Как одеть ребенка на улицу по погоде и дома: таблицы для зимы, лета и межсезонья

Прогулка летом

Для грудных детей жара представляет большую опасность, чем холод. В морозные дни за счет теплой одежды из нескольких слоев можно создать необходимый для комфортной жизни малыша температурный режим. Летом в сильную жару, даже раздев кроху полностью, добиться такого условия невозможно.

Отправляясь гулять летом, рекомендуется придерживаться следующих правил:

  1. Не надевать малышу в жару шапочки, косынки. Они нужны для того, чтобы защитить голову от попадания прямых солнечных лучей, но ребенка до года на солнце не выносят. Поэтому необходимость в головных уборах отпадает.
  2. Лучше всего выбирать в период жары одежду из тонкой хлопчатобумажной ткани, светлые или белые шорты с футболками, боди.
  3. Не стоит надевать на ножки сандалии или носки, если малыш еще не ходит. На ступнях расположены в большом количестве кровеносные сосуды, которые принимают участие в терморегуляции. Если ножки будут голыми, при попадании ветерка температура тела будет немного снижаться.
  4. Одежда должна прикрывать тело ребенка от прямых солнечных лучей, при этом не быть тесной. Если нужно дополнительно защитить малыша, например, от насекомых, можно воспользоваться легкой пеленкой.

Ряд признаков поможет определить, что ребенок перегрелся:

  1. Малыш становится неспокойным, плачет.
  2. Кожа стала влажной, появились покраснения на затылке, в подмышках, на спине.
  3. Повышается температура, тело становится горячим.

В такой ситуации нужно срочно напоить ребенка, снять с него подгузник, смочить ступни и ладошки водой.

Важно! В летний период, когда температура днем достигает 30 градусов, рекомендуется гулять в ранние часы или вечером

Если стоит жаркая погода, рекомендуется избегать прогулок при температуре плюс 30 градусов

Правила прогулок с новорождённым: как организовать в первый раз

Гулять с новорождёнными младенцами рекомендуется ежедневно, это не только укрепляет иммунитет малыша, но и помогает организму адаптироваться в новых для него условиях. Но родители обязательно должны учитывать состояние крохи, время года, а также погоду за окном:

  • с младенцами, рождёнными летом, педиатры разрешают гулять уже через два-три дня после выписки из роддома;
  • весенние и осенние дети должны задержаться дома немного подольше. И первый раз выйти с ними на улицу родители могут не раньше, чем через неделю после выписки. При этом взрослые должны оценить не только температуру за окном, но и другие факторы: нет ли порывистого ветра, сильного дождя или резкого похолодания;
  • дольше всего подготавливают к началу прогулок на свежем воздухе младенцев, которые родились зимой. Врачи рекомендуют начинать знакомить кроху с окружающим миром через две недели после выписки. Некоторые родители боятся, что малыш может заболеть, и затягивают время первой прогулки, не спеша выходить с младенцем на улицу. Это неправильный подход: свежий воздух будет полезен для малыша и молодой мамы, а также организм адаптируется к новому окружению.

> Гулять с малышом нужно обязательно, но стоит учитывать рекомендации педиатра, который объяснит время и количество прогулок в день, необходимое для гармоничного развития ребёнка

Как правильно одеть младенца для прогулки: основные правила

В первую очередь нужно знать, что одевать младенцу на прогулки те вещи, в которых он был до этого дома нельзя. Дело в том, что у малышей ещё не налажена терморегуляция. Чтобы защитить кроху от перегрева, организм очень быстро отдаёт тепло, поэтому дети часто потеют. И если малыш окажется на улице в слегка влажной одежде, это может привести к перемерзанию и болезни. Не стоит так рисковать: мама должна подготовить комплект одежды для прогулки заранее в зависимости от времени года и температурного режима на улице.

Следует помнить, что надевать на ребёнка слишком много одежды также нельзя, чтобы не допустить перегрева

Прежде чем начать одевать младенца на прогулку, маме следует придерживаться следующих правил в любое время года:

  • смените подгузник: даже если он ещё не полный, на улицу всегда нужно надевать чистый и сухой памперс, чтобы ребёнок не замёрз. Некоторые родители предпочитают растить детей без использования подгузников. Но в холодное время года на прогулку его все же лучше надеть. Ведь малыш может намочить вещи, а в мороз и ветер такая ситуация спровоцирует заболевание крохи;
  • выбирайте вещи только из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать и не вызывают аллергических реакций;
  • одежда должна быть по размеру, допускается небольшой запас. Если это боди или человечек, эти элементы гардероба не должны стеснять движения крохи. А вот тёплые комбинезоны не стоит покупать на несколько размеров больше, чтобы малышу хватило на два-три года. Дело в том, что кроха не двигается в коляске, а слишком свободная верхняя одежда не удерживает достаточно тепла, поэтому младенец может замёрзнуть;
  • на прогулку следует брать тонкую пелёнку, плед или тёплое одеяло, чтобы укрыть малыша и защитить от яркого и горячего солнца, ветра или мороза, в зависимости от времени года;
  • с собой стоит взять москитную сетку и дождевик, чтобы защитить малыша от насекомых или осадков.

Как одеть ребенка до года по погоде таблица

Нужно помнить чем отличаются детки до года от новорожденных — они более подвижны и во время прогулки ведут себя совершенно иначе, а значит и к сбору на прогулку нужно подходить иначе. Планируйте заранее как будет проходить прогулка, будет ли ребенок играть на детской площадке или вы пойдете по магазинам. Если вы собираетесь на детскую площадку и ваш малы уже умеет ходить, стоит одеть ребенка немного легче, от передвижений он может вспотеть.

При походе в магазин нужно одеть малыша так, чтобы можно достаточно быстро его раздеть и одеть

Особенно это важно осень и весной — эти времена года очень коварны, ребенку нельзя перегреваться, малейшее дуновение ветерка на вспотевшего ребенка обеспечить ему минимум насморк, а то и полноценную простуду

ТемператураПогодные условия Плюсы и минусы прогулкиПример одежды для ребенка
+25 и вышеГулять можно либо с утра и до 11 часов, либо в вечерние часы, после 16.00. С собой возьмите большое количество  питьевой воды, и легкую ткань, которую можно накинуть на коляску, чтобы защитить ребенка от солнца.Памперс, на девочку наденем легкое платьице, на мальчика шортики с легкой футболкой.   Тонкие носочки Сандалии в зависимости от возраста  
+20Солнце конечно полезно для ребенка, но оно может быть и опасно. Подбирайте одежду так, чтобы кожа малыша была скрыта от прямых солнечных лучей, но при этом ткань должна хорошо пропускать воздух.Тонкая шапочка, маечка, тонкие ползунки   Теплый велюровый комбинезон, либо шерстяной костюм. Теплые носочки или ботиночки
+15 — +12Смотрите по погодным условиям, может быть пасмурно или пойти дождь. Но прогулку никто не отменял.Переходим на демисезонную одежду. Маечка, колготы   Кофта с длинным рукавом, джинсы либо теплые штанишки   Теплая шапочка, легкая куртка, шарф, ботинки
+5 — +11Если на улице ветрено, закрываем лицо ребенка шарфом, можно одеть еще одну тонкую шапочкуТеплые колготы, футболка   Носочки, теплая кофта, джинсы с подкладом   Теплая шапочка, демисезонная куртка, ботинки, варежки
-4 — -7При такой температуре прогулку не отменяем, вместо этого достаем зимнюю одеждуТеплые колготы, майку, кофту с длинным рукавом, теплые носочки   Зимняя шапка, зимний комбинезон, зимние спожки, теплые варежки и шарф
-8 — -14Для малышей это достаточно холодно, поэтому одеваться будем тепло, если на улице ветер – одеваем дополнительную кофту и носочкиБоди, теплые колготки   Теплый костюм, махровые носочки, тонкая шапка   Зимняя шапка, зимний комбинезон, сапожки, варежки и шарф
-15 и нижеПрогулка в такую погоду не должна быть слишком долгой, но и отменять ее нельзя.Боди или водолазка , теплые колготки   Теплый костюм, махровые носочки, тонкая шапка. Если сильно холодно можно одеть еще одну кофту и дополнительные носочки   Зимняя шапка, зимний комбинезон, сапожки, варежки и шарф носочки, теплая шапочка  

До какого минуса можно гулять с грудничком

Отрицательные температуры для грудничка неопасны. Можно с ним гулять и в минус. Главное – достаточное количество слоев одежды и специальные кремы или мази на лице, защищающие кожу от потери влаги, обветривания и обморожения. Общие рекомендации сводятся к тому, что рассчитать допустимый температурный минимум для ребенка можно по формуле: по истечении одного месяца отнимать 5 градусов.

Иными словами, с новорожденным при отрицательных температурах гулять не рекомендуется. Месячные малыши могут без риска оказываться на улице при -5˚C. Двух-трех месячные дети выгуливаются с удовольствием уже при -10˚C. Для средней полосы России безопасны прогулки и в -15˚C. Спящий в коляске малыш может комфортно себя чувствовать и в -30˚C. Только родителям очень страшно, что ребенок замерзнет, а они этого не заметят.

Отрицательная температура

Если взрослые сомневаются в безопасности гуляния, без него можно спокойно обойтись, пока на улице ни спадут морозы. Если семья решила пересидеть экстремальные условия дома, она должна больше внимания уделить качеству воздуха в комнатах:

  • зимний период – не повод отменять проветривания;
  • прогревать помещение допустимо не более, чем до 22˚C;
  • влажность воздуха обязательно поддерживать в диапазоне от 55 до 70%.

Внимание! Если в семье нет увлажнителя, решать проблему пересушенного воздуха можно с помощью мокрых полотенец, застилающих батареи отопления, регулярного мытья полов или опрыскивания цветов, штор и мягкой мебели из пульверизатора. До скольки градусов можно гулять с ребенком до года зимой, чаще всего в состоянии решить сама мама

Если она приучила своего младенца спать на улице с лета или осени, до морозов, то с их приходом она вряд ли сможет отказаться от детского сна на свежем воздухе

До скольки градусов можно гулять с ребенком до года зимой, чаще всего в состоянии решить сама мама. Если она приучила своего младенца спать на улице с лета или осени, до морозов, то с их приходом она вряд ли сможет отказаться от детского сна на свежем воздухе.

Для того чтобы не беспокоиться о состоянии ребенка во время прогулки в мороз, нужно иметь в виду следующее:

  • тепло сохраняется между слоями одежды, поэтому для обеспечения достаточным теплом ребенка его нужно одеть в несколько слоев;
  • одежда не должна сдавливать тело или сжимать его отдельные части – невозможность двигать ручками и ножками на морозе может стать причиной переохлаждения;
  • ребенок во время прогулок при отрицательных температурах легко теряет лишнее тепло с дыханием, поэтому перегреть его в таких погодных условиях невозможно, что дает право родителям надевать на младенца столько одежды, сколько хочется;
  • ни один ребенок не будет молча терпеть переохлаждение, если он действительно замерзнет, маме об этом он непременно громко сообщит.

Опасаясь выходить в мороз с новорожденным, стоит задуматься о том, как живут целые города на севере России. Там столбик термометра находится ниже -30˚C по 5-6 месяцев в году. Это не становится поводом для привыкших к морозам мам держать дома своих грудных детей.

Мороз в Якутске значительно отличается от мороза в Санкт-Петербурге, даже если термометры показывают одинаковое значение. Разница во влажности воздуха вносит свои коррективы. Сухой воздух северных широт облегчает процесс вдыхания морозного воздуха, тогда как влажный климат Северной столицы превращает нестрашные -15˚C во все -30˚C по ощущениям.

Высокая влажность при морозе

Педиатры, отвечая на вопрос родителей о том, до скольки градусов можно гулять с грудничком морозной зимой, отвечают, что, если экстремально низкие температуры являются редкостью для конкретного региона, лучше остаться дома и подождать нормализации температурного режима. В случае, когда семья живет в таком климате, где -30˚C можно наблюдать за окном несколько месяцев подряд, нужно не бояться выходить на прогулки.

Продолжительность пребывания младенцев на морозе должна корректироваться, постепенно меняясь в большую сторону. Первый раз можно ограничиться 30 минутами. В следующий раз разрешается выйти уже на час.

Важно! Не боясь выходить в мороз на улицу, родители смогут обеспечить организм ребенка свежим воздухом, полным кислорода, а также крепким сном. Самый разумный вариант гуляния на морозе – выставление коляски на балкон

Даже при -30˚C малыш будет с удовольствием спать по 4 часа.

Одеваем грудничка

Для новорожденного крайне важен оптимальный температурный режим. Часто родители ошибочно полагают, что малыша нужно кутать как можно сильнее чтобы он не замерз, но это совершенно не правильно. Дело в том, что крохи достаточно быстро перегреваются, что в свою очередь гораздо опаснее, чем переохлаждение.

Итак, во что же одеть грудничка в зависимости от температуры на улице:

  • От -10 до -6 — фланелевая теплая кофточка, тканевый слип под низ, вязанные пинетки, тонкая и толстая шапочки, сверху зимний костюм или конверт на меху. Здесь предполагается, что при более низкой температуре на прогулку не выходим.
  • От -5 до -1 — оставляем все тоже самое, что в предыдущем пункте, только убираем пинетки и теплую кофточку.
  • От 0 до +4 — комбинезон-слип, тонкий чепчик и демисезонная шапочка, зимний костюм и шарф.
  • От +5 до +9 — заменяем теплый слип на более легкий и не надеваем чепчик, остальное — тоже, что в предыдущем пункте.
  • От +10 до +13 — теплый слип либо ползунки с кофточкой, демисезонный верхний комбинезон с тонкой шапочкой.
  • От +14 до + 16 — та же самая схема, что указана выше, однако верхний комбинезон уже может быть из искусственного «плюшевого» меха.
  • От +17 до +20 — достаточно будет утепленного слипа и легкого чепчика.
  • От +21 и выше — боди с коротким рукавом с шортами или легкими штанишками, в сильную жару снимаем нижнюю часть. Обязательно закрываем голову панамкой или косынкой.

В холодную погоду, если вы являетесь неопытным родителем и не знаете как одеть малыша, руководствуйтесь следующим правилом: надевайте на кроху тоже самое, что и на себя, но добавляйте еще один дополнительный слой.

Это интересно:Отдых на пляже с детьми — как уберечься от солнечных ожогов, перегрева и обезвоживания

Как одеть новорожденного на прогулку весной

Когда ребенок рождается весной, хочется скорее начать прогулки с ним в коляске по весеннему парку или лесу. Но все же, рекомендуется маме прийти после родов в себя, свыкнуться с новым положением, а новорожденному привыкнуть к жизни вне утробы, а потом выходить на прогулку. Это примерно через месяц после родов.

Если же ребенок родился в конце апреля или в мае, то удержаться от прогулки по зеленым скверам уже сложно. В таком случае подождите хотя бы 20 дней после родов.

Подробнее об особенностях психологии новорожденного и уходе за ним: как купать, пеленать, одевать и обрабатывать, смотрите в интернет-курсе Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>

Определитесь, как одевать новорожденного на улицу весной, и отправляйтесь на прогулку.

Список одежды для новорожденного на весну примерно такой:

  • фланелевая пеленка (можно стелить в коляску);
  • майка;
  • боди с длинным рукавом с застежками между ног (чтобы удобно было менять подгузник);
  • боди с коротким рукавом;
  • слип.

А также:

  1. Ползунки тонкие.
  2. Ползунки теплые.
  3. Тонкая кофта.
  4. Теплая кофта.

И ещё:

  • тонкая шапка (чепчик);
  • теплая шапка;
  • тонкие носки;
  • теплые носки;
  • конверт или комбинезон на синтепоне или флисе;
  • комбинезон махровый или флисовый (на теплую погоду);
  • теплое одеяло.

Чтобы понять, как одеть ребенка весной, посмотрите для начала на термометр, обратите внимание на влажность, силу ветра, облачность, осадки. Вот несколько вариантов комбинаций одежды новорожденого:

  1. Тонкий слип (под который можно надеть майку), флисовый слип , тонкую шапку, сверху теплую, легкий теплый комбинезон.

Если ветер, то понадобится утепленный комбинезон. Такой вариант подойдет, если термометр показывает от +1 до +5 градусов.

На всякий случай возьмите с собой плед. Если будет ветер или дождь, накроете новорожденного.

  1. Слип из хлопка, тонкий чепчик, сверху теплый слип (можно комбинезон на флисе), теплая шапка и легкий комбинезон с утеплителем.

Такой набор одежды подходит для температуры воздуха от +5 до +10. Может казаться, что на улице уже довольно жарко, однако это не так. Погода весной обманчива. Одеяло или плед так же пригодятся.

  1. Слип из хлопка, теплый слип из флиса, легкая, но плотная шапка и тонкий комбинезон. Этот комплект подходит, когда на термометре от +10 до +15 градусов. Это тот случай, когда уже пора следить за ребенком, чтобы ему не жарко, и он не потел.
  2. Хлопковый слип, комбинезон на флисе, тонкая шапка из хлопка, теплые носки.

Так одевать новорожденного можно весной на прогулку, если температура воздуха от +15 до +20. Погода всё еще обманчива, не торопитесь раздевать ребенка, ведь в +15 может быть и солнечно, и пасмурно. Тонкое одеяло может еще пригодиться.

  1. Боди из хлопка, тонкий чепчик и тонкие носки можно надевать на новорожденного, когда на улице от +20 до +25.

Штанишки, еще одни носки и фланелевую пеленку все-таки возьмите с собой на всякий случай. Ветер весной может быть еще прохладным, тогда новорожденного можно будет укрыть ею.

Так же помните о том, что солнце не только полезно для детей, но еще может быть и опасным.

  1. Тонкое боди без рукавов (или майку с трусиками), легкие носки, обязательно панамку или тонкий чепчик. Этот вариант подойдет для жаркой погоды, когда на улице от +25 и выше.

Если на улице уже жаркая погода, гуляйте с новорожденным до 11 утра или вечером, когда солнце менее активно.

Обязательно берите с собой больше воды для себя, легкую пеленку, чтобы укрыть ребенка от солнца в коляске.

В теплую погоду можно гулять с ребенком столько, сколько вам подходит. Нет нормы по прогулкам.

Учитывайте, что чем младше ребенок, тем чаще он хочет приложиться к груди, а значит позаботьтесь и о своей одежде — пусть это будут удобные кофты или футболки для кормления. Вы сможете покормить ребенка на лавочке или даже на ходу, если научитесь пользоваться слингом.

При проблемах с грудным вскармливанием смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

С новорожденным удобнее гулять на сон. А вот по мере роста малыша старайтесь так планировать прогулку, чтобы погулял ребенок в бодрствование, а поспал  дома.

Смотрите вот это видео, где рассказывается о сне во время уличных прогулок и почему от этого стоит уходить:

Как одевать новорожденного на улицу зимой?

Принцип в одежде тот же, что и при выписке с роддома – многослойность. Дальше все зависит от температуры воздуха и длительности прогулки.

Если на улице мороз, то решая, как одевать новорожденного зимой в коляску, вам стоит задействовать все три слоя одежды и дополнительно еще можете взять с собой теплый плед или конверт.

При такой температуре воздуха и с учетом того, что ребенок одет правильно, новорожденный может провести на улице 1–2 часа. Здесь скорее вопрос будет стоять не в выносливости ребенка, а вашей «морозостойкости».

Главное, постоянно наблюдайте за малышом. Можно трогать его нос и щечки: если они слегка теплые, то прогулка может продолжаться.

Важно! Нос и щеки новорожденного не должны быть горячими и красными. Это знак того, что малыш перегрелся и вы переборщили с одеждой

Понять, жарко было ребенку на прогулке или прохладно, вы сможете только зайдя домой.  Щечки и нос это быстрый ориентир.

Главный способ определения жарко или нет было малышу — другой. Когда зашли домой, то первым делом расстегните малыша и потрогайте его спинку, сгибы рук и ног:

  • если в складочках мокро, горячо – вы перекутали малыша;
  • если тепло – одели по погоде;
  • если прохладно – то в следующий раз нужно добавить еще слой одежды.

Понимание  достаточно ли хорошо вы одели ребенка, приходит со временем и опытом. Поэтому первые прогулки делайте короткими. Достаточно будет 20–30 минут и затем, зайдя домой, проведите вышеописанный тест.

Постепенно научитесь одевать новорожденного зимой на прогулку с учетом вашей погоды и его особенностей.

На улице до -10

С новорожденным ребенком при температуре воздуха ниже -10, или чуть выше, но с сильным ветром, вы можете, вообще, не гулять. Да, не удивляйтесь! Прогулки в первые месяцы жизни не так уж важны ребенку, он прекрасно может «гулять» на балконе.

Это ваша потребность выйти, сменить обстановку, пообщаться с другими мамами, сходить в магазин. Если вы плохо себя чувствуете — отменяйте прогулку и не переживайте.

Носовые ходы у новорожденного еще маленькие и не успевают прогревать холодный воздух. В такие дни вы вполне можете заменить прогулку домашним проветриванием, при этом не забыв надеть на ребенка еще один дополнительный слой одежды.

На сайте есть несколько статей про прогулку, где я объясняю, откуда пошли мифы об обязательных 3 часовых прогулках. Почитайте их. Например, статья Ребенок спит только на улице>>>

Подробнее про уход за младенцем смотрите интернет-курс Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>

Температура выше нуля

Если же температура выше 0, то уберите один слой одежды. Какой именно вам нужно будет сориентироваться самим. Главное, не убирайте верхний самый теплый слой. Все-таки несмотря на плюсовую температуру воздуха на улице еще зима.

Как правильно одеть новорождённого зимой

Педиатры сходятся во мнении, что выходить гулять с ребёнком, рождённым зимой, следует не раньше 2-недельного возраста.

Необходимый набор одежды для грудного ребёнка

Если карапуз зимний, то это совершенно не обозначает, что для сохранения тепла нужно больше одежды, чем летнему или весеннему «коллеге». Детки очень быстро растут, не нужно покупать то, что так и останется лежать не ношенным.

Можно сказать, что самым важным предметом гардероба для «зимнего» малыша будет тёплый комбинезон-трансформер на овчине

Вам потребуются:

  • 3–4 трикотажные распашонки с рукавчиками;
  • 2–3 фланелевые распашонки;
  • 4–5 фланелевых ползунков;
  • 2–3 трикотажных комбинезонов-слипов с кнопками по всей длине;
  • 3–4 лёгкие распашонки;
  • 3–4 лёгких ползунков
  • 3–4 байковых распашонки;
  • 3–4 байковых ползунков;
  • 4 пары носков (трикотажных и махровых);
  • 3 тонкие шапочки-чепчика;
  • 3 байковые шапочки;
  • 1 тёплая шапка для прогулки;
  • тёплый комбинезон;
  • 2–3 трикотажных комбинезонов;
  • тёплое одеяло (желательно шерстяное);
  • тёплый конверт (лучше на овчине);
  • 8 пелёнок (4 хлопчатобумажных и 4 байковых).

Выбор зимнего гардероба

Одежда для карапуза должна быть из хлопка, чтобы кожа в носочках или лёгкой первой шапочке дышала, а все наполнители (в комбинезоне, шапке) следует выбирать из термостойких материалов.

Зимой без тёплого одеяла в коляску не обойтись

Одежда для грудничка должна легко расстёгиваться и застёгиваться, лучше, если она будет на «молнии» или на клёпках. Вещи должны быть просты в уходе и не линять. Популярен фасон с широкой горловиной (комбинезон).

Как одеть малыша на прогулку зимой

Обычно ребёнка при температуре ниже -10 одевают в 3 слоя одежды.

  1. Подгузник, трикотажные ползунки и распашонка, тёплые носочки, трикотажный чепчик.
  2. Флисовый слип с закрытыми ножками и ручками. Альтернатива для этого слоя — байковые штанишки и распашонка.
  3. Зимний комбинезон (на овчине) с закрытыми ножками и ручками, тёплая шапка (очень удобен шлем, хорошо закрывающий ушки) и шарф.

Шарфик обязателен, если в комбинезоне слишком открытая горловина. Одетого кроху накрываем шерстяным одеялом.

При выборе комбинезона или конверта с утеплителем на зиму обращайте внимание на количество утеплителя (не менее 250 гр)

Обратите внимание на то, что вместо тёплого комбинезона можно использовать пелёнки. Порядок пеленания будет таким: тонкая пелёнка, байковая, тёплый плед или одеяло, а затем меховой конверт с затяжками вокруг личика

При температуре от 0 до -10 во втором слое заменяем трикотажные вещи на хлопчатобумажные. Если погода солнечная, то флисовый слип можно заменить хлопковым.

При температуре от 0 и выше, первый и второй слой делаем из хлопчатобумажных вещей, отказываемся от шерстяного одеяла и тёплого одеяла под меховой конверт.

Как одеть грудничка на улицу зимой — видео

Особенности первой прогулки с зимним малышом

Первый выход на улицу — это важно и для мамы, и для малыша. Очень важно, чтобы такой опыт не навредил здоровью крохи

Поэтому рекомендуется первую прогулку ограничить 5 минутами (если температура около 0 градусов, то 10 минутами). Затем ежедневно прибавлять по 5 минут (если температура около -10) или по 10 (если температура около 0 градусов). А вот при показателях ниже -10 первую вылазку на свежий воздух лучше отложить до повышения хотя бы до -10.

И ещё важный момент: первый раз можно вынести малыша на руках, а не в коляске. Близкий контакт с мамой успокоит его и даст положительный эмоциональный заряд.

Как одеть малыша на прогулку зимой?

Зимой важно не только, чтоб малыш не замерз, но и чтоб ему не было жарко. Еще десяток лет назад педиатры уверяли, что малыша на прогулку зимой надо одевать на один слой одежды больше, нежели одеты взрослые

Пока малыш еще не двигается во время прогулки, он легко может замерзнуть, лежа в коляске. С другой стороны, коляска отлично защищает кроху от ветра и морозного воздуха. Поэтому на современных курсах для беременных и молодых родителей учат, что младенец во время прогулки должен быть одет по погоде и исходя из тепловых качеств одежды.

За последние годы много чего изменилось, модельеры детской одежды стали применять совершенно инновационные материалы и утеплители, которые даже при небольшой плотности и толщине отлично сохраняют тепло.

Современные материалы для верхней одежды обладают ветронепроницаемыми и влагоустойчивыми свойствами, так что подойдут даже для ветряной и влажной погоды.

Так что все, что требуется от родителей – это внимательно подходить к выбору верхней зимней одежды, отдавая предпочтение современным материалам и наполнителям с хорошими износостойкими и теплоизоляционными свойствами.

Если говорить о конкретике, то зимой на вашем ребенке должны быть надеты следующие вещи:

– Хлопчатобумажный человечек, как вариант ползунки и распашонка или слип с длинным рукавом (выбирайте модели на кнопочках, которые полностью растягиваются и облегчают надевание одежды);

– Теплый комбинезончик на флисе или байке (махре) или теплые штаники с вязанной или флисовой кофточкой;

– На голову нужно сначала надеть легкий чепчик из х/б, а затем уже теплую шапку на завязках, которая плотно прикрывает ушки ребенка (это позволит уберечь голову малыша от раздражения, особенно если зимняя шапка выполнена из натуральной шерсти или меха);

– На ножки следует надеть махровые носочки (при условии, что ножки в зимнем комбинезоне будут закрыты или имеют специальные теплые пинетки);

– Последний слой одежды – это теплый зимний комбинезон на овчине, холлофайбере, изософте, лебяжьем пуху или других современных утеплителях (отлично, если вы выбрали модель комбинезон-трансформер, который легко превращается в удобный зимний конверт для прогулок);

– На руки следует надеть теплые варежки без большого пальца (т.е. сплошные), а еще лучше выбирайте зимний комбинезон с пристежными варежками;

– Зимняя обувь деткам до 1-1,3 года не нужна.

Если на улице холодно или ветрено, то вместо махровых носков под комбинезон стоит надеть шерстяные. Также наденьте поверх зимней шапки капюшон от комбинезона и возьмите с собой на прогулку теплое одеяльце, которым можно будет укрыть малыша в коляске (вместо одеяла можно использовать специальный конверт для малышей, который отлично защитит кроху от холода).

Помните, что детям до года, которые еще не ходят, лучше покупать сплошной комбинезон, а старшим деткам – раздельную модель (курточка + полукомбинезон штаниками).

Не стоит бояться, что в раздельном комбинезоне малышу будет холодно – полукомбинезон закрывает спинку и грудку малыша, держась на регулируемых шлейках. К тому же, в раздельном комбинезоне гораздо удобней гулять и бегать.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий

Adblock
detector