Как приучить ребенка к горшку — методики и советы родителям

Как приучить ребенка за 3 дня

Несмотря на то, что лучше учить ребенка ходить в туалет постепенно, иногда бывает, что это нужно сделать быстро. Например, ребенок идет в детский сад или планируется какая-то поездка. В этом случае нужно действовать быстро, но в то же время мягко и без особой настойчивости

Но для того чтобы эти попытки имели результат, важно чтобы были соблюдены следующие условия:

  • ребенок должен быть не младше 1,5 лет;
  • он уже должен уметь контролировать позывы в течение нескольких часов;
  • малыш легко обходиться без подгузников;
  • выработан режим, поэтому он ходит в туалет приблизительно в одно и то же время.

Начинать быстрое обучение нужно только после проведения предварительной подготовки. Она начинается за несколько недель до активных действий и заключается в следующем:

  • горшок нужно купить заранее и рассказывать о нем ребенку, объясняя, зачем он нужен и т.д.;
  • обязательно нужно упомянуть, что все большие дети ходят на горшок;
  • также необходимо рассказать, что скоро малыш начнет обходиться без памперсов;
  • для того чтобы заинтересовать ребенка к смене подгузников на трусики, нужно приобрести ему новое белье с различными интересными изображениями из мультиков;
  • приучать малыша к горшку лучше с помощью других родственников.

В первый день обучения нужно, чтобы малыш привык ходить без памперса. Его снимают с самого утра. При этом все взрослые должны целый день наблюдать за ребенком и сажать его на горшок сразу, как только увидят, что он собирается писать или какать. Главное, чтобы ребенок как можно быстрее уловил связь между горшком и своими действиями. И именно поэтому одному человеку не справиться с такой задачей. За каждый успех нужно хвалить малыша, причем именно за действие. А вот ругать нельзя.

На второй день навык нужно закрепить на улице. Пусть малыш перед прогулкой сходит в туалет. Естественно, ни о каких памперсах речь не идет

Здесь важно, чтобы ребенок начал сам просится в туалет, поэтому далеко от дома уходить не стоит. Как вариант, можно взять горшок с собой

На следующий день также можно сходить с малышом на прогулку. Необходимо, чтобы он научился сдерживать позывы и ходить в туалет дома.

Обычно такое активное обучение способствует тому, что ребенок очень быстро привыкает к горшку. Многие дети через три дня начинают самостоятельно ходить на него. Хорошо, если в период обучения ребенок ходит дома в легкой одежде, например, в одних трусиках. Тогда ему не придется долго возиться с одеждой. Некоторые родители приучают детей к горшку голенькими, но это не совсем правильно. Малыш должен понимать последовательность действий при хождении на горшок, иначе впоследствии он не будет снимать штаны и трусики.

как успокоить ребенка во время истерики

Методы приучения ребенка к горшку

Каждая мама чувствует своего ребёнка и лучше знает, как сделать процесс обучения наиболее эффективным. Главное, чтобы родители нашли время и чуточку терпения поддержать своего малыша в этот период.

Если ребёнок готов, о чём говорят все признаки, и принято решение приступать к обучению, — назад дороги нет.

Базовые правила помогут родителям и их детям быстрее пройти этот процесс.

  • Стоит приобрести горшок ещё до начала обучения, объяснить, для чего он и как поможет малышу.
  • Лето — идеальный период для начала учёбы: нет риска, что малыш простудится в случае аварии, а также на прогулке можно вместо горшка использовать кустики или траву.
  • Надо следить за тем, чтобы горшок всегда был чистым и тёплым (особенно зимой).
  • Нужно определить для «детской вазы» постоянное место, чтобы ребёнок всегда смог быстро найти её.
  • Стоит брать с собой ребёнка во время походов в туалет. Родители или старшие братья и сёстры своим примером добьются лучших результатов, объясняя, что они делают и для чего нужен унитаз.
  • Не запрещать малышу исследовать своё тело, чтобы понять естественные физиологические процессы.
  • Не надо заставлять ребёнка сидеть на горшке.
  • Не стоит практиковать игрушки, книги или просмотр телевизора во время высаживания, чтобы было понятно, что горшок — не место для игр.
  • Надо рекомендовать малышу сходить на горшок после еды и когда он просыпается.
  • В случае успеха нужно всегда хвалить детей за внимательность. Им на самом деле трудно не забыть о горшке.
  • Если же постигла неудача — ничего страшного, ни в коем случае не следует ругать детей.
  • Можно использовать игры, высаживая на горшок сначала игрушечного медведя или куклу и объясняя, что они там делают.
  • Одевать детям просторную и удобную для быстрого снятия одежду.
  • Помочь ребёнку понять, как приятно ходить в сухих и чистых трусиках.
  • Не начинать «горшочную учёбу», если ребёнок болеет или слишком капризный. Стоит отложить «сессию» до лучших времён.

Отдельно стоит упомянуть способ, которым пользовались многие родители в прошлом столетии. Они насильно удерживали ребёнка на горшке, стояли над ним, стимулируя процесс звуками «пи-пи» или «а-а» или же включали воду в ванной. Не стоит использовать такой насильственный метод, потому что ребёнку трудно в дальнейшем переучиться и понять, что идти в туалет надо тогда, когда появляется позыв.

Как быстро приучить ребенка к горшку? Существует недельный экспресс-курс учёбы. К нему прибегали многие родители карапузов в возрасте 1,5 – 2 лет. Результаты положительные в 98 процентов случаев.

  • День 1. Утром надеть на малыша трусики и короткую футболку. Объяснить ему, что если захочется писать/какать, надо позвать маму или самому сесть на горшок. Каждых полчаса спрашивать, не забыл ли ребёнок о потребностях, если проходит более часа — мягко усадить на горшок (не более чем на 5 минут). В случае успеха — обязательно хвалить чадо.
  • День 2. Провести время дома, не слишком загружать малыша играми. Поставить горшок в поле видимости ребёнка. Реже напоминать о необходимости сходить в туалет, не заставлять, а только рекомендовать через каждые 2 – 2,5 часа сесть на горшок.
  • День 3. На основании предыдущих дней посчитать приблизительную частоту позывов к мочеиспусканию у ребёнка. Следить, чтобы через такой промежуток он не забыл о туалете.
  • День 4. Оправляясь на прогулку, брать с собой запасную одежду на случай «аварии». От подгузников следует отказаться, одевать их ребёнку только на ночь. Обычно в этот период дети уже не нуждаются в напоминании и самостоятельно контролируют свои «туалетные дела».
  • День 5. Если памперс после ночи почти всегда сухой, можно приучить ребенка вставать ночью на горшок. Для этого стоит около 3 – 4 часов утра разбудить малыша и спросить, не хочет ли он в туалет. На протяжении нескольких ночей могут быть «протекания», потому стоит использовать клеёнку, чтобы предотвратить пятна на постели.
  • День 6. Поставить «детскую вазу» в туалете и закрепить там за ней постоянное место. Ребёнок может захотеть сесть на унитаз, не запрещайте ему. Для этого надо приобрести специальное сидение с меньшим диаметром.
  • День 7. У малыша постепенно сформируется логическая цепочка: если появляется желание, надо идти в туалет, чтобы опорожниться.

Методика: как приучить ребенка к горшку за 3 дня

Если по какой-то причине вам необходимо приучить ребенка к горшку в кратчайшие сроки, воспользуйтесь экспресс-методом. Конечно, это не значит, что ребенок за три дня приучится к горшку на постоянной основе, но эта методика в кратчайшие сроки позволит пояснить ребенку необходимость ходить на горшок, а также станет основой для последующего закрепления навыка.

Когда применять методику:

  • Оптимальный возраст использования методики до 2 лет.
  • Ребенок вполне обходится без туалета 1-2 часа в дневное время.
  • Малыш противится использованию подгузника.
  • Вырабатывается определенный режим. Ребенок справляет нужду приблизительно в одно и то же время.

За две недели начните активную подготовку. Купите горшок и поставьте его в детской комнате. Начинайте рассказывать малышу о необходимости этого предмета. Поясните, что это естественный процесс, что все детки ходят на горшок. Невзначай говорите ребенку о скором прекращении пользования подгузниками. Выберите красивое белье с любимыми персонажами.

День первый

Откажитесь от подгузников после ночного сна, отложите все свои дела и внимательно наблюдайте за малышом

Вы можете надеть ребенку трусики или, если температура позволяет, разрешите ему ходить голышом. Сажайте ребенка на горшок, когда он начинает справлять нужду.
Чтобы научить ребенкаходить по нужде в горшок, нужно понять, как именно он показывает желание писать или какать.
Важно делать это каждый раз, чтобы у малыша четко закрепилась ассоциация этого процесса с горшком.
Перед дневным и ночным сном ребенка можно посадить на горшок. Если малыш откажется, смело одевайте подгузники на время тихого часа, так как малыши еще не умеют полностью контролировать выделительные процессы во сне.

День второй

  • Второй день приучения к горшку предполагает, что подгузник снимается не только во время пребывания дома, но и на улице.
  • Рассчитайте дорогу таким образом, чтобы в любой момент можно было максимально быстро вернуться домой.
  • Кроме того, можно брать запасную одежду. Выходите гулять сразу после того, как малыш сходил на горшок.

День третий

  • Добавьте еще одну прогулку.
  • Малыш должен учиться сдерживать природные позывы, когда горшок находится вне доступа.
  • Усаживайте малыша внепланово на горшок перед каждой прогулкой, а также после сна или обеда.
  • Позвольте ему вникнуть в сам процесс. Поощряйте положительные попытки, но не ругайте за неудачи. На время одевайте простую одежду без резинок и пуговиц, чтобы вы или малыш, в случае чего, с легкостью сняли одежду или белье. Часто детки приучаются к горшку, но забывают снимать одежду. Ничего страшного – став чуть постарше, они обязательно научатся. Со временем вы сможете отказаться и от подгузника на ночь.

Знаете ли вы? Нелишней станет книга «Как приручить ребенка к горшку за 1 день» Натана Эзрина и Ричарда Фокса. Авторы дают интересные способы и идеи того, как научить ребенка проситься и садиться на горшок. Книга получила хорошие отзывы.

Ошибки родителей

То, что у родителей не получается приучить своего ребенка к горшку свидетельствует о неправильном подходе к этому процессу. Нельзя ожидать быстрого результата и винить малыша в том, что он не “управляется” к срокам. Нежелательно начинать приучение слишком рано. И это далеко не все запреты, которые не стоит нарушать.

◊ Основные ошибки ️:

  1. Недостаточно времени на ребенка. Мама с папой удаляют приучению чада к горшку несколько часов в день, а в остальное время просто достают подгузники и начинают заниматься своими делами. Итог: ребенок справляет нужду то в подгузник, то в горшок, что полностью сбивает его с толка.
  2. Непоследовательность действий. Родители приучают малыша к горшку, но не приучают его к последовательному ритуалу. К тому, что сначала нужно снять штанишки, потом трусики, а после похода в туалет – выносить чашу и мыть руки. Итог: малыш привыкает справлять нужду в правильном месте, но игнорирует важные аспекты этого процесса.
  3. Переусердствование. Родители применяют всевозможные методы приучения к горшку каждый день на протяжении долгого времени. Они ставят себе цель: приучить чадо до энного возраста. Итог: у ребенка развивается страх перед горшком.
  4. Наказание “мокрыми штанами”. Мама с папой видят, что ребенок снова описался, вместо того чтобы пойти на горшок, и решают проучить его этим методом. Они оставляют чадо разгуливать по дому в мокрых штанах на 10-30 минут. Итог: ребенок все равно не осознает, почему он ходит в мокром, но у него вырабатывается привычка так ходить.

Эти ошибки встречаются постоянно даже среди опытных родителей, воспитывающих не первого ребенка.

Лайфхаки по приучению к горшку

Рекомендуется до момента отучения ребенка от подгузников разговаривать с ним доступным языком про процессы пищеварения, тем самым успокаивая ребенка, давая ему понять, что из организма не выходит ничего лишнего, и он не теряет частичку себя с этим естественным процессом. Страхи перед туалетом исчезнут, если ребенок будет знать, что какашки – это всего лишь мусор, а не кусок чего-то от самого него. Горшок надо ставить лишь в ванной или непосредственно в туалете: так ребенку легче осознать происходящий с ним процесс, а не отвлечься на просмотр мультфильма, например.

Горшок или унитаз?

Минус горшка в том, что он минимум на полгода оттягивает встречу ребенка с туалетом и принуждает родителей не только брать его везде с собой, но и отмывать его. С другой стороны: ребенку комфортнее справиться с небольшим по размеру горшком, да и переход от него к унитазу проходит совершенно безболезненно. Однако, в любом случае, лучше ориентироваться на желания и возможности ребенка.

Не хочу учиться.

Дети никогда ничего не совершают назло. В самом начале пути ребенок может не рассчитать время, которое ему понадобится дойти до туалета вовремя. В этом случае они впадают в ступор и делают свои дела на месте.

Необходимо иметь ввиду: сон, еда и туалет – в детском возрасте практически не поддаются контролю. Поэтому необходимо просто запастись терпением, и все у ребенка получится.

Часто негативные эмоции и нервные срывы, хотя и не на глазах ребенка, остро ощущаются малышом и вредят прогрессу в таком нелегком деле как приучение к горшку. Малец может отказываться от горшка, испытывая страх перед тем, что у него не выйдет, а родителю успех очень важен.

Как научить ребенка садится на горшок

Для начала покажите ваше новое приобретение малышу, познакомьте его с ним. Расскажите ему, зачем ему нужен этот предмет.

Вы должны вызвать интерес у ребенка, а если этого не получилось, то оставьте эту попытку до следующего раза. Если вы будете слишком сильно усердствовать, то желание сесть на этот предмет у вашего малыша не прибавится.

На примере других

Попробуйте показать ребенку, как пользоваться горшком в игровой форме. Посадите на него игрушку. Хорошо, если она будет резиновой и ее можно будет наполнить водой, а потом выпустить воду, когда игрушка окажется на горшке.

Пример других детей будет также полезен. Попросите другого ребенка постарше возрастом показать, как пользоваться горшком.

Обычно это действует безотказно, малыш обязательно захочет последовать примеру старшего товарища.

Совет:Когда вы приучаете к горшку, вам следует отказаться от подгузников. В первое время родится потрудиться, стирая и убирая за малышом. Но зато вы отказываетесь от подгузников раз и навсегда. А ребенок быстрее поймет, почему ему нужен горшок и как его использовать.

Ведь ходить мокрым и грязным ему будет неприятно, и он сам захочет в следующих раз сходить в горшок, а не в штанишки.

Регулярность – главное в обучении

В первое время родители сами должны регулярно сажать малыша на горшок. Это нужно делать несколько раз в день:

  • сразу после пробуждения,
  • до и после завтрака,
  • до и после дневного сна,
  • до и после прогулки,
  • с ночного сна.

Если ребенок воспринимает горшок как игрушку, то не позволяйте ему долго сидеть на нем. И никогда не заставляйте его сидеть на нем против его воли – это помешает вам достичь нужного результата.

Всегда озвучивайте, для чего вы сажаете его на горшок. Объясняйте ему самыми простыми словами -“пипи”, “кака”. Так ему будет легче запомнить их и воспроизводить, когда в следующий раз он захочет сходить в туалет.

Хвалите малыша

Важно время, когда вы начинаете процесс приучения. Лучше делать это в теплое время года, чтобы не простудить ребенка

Малыш должен чувствовать себя при этом хорошо, не болеть. Откажитесь от этого, если у него режутся зубки. В этот период маленький человечек страдает от боли и ему будет трудно привыкнуть к новым условиям жизни.

Обязательно хвалите малыша, если он сделал все правильно, но при этом не задаривайте его сладостями и игрушками. Но если вдруг ребенок сходит в туалет прямо в штанишки, не ругайте его. Возможно, это временная неудача, он не смог проконтролировать естественную нужду. Просто укажите ему на горшок.

Даже если ребенок уже несколько раз ходил на горшок, он впоследствии может еще не раз сходит в штанишки. В этом случае детский психолог Комаровский советует маме просто надо набраться терпения.

Через некоторое он сам будет проситься на горшок и терпеть до тех пор, пока его на него не усадят. Родители могут также помочь ребенку и вовремя напоминать, что ему надо сходить в туалет. Если вы видите, что ребенок во время игры стал морщиться и тужиться, то срочно сажайте его на горшок.

Общие рекомендации известного педиатра

Свои рекомендации доктор Комаровский изложил в статье «Дорога к горшку». Педиатр считает, что приучение должно быть своевременным. Чем раньше родители захотят научить чадо ходить «по-взрослому» на горшок, тем более долгим и трудным будет этот путь для всех участников.

Занятия с ребенком, направленные на выработку туалетных навыков, нужно проводить ежедневно, а потому лучше всего заранее побеспокоиться о том, кто из родителей пожертвует рабочим временем (например, возьмет отпуск на две недели), чтобы заниматься с чадом.

Предлагать малышу горшок нужно только тогда, когда все члены семьи абсолютно здоровы и находятся в отличном настроении. Если малыш «не в духе», если он болен, если его беспокоят режущиеся зубы, насморк или кашель, обучение не будет иметь положительного результата, поскольку оно проводится несвоевременно.

Горшок ребенку Комаровский рекомендует предлагать по утрам, после каждого приема пищи и по мере необходимости, если по поведению становится заметно, что малыш хочет в туалет. Правильно познакомить малыша с этим предметом не означает посадить его на горшок любой ценой. Вставать ночью, будить ребенка, чтобы посадить его, сонного, на горшок, – тоже большая ошибка. С горшком у ребенка не должно быть связано неприятных эмоций, но и играть с горшком тоже не стоит. Ассоциироваться этот предмет у малыша должен исключительно с процессом дефекации или мочеиспускания.

Для начала нужно показать ребенку, как открывается горшок, как закрывается, куда и как выливается его содержимое

Если попытка пописать на горшок увенчалась успехом, ребенка нужно хвалить, на похвалу и поощрения важно не скупиться. Если попытка успехом не увенчалась, и горшок остался пустым, а штанишки тут же стали мокрыми, родителям нужно постараться не показывать своего огорчения, ни в коем случае не ругать ребенка за неудачу

Постепенно горшок нужно начинать предлагать уже не тогда, когда это требуется ребенку, а тогда, когда того требует существующий распорядок дня. Евгений Комаровский советует в обязательном порядке высаживать карапуза на горшок после пробуждения и перед сном, перед прогулкой, после еды.

Начало обучения туалетным навыкам не означает полный отказ от одноразовых подгузников. Комаровский рекомендует не лишать ребенка привычной зоны комфорта полностью. Подгузники можно продолжать использовать при прогулках в холодное время года, во время дневного и ночного сна. Если ребенок проснулся днем сухим, обязательно нужно похвалить его, показать ему сухой подгузник и сразу же отправить его на горшок, поскольку физиологические потребности малыша того явно требуют.

Какой стул лучше выбрать?

В магазинах для малышей представлен широкий ассортимент моделей горшков для крох различного возраста. Они сделаны их различных материалов, имеют разные формы и цвета. Не следует полагать, что приобретя розовый горшок для малышки или голубой для малыша, вы поступите правильно.

Для девочек лучше покупать круглые горшки, а для мальчиков – овальные. Форма горшка в этом случае связана с анатомическими особенностями маленького человечка

Покупая горшок для мальчика, необходимо обратить внимание на модели с выступом спереди

Педиатры дают общие рекомендации, касательно выбора горшка для ребенка, которые зависят от следующих факторов:

  • Горшок не должен быть холодным — поэтому отдавать предпочтение следует моделям из пластика;
  • Модель горшка должна быть удобной — поэтому при его выборе необходимо учитывать гендерную принадлежность ребенка;
  • Горшок должен быть устойчивым, чтобы малыш сидя на нем не мог перевернуться и упасть. Если такое произойдет, ребенок вовсе откажется на него садиться и будет бояться горшка, как огня.
  • Лучше выбирать модели, у которых имеется крышка;
  • Горшок должен быть самым простым — никакой музыки и подсветок быть не должно, иначе ребенок будет воспринимать его как очередную игрушку.
  • Горшок должен быть со спинкой, чтобы обеспечить карапузу удобство сидения на нем.

Если при выборе горшка родители учтут все вышеописанные рекомендации, они смогут подобрать идеальную модель детского туалета для своего чада.

Как приучить малыша к горшку?

  • В течение первого и второго года жизни учим малыша названиям частей тела, даем имена соответствующим действиям, знакомим с горшком и определяем для него место в комнате (он не должен быть спрятан слишком далеко, чтобы малыш мог быстро до него добраться в случае «нужды»).
  • Если вы заметили, что стул или мочеиспускание происходит у ребенка в одно и то же время (например, после сна или через 20-30 минут после еды), посадите кроху на горшок. Если он совершил желаемое, похвалите его, продемонстрируйте искреннюю радость.
  • Непоседу удерживаем на горшке отвлекающими разговорами, чтением книжек, разглядыванием игрушек и пр.
  • Четко комментируем каждое действие: «Достаём горшочек, снимаем крышку. Снимаем трусики, садимся на горшок. Вася пописал! Какой молодец! (заглянули в горшок, посмотрели на «продукт»). Надеваем трусы. Несём горшочек в туалет. Выливаем. Моем. Закрываем крышку. Ставим на место». Всё это произносим весело, чтобы малыш втянулся в эту «игру».
  • Постепенно превращаем в ритуал высаживание чада на горшок перед прогулкой и перед сном.
  • Если малыш категорически отказывается сидеть на горшке, кричит, плачет или вырывается, сделайте паузу в обучении на 1-2 недели, а то и дольше.
  • Для знакомства с работой собственного тела, малышу можно дать возможность походить по дому голышом. Если это позволяют ваши педагогические принципы.
  • Если у вас есть «писающая» кукла, она может стать наглядным пособием для крохи. Посадите ее на горшок. Расскажите ребёнку, что кукла делает.
  • Покажите ребенку, как это делаете вы, если ваши этические и эстетические принципы при этом не страдают. Обучать на собственном примере очень эффективно.
  • Если малыш покакал в подгузник, переложите содержимое подгузника в горшочек и ласково поясните, что именно там это должно находиться.
  • Будьте осторожны, показывая крохе, как смывать воду в унитазе. Если одного малыша это действие приводит в восторг и является «кульминацией» всего процесса, то некоторые особо тонкие и чувствительные натуры могут испугаться.
  • Нахождение среди сверстников, уже усвоивших эту «премудрость» (например, в ясельной группе детсада) обычно ускоряет процесс обучения.
  • Для детей постарше иногда срабатывает «подкуп»: приобретение новой красивой одежки или даже мебели, которую не хочется пачкать.

Совет с юмором от Сирзов для родителей маленьких мальчиков: «Маленькие мальчики любят:

– “выписывать” (в прямом и переносном смысле) узоры на снегу или в пыли,

– играть в пересекающиеся струи с папой или старшим братцем,

– топить плавающие кусочки туалетной бумаги,

– поражать плавающие цели.

Все это может быть использовано как дополнительный стимул в вашей игре по обучению ребенка пользоваться туалетом. Для того, чтобы научиться точно и правильно “поражать цель”, может понадобиться несколько  уроков. Да, маленькие мальчики именно таковы..»

Воспринимайте процесс обучения с юмором, терпением и верой в то, что рано или поздно, но ваш ребенок перестанет пачкать подгузники и штанишки.

Боязнь твердого болезненного стула

Иногда у ребенка постепенно или сразу начинает формироваться необычно твердый кал, который выходит, причиняя боль. Не любой твердый стул болезнен. Например, при спастическом запоре, когда кал выходит маленькими твердыми шариками, болей обычно не бывает. Болезненно выходит твердый стул большим куском с широким диаметром. Проходя через сильно растянутый задний проход, твердый кусок кала может разорвать его край так, что образуется крошечная трещина, которая может увеличиваться при каждом испражнении. Это очень болезненно, и, если стул остается твердым, трещина долго не заживает. Нетрудно понять, почему ребенок, однажды испытавший боль при испражнении, старается избежать его всеми силами. Если ребенку удается удерживать стул в течение нескольких дней, то от этого он становится еще крепче и, следовательно, выходит еще болезненнее. Получается заколдованный круг.

Очень важно немедленно посоветоваться с врачом, если стул ребенка стал твердым, особенно на втором году жизни, когда ребенок особенно чувствителен. Врач может рекомендовать либо лекарство, либо изменение в питании

Хорошо помогает чернослив или сок из него. Если ребенок любит чернослив, давайте его каждый день. Помогают также хлеб и крупы из грубого помола, особенно овсяная.

Некоторое время вам придется успокаивать ребенка, говоря, что его стул больше не будет причинять ему боль, как раньше, потому что помогло лекарство. Если ребенок продолжает бояться и сопротивляться и вам кажется, что боли продолжаются, необходимо показать ребенка врачу. Возможно, образовалась трещина, которая никак не заживает. Иногда бывает необходимо растянуть задний проход под наркозом.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий