Статьи

11 ярких признаков игровой зависимости у детей и подростков

Причины компьютерной зависимости у подростков

Выделяют несколько причин возникновения компьютерного пристрастия. Компьютер является мощнейшим инструментом для обработки и хранения информации и поэтому эта особенность приобретает привлекательное для многих личностей значение. Но компьютерная зависимость у взрослых людей не способна сравниться с той катастрофой, которая возникает у подростков, нуждающихся в специфическом лечении от данного состояния. Для подростка, как для мыслящей личности, большое значение приобретает доступ к информации, а чем он шире, тем наиболее притягателен.

Исследователи обнаружили тревожащий факт: все больше снижается возраст активного пользования компьютером и сегодня мало уже кого можно удивить, что 6-летние дети обращаются с техникой лучше многих взрослых.

Родители, дав неограниченный доступ к компьютеру, в первое время радуются, когда ребенок всегда находится дома, спокойно сидит, не мешает заниматься своими делами и отдыхать. Казалось бы, в этом нет ничего плохого, ведь чем раньше человек познает основы работы с компьютером, тем будет лучше, но имеется тревожащая статистика, свидетельствующая о новом заболевании — компьютерной зависимости. Это связывают с тем, что подростковая психика еще не сформировалась и является очень уязвимой, ведь неспроста подростки мгновенно пристращаются к вредным привычкам.

Проблема компьютерной зависимости у подростков наиболее остро возникла в период бурного развития информационных технологий и современные дети вообще не представляют свою жизнь, досуг и учебу без компьютера. Психологи бьют тревогу о том, что компьютерные игры вызывают зависимость, являющуюся аналогом наркотической. В настоящее время компьютер в жизни подростка занимает первое место по значимости.

Как подростка отучить от компьютера или хотя бы отвлечь? Это интересует многих родителей. Взрослым необходимо рассказывать детям о своих переживаниях, но, не используя запреты, читая морали и устраивая скандалы. Такие методы действенны относительно десятилетних детей, но не шестнадцатилетних подростков.

Советы по предотвращению развития компьютерной зависимости у детей и подростков

  • Так как первопричиной ухода ребенка из реального мира является неудовлетворенность существующей действительностью, необходимо в первую очередь выяснить, что же побудило ребенка уйти «в компьютер».
  • Неправильно критиковать ребенка, проводящего слишком много времени за компьютером.
  • Если вы видите у ребенка признаки компьютерной зависимости, не обостряйте ситуацию, отведите его к психотерапевту.
  • Можно попытаться вникнуть в суть игры, разделив интересы ребенка, это сблизит ребенка с родителями, увеличит степень доверия к ним.
  • Рекомендуется ограничивать доступ детей к играм и фильмам, основанным на насилии.
  • Пребывание ребенка за компьютером необходимо ограничивать. Недопустимо, чтобы дети играли по нескольку часов. Детям младшего школьного возраста — не более получаса, старшего школьного возраста — не более часа в сутки на игры.
  • Компьютер следует устанавливать в таком месте, где вы будете видеть, чем занимается отпрыск. Если вы будете периодически заходить в комнату и проверять, это будет выглядеть как тотальный контроль, да и на ваши шаги ребенок скоро научится быстро «захлопывать» запрещенные страницы. А если удастся найти такое место для компьютера, где вы мимоходом, не привлекая к себе внимания, можете увидеть, какая страничка открыта, это будет ненавязчиво, но в то же время эффективно.
  • Ребенку все же лучше не покупать отдельный компьютер. Пусть играет на папином. Тогда у вас в любое время будет веская причина сказать «достаточно» — компьютер нужен папе.
  • Лишая ребенка желаемого количества времени в интернете, всегда предлагайте альтернативу. Не позволяйте ему маяться от скуки. Его необходимо задействовать в каких-то мероприятиях. Это, в первую очередь, работа по дому, кружки по интересам, спортивные секции. Очень действенный метод — отдать его в компьютерный класс, где он научится работать на компьютере по-настоящему, а не просто гонять зайчиков по экрану. Пусть освоит фотошоп, пусть научится создавать сайты, верстать полиграфию — к 18 годам у него уже будет профессия, и он перестанет относиться к компьютеру исключительно как к средству развлечения.
  • Поднимайте самооценку ребенка. Найдите ребенку занятие, в котором он будет успешен и будет выгодно отличаться от товарищей. Например, это какой-то редкий вид спорта, фехтование, например. Или кружок квиллинга. Его наградные листы, удачные поделки, медали необходимо выставлять на витрине, чтобы гости семьи видели его успехи.
  • Поощряйте дружбу ребенка с другими детьми. Приглашайте в гости его друзей и его отпускайте в гости к друзьям.
  • Родителям придется ознакомиться с популярными у их детей играми. Дети часто думают, что родители запрещают им играть потому, что не понимают, насколько это увлекательно. В этом случае мнение родителя, который знает игру, будет гораздо весомей, чем мнение родителя, который «не читал, но осуждаю».

Возможно ли лечение от компьютерной зависимости? Как избавиться от симптомов компьютерной зависимости? Конечно, это возможно. Но это долгий и сложный процесс, успех которого зависит от многих факторов. Как лечить симптомы компьютерной зависимости во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. Лечение любой зависимости — трудный процесс, требующий участия как зависимого человека, так и его окружения. Скорее всего, потребуется время для того, чтобы страдающий компьютерной игровой зависимостью снова начал чувствовать вкус жизни. В этом отношении компьютерная зависимость сродни наркомании

Важно также помнить: если пустота, образовавшаяся в жизни человека после полного или частичного отказа от игр, не будет заполнена, велика вероятность рецидива. Лечение компьютерной зависимости, как и лечение любой другой зависимости, требует дальнейшего психологического сопровождения пациента

В тяжелых случаях лечением компьютерной зависимости занимается врач-психиатр.

Итак, зависимым от компьютера, в принципе, может стать любой ребенок и подросток, но шансы уменьшаются, если: 

  • в семье присутствует атмосфера дружелюбия, покоя, комфорта и доверия; 
  • у ребенка разносторонние интересы и увлечения; 
  • ребенок умеет налаживать позитивные отношения с окружающими; 
  • ребенок умеет ставить перед собой хотя бы самые маленькие цели.

Важно знать:

Резко отнимать или запрещать компьютерные игры ребенку, который уже втянулся — нельзя. Делать это стоит последовательно, лучше подготовиться вместе с психологом.

Можно пройти различные тесты в интернете, чтобы оценить компьютерную зависимость вашего ребенка и вас самих.

Не все игры плохо влияют на психику, некоторые способствуют развитию познавательных и моральных качеств. Тут решающее значение приобретает то, какие игры выбираются.

Причины

Причины, почему у детей и подростков формируется компьютерная зависимость, — могут быть самыми разными. Но специалисты называют четыре основных, наиболее распространённых.

Семейные проблемы

Во-первых, компьютерной зависимостью страдают чаще всего те дети, чьи родители постоянно заняты и не уделяют им должного внимания по причине своего вечного цейтнота. Причём он может быть продиктован не только работой, но и какими-то сугубо личными интересами. Например, мама развелась с папой и пытается снова выйти замуж. Или оба родителя любят путешествовать, но не берут с собой ребёнка, избегая лишних хлопот и оставляя его на бабушку. Или они слишком общительны и всё свободное время уходит на друзей, совместные праздники и вечерники.

Во-вторых, такое случается, если нарушается эмоциональная близость с родителями. Последние настолько устают после работы и домашних дел, что даже не интересуются, как дела у ребёнка, чем был занят его день, какие эмоции он испытывает. Так что ему больше ничего не остаётся, как искать поддержки в играх и у виртуальных собеседников.

Отсутствие увлечений

Если жизнь с детства ничем не наполнена (нет хобби, увлечений, привязанностей), всё равно потенциальная энергия, имеющаяся в каждом, будет искать выхода. Не зря психологи советуют с начальной школы задумываться о секциях и кружках. Спорт, театральное искусство, рисование, бисероплетение, научные интересы — всё это направляет в нужное, здоровое русло. В такой ситуации компьютерные игры носят не более чем развлекательный характер, а общение в соцсетях не выходит за рамки нормы. Когда жизнь ничем не наполнена, ребёнок начинает забивать её тем, что находится в зоне видимости, — компьютерами и гаджетами.

Читать так же:  Поход к педиатру: 7 важных правил

Проблемы в общении

Одной из самых частых причин детской компьютерной зависимости является социальная дезадаптация. Если у ребёнка не складываются отношения со сверстниками и взрослыми, он заменяет потребность в коммуникации возможностью виртуального общения. Причин, почему он не уживается в реальном обществе, может быть огромное количество: внутренние комплексы, физические недостатки, сложный характер, плохое воспитание и т. д. Например, изгои и аутисты в 75% случаев страдают от компьютерной зависимости. В классе их постоянно унижают, они аутсайдеры и неудачники, а в игре — крутые герои, спасающие Вселенную.

Неудачи общего характера

Есть люди, которым патологически всегда и во всём везёт. Они оказываются в нужном месте и в нужный час. И есть совершенно противоположная группа: несмотря на все усилия, на каждом шагу терпят крах, проигрывают, переживают неудачи. Среди детей тоже есть такая тенденция. Учитель невзлюбил, кого-то другого взяли в команду по футболу или на олимпиаду, попадаются самые сложные варианты на контрольной, друзья предают и т. д. Каждый раз спотыкаясь на таких трудностях, ребёнок опускает руки, перестаёт бороться и мирится со своим клеймом неудачника в реальной жизни. Зато он компенсирует его в играх и сетевом общении. Оскорбили его — он тут же так же жестоко потроллил кого-то в Сети, написав неприятный комментарий.

Помимо этих основных причин детской компьютерной зависимости, есть и другие:

  • любопытство, склонность детского возраста впитывать в себя, как в губку, всё новое и интересное;
  • желание быть как все: все играют в World of Tanks или World of Warcraft — и я буду; у всех есть аккаунты в Instagram и Facebook — и мне надо завести;
  • копирование поведения родителей, которые сами постоянно «зависают» в гаджетах и оспаривают друг у друга место за компьютером.

В группы риска попадают:

  • чьи родители постоянно заняты;
  • подростки от 12 до 15 лет;
  • мальчики: во-первых, у них вырабатывается большая зависимость от компьютерных игр, чем у девочек; во-вторых, они труднее переживают возрастной кризис.

На самом деле причины компьютерной зависимости могут быть более разнообразными. Здесь может сыграть свою роль как случайность (пришёл к другу в гости, увидел, как тот «зависает» за игрой, — и тоже увлёкся), так и психические особенности (склонность к фантазированию, аутизму, социальным фобиям).

https://youtube.com/watch?v=M9Y9L4Cu_U0

Симптомы игровой зависимости

  • Утрачивается контроль над предметом влечение – все больше времени человек находится за компьютером или в виртуальном мире;
  • Нет никакого контроля над сферами жизни, социальными аспектами;
  • Возникает навязчивая тяга к играм, которая блокирует остальные желания и потребности (любители спорта могут забыть про любимое увлечение, просиживая все больше времени за компьютером);
  • Отрицание наличия зависимости, нежелание принимать какую-либо помощь;
  • Проявления раздражения, агрессивности, враждебности, если нет возможности вернуться в виртуальную реальность.

Дети увлекаются играми в режиме реального времени, забывают про учебу. Можно константировать полное снижение интереса к познавательной деятельности. Подросток может прерываться, чтобы удовлетворить физические потребности в минимальном количестве. Они мало спят, стараются особо не гулять, могут обходиться бутербродами, лишь бы только надолго не отвлекаться от игры.

Молодые люди страдают от потери зрения, нарушения функций пищеварительной системы, ослабления мускулатуры, проблемами с позвоночником, осанкой. Психика человека очень сильно страдает. Поведение игроманов непредсказуемо и опасно для окружающих людей. Они не понимают, где граница между реальностью и миром игры. Люди ассоциируют себя с персонажами, которые красивы, отличаются силой, наличием власти. Реальная жизнь давно не радует страдающих от игровой зависимости. Они перестают понимать, зачем вообще нужна обычная жизнь, которая не приносит столь острых эмоций и впечатлений.

Можно говорить о замкнутом круге, которые состоит из кратковременного сна, легкого перекуса и игры, которая занимает все свободное время. Подросток забывает о своем внешнем виде. Ему хочется только одного – как можно скорее вернуться к игре, в которой он может быть истинным хозяином жизни. Именно здесь сбываются любые мечты. Не нужно терпеть издевательств от сверстников, укоров родителей и учителей. В виртуальном пространстве можно быть добиться всех поставленных целей. Молодой человек считает себя настоящим супергероем, в то время, как в жизни его репутация становится все хуже.

Диагноз или увлечение?

Единого мнения на этот счет пока нет. Международная классификация болезней не содержит диагноза «компьютерная зависимость», хотя ежегодно поднимается вопрос о включении этого термина в список. Но многие врачи склонны считать зависимость от компьютера именно заболеванием, наравне с алкоголизмом и наркоманией. В Германии провели эксперимент, в ходе которого двум десяткам человек показывали скриншоты из любимых компьютерных игр. Реакция людей оказалась идентичной той, какая наблюдается у алкоголиков и наркоманов, когда им показывают бутылку спиртного или дозу наркотика.

Самую сильную зависимость вызывают сетевые игры. В 2005 году в Китае умерла от истощения девочка-подросток. Она несколько суток играла в World of Warcraft. Годом позже в Башкирии от эпилептического приступа, развившегося на почве многосуточной игры за компьютером, скончался 17-летний парень. Печальную статистику можно продолжать и дальше, ведь такие случаи в последнее время происходят все чаще.

Не секрет, что переигравшие в кровавые «стрелялки» школьники могут устраивать побоища и в реальной жизни. Расстрелы и резню эпизодически устраивают американские и японские школьники.

Увлечение компьютерными играми само по себе не опасно. Но когда оно переходит в зависимость? Основные признаки того, что ваш ребенок – игроман или жертва интернет-зависимости:

  • Он стал меньше общаться на отвлеченные темы. Все разговоры — вокруг любимой игры.
  • Его не интересует учеба, он перестал посещать секции, или делает это крайне неохотно.
  • Все свободное время ребенок проводит за компьютером. Любые попытки заставить его выключить технику приводят к скандалу. Попытки родителей ограничить время за монитором вызывают у ребенка приступы плача, ярости, истерики.
  • Ребенок стал более раздражительным, у него часто и без причины меняется настроение – от возбужденности он легко переходит к депрессивной хандре.
  • Он не умеет контролировать свое время, проведенное за компьютером. Говорит, что поиграет два часа, а просидеть может гораздо дольше.
  • Ребенок перестал следить за собой — без напоминания он может забыть умыться, почистить зубы, переодеться.
  • У него не осталось друзей. Он почти ни с кем не общается.
  • У вашего чада «пробелы в памяти». Страдает краткосрочная память, он может не вспомнить, что говорил или обещал несколько часов назад.

Если вы в этом списке обнаружили хотя бы три совпадения, это повод принять срочные меры. В интернете сейчас существуют специальные тесты, позволяющие после заполнения анкеты понять, насколько велик риск развития компьютерной зависимости. Они во многом субъективны, и не позволяют провести стопроцентную диагностику, но общее представление о проблеме составить помогут.

Этапы зависимости от интернета у детей и подростков

1. Первый этап

Тревожным знаком может стать то, что он стремится создать свой образ в интернете, который может сильно отличаться от реального. Такому ребёнку может не хватать признания своих «настоящих» друзей. Поэтому, в профилях детей появляются видео или фото с неадекватно «взрослыми» словами или поступками.

Если в семье сложились доверительные отношения, то этот этап можно проследить и предотвратить развитие зависимости. Достаточно иногда обсуждать то, что публикуется на просторах сети. Хорошо, если родители смогут ограничить время, проведённое в интернете.

Читать так же:  О курсах английского языка для детей

Посмотрите полезное видео о том, как защитить детей от компьютерной зависимости

2. Второй этап

Второй этап интернет-зависимости гораздо сложнее. Здесь привычка становится очевидной. Ребёнок начинает оценивать себя и свою жизнь только с точки зрения виртуальных друзей. У него начинает преобладать туннельное мышление, и всё вокруг рассматривается через призму интернета. Единственное, чего боится ребёнок на данном этапе, это лишение компьютера. Времени тратится всё больше на игры или общение с виртуальными приятелями.

На замечания ребёнок
реагирует очень недовольно. Он всеми силами отрицает сам факт зависимости. На
все аргументы родителей юноша или девушка находит тысячи других отговорок.

Добровольно, на такой стадии, родители не смогут договориться. Если они поняли, что упустили время, то нужно срочно принимать меры.

Жизнь подростка в реальном мире должна стать более привлекательной, чем на просторах сети. Придётся отложить свои дела и плотно заняться досугом своего отпрыска. Можно мальчика сводить на пейнтбол, а девочку в конную школу. Главное показать, что и в реальности мечты сбываются.

3. Третий этап

Самый тяжёлый этап интернет-зависимости можно в полной мере сравнить с наркоманией. Ребёнок уже полностью живёт не своей жизнью. Всё, чем он занимается, завязано на играх или общении в интернете. Если раньше с ним можно было поговорить, то теперь он просто отмахивается и дальше пропадает в экране гаджета.

При попытках отлучить от
компьютера он становится неадекватным и агрессивным. У такого ребёнка полностью
отсутствует сострадание и чувство жалости. Поэтому слёзы матери или угрозы отца
абсолютно его не трогают. Такие манипуляции вызывают только раздражение.

К сожалению, нет лёгких
способов лечения на третьей стадии зависимости. Только долгая и сложная работа
всей семьёй с помощью психолога.

Помощь

Существует несколько способов помочь ребенку избавиться от компьютерной зависимости. Но следует учитывать степень пристрастия. В некоторых случаях родители могут помочь своему чаду самостоятельно, а в некоторых нужна помощь специалистов.

Воспитательная беседа

Отличный способ на самой начальной стадии зависимости. Он важен, чтобы понять причины пристрастия. Почему ребенку по ту сторону монитора лучше, чем с вами? Самая распространенная ошибка – начать читать лекции о вреде компьютера, скандалить и взывать к совести ребенка. Это все будет лишь раздражать его. Попробуйте стать «соратником».

Проведите вечер вместе с отпрыском в его любимой игре. Поиграйте с ним, пообщайтесь. Пусть он расскажет вам обо всех персонажах и их возможностях. По ходу виртуальных приключений аккуратно выпытывайте у ребенка, почему ему нравится быть этим героем, а не другим? Зачем ему столько оружия? С кем он борется? Контакт будет налажен, возможно, не с первого раза. Но когда вы для себя поймете, что привлекает сына или дочь в игре, то сможете спланировать его досуг несколько иначе, включив в него то самое, недостающее.

Психоанализ

Сегодня это самый распространенный способ борьбы с компьютерной зависимостью и у детей, и у взрослых. Опытный психоаналитик поможет вскрыть истинные глубинные причины ухода в иной, виртуальный мир. Порой уже после одного сеанса специалист безошибочно определит, какие семейные проблемы, личные комплексы, моральные травмы толкают ребенка в иное пространство и измерение. Родителям желательно участвовать в терапии.

Если взяться всей семьей с искренним желанием что-то изменить в своей жизни, то результат будет положительным. Главное условие— родители должны быть готовы внести перемены в свой собственный образ жизни, в свои привычки и характер. Услуги психоаналитика не слишком дешево обходятся. Но этот метод эффективен, когда зависимость давно перешагнула начальную стадию.

Гипноз

Лечить компьютерную зависимость при помощи гипноза психотерапевты начали около десяти лет назад. Опыт наработан достаточный. Гипнолог вводит ребенка в транс (с согласия родителей) и аккуратно дает ему психо-установки на безразличие к компьютерным играм и общению в Интернете. Примерно так кодируют алкоголиков.

Однако не стоит думать, что гипноз – это панацея. Во-первых, не все люди поддаются гипнозу, а во-вторых, симптомы зависимости могут исчезнуть, но вот их скрытые причины останутся. И тогда ребенок, из жизни которого ушли компьютерные игры, начнет заполнять пустоты чем-то другим. Не факт, что чем-то хорошим и полезным. На смену компьютерной зависимости могут прийти другие патологические состояния – от воровства до наркотиков.

Медикаменты

Нередко для избавления от компьютерной зависимости (особенно на «запущенных» стадиях) используют медикаментозное лечение. Препараты, которые отпускаются строго по рецепту, назначает врач. Обычно, это происходит в случае выявления у ребенка расстройств личности, депрессии, тревожного состояния. Специалист назначает , седативные препараты.

Надо сразу сказать, что одними таблетками и уколами от компьютерной зависимости избавиться нельзя, поскольку они лечат опять же последствия, а не причину. Как ни крути, а без психологической помощи и реабилитации здесь не обойтись. Да и употребление психотропных препаратов никогда еще не приносило большой пользы детскому организму.

Причины зависимости у детей от компьютера

зависимости от чего? Дополнить заголовок

Проблема компьютерной зависимости уже не первый год волнует родителей, преподавателей и психологов. Известно, что более 60 % российских детей проводят у компьютера 2/3 свободного времени, что, конечно, очень печально. Причин этому несколько, попробуем в них разобраться.

Психические нарушения

Нарушения психики – одна из причин зависимости от компьютерных игр. Дети, у которых есть проблемы с самооценкой, общительностью, комплексами, предпочитают виртуальных друзей настоящим. Некоторым детям удается справиться со своими страхами и фантазиями с помощью игр.

Нехватка живого общения

Детям состоятельных родителей или тех, у кого они постоянно на работе катастрофически не хватает общения. К сожалению, эту проблему может исправить только родитель, иначе велика вероятность ухода ребенка в виртуальный мир.

Проблемы в семье

Частые внутрисемейные конфликты действуют подавляюще на моральное состояние ребенка, его настроение. Компьютерная игра позволяет уйти от постоянных скандалов, это своеобразная защитная реакция детского организма на негатив вокруг. Если же в семье между супругами отношения окончательно разлаживаются, и браку грозит развод, то это становится еще большим стрессом для ребенка.

Страхи и фобии социального характера

Зависимость от компьютерных игр чаще появляется у тех детей, кому страшно знакомиться с новыми людьми, дружить, они просто боятся идти на контакт. Родителей это должно насторожить, поскольку ни один компьютер не заменит живого общения.

Большое количество свободного времени у ребенка

Для подростка 12-15 лет наличие большого количества свободного времени может стать предпосылкой к развитию компьютерной зависимости. Представим себе ситуацию, что ваш ребенок после школы пришёл домой, сделал все уроки и просто сидит. Да, он какое-то время посмотрит телевизор или сделает работу по дому. Но потом он рано или поздно включит компьютер и посидит либо в социальной сети, либо поиграет в танки и много чего еще сделает. Ни к чему не обязывающая переписка с виртуальным другом, возможность в любой момент её прекратить делает пребывание за компьютером ненапряженным и постепенно это ощущение затягивает

По этой причине очень важно чем-то увлечь ребенка, водить его в разные секции. Так и круг общения расширится, и хобби появится

На игры будет оставаться меньше времени.

Неудачливость ребенка

Зависимость у детей может быть сформирована и вследствие общей неудачливости вашего ребенка. К примеру, дети, у которых плохая успеваемость и натянутые отношения со сверстниками чаще других увлекаются компьютерными играми. Виртуальность создает «иллюзию собственной крутости», ведёт в игре ребенок может стать супергероем и найти себе единомышленников. В социальной сети он может сделать себе страничку с вымышленным персонажем. Поставить красивое фото и с легкостью знакомиться.

Высокая увлеченность новым

У школьников, «жадно впитывающих» новые знания, компьютерная игра может вызвать такой же интерес. И незаметно для всех мы получим компьютерную зависимость.

Читать так же:  Молочные железы новорожденных: нагрубание и симптомы мастита у грудных девочек и мальчиков

Быть как все

Детская компьютерная зависимость является еще и следствием желания подростка быть наравне со своими сверстниками – ведь если все играют, то чем я хуже? Подобное мнение и приводит к развитию подростковой компьютерной зависимости.

чтобы у ребенка не развилась интернет и игровая зависимость необходимо разнообразить его жизнь

Признаки компьютерной зависимости

Нельзя отвлечь зависимого от компьютера ребенка или подростка

Специалисты считают, что негативное влияние компьютера и компьютерную зависимость у подростка можно диагностировать по следующим признакам:

Отсутствие добрых взаимоотношений с родителями. Ребенок перестает идти на контакт с членами семьи, не интересуется семейными проблемами, уходит от действительности в виртуальные игры.
Игнорирует «живое» общение. Больше не интересует совместные развлечения и игры на свежем воздухе с товарищами.
Игнорирование других дел. Учеба, дружба, любовь отходят на второй план. Мало интересуют увлечения одноклассников, выпускные экзамены или здоровье близких.
Все свободное время он проводит у компьютера. Как только чадо возвращается из школы, то сразу усаживается около монитора. Часто ребенок даже кушает за компьютером, не говоря уже о выполнении домашних заданий с помощью специальных сайтов и ресурсов.
Все разговоры только об одном

Если вы прислушаетесь к разговорам зависимого от компьютера ребенка, то обратите внимание, что все беседы на одну тему: на каком этапе игры остановился и сколько ресурсов заработал.
Избегает бесед с взрослыми о своей зависимости. Когда вы пытаетесь призвать чадо к здравому смыслу и указать на его злоупотребление техникой, он уходит от общения и зависимость не признает

Никогда не делится с родителями, чем он занят в сети.
Обманывает, чтобы добиться желаемого. Когда ребенку нужно заполучить диск с новой игрой или современный игровой джойстик, он будет из кожи вон лезть, чтобы добиться желаемого. А если вы вдруг решите запретить сесть за компьютер, станет хитрить и изворачиваться, лишь бы избежать запрета.
Не контролирует время. Если вы спросите у зависимого от компьютерных игр ребенка, сколько времени он провел за экраном монитора, то он не сможет вам ответить. Более того, его очень удивит тот факт, что с момента его погружения в игру прошел уже не один час. Ему-то казалось, что он находился в виртуальном пространстве не более получаса.
Становится скрытным. Ребенок понимает, что за длительное нахождение за компьютером его по головке не погладят, поэтому начинает скрывать, сколько именно времени он сегодня посвятил виртуальным играм.
Нервы в ответ на ограничения. Если вы рискнете и решите ввести санкции в виде ограничения общения с ПК, то можете во всех красках наблюдать нервные реакции своего интернет-зависимого чада: от слез до полной апатии или агрессивных нападок на домочадцев.
Утро начинается с компьютера. Не успеет ребенок встать с постели, как тут же отправляется к экрану монитора, чтобы погрузиться в виртуальный мир. То же самое происходит после того, как чадо возвращается со школьных занятий. Все время подчинено общению с электронным агрегатом.
Отказ от выполнения поручений. И собака сидит не выгулянная, и цветы в квартире засыхают. А все потому, что внимание целиком поглотил компьютер.
Не знает, чем себя занять. Если вы решите ввести санкции и отобрать телефон с планшетом, чадо будет бродить из комнаты в комнату, совершенно не зная, чем себя занять.

Учить детей самоконтролю

В борьбе с игровой зависимостью очень важно постоянно развивать силу воли. Неспособность остановится в определённый момент, говорит о ее отсутствии или слабом характере

Силу воли и выдержку, как впрочем, и многие другие качества человека можно со временем натренировать. Нужно научить детей постоянному самоконтролю, благодаря собственному примеру. В этом хорошо помогают занятия различными видами боевых искусств и восточных практик.

При сильном желании, старании и поддержки близких можно избавиться от любой зависимости. Но стоит помнить, что для каждого человека необходим индивидуальный подход и тактика. Одни из главных инструментов борьбы с зависимостями ребенка — любовь, уважение и понимание родителей.

Лечение игромании?

Если Вам требуется консультация гипнолога для лечения игромании, вы можете воспользоваться формой записи по этой ссылке.

Контактыи записьна приемПрочитатьо консультированиии квалификации

Основной фактор возникновения игровой зависимости – эмоциональное подкрепление. Стоит понимать, что нельзя просто так избавиться человека от игромании. Представьте себе, сколько времени человек тратил на любимое увлечение, в котором проживал целую жизнь. Чем он будет занимать свободные часы? Вы подумали про альтернативу или просто решили лишить близкого человека столь ярких эмоций?

Именно по этой причине нужно все обдумать и взвесить. Как зависимый индивид, так и его родственники должны запастись терпение и упорством. Они в совокупности с длительным и комплексным лечением помогут избавиться от данного тяжелого состояния. Полное освобождение от игромания представляет собой восстановление нормальной работы психических процессов, последующая переоценка жизненных ценностей игромана. Он должен избавиться от привычного уклада жизни, но обрести что-то новое взамен. Потребуется равноценный обмен, чтобы лечение дало свои результаты.

Ребенка можно отвлечь от компьютерных игр, если дать ему весомое вознаграждение за выполнение домашней работы. Супруг будет рад романтическому ужину, разнообразием в сексуальной жизни. Можно приготовить вкусный ужин, приготовить интересную программу на выходные. Наполните жизнь близкого впечатления по максимуму, чтобы он смог получить эмоции в реальной жизни, а не в виртуальном пространстве. Уверяем, что этот шаг под силу каждому. Достаточно только проявить фантазию, вложить инвестиции виде времени, денег, заботы и внимания.

Не нужно недооценивать общение с близким человеком. Он должен понимать, что его жизнью активно интересуются. Следует избегать разговоров, которые касаются бессмысленного времяпрепровождения за игрой. Если регулярно читать нотации, продолжать погружение человека в рутину, его эмоциональное состояние лишь усугубится

Жизненно важно пробуждать в игромане интерес к событиям реальной жизни

Каким образом добиться излечения игровой зависимости? Важно понять социализации человека, чтобы он снова захотел жить, строить планы, узнавать для себя что-то новое. Если игромания только развиваются, родственники могут побороть ее собственными силами

Нужно всего лишь по максимуму заполнить день человека, чтобы отсутствовало свободное время для игры.

В особо трудных случаях придется воспользоваться помощью психотерапевта, который назначит лекарственную терапию. Никаких лекарственных препаратов для избавления от игровой зависимости не разработано. Чаще всего, используется именно комплексный подход. С игроманом будут работать психологи, терапевты. Необходимо сформировать работу в группе, выявить причины, которые привели к полному погружению в виртуальное пространство.

Основным методом лечения игромании считается индивидуальная психотерапия. Ее можно практиковать, как в группе, так и персонально со специалистом. Смыслотерапия поможет человеку понять, как жить дальше, когда привычный мир рухнул, а новый только предстоит построить. Пациентам нужно помочь отыскать разумное решение повседневных проблем. Он должен избавиться от иллюзий, проанализировать имеющиеся ресурсы, чтобы опираться на них для преодоления трудностей.

Чтобы закрепить новые установки, специалисты будут применять способы самовнушения и внушения. Использование специально разработанных методик, средств для лечения тревоги, депрессии будут способствовать исправлению психологического состояния игромана. У него получится взять контроль над нездоровым влечением. Не все, что было разрушено, удастся восстановить, как и вернуть доверие окружающих людей. Необходимо, чтобы человек смог не впасть в отчаяние, а двигаться вперед к новым целям.

Благодаря комплексной терапии можно обеспечить блокировку игровой доминанты, освободить зависимого человека от «гипнотического» влияния игры, эмоциональной составляющей. Необходимо, чтобы игроманы смогли ощутить вкус к жизни, научиться решать проблемы, а не прятаться от них в виртуальном пространстве. Эти навыки будут полезны, когда ситуации повторятся, но человек устоит и сможет найти выход из сложных обстоятельств.

Если Вам требуется консультация психолога, вы можете воспользоваться формой записи по этой ссылке.

Контакты и запись на приемПрочитать о консультировании и квалификацииПсихолог, гипнолог Наталья Коршунова

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button