Мой опыт кормления грудью в общественных местах

Где Вам всегда смогут помочь?

Если на улице холодно, пошел дождь или случилась любая другая нежелательная атмосферная неприятность — осмотритесь вокруг. Поблизости могут оказаться:

Детская поликлиника, во многих из которых есть комната Здорового ребенка. Даже если такой комнаты не оказалось — Вы можете покормить ребенка в любом милостливо предоставленном Вам кабинете или даже в холле. В таких местах обычно находятся преимущественно женщины, которые всегда Вас поймут.

Аптека. Если в данное время не относится к периоду эпидемий — Вы можете смело воспользоваться этой возможностью, но старайтесь выбрать аптеку, где нет скопления людей.

Кафе, ресторан. Идеальный вариант. Вы можете сесть за столик (выбрав самый подходящий) и спокойно покормить малыша. Если Вам не удалось занять достаточно комфортное на Ваш взгляд место — можно отгородиться от людей, поставив на стол сумку.

Такси

Думаю, любой не обремененный работой водитель с удовольствием предоставит женщине заднее сиденье автомобиля для столь важного мероприятия

Детский магазин. Здесь Вам уж точно не смогут отказать. К тому же, Вы можете просто наслаждаться изучением ассортимента игрушек и даже приобрести что-то новенькое, порадовав этим себя и ребеночка.

Иногда ничего не получается

В наше время мам активно призывают кормить грудью

Учитывая все преимущества грудного вскармливания, я понимаю, почему это так важно. Иногда опытная пара рук и глаз (в лице консультанта или подруги) помогают разобраться с проблемами прикладывания и справиться с синдромом вечно голодного младенца (кажется, для этого есть специальный термин — «лактационный кризис», и причина в большинстве случаев одна — резкий скачок роста)

Порой для того, чтобы наладить ГВ, достаточно ободряющего «Не сдавайся, дальше будет легче».

Но мне пишут множество отчаявшихся мам; они кормят, невзирая на недостаток молока и мучительную боль от растрескавшихся сосков, потому что им кажется дикой сама мысль о том, чтобы отказаться от ГВ. Им столько раз говорили «Не сдавайся, дальше будет легче!», что теперь они не допускают даже мысли о том, чтобы отступить. Какими матерями они будут, если признают поражение?

Я обещала честно рассказывать о своем опыте и отношении к материнству, и не думаю, что трудности грудного вскармливания должны быть исключением. На самом деле эта проблема — как слон в комнате, которого все видят, но притворяются, будто его здесь нет. Даже когда я пишу эти строки, пресловутый воображаемый слон укоризненно качает хоботом: «Что значит: кормление грудью — не всегда лучший вариант?!».

Я сама кормила сыновей, и в каком-то смысле я — фанат грудного вскармливания. Так что я вам горячо советую — попробуйте. Но если вы читаете эти строки, когда у вас ничего не получается, и они вас больно задевают, то скажу еще вот что: отказ от грудного вскармливания — ни в коем случае не конец света.

Ничего страшного, если вы хотите или вынуждены перевести ребенка на смесь или кормить из бутылочки. Это никак вас не характеризует. Мамы заслуживают лучшего и иногда должны выбирать то, что хорошо в первую очередь для них. Уверена, даже слон бы с этим согласился.

Что говорят об этом люди

Наверное, все уже слышали, что Папа Римский разрешил мамочкам кормить малышей в церквях. Так же он сказал, что многие мамы стесняются этого естественного процесса, а ребёнок при этом страдает от голода. Но многие не разделяют его мнения. Если даже вы не стесняетесь приложить ребёнка в людном месте, будьте готовы столкнуться с людьми, которые:

1. Относятся негативно к кормлению грудью в общественных местах. Они объясняют это тем, что женщине приходится частично обнажать грудь, а это нарушает нормы общественного поведения. Кроме того, процесс неприятен большому числу окружающих.
2. Уверены, что процесс кормления является интимным, поэтому является недопустимым при посторонних.
3. Могут в агрессивной форме высказать вам недовольство.

Грудное вскармливание отличается от искусственного тем, что малыш хочет кушать чаще, чем один раз в три — четыре часа. Поэтому тем, кто кормит грудью, не удастся избежать ситуации, когда это придётся сделать вне дома. В противном случае придётся весь декретный отпуск провести, не выходя из квартиры.

А еще это удобно

Впрочем, довольно часто я радовалась, что кормлю грудью. Слава сиськам! Благодаря им мне, усталой, всклокоченной маме-зомби, не нужно было волноваться хотя бы о бутылочках и смеси. Куда бы мы ни пошли, грудь всегда со мной. А в ней — молоко. Не слишком горячее, не слишком холодное, как раз нужной температуры. Грудь стала для меня чем-то вроде любимого оружия, которое я всегда ношу в кобуре.

Однажды в поезде младенец Джуд вознамерился устроить представление с громкими звуковыми эффектами, а я невозмутимо отстегнула лифчик и всучила ему грудь, не отвлекаясь от интересной статьи в журнале. Да, это был один из тех моментов, когда я подумала: «Слава богу, что мы на ГВ».

Другой аргумент за кормление грудью явился нам во всей красе, когда мы перешли на бутылочки. Как-то субботним вечером мы обнаружили, что в доме заканчивается смесь («Ты говорил, что купишь! — Нет, ты должна была купить!»). Помимо того, что грудь всегда под рукой, молоко в ней еще и бесплатное, а смесь влетает в копеечку. Если это не делает грудное вскармливание невероятным, то я даже не знаю, что еще сказать.

Почему одних и тех же людей не оскорбляет глубокое декольте официантки из рекламы пива, но глубоко ранит кормящая грудь, с видом которой большинство знакомо с детства?

«Напрямую запрет на кормление грудью в уставе кофейни не противоречит законодательству РФ», — подтверждает Юлия Андреева, руководитель проектов адвокатского бюро «S&K Вертикаль». Но даже юридически на ситуацию можно посмотреть иначе. «Кормление грудного младенца — процесс физиологический, без его осуществления ребёнок не может продолжать нормальную жизнедеятельность. То есть это такой же физиологический процесс, как и посещение уборной. Рестораны не могут ввести запрет на подобные процессы — поэтому они оборудуют специальные места. На мой взгляд, они обязаны оборудовать комнату матери и ребёнка или же прописать возможность кормления, например, в специальной одежде». 

Кормление в спецодежде можно было бы считать компромиссом (хотя посетительнице «Кофемании» и это не помогло), но и к нему возникает множество вопросов. Под одеждой для кормления чаще понимают многослойную одежду или вещи со специальным «» карманом, при помощи которого можно как будто незаметно «приложить» младенца к груди. На форумах матерям советуют кормить в слинге, фартуке или в специальной накидке для кормления. Стоит ли говорить, что кормительные вещи редко бывают привлекательными, в них просто жарко, особенно летом, да и сам процесс кормления выглядит гораздо более нарочитым? Почему нельзя считать специальной просто одежду на пуговицах — ведь её легче расстегнуть? Значит ли тот факт, что мать зашла перекусить в джинсовой рубашке или кардигане, что она попирает общественные устои? Почему одних и тех же людей не оскорбляет глубокое декольте официантки из сексуализированной рекламы пива, но глубоко ранит кормящая грудь, с видом которой большинство знакомо с детства? 

Кормить младенца в комнате матери и ребёнка или туалете тоже готовы не все: первая предназначена для смены подгузников и пеленания, во втором негигиенично и некомфортно находиться долго. Студентки Университета Северного Техаса даже выпустили по этому поводу серию постеров — сфотографировавшись в узких и грязных кабинках общественного туалета и сопроводив снимки подписью «Bon appétit». Рассчитать время так, чтобы кормить ребёнка только дома, практически невозможно: младенцы требуют еды раз в пару часов. Иными словами, кормящая мать, следуя ограничениям, должна оставаться в квартире наедине с ребёнком месяцами, отказываясь от привычного образа жизни и любимых мест. Растиражированный в поп-культуре образ семьи, которая переезжает из родного города в пригород, чтобы ребёнку было приятнее, только подпитывает эту идею.

Редактор и переводчица Анна, дочке которой скоро исполнится четыре года, рассказывает, что недавно в кафе её попросили, чтобы её ребёнок вёл себя потише — хотя до последнего времени таких ситуаций не возникало. «Это, наверное, оправданно, но мне хотелось бы, чтобы просьба была более вежливой», — говорит она. Она против прямых запретов: ответственность за то, чтобы дети не мешали другим, лежит на их собственных родителях.

Многие рестораторы говорят, что не против посетителей с детьми, и пускают в свои заведения семьи — правда, некоторые при этом подчёркивают, что дети не должны мешать другим посетителям и нарушать «комфорт большинства». «Kids friendly — это опасно: дети часто носятся по ресторану, в это время официант может выйти с горячим блюдом, плюс дети часто тревожат других посетителей, которые не готовы слушать крики и плач, а пришли, допустим, на романтический ужин, — говорит Дмитрий Левицкий, основатель группы компаний HURMA. — Поэтому, когда рестораторы просят следить за своими детьми, это не значит, что они не гостеприимны или не клиентоориентированы, они, наоборот, заботятся о своих посетителях». Не так давно Левицкий выложил на своей странице в фейсбуке сообщения гостьи его ресторана Meat Puppets Bar & Meatarea, которая попросила стейк прожарки well done, так как она беременна и не ест мясо «с кровью» — но представители ресторана это делать отказались, заявив, что это противоречит политике заведения.  

Правила кормления грудью на улице

При кормлении на улице сядьте на скамейку. Чтобы ребенок был повыше и не пришлось сильно нагибаться, положите ногу на ногу. Грудь можно прикрыть пеленкой, шарфом или даже ладонью ;
Некоторые мамы считают, что кормление на свежем воздухе негативно сказывается на здоровье и состоянии груди. Однако это не так. “Простудить” молочные железы нельзя, а инфекционные заболевания попадают другими путями. В основном через трещины и ссадины на сосках;
Не гуляйте слишком долго без прикладываний грудничка. При продолжительных уличных прогулках без кормлений грудь сильно наливается, в результате образуется застой молока

Чтобы избежать такой проблемы, важно прикладывать грудничка раз в два-три часа или по требованию, даже вне дома;
В холодное время года зайдите для кормления в магазин, кафе или другое место. Отличным местом для кормления станет большой торговый центр, где всегда есть комната матери и ребенка, аптека или детская поликлиника;
Тщательно подбирайте одежду для кормления

Это кофточка с подходящим вырезом или просторная рубашка, специальное белье для кормящих. Выбирайте легкие и комфортные вещи;

• При грудном вскармливании мама должна чувствовать себя комфортно. Напряжение и беспокойство ухудшат лактацию и снизят выработку грудного молока. Помните, что в кормлении грудью нет ничего аморального!;
• При первых прогулках берите с собой близкого человека, который поддержит вас и поможет снять психологический барьер. Кроме того, он сможет закрыть вас и ребенка во время кормления так, чтобы никто не видел процесса;
• Не отрывайте малыша от груди насильно и сохраняйте спокойствие, если к вам кто-то приближается. Страх, стресс и резкое отлучение негативно скажется на самочувствие грудничка и протекании лактации.

Чтобы преодолеть психологический барьер при кормлении на улице и в другом общественном месте, можно не только брать с собой близкого человека. Помогут общение и совместные прогулки с другими кормящими мамами. Кроме того, вы всегда можете обратиться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию, которые окажут психологическую поддержку и дадут советы по организации кормления в общественных местах.

Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте

Особенности публичного кормления грудью

Прежде всего, правильно подберите одежду. Она должна быть простой и удобной. Сегодня существует специальная одежда и бюстгальтеры для кормящих, которые легко отстегиваются и пристегиваются. Не забывайте о специальных прокладках для белья, которые спасут одежду от подтекающего молока и лишней влаге. Кроме того, такие вкладыши обеспечат гигиену кормящей мамы, защитят соски от натирания и растрескивания, а молочные железы – от раздражения и болей. Как правильно выбрать прокладки для груди в период лактации, читайте здесь.

Берите с собой покрывало, небольшое одеяло или широкий шарфик, чтобы прикрыть ребенка во время кормления. Кроме того, можно использовать специальные приспособления, которые упростят процедуру. Для этих целей используют слинги. Такие приспособления удобны на прогулках и в походах по магазинам, в путешествиях, в гостях и дома. В слинге можно покормить грудничка в любое время и в любом месте. При этом, никто не догадается, что вы делаете.

Чтобы не вызывать негативной реакции у окружающих, для кормления лучше отойти в безлюдный уголок. Кроме того, во многих учреждениях, есть специальные комнаты для мам и малышей, где вы сможете спокойно покормить ребенка грудью.

Мнения

Молодые мамы активно обсуждают проблему на форумах.

Марина, 25 лет: «Права ли я, что не могу кормить сына у всех на виду? Не знаю. Но знаю его режим, кормлю до прогулки. Так легче».

Илья, 30 лет: “Кормление ребенка грудью – это святое. Если малыш хочет есть, его нужно покормить. А ведь обычная еда ему еще не подходит! Здесь без мамы не обойтись

И неважно, при каких обстоятельствах она будет кормить малыша, будет ли при этом кто-то присутствовать. Может, еще уберем из картинных галерей все картины, на которых изображена Мадонна с младенцем у груди?”

Лариса, 31 год: «Девочки! Я все еще в негодовании. Мы с мужем пошли на день рождения подруги. Ну не могли отказаться от приглашения. Решили, что ненадолго, а Тимошку посадили в кенгуренок. Ресторан так себе, не особенно шикарный. Но когда я стала кормить грудью, мне сделали замечание. Мало того! Когда муж пытался защитить, пригрозили выгнать. Какой там ДР, настроение было испорчено!»

Виолетта, 28 лет: «Я сидеть дома целыми днями не могу. Материнство не должно стать моей тюрьмой. Я хожу с маленькой дочкой всюду. А помогает мне в этом беби-слинг. Купите – здоровская штука».

Ольга, 34 года: «А мы с мамочками во дворе объединились. Только светит солнце – везем коляски в парк. У нас уже местечко свое есть. Здесь почти никого нет».

Вика, 30 лет: «В последний раз пришлось кормить прямо в супермаркете. Степка до этого хныкал, но тут не выдержал и как заревет. Даже удивилась, как помогли мне продавцы. Позволили зайти в подсобку и спокойно накормить моего маленького обжорку».

Елена: “Я считаю, что если уж вы решили покормить своего ребенка например в ТЦ, на улице, в поликлинике или даже в общественном транспорте (а ведь есть и такие), то нужно прикрываться пеленочкой или сесть куда нибудь в уголок, чтоб никто не видел! Ведь кому нибудь может быть просто не приятно на это смотреть, кто то смущается! Не нужно вываливать свою грудь всем на показ!!!!! Был случай у меня, когда в поликлинике 100 киллограмовая мамашка кормила ребенка прямо в очереди, задрав футболку, где куча складок, огромная грудь и ореола диаметром с кружку! Зрелище не для слабонервных!!!!!”

Оксана, 27 лет: “Если я и кормлю дочку на людях, то стараюсь сделать так, чтобы это было незаметно для окружающих. Когда я выходила на прогулку, держа малышку в слинге, то кормила ее, не вынимая из слинга. Если я шла в поликлинику, то надевала специальную кофту для кормящих с прорезями (сейчас много одежды для кормящих продается – на любой вкус). Выходили из кабинета врача, и, если малышка начинала плакать, я прикладывала ее к груди. А вообще, я всегда брала с собой на прогулку широкий шарф, чтобы, если понадобится, сесть где-нибудь и покормить ребенка, прикрывшись этим шарфом, чтобы никто ничего не заметил.”

Это довольно интересный опыт…

На курсах для будущих родителей вам обязательно расскажут про электрические и ручные молокоотсосы, но на деле процесс сцеживания оказался куда уморительнее, чем я могла представить. Должна признаться, я сцеживалась довольно часто, потому что хотела, чтобы Джеймс взял на себя часть кормлений. Не сказать, чтобы мне не нравилось кормить грудью… Но и особого восторга я, как вы могли понять, не испытывала.

У меня не получалось наслаждаться процессом, как наслаждаются им некоторые мамы, но я уже давно примирилась с этим постыдным фактом своей биографии. Как и со многими другими. Я считала, что от кормления из бутылочки все в нашей семье только выиграют, так что мне не терпелось распаковать молокоотсос и разделить эту «радость» с мужем.

Электрические молокоотсосы — гениальное изобретение, но, господи боже, как же нелепо я себя чувствовала. Я сидела на диване, закрепив на одном соске помпу и подложив под другой пластиковый контейнер, чтобы ловить вытекавшее оттуда молоко (вторая грудь никак не могла сообразить, что пока не ее очередь сцеживаться).

До рождения Генри я три года работала в компании, которая занималась аппаратным обеспечением сельскохозяйственных предприятий. В том числе нам приходилось иметь дело с доильными машинами. После регулярного использования молокоотсоса я прониклась искренним уважением к коровам.

А Джеймс часто шутил о том, что теперь видит меня топлесс куда чаще, чем в самые бурные времена наших отношений. Заходя в гостиную, он по привычке восклицал «О, снова вы!» — и имел на то полное право. Мне так часто приходилось вытаскивать грудь наружу, что иногда я не утруждала себя запихиванием ее обратно.

А потом случилось Происшествие — связанный с ГВ эпизод, от которого мы с мужем, наверное, так и не оправились. Однажды утром я проснулась с грудями, раздувшимися, как два воздушных шара. Меня лихорадило, и я испугалась, что мастит уже на подходе.

Раньше, если грудь разбухала и появлялись уплотнения, я аккуратно массировала их, чтобы размять закупоренные молочные протоки. Иногда помогало приложить к груди ребенка, который, правда, не без труда «надевался» ртом на раздувшийся сосок.

Но в тот день я быстро поняла, что своими силами не справлюсь. Когда массаж уплотнений не помог, я позвала на помощь Джеймса. Уверена, предлагая мне выйти за него замуж, он не представлял, что однажды я попрошу его исполнить супружеский долг таким способом.

Зайдя в комнату, он обнаружил меня сидящей на кровати в одних трусах в окружении полотенец и теплых фланелек. Груди мои к тому времени уже сделали бы честь Памеле Андерсон (если бы у нее вскипел и сбился в комочки силикон).

— Тебе придется расцедить меня вручную, — мрачно сообщила я мужу.

— Шутишь? — недоверчиво спросил он.

— Нет, мне действительно нужна помощь. У меня не получается нормально обхватить грудь, а молокоотсос не цепляется на сосок, его слишком раздуло. И мне очень больно.

— Вот блин. Хорошо.

После этого Джеймс сел на кровать — и подоил меня. В этом не было ничего сексуального (потому что в лактации вообще нет ничего сексуального!), но я испытала огромное облегчение. Два полотенца промокли насквозь, прежде чем мои груди вернулись в нормальное состояние, а мы наконец дали друг другу «пять» и пошли на кухню пить чай. Потому что это и есть настоящий брак — в болезни, в здравии и в самой нелепой ситуации.