33 способа занять детей дома во время карантина или каникул

Чем занять детей на карантине

Занять ребят 1-5 классов намного проще, чем старшеклассников. Но и для них грамотные родители могут приготовить что-то интересное:

1

Настольные игры, позволяющие развивать логику, внимание или язык. А может это будет игра-детектив или экономический квест? В магазинах настольных игр можно подобрать что-то оригинальное и интересное для подростков и их родителей.
2 Чтение научных книг или подростковой литературы

Ассортимент этого товара вас удивит! Можно вместе с ребенком начать читать одну книгу и потом устроить вечер обсуждений.
3. Научитесь алмазной вышивке или нарисуйте настоящий шедевр по номерам.
4. Соберите с парнем настоящего робота, спрячьте корабль в бутылку. А с девочкой-подростком можно создать интерьерную куклу или связать оригинальный предмет гардероба.
5. Если семья большая играйте в «Крокодила» или «Мафию».

6

Не забывайте про экзамены, есть время для помощи в подготовке к этому важному событию в жизни каждого выпускника школы.
7. Вместе играйте с ребенком в приставку

Пусть вас научат. Режим совместной игры подарит особое настроение и позволит снять напряжение, которое присутствует между подростками и родителями.
8. Вместе начните заниматься спортом в домашних условиях или йогой.

Успокаиваем ребёнка во время карантина: советы психолога

И поведение, и оценки после окончания эпидемии коронавируса возможно будет скорректировать, а вот расшатанная психика у ребёнка может остаться навсегда. Если вы не хотите в дальнейшем наблюдать у своего чада комплексы, неврозы и депрессии, следуйте советам детских психологов:

Общение с ребёнком сейчас в приоритете. Несмотря на то, что многие родители работают в такое время дома, необходимо уделять своим детям достаточно внимания. Да, это сложно, а кому сейчас легко? Старайтесь меняться с супругом/супругой: кто-то работает, а кто-то общается с ребёнком. Подключайте помощь родных, если они живут с вами на одной площади. Помните, что работа и вымытый пол идут на втором месте, а на первом – психологический комфорт вашего чада. Также не забывайте, что вагон критики сейчас не самый лучший вариант для мотивирования ребёнка на хорошее поведение или тщательную учёбу. И малышам, и подросткам сейчас так тяжело: некуда девать накопившуюся энергию, а значит, некуда выплеснуть стресс. Поэтому сосредоточиться на чём-то, спокойно себя вести, не дерзить для них фактически невозможно. Если ваш ребёнок в чём-то провинился, постарайтесь с ним спокойно это обсудить и мягко указать на ошибки. Поверьте, общаясь в таком ключе, вы получите намного больше понимания, чем при тоталитарном режиме и вытекающей жёсткой критике.

Соблюдайте режим дня. Карантин не повод ложиться за полночь и вставать в обед, особенно для детей

Режим дня ребёнка на карантине соблюдать очень важно, ведь наши биологические часы тесно связаны с закатом и восходом солнца. Учёные давно выяснили, что, ложась после 12 ночи, мы не можем полноценно высыпаться

У детей последствия поздних укладываний, особенно в отсутствии прогулок на свежем воздухе, могут вызывать беспокойство, упадок сил, депрессию, ухудшение аппетита. Ни вам, ни вашему ребёнку такие проблемы уж точно не нужны. Старайтесь придерживаться такого же режима дня, как и раньше, когда ваше чадо ходило в детский сад или школу. В дальнейшем вы скажете себе «спасибо», ведь с завершением периода самоизоляции не придётся перестраиваться и слушать утреннее нытьё. Кстати, питание для детей во время карантина должно быть щадящим. Не перекармливайте их сладкими и жирными продуктами. Соблюдайте баланс белков, жиров и углеводов, готовьте лёгкие простые продукты и не забывайте о преобладании овощей и фруктов в рационе.

Разъясняйте ситуацию. Объясните малышу, даже если он совсем мал, почему вы не ходите гулять и в детский садик. Не обманывайте, просто скажите, что люди вокруг болеют, и вы сидите дома, чтобы тоже не заболеть. Деткам постарше лучше подробно осветить ситуацию. Расскажите, что в мир пришла новая болезнь, которая вызывается коронавирусом. Что она быстро передаётся, и многие люди тяжело болеют из-за неё. Не утаивайте причину самоизоляции, не давайте ребёнку повод обвинять вас в том, что он сидит дома и скучает.

Не напрягайтесь, не вините себя за срывы и гоните подальше мысли вроде «как пережить карантин с детьми?». Старайтесь искать плюсы везде, в том числе в таком неприятном положении. Сейчас вы можете переделать все постоянно откладываемые в долгий ящик дела по дому, больше общаться со своими детьми и научиться с ними чему-нибудь новому.

Познаём мир дистанционно: сайты, которые помогут вашим детям провести время с пользой

Многие сайты предоставляют детям возможность для учёбы, развития в режиме онлайн на время карантина. Познать мир, посетить музеи и даже полететь в космос можно в буквальном смысле лёжа на диване

Во время карантина (да и после него) мы рекомендуем вам обратить внимание на следующие сервисы для детей:

Ivi. Этот онлайн-кинотеатр предлагает своим маленьким и не очень зрителям замечательные подборки фильмов про космос, образовательные передачи по истории, биологии, географии. Данные программы помогут ребёнку восполнить пробелы в знаниях по школьной программе или узнать что-то новое по интересующим темам.
Играемся. Сайт www.igraemsa.ru – кладезь развлечений для малышей. Здесь собраны игры, кроссворды, задачки для самых маленьких. Удобный интерфейс поможет вам быстро найти занятие для своего ребёнка в зависимости от возраста и пола. Карантин можно провести с пользой для детей, просто заглянув на данный ресурс.
Разумейкин. Хотите подготовить малыша к школе? Занять ребёнка чем-то действительно полезным? Тогда вам прямая дорога на сайт www.razumeykin.ru, который идеально подойдёт для развлечения детей на карантине. Обучение с помощью данного проекта проходит в игровой форме, что понравится вашему малышу и даст вам время позаниматься своими делами. Отзывы родителей исключительно восторженные.
Почемучка. Этот сайт предназначен не только для детей, но и для родителей, а также для женщин, которые только планируют беременность. Здесь вы найдёте массу игр, квестов, раскрасок, считалок, колыбельных и других весёлых и полезных занятий. Также на pochemu4ka.ru проводятся конкурсы, предлагаются идеи для стенгазет и ведутся блоги постоянных пользователей.
Малыш клуб. Интерактивные развлечения для малышей – основной контент данного сайта. Хозяин сам создаёт игры и головоломки для деток младшего возраста. Сайт malysh.club предлагает вашему вниманию занятия на внимательность, логику, а также лёгкие математические задания для детей на карантине.

Проект «В фокусе» Эрмитажа. Это новый уникальный интернет-проект для любителей искусства, который вы с детьми можете изучить в режиме онлайн на сайте музея во время карантина. В его рамках вы получите информацию о музейных экспонатах, эпохах изобразительного искусства, нарядах известных личностей разного времени, а также о том, как работают специалисты музея.
Сайт Русского Государственного Музея. Бесплатно на время карантина детям и взрослым предоставляется возможность виртуально там прогуляться. Кроме того, практически каждый день ведутся онлайн-экскурсии для взрослых и детей постарше на карантине по определённым тематикам, а экскурсоводами являются опытные работники музея.
Культура. Познакомиться с театром в наш век можно и в режиме онлайн. На сайте www.culture.ru собраны театральные постановки разных годов, в том числе детские. Покажите своему ребёнку классику вроде «Недоросля», «Женитьбы Фигаро», «Проделок Ханумы», «Конька-Горбунка».
Театр дома. Сайт alltheater.ru предлагает посмотреть телеспектакли для детей во время карантина

Здесь собраны многие произведения театрального искусства, но заострите своё внимание на сборнике «Сказка за сказкой».

Проект Музея Победы. Из-за пандемии организована интерактивная работа музея преимущественно для школьников

Каждую неделю на его Ютуб-канале выкладываются новые ролики, представляющие собой экскурсию-викторину. В конце ролика задаются вопросы, на которые можно прислать ответы на электронную почту. Активным слушателям музей пришлёт подарки.
Музей Москвы. Mosmuseum.ru – здесь вы найдёте множество творческих онлайн-занятий для своих детей, начиная от рисования и лепки, заканчивая музыкой. Одни из них платные, а другие не стоят и копейки.
Праздник-сказка. Ваш ребёнок может сильно огорчиться, если его день рождения попал на карантин. prazdnik-skazka.com – сайт, на котором вы можете заказать поздравления от опытных аниматоров для своего малыша, мастер-класс или квест в режиме онлайн.

Где искать полезный контент и список нужных интернет-ресурсов

Мир современных технологий позволяет черпать в интернете  много полезной и интересной информации, не выходя из дома.

Курсы онлайн-образования доступны на многих  сайтах совершенно бесплатно:

  • Coursera – крупная платформа, на которой в период карантина открыт доступ к 3800 курсов.
  • Prometheus – на этой платформе доступны тесты, курсы и видео лекции. Даже курс о коронавирусе имеется в свободном доступе.
  • Open Culture – на данном сайте, можно посмотреть лекции, начиная от археологии и заканчивая модой.

– на сайте можно посмотреть 360-градусную панораму музея, а кликнув на экспонат пучить дополнительную информацию б их истории.

Посетив Музей Ван Гога в Амстердаме онлайн можно окунуться в историю искусства 19-го века, а также увидеть коллекцию произведений Винсента Ван Гога. В нее входит 200 картин, 500 рисунков и более 750 писем.

Более чем с 60 музеями и галереями со всего мира сотрудничает Арт-проект Google.  Посетив данную платформу можно увидеть коллекции Белого дома в США или музей уличного искусства Сан-Паулу.

Любители культуры смогут увидеть оперные и балетные спектакли Венской государственной оперы на сайте https:www.staatsoperlive.com. , которые будут  транслироваться ежедневно.

Полюбоваться шедеврами искусства можно через интернет

Есть множество способов, чтобы не скучать дома в период карантина. Каждый может выбрать для себя подходящее занятие. Главное не паниковать и оставаться дома, сократив тем самым социальные контакты и замедлив пандемию коронавируса.

Составьте план действий

А) План на весь период самоизоляции

Наличие маршрута делает путешествие предсказуемым. Наличие планов снижает тревогу, дарит ощущение контроля за происходящим.

План-минимум в этот период: просто тихо пережить его, остаться целыми и невредимыми.

План-максимум: взять от жизни все! Использовать все возможности этого периода:

  • обучаться онлайн
  • зарабатывать онлайн;
  • развиваться онлайн (посещать виртуальные выставки, спектакли и т.д.)
  • использовать появившееся время для творчества и т.д.

Если обсудить все идеи, задумки, предложения домочадцев, можно включить их в список идей на время карантина.

Ежедневно — выполняем программу-минимум + хотя бы 1-2 пункта из программы-максимум. Это позволит сохранять ресурсы и при этом не стоять на месте.

Замечательное умение, которое нужно оттачивать, — умение видеть свои успехи, отслеживать шаги вперед. Можно обсудить прогресс с супругом и детьми. Это сближает, а детям дает чувство уверенности, что сильные взрослые ведут корабль семьи вперед.

Б) План действий на каждый день

Определенный режим, распорядок дня задают нужный ритм, избавляют от безделья, скуки и тревоги.

Мы следуем такому распорядку: подъем, зарядка, завтрак, дистанционное обучение школьников (занятия с мамой для дошкольников), дистанционная работа родителей. Обед. Дневной сон малышей (остальные — по желанию). Домашние дела. Время для прогулки, игр, творчества. Ужин. Совместный просмотр фильмов и мультиков на выбор (онлайн-прогулки по музеям, онлайн-путешествия). Совместное чтение. Подготовка ко сну. Сон.

У нас нет жесткой привязанности дел ко времени. Но определенная последовательность дел присутствует. Она дает ощущение предсказуемости и безопасности.

Дети до трех лет

Дети от года до трех лет еще сильно привязаны к матери. Развлечь малышей не составит труда. С маленькими детьми можно заняться чем угодно: груднички поддержат любую игру:

  • выдувание мыльных пузырей;
  • рисование пальчиковыми красками;
  • подвижные игры (прятки, игра в мяч);
  • водные игры в ванной;
  • игра с игрушками – вкладышами и колечками;
  • фитбол для грудничков.

Дети возрастом от года до трех лет любят слушать сказки. Можно почитать им книгу, спеть вместе несложную песенку.

Чем еще можно заняться с ребенком на карантине, если малышу не больше трех лет? Например, устроить пальчиковый кукольный театр. Изготовить кукол несложно: возьмите вязаную перчатку, приготовьте лоскутки ткани и нитки.

Каждый пальчик – кукла:

  • указательный – бабка – наряжаем палец перчатки в нарядный платочек и сарафан, рисуем глазки, клеем волосы.
  • средний палец – дед – наряжаем в рубаху и портки, клеем бороду;
  • безымянный – внучка,
  • большой – Жучка или кошка,
  • мизинец – мышка.

Готовую перчатку надеваем на руку и показываем зрителю кукольный театр. Таким образом можно сыграть Теремок и множество других сказок.

Совсем маленьким будет полезен фитбол – это занятие не только развлечет, но и укрепит мышцы. Заниматься гимнастикой целесообразно после консультации с педиатром.

1-я «тридцатка»

  1. Начните решать головоломки. Всегда мечтали собрать кубик Рубика? Это именно тот момент!
  2. А как насчет решения кроссвордов? Кстати, на нашем сайте есть ответы для популярной игру WOW (Words Of Wonders). Попробуйте пройти ее от начала до конца сами.
  3. Заведите собственный блог. Не стоит создавать еще один сайт о коронавирусе. Пусть это будет тема, которая вас всегда интересовала раньше и будет интересовать потом.
  4. Если ваши соседи не против, достаньте заброшенную гитару или другой музыкальный инструмент и займитесь им наконец.
  5. Избавьтесь от ненужных вещей в доме. Вы же давно хотели вынести на свалку много чего лишнего.
  6. Попробуйте писать стихи. Придумывайте ободряющие стихотворения для своих близких и друзей. Их можно высылать по мессенджерам или через социальные сети.
  7. Установите приложение для изучения иностранного языка и освойте базовый уровень.
  8. Прочтите книги, которые давно хотелось, но все не хватало времени.
  9. Займитесь физкультурой. Научитесь делать зарядку и разные упражнения для поддержания мышц в тонусе.
  10. Посмотрите на фото собак.
  11. Научитесь делать колбасу. Вы ведь всегда хотели этого, правда?
  12. Подпишитесь на канал интересного видеоблоггера и следите за выходом его новых роликов.
  13. Напишите бумажные письма для своих друзей и знакомых. Отправьте их по почте. Это будет настоящий сюрприз для них!
  14. Пройдите курс каллиграфии в интернете.
  15. Начните играть в настольные игры со своей семьей. Если дома нет ни одной, найдите что-то в интернете для печати на принтере.
  16. Включите мыльную оперу. Выключите звук. Попробуйте сами придумать озвучку со своими детьми. Это отличный способ посмеяться от души всей семьей.
  17. Уберитесь в каждом уголке квартиры. Пусть ваше жилище станет примером идеального порядка. Хотя бы на время до конца карантина.
  18. Пересмотрите свой гардероб и избавьтесь от тех вещей, которые никогда в жизни больше не наденете.
  19. Проделайте то же самое со всеми своими вещами, которые лежат в разных ящиках и углах.
  20. Обсудите со спутником жизни, как быть более внимательным к его чувствам, особенно в виду того, что вам придется много времени проводить вместе.
  21. Научитесь печь.
  22. Пересмотрите все фильмы, которые получили Оскар за лучшую картину.
  23. Пересмотрите фильмы, которые удостоены награды Independent Spirit Awards за лучшую картину. 
  24. Пересмотрите фильмы, которые хоть и не получили эти награды, должны были их получить по мнению критиков.
  25. Перечитайте все книги вашей домашней библиотеки.
  26. Пересмотрите все фильмы, в которых снимался Том Хэнкс в хронологическом порядке.
  27. Научитесь вязать на спицах.
  28. Научитесь вязать крючком.
  29. Начните общаться с друзьями по видеочату с помощью Zoom, Skype, FaceTime или другого подходящего приложения.
  30. Попробуйте себя в домашней аэробике. Загрузите фитнес-приложение с плейлистами для тренировок.

Полезные советы для родителей

Ну и несколько полезных рекомендаций для всех мам и пап напоследок.

  • Будьте спокойными. Детям передаётся вся нервозность, раздражение и прочие негативные эмоции. Как результат – истерики и нарушение дисциплины.
  • Минимизируйте время, проводимое за гаджетами. Да, некоторые наши занятия напрямую завязаны на использование смартфонов и ноутбуков, но вот утыкаться в гаджеты и всё время проводить в сети не нужно.
  • Обязательно привлекайте ребёнка к домашним хлопотам. Во-первых, это позволит ему ощутить себя взрослым и значимым членом семьи. Во-вторых, вы хоть немного вздохнёте с облегчением.
  • Составьте расписание на несколько дней. Внимательно изучите все игры и занятия, описанные в нашей статье, подберите другие развлечения, подходящие ребёнку по возрасту, и составьте план на неделю. Можно привлечь к этому мероприятию и ребёнка.

Дети от 6 до 12 лет

Школьники охотно принимают в свои игры взрослых. Простор для фантазии и творческих идей неограничен. С детьми постарше можно советоваться, детям 7–8 лет будет полезно общение с родителями.

Список игр и полезных занятий для нескучного карантина с детьми:

  • подвижные игры;
  • настольные;
  • фанты;
  • творчество (оригами, лепка);
  • рисование (эбру, монотипия).

Активные игры можно устраивать и в помещении. Полезная и безопасная игра – домашний боулинг. В качестве подручного материала подойдет что угодно. Вместо кеглей, можно использовать пластиковые бутылки, наполненные цветной водой, вместо шаров – обыкновенные резиновые мячи.

«Борьба сумо» – подвижная игра, в которую лучше играть вдвоем. В нее охотно включаются дети 6 лет и постарше. Если скучно, ее можно предложить и сорванцам постарше. Главное, обвязывать малышей подушками со всех сторон

Важно следить, чтобы столкновения и падения не были болезненными

Карантин – подходящее время, чтобы устроить квест – для этого достаточно спрятать в укромных местах квартиры «сокровища», дети будут их искать с удовольствием.

Из настольных игр лучше всего подойдет монополия. Для интересного вечера можно достать из закромов классическое лото, шахматы и шашки.

Полезное видео: идеи для домашних игр с детьми на карантине

Творчество на карантине приветствуется. Детей старше 7 лет привлекает оригами (складывание фигурок из бумаги). Для начала пусть научатся складывать простые фигуры, к примеру, журавликов. Затем постепенно можно переходить к более сложным задачам.

Дети до 12 лет с удовольствием лепят из соленого теста, рисуют. Предложите им попробовать рисовать в необычной технике «эбру». Дети воспримут идею с восторгом.

Техника рисования «эбру» – это рисование на поверхности воды с последующим переносом рисунка на бумагу. На воду палочкой наносятся краски, нерастворимые в воде. При перемешивании они образуют причудливый узор. Для рисования «эбру» понадобится широкая емкость для воды, специальные краски, вода с загустителем, бумага.

Не менее интересно рисование в другой популярной технике «монотипия».

Краски наносятся на ровную поверхность бумаги, затем сырая поверхность листа накрывается другим чистым листом. Таким образом, получаем отпечаток – «монотипию». Включив воображение, отпечаток можно превратить во что угодно. Пририсовать ручки и ножки – получиться барашек, добавить листики – получится дерево. Здесь фантазию можно не ограничивать.

Чем заняться дома на карантине вместе с детьми

Совместное времяпрепровождение – это не только прогулки за городом. Вместе с ребенком родители могут заняться:

  • чтением книг;
  • творчеством (рисованием, поделками, хобби);
  • рассматриванием виммельбухов – книжек с мелкими рисунками, на которых нужно отыскивать героев или разные предметы;
  • чтением журналов с кроссвордами, ребусами, загадками и лабиринтами;
  • раскрашиванием картин по цветам с цифрами;
  • созданием картин-вышивок;
  • настольными играми для всей семьи;
  • складыванием пазлов;
  • «закапыванием» и розыском кладов по самодельным картам;
  • сочинением и написанием сказок и смешных историй;
  • созданием подарков-поделок своими руками для родных и друзей;
  • активными играми (в жмурки, прятки, игрой в мячик на «съедобное-несъедобное или с обручем, в пятнашки);
  • занятиями гимнастикой или фитнесом (упражнения на гимнастическом мяче, а если есть спортивный домашний комплекс, то на перекладине, кольцах, веревке, лесенке);
  • просмотром и обсуждением мультфильмов и фильмов-сказок;
  • компьютерными познавательными играми;
  • вырезанием картинок из старых журналов и созданием коллажей.

Не забудьте про учебу!

Карантин – не повод запускать учебу и занятия! Ведь родители работают онлайн, так почему же дети должны отдыхать? Чтобы ребенок охотнее делал задания и уроки (которые наверняка будут заданы даже при дистанционной учебе), предложите ему выполнять их в то же время, что и родители, работающие удаленно.

Если ребенок еще мал и не ходит в школу, ему будут интересны занятия по одной из онлайн-программ, которые родители выберут на свой вкус в интернете. Кроме этого, дошкольники с большим удовольствием выполняют задания из методического материала для подготовки к школе.

Чтобы малыш провел время с пользой, пока мама или папа работают, отличной идеей будет приглашать на дом репетиторов по иностранному языку, музыке, живописи.

Домашние заботы – веселое препровождение времени

Чем заняться на карантине дома с детьми? Дети, если они не совсем маленькие, вполне могут помочь маме в делах по дому. И эту работу (ведь никуда торопиться не надо!) не обязательно делать за один день. Так малышам будет даже интересней. Они сразу почувствуют себя взрослей и ответственней, если мама позволит вместе с ними:

  • сделать уборку (не обязательно генеральную);
  • разобрать вещи в шкафах (достать весенние и убрать зимние);
  • навести порядок на книжных полках;
  • помочь в приготовлении обеда;
  • загрузить грязным бельем стиральную машинку;
  • перебрать крупу;
  • разобрать мелочевку в ящиках столов;
  • навести порядок в холодильнике и кухонных шкафчиках;
  • пересадить растения и цветы;
  • придумать и создать для кошки (собаки, хомяка) новый домик;
  • рассортировать детские вещи и игрушки, сложить в пакеты и помочь отнести их в детский дом.

Карантин – время для нового увлечения

Дети – непоседы все, даже интроверты. Долго сосредоточиться на одном деле они не могут, хотя у многих есть увлечения, соответствующие темпераменту. Одни любят вышивать крестиком или заниматься бисероплетением (и даже мальчики!), а другие отлично чувствуют себя на льду с клюшкой наперевес или на футбольном поле с мячом (и даже девочки!). Но вот постоянства нет. Детям хочется делать все и сразу.

Попытайтесь увлечь ребенка делом, которое ему давно хотелось попробовать, но времени для этого не было. Тогда и у него, и у вас появится возможность для совместного творчества.

Режим – прежде всего

Одна из самых важных вещей во время карантина – это режим. Нужно стараться выстраивать свой распорядок дня так, чтобы выделять время и на работу, и на занятия с детьми, отмечает Елена Лосева.

«Продолжайте максимально поддерживать режим дома. Если будет месяц выходных, детям потом будет сложно входить в режим, как после летних каникул. Разумнее вечер потратить на подготовку и изучение материала, чем потом еще неделю или две судорожно думать, чем заниматься. Это касается и школьников, и дошколят. «Садиковский» режим придумали не просто так: это чередование занятий, отдыха и подвижных игр, там все сбалансировано. Его можно взять за основу для реализации в домашних условиях. Если ребенок учится в начальной школе, то учебную программу никто не отменял», – говорит психолог.

Нам кажется, что постоянный распорядок дня для детей не так важен, как для взрослых, но это не так, отмечает Алмаз Марсов. По его словам, резкая смена режима может плохо сказаться на психологическом состоянии ребенка.

Предложите нарисовать комикс

Foto: Arhīva foto

Если вам кажется это слишком сложным заданием, вы все-таки озвучьте его. Возможно, что вы отталкиваетесь от своих возможностей, а ребенку все будет предельно ясно и он с радостью возьмется за дело. Мало ли, со временем это превратится во что-то большее. В случае необходимости помогите придумать главного героя и сюжетную линию, хотя бы в общих чертах, чтобы машина завелась, а дальше она уже поедет самостоятельно.

К слову, сейчас можно присоединиться к закрытой группе в Facebook, в которой как раз учат рисовать комиксы. Возраст 7+. Видео-объяснение, прямые эфиры и задания раз в неделю и проверки от учителя. Информация на Facebook Perspektivart, perspektivart@gmail.com.

Полезные советы для всех

10 – 13 лет

  1. Перечитайте любимую книгу. Если такой нет, самое время найти – загляните в список ста лучших книг за всю историю человечества, и наверняка среди этой сотни будет ваша первая литературная любовь.
  2. Посмотрите документальные фильмы на любую интересную тему. Если к фильмам душа не лежит, то есть новый формат – подкасты. Например, у Радио.Арзамас есть специальный набор подкастов для детей и подростков.
  3. То же можно сказать и о популярных художественных фильмах. Можно пересмотреть старое или узнать новое. История кинематографа насчитывает не одну сотню шедевров на самые разные темы.

14 – 17 лет

14, 15, 16 и 17 лет – уже вполне серьезный возраст для того, чтобы заняться саморазвитием. Тем более что карантин может послужить отправной точкой. Вот какие есть идеи интересного времяпровождения:

Узнайте больше о тайм-менеджменте – это полезная практика, благодаря которой можно научиться распределять время с максимальной выгодой, найти двадцать пятый час в сутках, правильно ставить цели и достигать их. Этот навык пригодится и в школе, и во время дальнейшей учебы, и вообще в жизни. Существуют различные техники и лайфхаки – планирование дня, техника SMART, матрица Эйзенхауэра и многие другие.
Научись делать ментальные карты. Это такой способ конспектирования, при котором можно использовать собственную систему условных обозначений, блок-схемы, рисунки, надписи. Это достаточно трудоемкая работа, зато отлично помогает запомнить даже большие объемы информации – то, что обязательно пригодится перед экзаменами.
Теперь смотреть телевизор можно с пользой. Вот актуальная информация для выпускников: в составе Триколор ТВ появился канал «Моя школа в онлайн», который транслирует занятия по подготовке к ЕГЭ.
Можно повысить уровень культурной образованности и послушать или посмотреть лекции от Arzamas – интересные факты о литературе, лингвистике, искусстве, экономике, истории и других науках.
openedu.ru и stepik.org – сайты с бесплатными курсами от университетов, в том числе ТОПовых – МГУ, СПбГУ и других.
На платформах по типу Memrise и Duolingo начните учить новый язык или подтяните уже знакомый. Кто знает, может быть, именно это станет вашим первым шагом к успехам полиглота.
Если на стене пылится гитара или в зале стоит пианино, служащее подставкой под цветы, можно подумать о том, что самоизоляция – отличный повод научиться играть на музыкальном инструменте или вспомнить забытое

Только действовать нужно осторожно, чтобы не навлечь на себя гнев ни со стороны домашних, ни от соседей.
В этом возрасте уже можно начинать думать о заработке. Как вариант – зарегистрироваться на фриланс-бирже

Исходя из своих навыков и умений, можно выбрать из нескольких занятий – например, копирайтинг и рерайтинг, корректура, перепечатка текста и другие.
Время задуматься о своей профессии. На множестве профориентационых сайтов можно пройти психологические тесты, чтобы узнать свои склонности и слабые места, ознакомиться с профессиограммами. Один из интересных новых проектов – «Начни свою трудовую биографию с Арктики и Дальнего Востока». На официальной странице можно узнать, в каких северных и восточных регионах нашей страны представители каких специальностей требуются. Есть и информация о средней заработной плате. Сравнить вузы и ССУЗы также можно на различных платформах.
Не стоит забывать про общение с друзьями. Возможность видео- и аудиосвязи есть в таких приложениях как Skype, Zoom, Discord, Viber, WhatsApp и других.

Таким образом, даже карантин можно провести весело и с пользой

Для того, чтобы успевать заняться всем, чем хочется, важно научиться верно распределять время: в этом помогут техники тайм-менеджмента

Так как для всех сегодняшняя ситуация – раздражитель, стоит особое внимание уделять друг другу в семье и в дружеском кругу. По возможности совместные занятия укрепят теплые отношения и поднимут настроение

Карантин: чем занять детей дома?

Организация

Самое главное – правильная организация времени, соответствующая конкретной ситуации каждой семьи. Для этого мы можем вспомнить, как мы справляемся со всеми делами во время каникул, и позаимствовать те идеи, которые можно использовать и в данной ситуации.

Определите количество часов, которое ваши дети проведут без вас или вашего партнера. Проанализируйте, насколько они “взрослые” и самостоятельные, в зависимости от возраста и основываясь на предыдущем опыте. Могут ли они оставаться дома одни? Если нет, попробуйте найти взрослого, который смог бы ухаживать за ними во время карантина.

Быт

Детям очень важно сразу дать понять, что это не отпуск. Что рутинные обязанности должны продолжаться, хотя и с некоторыми нюансами

Поэтому старайтесь поддерживать стабильные графики с точки зрения времени дневного (если есть) и ночного сна, подъема с кровати, приема пищи… Постарайтесь сделать ваш карантинный день похожим на то время, что было раньше.

Привычный быт обеспечивает стабильность и помогает нам быть более продуктивными. Ребенку тоже это необходимо, поскольку учебный год продолжается благодаря технологическим достижениям и компьютерным ресурсам. Кроме того, необходимо найти эту точку равновесия, чтобы малыши не слишком сильно злились на вынужденное затворничество и не обвиняли во всем случившийся хаос.

Время учебы

В связи со всем вышеизложенным важно, чтобы дети каждый день уделяли часть своего времени изучению нового материала и выполнению школьных заданий. Многие образовательные центры присылают своим ученикам задания, которые они должны выполнять и отправлять учителям через Интернет

Это и так стало уже обычной практикой, особенно на уровне средней и старшей школы. А вот деткам из начальной школы может быть пока сложно работать в таком формате. И родителям придется помогать им организовать учебу. Хороший вариант – посвятить этим задачам утро (так привычнее), а дневное время оставить для отдыха и игр.

Карантин из-за коронавируса: досуг для детей дома

Досуг является одним из аспектов, который в наибольшей степени ограничен невозможностью покинуть дом. Однако это прекрасное время, чтобы поиграть во все те игрушки, которые были убраны в дальний ящик. А еще это отличная возможность провести качественное время с семьей.

Итак, смотрим семейные фильмы вместе, играем в настольные игры, общаемся, рисуем или занимаемся другими видами художественной деятельности… Все варианты хороши, потому что для самых маленьких присутствие и внимание их родителей – лучший подарок. Еще можете попросить детей помочь вам в работе по дому

Придумайте что-то интересное, в чем будет участвовать вся семья. Даже мытье полов или приготовление пищи может стать приятным занятием, если все делать дружно и весело

Еще можете попросить детей помочь вам в работе по дому. Придумайте что-то интересное, в чем будет участвовать вся семья. Даже мытье полов или приготовление пищи может стать приятным занятием, если все делать дружно и весело.

Также постарайтесь, насколько это возможно, обеспечить детям свежий воздух и солнечные ванны. Если у вас есть участок, внутренний дворик или сад – отлично. В противном случае чтения книги на балконе или у открытого окна тоже может быть достаточным.

И последнее, но не менее важное: имейте в виду, что дети долгое время не будут видеться со своими друзьями. К счастью, сегодня технологии позволят им оставаться на связи посредством видеозвонков или какой-нибудь сетевой многопользовательской игры

Ну а всем родителям остается пожелать терпения и спокойствия. Помните, что карантин – это временная ситуация, так что постарайтесь сохранять оптимизм. Ведь у нас редко бывает возможность проводить столько времени с нашими близкими. Давайте ценить его.

Почему нужно закрывать школы и университеты, чтобы остановить коронавирус?

Важно, чтобы люди проявили гражданскую ответственность. Каждый должен делать все, что в его силах, чтобы остановить коронавирус

Читать дальше »

Выберите книги для чтения

Foto: Shutterstock

Найдите список книг для ребенка определенного возраста и попросите его выбрать по названиям то, что его заинтересовало больше всего. Затем выписать это на отдельный листик. Многие книги доступны онлайн или в формате аудио. Протестируйте разные форматы, может быть к собственному удивлению найдете что-то, о чем раньше и не думали. Также вы можете предложить ребенку самому стать писателем — сочинить сказку или рассказ. Уж попробовать точно стоит!

Как вариант, предложите присоединиться к виртуальному книжному клубу: его участники встречаются дважды в неделю онлайн и читают лучшие детские книжки, которые вышли на русском языке за последние годы. Ребята будут не только читать и слушать, но и рисовать, отгадывать загадки и обсуждать прочитанное. Возраст участников — от 6 до 10 лет. Ведет Вита Шалдова, психолог, мама троих детей. Если хотите записаться, пишите по адресу vita.shaldova@gmail.com. Отдельная группа создана и для подростков. Обращаться за более подробной информацией также нужно к Вите Шалдовой.

Своими советами о том, как помочь ребенку не скучать дома, поделился и портал Uzdevumi.lv.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий

Adblock
detector