дома в ванной).
● Специальные техники дыхания — для обезболивания схваток и пережидания потуг.
Расслабляемся в любой обстановке
В процессе схваток, когда вся работа происходит внутри, главная мамина и папина задача — не мешать организму

Для этого важно максимально расслабиться и отпустить все лишнее напряжение

Тренируем интимные мышцы
Все, что от них потребуется в процессе родов, — это расслабиться и выпустить малыша. Подвох состоит в том, что в большинстве пособий к данным упражнениям основной упор сделан на напряжение, „накачивание” этих мышц. А нам нужен ровно противоположный эффект: несмотря на рефлекс, который в ситуации стресса диктует этим мышцам „сжимаемся!”, научиться открываться, расслабляя их, при этом оставляя в покое мышцы пресса и ягодиц.
Всем этим специфическим навыкам очень желательно учиться на курсах для беременных, также им обучают на занятиях по йоге и пилатесу — тоже для дам „в положении”

Кстати, навыком релаксации и спокойного дыхания очень важно овладеть и будущему папе: во-первых, вообще для жизни полезно, а во-вторых, при совместных родах партнер будет сразу же и „наглядным пособием”

Причины поверий

Медицински обоснованная причина появления приметы

Вы могли неоднократно слышать о том, что приобретать вещи для ребенка, который еще не успел родиться – плохая примета. Присутствует убежденность в том, что подобные действия могут отрицательно сказаться на процессе родов или здоровье будущего карапуза. Давайте разберемся, чем обусловлено такое мнение.

1. Медицинская точка зрения. В былые времена женщины тщательно подготавливались к появлению карапуза. Они подшивали пеленки, шили чепчики и распашонки, вязали. Будущая мамочка творила целыми днями, тем самым могла спровоцировать проблемы со здоровьем. Ухудшение самочувствия появлялось не по вине каких-то мистических факторов, а ввиду отсутствия прогулок, накопившейся усталости, долгого сидения в фиксированной позе, сидячего положения. Так и выходило, что женщины, которые готовились к родам, испытывали проблемы со здоровьем.
2. Мистический взгляд. Если Вы являетесь суеверным человеком, то наверняка прислушаетесь к такому мнению. Существовало поверье, что новая одежда, купленная для еще не рожденного малыша – «пустой дом», который может быть занят злыми духами. Именно эта нечисть, не желая освобождать занятое место, начнет противостоять карапузу, который еще не появился на свет, нанося вред его здоровью или препятствуя его рождению. Опасаясь воздействия таких духов, вещи для ребенка не покупались заранее.
3. Практическая точка зрения. Раньше часто встречались многодетные семьи, в которых новорожденные донашивали одежду старших братьев или сестер. Не было необходимости покупать комплект новых вещей, не выгодно с точки зрения экономики, а не из-за страхов.

Как видите, у известной приметы может быть, как минимум, три истока.

4.А что дома?

Животик животиком, малыш малышом, а обед — по расписанию. Ну, почти. Во всяком случае, нам бы так хотелось. Хочется ведь и из роддома вернуться в уют и порядок, и мужа с работы встречать с румяным младенцем на руках и готовым ужином… В общем, быт требует планирования.
● Наводим порядки. При беременности у нас есть хороший помощник — инстинкт гнездования

Вооружаемся им, а еще желательно помощниками — и вперед! Важно довести дом до такого состояния, при котором уборка будет занимать минимум времени. Этого можно добиться, если максимально спрятать мелочевку (вазочки-статуэточки) и пылесборники (подушечки-игрушечки)

Вы справились с этим пунктом подготовки, если „большая” уборка занимает у вас не больше 1–1,5 часов.
● Планируем меню. После родов ваше питание может измениться, а на то, чтобы освоить новые рецепты (и соображать, что, сколько и из чего готовить), требуется немало сил и времени. Поэтому заранее поинтересуйтесь рекомендациями по питанию кормящей мамы, найдите необходимое количество вдохновляющих — и простых! — рецептов. Также важно прикинуть, какие продукты всегда должны быть в доме для быстрых блюд (и желательно, чтобы это были не пельмени-сосиски, более здоровая еда). За пару недель до родов можно устроить… кукинг-пати — привлечь мужа, подружек, будущих бабушек, наделать заготовки (сырники, вареники, голубцы, пельмени, тефтели и т.д.). Они станут вашей палочкой-выручалочкой, „живущей” в морозилке. Признак правильного выполнения этого пункта — наличие списка „всегда должно быть в холодильнике”, а также рецепты по 4–5 вариантов завтрака, обеда и ужина.
● Готовим гнездышко для младенца. Даже не столько гнездышко, сколько пенальный столик-комод. Лучше заранее продумать, как удобнее расположить его приданое и косметику. Здесь могут быть очень полезны подсказки опытных подруг,
заодно вас проконсультируют на предмет того, что вам вообще нужно, а от чего можно отказаться.
● Составляем виш-лист (список желаний). Его желательно заранее предоставить родным и близким, чтобы те смогли спокойно приобрести подарки для новорожденного и родителей, а вы — точно получили то, что вам нужно.
Чемоданное настроение
Еще один объемный этап подготовки — сборы в роддом. Очень важно, чтобы они происходили не в схватках (потому что организму очень хочется рожать, а не собирать носки-зубную щетку-зарядку от телефона). Заранее найдите в Интернете список необходимых вещей для себя и малыша, вычеркните лишнее с помощью подсказок подруг или инструктора курсов для будущих родителей, допишите нужное после общения с врачом в роддоме, где планируете рожать. Вещи, которые возьмете с собой на роды, важно сложить в яркий пакет и подписать большими буквами „В РОДДОМ!”. Проинструктируйте родных и близких, где конкретно этот пакет лежит, — чтобы вам его могли быстро привезти в случае необходимости.

1.Теоретическая часть

Какие знания нужно получить перед тем, как отправиться спокойно рожать?  Конечно же, все, что касается предстоящих родов: как понять, что они начинаются (чтобы избежать ложной тревоги); как можно и нужно помогать этому процессу; что и зачем будут делать доктор и акушерка (чтобы расслабиться и доверять медперсоналу).

Затем узнаем, как выглядит новорожденный малютка (а ведь он больше похож на инопланетянчика, чем на щекастого пупса), как его, такого крохотного, брать на руки, ухаживать, что означает его писк\плач\крик и как на них реагировать, отковыривать ли остатки пуповины или пусть себе растет.

И конечно же, стоит значительно подковаться на тему предстоящего грудного вскармливания, дабы отсеять „мифы народов мира” от строго практической информации.

Восстановление после родов

Подвязывание живота – это самая полезная штука, которой меня научили на курсах йоги для беременных в свое время. В принципе, можно купить корсет, но там немного другая технология, и получается, что корсет утягивает живот, но не поддерживает мышцы! А если правильно обвязаться шарфом лежа и потом так походить целый день, то уже к вечеру видны перемены.

Я сильно удивилась после вторых родов, даже таких мягких-волшебных-естественных как получились у меня когда мне казалось, что мой живот на второй день после родов был по размеру примерно как беременный.

И уже к вечеру после подвязки его слингом я не поверила своим глазам – он действительно утянулся и как будто “встал” на место.

Мне тогда понравился вот этот ресурс с картинками – конечно же из-за его простоты.

ВАЖНО! Я пробовала подвязываться разными шарфами, лучше всех сработали вот такие слинги-шарфы и ребозо. Но если ребозо в России купить сложно, то слинги шарфы продаются везде

И еще важен именно НЕ трикотажный слинг, а хлопковый / льняной. Потому что трикотажный держит не очень крепко, хочется добавить плетения.

Пить хочется, пить надо, не всегда можно до этой воды дотянуться и не всегда дождаться, пока принесут. Поэтому я бы рекомендовала делать вкусный чаек или там просто водичку – теплую или холодную, кто как любит, наливать в небольшой, но яркого цвета термос/бутылочку и всегда иметь при себе.

Или другие мягкие средства типа миколакса. На всякий случай, на всякий случай пусть лучше будут дома, чем потом бегать в аптеку. Ма ло ли что.

Волосы, конечно, будут лезть и так и этак, и кожа ухудшится, и железо будет низким, но попробовать поддержать себя адекватным витаминным комплексом будет не плохой идеей. Лучше, если адекватный врач проверит анализы, посмотрит, чего конкретно не хватает, и назначит именно эти препараты – кальций, железо, B12 и проч. Если времени на врача нет, то хотя бы просто для беременных попить витамины.

Проверка стратегических запасов

Здесь я хочу перечислить вещи, которые не надо покупать специально, но лучше проверить, что они есть дома в наличии, когда пригодятся.

Убираем на время кружево, достаем простой советский вариант. Это временно, просто не надо убивать кружево.

Честно скажу, кормить ночью можно и задрав просторную футболку, НО неудобно, особенно если прохладно. Лучше если тянущаяся ткань хорошенькой комбинации позволяет оттянуть лямочку.

Для уюта

Если осень-зима, надо предусмотреть, что может быть адски холодно, а гулять, возможно, придется часа по 2-3, поэтому хорошо бы офисное пальто сменить все-таки на курточку непродуваемую. То же самое с обувью – количество шнурков, сложных замочков и высота каблуков обратно пропорциональна потраченным нервам на сборы. Плюс не забываем шапки, перчатки и навесной подстаканник на коляску – туда термос с горячим чаем – и вперед!

Умывалка, сыворотка, крем – кто там чем пользуется обычно. Если ничем не пользуетесь, рекомендую озаботиться вопросом и купить хотя бы увлажняющий крем, потому что после родов коже резко становится хуже, она теряет воду, и за ней нужно ухаживать.

Любимый шампунь, кондер, бальзам для губ, крем для рук, санскрин – для тех, кто живет в Техасе))).

Для всех, в том числе для тех, кто в Техасе не живет, рекомендую обзавестись увлажняющим ухаживающим средством для тела. Лучше, если оно наносится быстро, а впитывается еще быстрее. Причина та же, что и с лицом: кожа после беременности резко теряет эластичность, надо ее поддержать.

Из примеров есть популярные Bio Oil, или вот хвалят многие масло от Weleda Имхо главное, чтоб реально быстро впитывалось, потому что времени у нас с маленьким ребенком на руках – ОЧЕНЬ мало, размусоливать некогда, но и ходить с высушенной растянутой вялой кожей в 27+ – это плохая инвестиция Потом восстановить все будет сложнее.

Неожиданно, скажете вы, а я отвечу, что времени меньше становится резко. Поэтому очень хорошо, когда всегда под рукой в разных частях квартиры есть резинки или заколки или какие-то специальные крабики там, чтоб сделать что-то с волосами секунд за 30. Оп, и не лезут уже волосы в рот детке, оп-оп и ты уже красавица

Мой набор «приведи себя в порядок за 5 минут»:

– сухой шампунь,
– дезодорант
– увлажняющий СС крем (вместо тональника)
– хайлайтер, тени и кисть для подчеркивания контура и скул
– тушь для ресниц
– тушь для бровей
– помада любимого цвета

Мне хватает ровно 7 минут, чтоб это все нанести и выйти уже из дома в очень даже приличном виде.

6. Закрыть нерешенные вопросы

У каждого свои «хвосты», но чем больше ты успеешь сделать до родов, тем легче тебе будет потом. 9 месяцев – это достаточно долго, чтобы успеть и диссертацию защитить (при условии, что ты ее писала до этого несколько лет); и закрыть длительный проект на работе; найти себе замену пока ты будешь в декрете; спланировать возможный фриланс. Встретиться с теми, кому давно обещала. Сходить на выставку или концерт любимой группы. Избавиться от ненужных вещей, и, наоборот, сделать важные покупки.

Список у каждого свой, но поверь, без ребенка на руках, особенно, пока ему нет и года, съездить в другой конец города намного проще.

SunKids/shutterstock

Гигиена мамы

Тут хочется поблагодарить 21 век и прогресс за вот эти вот все одноразовые гигиенические средства и возрадоваться, что можно вот так чисто и приятно жить.

Угу, молоко подтекает, но оказывается, не у всех. Кому-то может и не понадобится, но из меня лилось фонтаном. Я брала в больших упаковках для экономии прокладки японской марки Pigeon: они мягкие, незаметные и долго держат даже сильный напор.

Есть специальные послеродовые, я брала вот эти. Они просто нужны первое время. Можно заменить на просто макси, только дышащие выбрать. Из альтернатив можно попробовать одноразовые трусы, мне в роддоме выдавали, очень удобно

Из той же оперы. Не хотим испортить хорошее белье или матрас – лучше перестраховаться. .Я брала пеленки большого размера, типа таких. Они потом еще отлично пригодились и для Мишки на пеленальник, в ковер, на диван и т.д., особенно когда начал немножко ползать.

Предлагаю набрать разных: и для лица, и для интимной гигиены, и для ребенкиных нужд, и типа промышленных – которыми можно быстро плиту начисто протереть, стол привести в порядок, затереть пятно на диване. Одним словом, рекомендую хотя бы на это время время сказать adios тряпкам для быстроты и эффективности.

Для личной гигиены своей и ребенка я прямо ОЧЕНЬ рекомендую WaterWipes: американский бренд, там все проверено-перепроверено на отсутствие химии и токсинов. Можно буквально во рту у младенца протирать!

Из сложно-осуществимого, но если ОЧЕНЬ захотеть ?

Чтоб приехала и помогла) Шутки-шутками, а реально хоть какая-нибудь помощь первое время все же нужна: мама, подруга, муж, нанятый персонал – для готовки, уборки, подержать ребенка и т.д.

водительские права

Женщина с младенцем на руках становится значительно менее мобильной, а значит личный транспорт ей не помешает. Я вот лично до сих пор себе благодарна, что успела сдать на права перед вторым ребенком. Жизнь заиграла новыми красками.

крупная бытовая техника в помощь

Мультиварка, робот-пылесос, компактный пылесос, еще миллион всяких девайсов – you name it!

Вот так!

Наверно, у кого-то возникнет вопрос, а зачем стильная удобная одежда, бюстгальтер для кормления с кружевом или там декоративная косметика-то зачем только что родившей маме? Это точно то, что нужно маме после родов? Сидит пусть себе, кормит, гуляет, убирает. Наслаждается, так сказать, материнством!

Ну вот как раз для того, чтоб даже когда ребенку 3 недели, хотелось собраться и выйти из дома, дойти до приятного кафе, расположиться там за столиком с видом на оживленную улицу, попить кофе, почитать книгу и чувствовать себя совершенно равноправным членом общества. А, да, чуть не забыла, все это ВМЕСТЕ с ребенком и с чувством уверенности и спокойствия за свое наступившее счастье.

Что можно купить

Если женщина решает заранее подготовить вещички, ей это нужно делать уже после того, как будет известно, кто именно у нее родится. Поэтому кто-то отправляется за покупками на пятом месяце беременности, а кто-то решается идти по магазинам, когда уже сделано последнее УЗИ, известны приблизительные параметры карапуза при рождении. Не стоит забывать и о возможных просчетах, а также о случаях, когда пол ребенка был определен ошибочно. Так заранее можно приобрести:

• конверт для выписки из роддома;
• комплект одежды;
• распашонки;
• чепчики;
• ползунки;
• слипы с передними застежками;
• теплая кофта;
• тонкие и теплые носочки;
• спальный мешок;
• тонкая и теплая шапочка;
• пинетки;
• царапки;
• пеленки.

Список необходимой одежды будет отличаться в зависимости от времени года, в котором ожидается пополнение. Данный список подходит для выписки из роддома зимой, поздней осенью или ранней весной.

Ценные рекомендации

Неспешный, самостоятельный выбор вещичек для малыша делает женщину счастливой, поднимает ей настроение, укрепляет связь с карапузом на эмоциональном уровне, активирует материнский инстинкт.

Давайте рассмотрим, как женщина должна себя вести для того, чтоб никакие приметы и чужое мнение не испортили ей жизнь, не отразились на психологическом состоянии.

Определитесь со своей точкой зрения. Если пришли к выводу, что стоит заранее подготавливаться, не нужно думать про плохое. Это будет Ваш собственный выбор, и тут нет места предрассудкам. Не нужно забывать, что многие женщины заблаговременно приобретают одежду для будущего карапуза, не имея потом никаких негативных последствий. И как им потом удобно, когда все было заранее подготовлено. Если Вас переполняет чувство страха, то лучше не рисковать. Вещи можно будет приобрести потом, особенно если есть возможность поручить поход по магазинам кому-то из своих близких, когда Вы будете в роддоме.
Не нужно прислушиваться к чужому мнению. Если кто-то оказывает на Вас давление, постоянно рассказывает об известной примете, игнорируйте его

Помните о том, как важно сейчас окружить себя исключительно положительными эмоциями. Исключайте негатив из своей жизни

Помните о том, что Ваше состояние, в частности психоэмоциональный фон, влияет на здоровье карапуза, который у Вас под сердцем.
Будьте спокойны. Полное спокойствие, умиротворение, уравновешенность крайне необходимы для женщины, которая вынашивает ребенка. Не стоит принимать близко к сердцу примету, о которой Вам говорят. Прислушайтесь к своей интуиции, поступайте так, как Вам подсказывает сердце.

Не нужно ориентироваться на чье-то мнение. Вам необходимо определить для себя, как удобнее и важнее. Учтите преимущества и недостатки заблаговременной подготовки и решайтесь.

Теперь Вам известно, почему нельзя покупать вещи до рождения карапуза. Зная, откуда пошла примета, Вы можете сделать для себя выбор. Учитывайте свои возможности и обстоятельства, задумываясь над этим вопросом. Если помощи ждать не от кого, лучше сейчас подготовить все необходимое для новорожденного. Если Вы излишне суеверны, лучше повременить с покупками, отправиться за вещами уже после того, как малыш появится на свет.

2 Не равняйся на роды в фильмах

Фильмы, где героиня рожает, могут запросто напугать любую беременную. Ведь там все происходит очень быстро. Резко начались схватки или отошли воды, все сразу запаниковали и помчались в роддом, и там практически моментально все случилось. Конечно, глядя на это, будешь переживать, что сама не успеешь доехать до больницы. На самом деле с момента начала схваток до отхождения вод может пройти несколько часов. Ты сможешь спокойно собраться и приехать в роддом. Лишь одни роды из 10 на самом деле начинаются с разрыва околоплодного пузыря. У некоторых он вовсе не рвется сам, и его лопают врачи уже в роддоме, чтобы ускорить процесс родов. Во время первой беременности воды иногда отходят понемногу несколько раз — если процесс занимает несколько дней, лучше проконсультироваться с врачом.