Почему у ребенка может болеть пятка и что делать при появлении этого неприятного симптома?

Заболевания, нехарактерные для детского возраста

Если у ребенка на пятке уплотнение и ему больно ходить, то, скорее всего это вызвано появлением пяточной шпоры, кальциево-соляного нароста на кости. Окончательный диагноз обычно подтверждается с помощью рентгена. Лечить пяточную шпору на начальных стадиях можно разнообразными средствами местного применения, а также проверенными народными средствами, но не стоит забывать о том, что далеко не все из них подходят для детей.

Это воспаление мешочков-полостей, расположенных в месте соединения суставов. Жидкость в этих мешочках нужна для смягчения движений сухожилий и мышц. Если у подростка бурсит, будут жалобы на резкую боль, температуру. Больное место отекшее и покрасневшее. Лечится это заболевание курсом антибиотиков, больная конечность фиксируется.

Тендовагинит ахиллова сухожилия

Опять-таки заболевание, свойственное только детям-спортсменам. Воспаление в сухожильных оболочках, за счет которого сухожилие утолщается и мешает безболезненно двигать стопой.

Читайте на нашем сайте, что такое шипица на пятке, и как лечить это заболевание.

Возможные осложнения ↑

Родителям необходимо помнить о том, что скелет — опора человеческого организма. Если он имеет нарушения, страдает все тело.

https://www.youtube.com/watch?v=chb7YUM7a88

Довольно редко, но все же встречаются случаи, когда у детей прогрессируют заболевания, более свойственны взрослому человеку. Сюда относят:

  • ревматоидный артрит;
  • подагра;
  • ревматизм;
  • артрит;
  • тромбофлебит;
  • тромбоз;
  • туберкулез костей;
  • остеомиелит;
  • тендинит;
  • вымывание кальция из организма.

Развитие болезни у каждого пациента может проявляться по-разному – у одних в острой форме, у других – в вялотекущей.

Основными симптомами данной патологии являются:

  • боль в пятке, которая начинает усиливаться во время или после движения;
  • появление припухлости в месте поражения сустава;
  • затруднение процесса сгибания и разгибания стопы;
  • во время пальпации припухлости больной может жаловаться на резкие болевые ощущения;
  • покраснение кожи и повышение местной температуры;
  • хромота больной ноги во время ходьбы;
  • невозможность встать на пораженную ногу без дополнительной поддержки (трость, костыль);
  • могут наблюдаться болевые ощущения в месте прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости;
  • во время сна или нахождения ноги в горизонтальном положении боль немного стихает или проходит совсем;
  • при движении больной опирается на передний отдел стопы, с целью ослабления болевых ощущений.

Симптомы болезни пятки Шинца сохраняются на протяжении довольно долгого времени.

У детей они могут исчезнуть только после окончания роста стопы.

При правильном и своевременном лечении заболевания происходит полное восстановление пяточной кости и ее структуры.

Если с лечением было затянуто, то пяточный бугор останется деформированным и увеличенным в размере.

Подобное осложнение никак не повлияет на функцию стопы, но в значительной степени затруднит ношение обуви.

Что такое подагра? Смотрите тут.

Помимо ушибов, переломов и растяжек, причиной боли в пятке может стать одно из перечисленных ниже заболеваний.

Апофизит

Это подостровоспалительный процесс, сопровождающий рост скелета. Проявляется у детей, занимающихся спортом в период с 8 до 13 лет. В первые 7 лет жизни происходит формирование пяточной кости, хрящевая ткань меняется на костную. При чрезмерных физических нагрузках появляется разрыв на месте соединительных волокон, что и вызывает воспаление.

Возле пятки располагается ахиллесово сухожилие, отвечающее за сгиб ноги. Если он происходит неправильно, возникает боль. При апофизите специалист назначает обезболивающие, ножные ванны, лечебную гимнастику, ношение стелек с супинаторами.

Ахиллобурсит

Это воспаление околосуставной сумки, возникает в результате ушибов, вывихов, наличия бактерий, простудных заболеваний. В период лечения запрещаются занятия спортом, активные развлечения. Доктор назначает электрофорез, массаж. Из народных средств хорошо помогает капуста с медом.

Болезнь Шинца

Заболеванием страдают мальчики 9–10 лет и девочки 7–8 лет. В бугре пяточной кости наблюдается нарушение процесса окостенения, что приводит к неприятным ощущениям во время ходьбы. Кожа становится красной, появляется отек, повышается температура тела. Причины: заболевания сердечно–сосудистой системы, генетическая предрасположенность, физические нагрузки.

Плантарный фасциит

Пятка и пальцы соединяются с помощью плантарной фасции. При чрезмерных силовых нагрузках на месте, где происходит крепление пальцев к пяточной кости, могут порваться волокна. Причинами пяточной шпоры являются плоскостопие, излишки массы тела, спорт, неправильно подобранная обувь. Ребенку сложно встать на ногу по утрам либо после состояния покоя. Осмотр проводит ортопед, при подошвенном фасциите назначаются массаж и упражнения.

Основные причины — почему болят пятки ног

Наши стопы постоянно испытывают неимоверные нагрузки. Они отличаются особой величиной, продолжительностью и многократным повторением. Основной тип движений при этом – ходьба и бег. Исходя из статистических данных, среднее количество шагов в день, совершаемое человеком, равно 3-4 тысячам.

При этом на ступни приходится нагрузка в 1,2-2,5 раза большая, чем масса тела. А при прыжках эта цифра увеличивается еще в 1,5-2 раза. Даже современные протезы в таких условиях не могут работать исправно более нескольких лет.

А уникальная механика конструкции и особые «стройматериалы» позволяют ногам работать нормально десятки лет. Но если сила и продолжительность нагрузок превышают их возможности, то возникают патологические изменения, вызывающие боли.

Причины, по которым появляется боль в области одной или обеих пяток, достаточно разнообразны. При этом болевые ощущения отличаются по своему характеру, продолжительности, интенсивности, месту локализации, периодичности.

При визите к врачу нужно детально описать испытываемые ощущения. Это поможет быстрее и точнее поставить диагноз.

  1. Невралгия – болезненность возникает при ходьбе, распространяясь от сухожилия по всей стопе. Внешних проявлений не наблюдается.
  1. Фасциит подошвы ног – боль появляется после пробуждения и при нагрузках на пятку усиливается. При этом наблюдается отечность в области свода стопы.
  1. Эритромелалгия – пекущая боль, вызывает желание охладить пораженную область, растекается по всей ступне. Кожа при этом краснеет, может наблюдаться синюшный отлив.
  1. Артрит – интенсивная болезненность, иногда очень резкая, идет от голеностопного сочленения к пятке. Пораженная зона воспаляется, краснеет, отекает.
  1. Перелом кости – в области пятки возникают очень интенсивные болевые ощущения, сопровождающиеся отеком всей ступни.

Основными факторами, вызывающими патологии и связанную с ними боль в пятках и прилегающих областях, являются врожденное либо приобретенное плоскостопие, гиподинамия, физические перегрузки – бытовые, профессиональные, спортивные.

Причины, по которым возникают боли в пяточной области, можно условно разделить на четыре группы.

1. Не имеющие отношения к патологиям

— перенапряжение мышечных структур и связочного аппарата – во время тренировок, на работе, при продолжительной ходьбе или стоянии;

— атрофия жировой ткани в пятке – при резком похудении, из-за плоскостопия или нагрузок;

— высокая масса тела – ожирение, быстрый набор веса за счет употребления спортивных добавок;

— повреждения кожи, мозоли;

— регулярное использование некомфортной обуви, неустойчивого или высокого каблука, неподходящей по размерам пары.

2. Болезни ступней

— пяточные шпоры – патологическое разрастание кости пятки;

— бурсит – воспаление суставной сумки голеностопа (ахиллодиния) или других сочленений стопы;

— тендинит пяточный — воспаление сухожилия пятки;

— экзостоз, в том числе деформационное изменение Хаглунда – костистый или хрящево-костный нарост на пятке;

— пяточный апофизит – воспаление костно-хрящевой ткани у детей в зоне задней части кости пятки;

— синдром тарзального канала (туннельная невралгия) – передавливание большеберцового нерва;

— деформация стопы, вызывающая смещение пятки;

— неврома Мортона – утолщение ограниченного участка подошвенного нерва и некоторые другие.

3. Системные поражения организма

— артриты – воспаление суставных сочленений;

— подагра – отложение солей в суставах;

— костный туберкулез – разрушение костной ткани вследствие патогенной активности;

— остеомиелит костей ступни – некроз костной и прилегающих тканей, сопровождающийся образованием нагноений;

— опухолевые новообразования;

— инфекционные поражения;

— ангиопатия – поражение кровеносных магистралей;

— заболевание Севера – воспаление пяточной кости с поражением хряща и разрывом соединительнотканного волокна, характерно для детей;

— микозы стоп;

— сахарный диабет;

— дерматит, вызывающий появление растрескивание кожи пяток;

— спондилоартрит (заболевание Бехтерева) – поражение позвоночника, связок и прилегающих тканей, может охватывать суставные и некоторые другие структуры.

4. Травматические повреждения

— ушибы;

— перерастяжение, разрыв связочного аппарата;

— повреждения сухожилий стопы;

— накол кости пятки, перелом.

Болит пятка у ребенка: причины и лечение

Боль в пяточной кости нередко встречаются у детей. Для эффективного лечения проблемы необходимо выяснить причину, которая вызвала недомогание.

Тщательный сбор анамнеза помогает исключить травму, так как ребята ведут активный образ жизни. Часто прыжки с высоты или подвижные игры приводят к повреждению ступни и особенно пяточной ее части.

У подростков 11-16 лет, страдающих от дефицита витамина Д, может развиться апофизит пяточной кости. Эта патология наблюдается вследствие разрыва хрящевой ткани, которая находится между бугром и телом кости. Если болит пятка сбоку после удара, это может свидетельствовать о патологическом состоянии.

Прогрессирующее плоскостопие, когда свод стопы уплощается, нельзя вылечить без корректирующих ортопедических мероприятий. Оно приводит к болезненным ощущениям, которые усиливаются при ходьбе, особенно если центр тяжести тела приходится на пятку.

У детей с наследственной предрасположенностью может возникнуть рак пятки. Заболевание отличается злокачественностью с метастазированием и быстрой потерей массы тела. На коже около опухоли может появляться сосудистый рисунок.

Лечение

Боли в пятке блокируют нормальную двигательную активность, снижают качество жизни. Лечиться нужно начинать как можно раньше, сразу же после выявления причины заболевания.

Немедикаментозные способы

Чтобы усилить эффект от лечения лекарственными препаратами, допустимо сочетать его с физиотерапевтическими методами. Дополнительные варианты терапии возможны только после уточнения диагноза и консультации со специалистом.

Улучшению состояния способствуют:

  • электрофорез с новокаином;
  • ультразвук с гидрокортизоном;
  • магнитотерапия;
  • УВЧ;
  • массаж.

Дополняет лечение курс лечебной физкультуры, который нужно начинать под наблюдением инструктора.

Медикаменты

Выбор лекарственных препаратов зависит от характера заболевания. Воспалительные изменения в суставе, связках и мышцах можно купировать с помощью нестероидных противовоспалительных средств. Наиболее эффективны следующие лекарства (их используют в виде таблеток и инъекций):

  • Ибупрофен;
  • Диклофенак;
  • Аркоксия;
  • Ксефокам.

При подтверждении бактериальной природы изменений необходимо назначение антибиотиков. Предпочтение отдается препаратам широкого спектра действия, которые способны справиться с большинством возбудителей.

Если болевые ощущения в пятке обусловлены избыточным отложением кристаллов мочевой кислоты, необходимы препараты, которые нормализуют нарушенный обмен веществ (Аллопуринол, Аденурик). Наряду с медикаментозной терапией пациенту назначается диетотерапия, которая исключает поступление в организм пуриновых соединений.

Выявление системных заболеваний соединительной ткани вызывает необходимость назначать препараты золота и антималярийные средства (Делагил, Плаквенил).

Применение мазей и гелей позволяет воздействовать на болезненный очаг местно. Самые действенные:

  • Диклак;
  • Фастум-гель;
  • Финалгон;
  • Апизартрон;
  • Випросал.

Наиболее эффективны подобные средства в сочетании с противовоспалительными и раздражающими препаратами.

В начале активного воспалительного процесса рекомендовано применение мазей с охлаждающим действием, так как они способствуют уменьшению отечности и снижению местной температуры. Через 2-3 дня показано лечение согревающими средствами: они усиливают метаболические процессы и помогают ликвидировать остаточные явления воспаления.

Оперативное вмешательство

Лечение у хирурга становится необходимостью, если консервативные методы не дают положительного результата. Иссечение подошвенного апоневроза проводится открытым способом или с помощью эндоскопии. Эндоскопическая операция является более предпочтительной, так как период реабилитации значительно сокращается.

Травматическое повреждение стопы с разрывом или надрывом связок, а также с повреждением костей также является прямым показанием к хирургическому лечению.

Альтернативные способы

Народные средства от боли в пятке могут дополнить медикаментозное лечение и усилить его эффект. Их необходимо использовать в домашних условиях только после согласования тактики с лечащим врачом. Чтобы снять воспаление, чаще всего используются настойки, компрессы.

Растирать болезненный участок показано препаратами, изготовленными из растительного сырья:

  • цветы сирени и акации;
  • трава сабельника;
  • корни окопника.

Для компрессов используют:

  1. тертый картофель;
  2. кашицу чеснока, хрена или черной редьки;
  3. настой полевого хвоща;
  4. высушенные листья подорожника, смешанные с медом.

Положительное влияние на купирование плантарного фасциита оказывает хождение босиком по горячему песку или гальке.

Главные предпосылки боли в пятках

Ежели болит пятка, это может говорить о разных факторах:

  1. Причина, не имеющая связь с любым недугом.
  2. Патологии с ровным повреждением структур стопы.
  3. Заболевания (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни и его способности поддерживать свой гомеостаз), которые действуют на костно-суставную структуру.
  4. Травматизация.

Почему болят пятки ног:

  • Носка некорректно подобранной обуви (изделие для предохранения ног от внешних воздействий и несущее утилитарные и эстетические функции), наличие каблука выше нормы, узкая подошва, продавленная пятка приводят к нарушению естественного размещения давления, что ведет к перегруженности отдельных участков подошвы.
  • Приращённая активность. При обычном сидящем проведении дня, человек который проведет день активно, может столкнуться с тем, что в конце дней на ногах болят пятки. Причина, в образованном жире под кожей на поверхности подошвы, он чрезвычайно узкий для схожих натисков.
  • Трудоспособность, сплетенная со стоячей работой. Крупная перегрузка на нижние конечности приводит к их перегруженности, поэтому у человека начинает болеть пятка.
  • Образование мозолей и натоптышей, возникающих по причине неверного ухода или вследствие развития подошвенного псориаза. Из-за чего может болеть пятка? Появляется пузырь, который во время передвижения может болеть, а утолщенная кожа способна лопнуть при давлении, образуя больные трещинки.

Когда возникают боли в пятке, предпосылки (это утверждение, предназначенное для обоснования или объяснения некоторого аргумента) могут говорить об атрофии подкожной жировой ткани. Возникает боль в пятке вследствие резкой утраты веса или увеличения каждодневной занятости вместе с физическими упражнениями. Не считая того, когда в один момент, резко происходит набор массы тела, наблюдается стабильное ожирение за маленькое время, это ведет к пяточным болям.

Профилактика

Профилактические меры позволяют предотвратить неприятные симптомы и не допустить развития заболеваний. Для сохранения здоровья пяток следует придерживаться таких правил:

  • ношение ортопедической обуви из натуральных материалов на невысоком устойчивом каблуке с широким носком;
  • избегать изнурительных физических нагрузок, связанных с длительным пребыванием в вертикальном положении и долгой ходьбой на большие расстояния;
  • чередовать режим работы и отдыха;
  • нормализовать вес;
  • носить стельки специальной конструкции, особенно во время продолжительных прогулок.

Соблюдение рекомендаций поможет избежать повышенной нагрузки на стопу и предотвратит развитие заболеваний.

Если болит пятка, возникает вопрос, к какому врачу следует обращаться. Тупые или интенсивные боли в пятке требуют обращения к доктору, так как самостоятельно сложно разобраться в том, какие меры нужно предпринять. Первоначальный выбор предстоит между травматологом и терапевтом. Может потребоваться консультация хирурга, ортопеда, фтизиатра, невролога и эндокринолога. Если заболела пятка, с консультацией у специалиста не нужно медлить, так как это может быть признаком сложных заболеваний.

Классификация заболеваний по характеру боли

Главная причина длительного патогенеза заболеваний – незначительное сращение костной и сухожильной ткани за ночной период, когда организм восстанавливается. Утром сросшиеся связки стопы разрушаются из-за спонтанно возросшего статического давления, становясь причиной боли разной локализации.

Боли в пятке по утрам

Микротравмы кости пятки провоцируют болезненность мышц голеностопного сустава, влекут за собой плантарный фасциит. Симптоматика болезни – резкая боль утром, при подъеме с кровати. Если за дневной период состояние нормализуется, а вечером острая боль возвращается снова – предполагается диагноз пяточной шпоры. Она представляет собой кальциевый нарост на ступне снизу. Своевременное лечение предупредит последующий систематический дискомфорт.

Больно наступить на пятку

Защемление седалищного нерва проявляется болевыми ощущениями снизу голеностопа в утреннее время. Это вполне объяснимо, поскольку протяженность волокна составляет от тазобедренного сустава до пальцев ног.

Боль в задней части пятки

Обусловлена ахиллодинией, пяточным экзостозом. Каждое из заболеваний проявляется не сразу. В первом случае поражается сумка пятки. После этого болит голеностопный сустав при прикосновениях. 9 из 10 пациентов отмечают нарастание дискомфорта даже в состоянии покоя.

Вторая патология по клинической картине является аналогом шпоры пятки. Экзостоз характеризуется формированием наростов. Новообразования созревают позади пяточной кости с параллельным патогенезом бурсита.

Боль рассматриваемой локализации у подростков характеризуется пяточным апофизитом. Преобладает у мальчиков параллельно на обеих ногах. Проявляет себя после длительного бега или физических упражнений.

Боль в середине пятки (одновременно с болью в задней части)

Свидетельствует об ахиллобурсите. Тянущие болевые ощущения около кубовидной кости передаются по всей плоскости стопы, когда осуществляется нагрузка. Симптоматика включает болезненную припухлость задней стороны ступни. Лечение целесообразно проводить у опытного специалиста, тем более – при затяжной форме патологии.

Боль, а также онемение или покалывание в разных частях стопы

Является проявлением варикозного расширения вен на стопе, различных форм повреждения или ущемления нервных волокон:

  • синдром Фалена обусловливается сдавливанием нервов за лодыжкой с характерными 30-секундными болевыми ощущениями;
  • ущемление большеберцовых нервных путей;
  • синдром Тинеля сопровождается пульсирующими болями от ступни до колена.

Подобные ощущения могут указывать на наличие тендинита ахиллова сухожилия, пяточного апофизита, наследственной сенсорной невропатии.

Что делать, если пятка болит

Каждого пациента интересует вопрос: чем лечить? Если неприятные ощущения возникают в конце рабочего дня или после длительной прогулки, то опустите стопы в ванночку с солью. Вечером в тазик с кипятком насыпьте 5 ст. ложку соли, подержите ноги в ней 15 минут.

Можно сделать ванночку с ромашкой, дубовой корой. Лечение проводится 2 недели.

Неприятные ощущения по утрам могут ощущать дети и подростки. Это объясняется физиологической природой, поэтому лечение не требуется.

Нельзя игнорировать лечение при пяточной шпоре. На начальной стадии дефект заметен только на снимке. Со временем в задней части кости образуется нарост. Он травмирует сосуды, мягкие ткани, нервные волокна, что может привести к развитию более сложных заболеваний, да и шишка на пятке мало доставит радости при ходьбе, ношении красивой обуви.

Врач назначит правильное лечение, но можно справиться народным лечением.

Из личного опыта. Моя знакомая две ночи подряд прикладывала к пятке чеснок, натёртый на терку:

  • Натереть 3-4 зубчика чеснока.
  • Приложить к пятке снизу, обернуть целлофаном, закрепить.
  • Утром снять, промыть пятку.
  • На следующую ночь процедуру повторить.
  • Желательно повторить и на третью ночь.

Моей знакомой хватило 2 ночи. Шпора не возвращается вот уже 20 лет. Но будьте готовы к тому, что после чесночной процедуры кожа с пяток слезет, а там останется нежная кожица, которую надо смазывать кремом, надевать носочки.

Ещё одно народное лечение может помочь, если разыгралась пяточная подагра. Сегодня ещё не найдено точного лечения этого заболевания, но отлично помогает привязывание к больному месту пищевой фольги. Привязывать надо блестящей стороной к пятке, держать от 30 минут до 12 часов.

Остеомиелит кости

Крайне опасное образование гноя в костном мозге приводит к ноющим болям с последующим повышением температуры. Пятка опухает, вены утолщаются, боль поднимается до голеностопного сустава. Самостоятельная терапия может быть опасна, поэтому надо сразу обратиться к доктору.

Опасные новообразования

Внутри костной или мягкой ткани стопы могут разрастаться злокачественные новообразования. Что делать, если врач установил эту болезнь? В начальной стадии назначаются обезболивающие средства. По мере разрастания опухоли, постоянной боли, назначаются более серьезные процедуры.

Можно назвать ещё десяток заболеваний, при которых болят пятки или вся ступня.

Заболевания воспалительной природы

Тендинит – воспаление сухожилия. Медики установили основные причины болезни: механические повреждения, нарушенный обмен веществ, возрастные изменения, патология строения скелета, воспаление в сухожилиях суставов, побочные реакции от применения определенных лекарственных средств, а также чрезмерные физические нагрузки, ведь не зря тенденит называют профессиональным недугом спортсменов-бегунов.

Главные симптомы – отек, узелки под кожей, краснота и боль. Через стетоскоп врач может услышать трение сухожильных мышц при движении. Отсутствие лечения может привести к разрыву сухожилия, в результате которого человек передвигаться не сможет. Боли при тендините локальные, возле пятки, больно вставать на носочки, прыгать.

Бурсит – воспаление синовиальной сумки. Ему часто предшествует травма. Пятка краснеет, отекает, болит, горячая на ощупь. Без лечения отек растет и уплотняется.

Болезнь Гаглунда-Шинца – некроз губчатой кости пятки. Болезнь проявляется постепенно усиливающейся болью в области пяточного бугра. Наиболее интенсивной она становится при нагрузках и ходьбе. Со временем человек из-за постоянной боли ходить может, только опираясь на переднюю часть стопы. Лечение консервативное, если оно начато вовремя, прогноз благоприятный.

Фасциит – наиболее частая патология. Характерна больше для пожилых. В народе заболевание известно как пяточная шпора. При его возникновении на правой или левой ноге пятка болит при ходьбе. Подошвенный фасциит – это воспаление связки между пяткой и средними костями стопы. Фасция стопы в виде полоски поддерживает свод и пятку. Развивается при повышенном весе, артрите, остеохондрозе, плоскостопии, микротравмах фасции, чаще всего она разрывается в месте крепления к пятке. При данной патологии болит под пяткой левой ноги, человек не может наступать, ходить, боль появляется по утрам, стихает днем и только в покое и во время ночного сна. Фасция за ночь немного регенерируется и срастается. Первые же утренние шаги снова ее разрывают.

Название «пяточная шпора» дано из-за сходства разросшейся в виде клина или клюва кости под пяткой или позади нее. Патология развивается в результате других заболеваний как следствие. Провоцирующие факторы – избыточный вес, ревматизм, артрит, плоскостопие, усиление нагрузок на ноги. Рост клина человек не ощущает, боль возникает только при переходе воспаления на кость – периостит и бурсит.

Если сильно болит пятка левой ноги и возникает ощущение гвоздя в ней, особенно при ходьбе, к вечеру или утром, то, вероятно, это шпора. Отметим, что она может развиться и в результате тендинита, при котором происходит стимуляция роста новых клеток ткани, которые постепенно отмирают и накапливаются. Чаще поражение наблюдается с одной стороны.

Опухоль пятки – очень редкое заболевание, хотя и существует достаточно много видов онкологических болезней, поражающих стопу. Выявить их зачастую можно только после травмы или пристального осмотра специалиста. Все опухоли можно условно разделить на две группы. К первой – онкообразования кожи – относят плоскоклеточное новообразование, злокачественную меланому, базалиому. Вторая группа – это рак кости стопы (остеосаркома, саркома Юинга, хондросаркома). К третьему виду относятся опухоли мягких тканей: фибросаркомы, эпителиоидные и синовиальная саркомы, злокачественная фиброзная гистицитома. Распознать развитие злокачественного процесса в этой области сложно

Главное, на что стоит обратить внимание – уплотнения любого рода, ассиметрия, склонность к образованию язв с рваными краями, неравномерное окрашивание опухоли и прогрессирующая боль при пальпации и ходьбе, которая не прекращается даже во время отдыха

Почему болит левая пятка при ходьбе, больно наступать

Чаще всего болезненность наблюдается только в одной из пяток. Боли могут появляться в силу различных причин, начиная от некомфортной обуви и заканчивая серьезными системными поражениями.

Боли в задней части — возникают при образовании шпоры. Это неопухолевый нарост на бугре пяточной кости шипообразной формы. Боли сильные, жгуче-колющего характера. При этом внешне шпора особо не проявляется.

Болит внутренняя часть — причиной часто является плоскостопие. Эта аномалия вызывает искривление позвоночного столба и суставные боли. Другая возможная причина – травма.

Боли внутри – обуславливаются, как правило, наличием инфекционных поражений и развивающимся воспалительным процессом.

Где бы ни локализовывались болевые ощущения, никогда не помешает посетить местную больницу для достоверного выявления всех возможных факторов. Следует отправиться к ортопеду. Также может понадобиться помощь хирурга, невролога или ревматолога, а может даже онколога.

Лечение

Важно знать, почему болят пятки ног — лечение и причины тесно взаимосвязаны. В результате осмотра и дополнительных исследований врач ставит диагноз и намечает комплекс лечебных мероприятий

  1. Медикаментозное воздействие — использование таблетированных и мазевых средств, инъекций.
  1. Физиопроцедуры – электрофорез, применение лазера, ультразвука, магнитотерапии и т. д.
  1. Оперативное лечение.
  1. Массаж.
  1. Диетическое питание.
  1. Народные средства.

Профилактика болей в пятках

Любую патологию значительно проще предупредить, нежели излечить. Для профилактики развития болезненности пяточных зон рекомендуется:

— рационально подходить к выбору обуви для ежедневной носки;

— следить за собственным весом;

— включать в повседневный рацион продукты, содержащие все необходимые организму нутриенты;

— разумно нагружать стопы, избегать травмоопасных ситуаций;

— проводить самомассаж ступней и прибегать к помощи ножных ванн для снятия усталости и перенапряжения;

— ухаживать за кожей подошвы ног, применять кремы для предотвращения пересыхания и растрескивания кожи;

— вовремя лечить развивающиеся болезни, избавляться от инфекций и грибков.

Болит пятка, больно наступать, как лечить (мази и таблетки)

Дискомфорт в пятке можно убрать с помощью медикаментозных средств. Фармакологические компании предлагают большой список препаратов для избавления от неприятных симптомов в виде мазей и таблеток.

В домашних условиях помогут:

  1. Вольтарен. Выпускается в виде геля. Относится к категории нестероидных противовоспалительных средств. Помогает при сильных болях. Препарат наносится 2-3 раза в день.
  2. Мовалис. Имеет несколько форм выпуска. При болях в пятке можно ставить уколы внутримышечно или принимать внутрь таблетки. Препарат оказывает системное действие. Обладает выраженным противовоспалительным и обезболивающим эффектом.
  3. Димексид. Отличное средство от болей и других проблем, связанные со стопами. Препарат обладает антибактериальным, обезболивающим и противовоспалительным эффектами. Хорошо помогает при мышечных и суставных болях. Выпускается в форме геля, мази и раствора. Можно на ночь наносить крем или прикладывать компрессы.

При появлении болей хорошо помогает перцовый пластырь. В его состав входят натуральные компоненты. Оказывает согревающее, обезболивающее и местно-раздражающее действие.

Подошвенный фасциит

Фасциит – это воспалительный процесс плантарной фасции, которая соединяет плюсневые кости с пяткой. Эта соединительная ткань очень эластичная, выполняет защитную и амортизирующую функцию. Истончение фасции и ее микротравмы развиваются в таких случаях, как:

  • имеется ожирение, что само по себе несет повышенную нагрузку на стопы;
  • ненормированные физические нагрузки, а также отсутствие полноценного отдыха;
  • снижение в организме содержания таких белковых соединений как эластин и коллаген, которые придают соединительной ткани эластичность.

Механизм развития фасциита можно описать поэтапно:

  1. Растяжение фасции – возникает из-за постоянного воздействия патогенного фактора.
  2. Раздражение фасции – увеличенные ее размеры предполагают увеличение площади давления близлежащих тканей.
  3. Истончение фасции – соединительная ткань теряет свою эластичность, становится более рыхлой.
  4. Микротравмы фасции – увеличение расстояния между волокнами соединительной ткани способствует их разрыву.
  5. Разрыв фасции – конечная стадия прогрессирующего фасциита.

Вид боли Боль ноющая, но интенсивная. Сопровождается отечностью.

Локализация Вся площадь стопы.Диагностика После визуального осмотра стопы и пальпации наиболее болезненных участков, пациенту назначается рентгенография. Снимок показывает наличие воспалительного процесса, а также деформацию самой стопы.Лечение Снизить проявление болей способны глюкокортикостероиды, воздействующие на болевые центры локально. Устранить отечность и воспаление помогут НПВС, которые наносят местно в виде мазей и кремов. После ликвидации сильных болей можно приступать к физиотерапевтическим процедурам, которые в данном случае обладают повышенной эффективностью:

  • электрофорез с новокаином;
  • гидромассаж;
  • ударно-волновая терапия;
  • фонофорез;
  • УВЧ.

Постепенно вводят ЛФК, начиная с самых простых упражнений.

Виды терапии

Отчего возникает симптом и как лечить пяточные боли, сможет определить только врач. В большинстве случаев назначают физиотерапевтические процедуры, которые способствуют устранению провоцирующей боль причины. К примеру, это может быть ударно-волновая терапия, которая особенно эффективна в случае развития пяточной шпоры, сопровождающейся болевым синдромом.

Еще советуем прочитать:Как лечить ушиб колена

  • быстрое устранение боли, воспалительного процесса, отечности, гиперемии и других неприятных симптомов;
  • остановку развития дегенеративных и дистрофических процессов, что, в свою очередь, способствует понижению риска возникновения осложнений;
  • улучшение двигательной активности, качества жизни.

Если больно наступать на пятку, ударно-волновая терапия поможет не только справиться с таким симптомом, но и повысить устойчивость связок к растяжению.

Лечение вне зависимости от диагноза будет комплексным. Врачом назначается перечень лекарственных препаратов с учетом возраста пациента, вида заболевания и тяжести состояния

Другое важно мероприятие — физиотерапия. Могут применяться ванночки для ног, лечебная гимнастика, рекомендуется частое пребывание на свежем воздухе

Необходимость тех или иных действий определяется врачом.

Примерные схемы лечения каждой патологии были описаны в таблице выше, поэтому стоит остановиться на конкретных препаратах. Таблетки применяются с учетом патогенеза болезни и разрешаются только при постановке точного диагноза. Если причина болей неспецифическая ­— допускаются анальгетики (Немисулид, Парацетамол), если инфекционная — антибиотики (Азитромицин, Амоксиклав). При заболеваниях воспалительного характера назначаются препараты нестероидного происхождения (Ибупрофен).

Если на первых порах покой и постельный режим — главные помощники в выздоровлении, то впоследствии может быть назначена специальная ЛФК. Комплекс упражнений индивидуален для каждого случая. За правильностью выполнения тех или иных действий должен следить специалист, поскольку любая самодеятельность опасна. Именно лечащий врач решает, на какой стадии заболевания нужно назначать гимнастику.

Дополнительные способы облегчения течения заболевания:

  • ледяные компрессы, которые помогают уменьшить отек за счет снижения кровоснабжения;
  • наложение жгута в случаях, если имеются сильные кровопотери;
  • перевязки, облегчающие походку за счет устранения возможной перегрузки пятки;
  • ванночки для ног с добавлением противовоспалительных сборов (ромашки, чабреца, мелиссы);
  • ношение супинаторов способствует формированию правильного положения ноги и скорейшему выздоровлению.

Травмы

Спорт, подвижные игры полезны для здоровья и физического развития, но нередко они стают причиной травм, болей в стопе у ребенка.

К ним относятся:

  • Ушиб или закрытое повреждение тканей. Возникает при падении, ударе, столкновении. Вызывает отечность, гематому (синяк);
  • Растяжение связок голеностопного сустава. Происходит при случайном подворачивании стопы внутрь во время бега, быстрого спуска по ступенькам или ходьбы. Вызывает острую боль, которая постепенно уменьшается, припухлость на наружной стороне голеностопного сустава, затруднения с опорой на ногу.

При травмах нужно приложить холод на пострадавшее место, обеспечить ему покой. Обязательно обратитесь к врачу-травматологу, чтобы выяснить серьезность повреждений. Если есть подозрение на вывих или перелом, срочно вызывайте скорую помощь. До ее приезда травмированную конечность зафиксируйте.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий

Adblock
detector