Первые дни жизни новорожденного – все, что нужно знать маме: уход за ребенком после роддома, питание и общение

Особенности ухода за детьми, родившимися раньше срока

Когда малютку, появившегося на свет слишком рано, отпускают, наконец, домой, родители чувствуют облегчение, волнение и беспокойство. Перед выпиской маму инструктируют, как часто кормить, купать, менять подгузники и одевать малыша. В роддоме врач обязан уведомить родителей и о том, нуждается ли новорожденный в консультации узких специалистов: офтальмолога, невролога, ортопеда, физиотерапевта, так как недоношенным детям могут потребоваться дополнительные обследования (проверка слуха, зрения, поворота головы, анализ крови) и процедуры. Убедитесь, что вы все понимаете из того, что рекомендует врач по уходу и лечению ребенка. 

Чем быстрее вы освоите в домашних условиях правила ухода за недоношенными детьми, тем лучше. Перечислим основные из них:

Первым делом нужно научиться поддерживать головку ребенка, когда вы берете его на руки

Положите свою руку под голову малыша и осторожно приподнимите ее. Другой рукой придерживайте младенца за бедра или спинку

Таким образом, вес новорожденного будет хорошо сбалансирован.

Ваш ребенок может быть слишком слаб, чтобы сосать грудь, и может быстро уставать. Педиатры советуют матерям сцеживать молоко в бутылочку, а затем кормить. Это обычно продолжают делать до тех пор, пока малыш не окрепнет. Если малютка постоянно засыпает во время кормления, попробуйте поменять положение, спеть песню, протереть лобик прохладным полотенцем.

  • Для недоношенного крохи необходимо создать благоприятную остановку для спокойного сна – более 10 часов в сутки. Следите за тем, чтобы младенец спал на спине, а не на животе, и у него были всегда теплые ножки. Матрас в кроватке должен быть достаточно твердым, чтобы поддерживать его спину и голову. Маме не нужно паниковать, если ребенок просыпается и плачет – это вполне естественно, ведь грудничку нужно привыкнуть к новым условиям.
  • У маленького могут быть проблемы с дыханием, ведь такие дети часто подвержены простуде и лихорадке. Хорошо проветривайте детскую комнату, но не включайте кондиционер. Бутылочки для кормления стерилизуйте, а подгузники чаще меняйте. Прежде чем прикасаться к ребенку, мойте руки с мылом. Никогда не курите рядом с грудничком.
  • Купание младенцев с низкой массой тела рекомендуется проводить ежедневно, в кипяченной охлажденной воде (не ниже +38 °С) с добавлением марганцовки. На втором месяце жизни допускается снижение температуры воды до 37°С. Не забывайте смазывать складочки тела ребенка детским антиаллергенным кремом.
  • Для комплексного развития недоношенных деток применяйте метод «кенгуру», о котором уже было сказано выше. Это своего рода сенсорная терапия, когда мама или папа ложится на спину, голову ребенка кладет себе на грудь, а животик – себе на живот. Малыш может играть, лепетать, обнимать вас в этом положении. Такой контакт ускоряет рост и вес новорожденного, регулирует температуру его тела, улучшает способность сосать.
  • Дома вы можете самостоятельно освоить технику массажа и развивающей гимнастики для детей. Пусть малыш лежит в своей кроватке, а мама нежно массирует каждую часть его тела с помощью специального масла и делает простые упражнения. До проведения процедуры не забудьте согреть руки: они должны быть теплыми.

Летом ребенка можно ежедневно выгуливать в коляске. В ветреную, дождливую или знойную погоду малыша оставляют дома. Зимой ориентируются по температуре воздуха на улице (не ниже -10°С) и массе тела новорожденного (не менее 2800-3000 г), пребывая на свежем воздухе сначала 10-15 минут, постепенно доводя до 40-60 минут.

Помимо всего прочего, заботливые родители должны проводить максимальное время со своим крохой: больше говорить, играть, смеяться с ним. Наблюдать, как он реагирует на жесты, находясь в хорошем настроении. Любовь мамы творит чудеса: ребенок с каждым днем становится здоровее и выносливее!

Похожие посты

Оставить комментарий

Смешанное вскармливание новорожденного: как правильно кормить?

Главное — помнить: прежде чем хвататься за смесь нужно попытаться наладить грудное вскармливание! Нехватка молока чаще всего связана с неправильным прикладыванием к груди или редкими кормлениями. Тут может помочь консультант по грудному вскармливанию.

Если ваш малыш кушает больше 100 мл искусственной смеси в сутки, то резко такой объем убирать не рекомендуют. Бывают также ситуации, когда здоровый ребенок потерял слишком много (более 10% веса) при рождении или сильно недобирает по весу на протяжении большого промежутка времени, тогда у него просто может не быть сил эффективно высасывать грудь, и ему необходимо на данном этапе дополнительное питание. Очень редко, но бывают случаи, когда организм мамы действительно не может вырабатывать нужное количество молока из-за гормональных проблем или гипоплазии железистой ткани. Но это, по разным оценкам — всего 3–7% всех родивших.

Если временный докорм неизбежен, его можно ввести таким образом, чтобы не потерять грудное молоко. И даже наоборот – простимулировать лактацию!

Однако способ, который рекомендуют большинство врачей – «давать 30 (60… 90…) мл смеси после каждого кормления» здесь не подходит! Советчик в данном случае считает, что нужно кормить по режиму, а значит, он не совсем в теме физиологических законов выработки молока.

Если давать грудь младенцу по требованию в ответ на поисковое поведение, у новорожденных может быть 12–20 кормлений в сутки. Какое уж тут «после каждого кормления»?! Малыш сосет гораздо чаще, чем раз в 3 часа. Кроме того, объем съеденного сильно отличается от норм «режимного» вскармливания. Поэтому рекомендация — взвешивать малыша до и после кормления, а затем давать, сколько «не доел до нормы» — тоже некорректная. 

Чтоб сохранить и увеличить лактацию, грудь необходимо давать часто. Всякий раз, когда малыш начинает искать ее ртом: облизываться, высовывать язычок, водить головой, вытягивать губки. А вот для порошковых заменителей действительно нужно соблюдать промежуток в 3 часа, ведь это очень тяжелый продукт. В их основе другие белки. Искусственная смесь долго переваривается в желудке в отличие от молока, которое через 15–20 минут «проскакивает» в кишечник, где и происходит дальнейшее пищеварение.

Причем в начале кормления, когда ребенок проснулся, стоит давать обе груди, затем докорм, а после снова прикладывать малыша к груди до тех пор, пока он не заснет.

Если же вы докармливаете своим сцеженным или донорским молоком, на часы можно вообще не смотреть. Это будет не смешанное вскармливание по определению, а именно грудное. (О том как хранить грудное молоко ссылка в конце текста).

Ночью старайтесь обходиться без докорма – пусть малыш максимально простимулирует грудь. Обычно в первые недели и месяцы дети кушают ночью реже, чем днем. Отсутствие ночных кормлений быстро приводит к снижению лактации.

Необходимое количество дополнительного питания сначала рассчитывается на сутки, а уже потом его разбивают на несколько приемов. Чтобы сделать верный расчет, нужно знать динамику веса ребенка с рождения и (желательно) суточный вес мочи.

Докорм по принципу «после каждого кормления», который рекомендован без расчетов, «навскидку», может быть избыточным. Это очень высокий риск болезненных застоев молока и снижения лактации, поскольку излишек смеси не позволит малышу съедать все молоко, которое вырабатывает грудь.

Консультант по грудному вскармливанию поможет вам оценить все показатели и понять, какое количество дополнительного питания в данное время будет для ребенка оптимальным. Кроме того, он объяснит, как постепенно сократить докорм или вывести его вовсе.

Первые дни новорожденного

Вот закончился непростой процесс родов. Вашего малыша взвесили, осмотрели, помыли и приложили к груди. Теперь вы стали мамой. Глядя на хрупкое создание, всегда беспокоишься, как за ним ухаживать, как понять, что ему нужно.

Первые дни жизни новорожденного очень простые, он следует только за инстинктами. Для малыша важны всего 3 вещи. Вовремя есть, много спать, иметь чистый подгузник.

Что ждет новорожденного ребенка в роддоме:

  1. Первые дни его осматривают несколько раз в сутки, проверяют, как идет процесс заживления пуповинной ранки, измеряют, взвешивают, оценивают состояние родничка. Врач оценивает рефлексы, двигательную активность младенца, пропорциональность телосложения. У мамы спрашивают, как кушает ребенок.
  2. На второй день врач поинтересуется количеством мочеиспусканий, был ли стул и какой. В первые дни малыш писает 4-5 раз, моча имеет красный оттенок. Это нормально.
  3. Если у ребенка были выявлены проявления гипоксии, ему внутримышечно вводят препараты, которые снижают риск кровоизлияний.
  4. На третий день у новорожденного берут общий анализ крови из подушечки пальца на ноге. Делают прививку от гепатита и туберкулеза.

Вакцинация в роддоме противопоказана при наличии у ребенка инфекционных заболеваний, нарушений в работе центральной нервной системы, при весе менее 2 кг.

Питание до, и в первую неделю после родов

Что можно кушать кормящей маме первую неделю? Диету надо начинать соблюдать уже во время ожидания появления ребенка на свет. Плохие анализы – повод для ограничения употребления в пищу, ибо не спровоцировать плохое самочувствие.

За несколько дней до родов

Лучше употреблять поменьше:

  • орехи, какао, кофе, шоколад
  • помидоры, клубника, цитрусовые фрукты
  • рыба, копчености, соленое, молокопродукты

Таким образом, вы убережете свою кровиночку от диатеза в первые дни после появления на свет. Питаться в первый день после родов лучше свежеприготовленными легкими блюдами, без острых приправ. Так как в данный период у женщины налаживается процесс лактации и приучение малыша сосать грудь. Лучше варить каши на воде, а также в рацион можно включить нежирное мясо, вареное яйцо, постный суп без жареных овощей. В первую неделю из сладостей позволяется есть только банан, печеное яблоко, галеты.

Есть мнение, что для того, чтобы молока было много, надо много пить. Это заблуждение, так как обильное питье может привести к застоям молока и приливам. Новорожденный ест крайне мало.

Кто перенес кесарево сечение не рекомендуется в первое время есть сырые фрукты и овощи, отруби, черный хлеб. Также в первые 2-3 дня после операции не пить газированную воду.

Конец первой недели после родов

В период грудного вскармливания нельзя голодать. Питание должно быть дробным и частым, в идеале – после каждого кормления нужно съесть некалорийную еду и выпить компот или теплый чай.

Что можно кушать кормящей маме первую неделю? К концу 1-й недели можно:

  1. Теплый, слегка сладкий чай, компот из сушеных фруктов, клюквенный морс, травяные напитки.
  2. Тушеные овощи: баклажан, морковь, кабачок, тыква с добавлением небольшого количества постного масла.
  3. В небольшом количестве – макароны и картофельное пюре.
  4. Потихоньку вводить в рацион твердый сыр и орехи
  5. Нежирную вареную говядину.
  6. Кисломолочные изделия.
  7. Раз в сутки есть нежирный супчик.
  8. В меню должны входить банан и печеные яблоки (1 штука в день).

Новые продукты в рацион надо вводить осторожно, маленькими порциями, чутко наблюдая за тем, как организм ребенка реагирует на них. Порции не должны быть большими, чтобы женщина не набирала избыточный вес

Уход в первые дни жизни новорожденного

Уход за новорожденным в первый день жизни может вызвать у мамы страх. Малыш слишком крошечный, его страшно брать на руки, а тем более купать. Но отказываться от ухаживающих процедур нельзя.

В первые дни уход за грудничком заключается в очищении носовых ходов, ушных раковин и глазок от скопившейся слизи. Если этого не сделать, вероятны осложнения в виде инфекционных процессов.

Глазки необходимо очищать ватным диском, смоченным в кипяченую водичку. Существуют свои особенности:

  • прочищать от внешнего угла к внутреннему;
  • для каждого глаза нужно брать новый диск.

Нос следует промывать физиологическим раствором. Закапывать по 1–2 капли в каждую ноздрю, а затем высасывать слизь грушей или аспиратором. Ушки достаточно протирать влажной ватной палочкой, но слишком глубоко лезть нельзя, чтобы не повредить барабанные перепонки.

Такой уход за новорожденным обязателен не только в первую неделю жизни, но и на протяжении первых месяцев.

Вторая по значимости среди ухаживающих процедур в первые дни является забота о чистоте кожи. Кожный покров слишком чувствителен, поэтому необходимо ухаживать за ним правильно. Особенность ухода за новорожденным ребенком в первые дни в том, что его нельзя купать. Желательно дождаться частичного затягивания пупочной ранки. Все складочки на теле нужно протирать детским маслом.

Вытирать кожу полотенцем нельзя, необходимо промокать тело салфеткой. В противном случае есть вероятность повреждения нежного кожного покрова ребенка.

Не стоит пугаться, если в первые сутки жизни младенца при смене подгузника в нем будет неприятно пахнущая клейкая масса, по цвету напоминающая деготь. Это нормальный первородный кал новорожденного, который еще называется меконий.

Помимо гигиены грудничка, важно правильное кормление и здоровый сон. Гулять с малышом на улице в первые дни не стоит

Пускай организм немного окрепнет. Лучше выходить на свежий воздух со второй недели жизни малыша, не более чем на 10–15 мин.

В первые недели следует уделять все свое свободное время малышу. Этот период для него один из самых тяжелых, поэтому ему нужна забота и поддержка мамы.

Интимная гигиена, необходимая новорожденной девочке

У недавно появившихся на свет крох еще нет защитного барьера против инфекций, а занести их в силу строения женских половых органов довольно просто. Недостаточная личная гигиена младенца может привести к проблемам в репродуктивной сфере у взрослой женщины. Как ухаживать за новорожденной девочкой правильно?

Удаление смегмы

Слизистая половых органов только что появившейся на свет крохи требует тщательного и деликатного ухода. Обычно у новорожденных малышек в зоне половых губ присутствует беловатый налет. Эта младенческая смегма появляется из-за работы сальных желез половых органов.

Если выделения белого или кремового цвета образовываются в небольшом количестве, какой-то специальный уход не нужен. Со временем смегма исчезнет сама. Но если субстанции слишком много, ее нужно аккуратно стирать ватным тампоном, смоченным в теплой кипяченой воде. Иначе секрет станет благоприятной средой для развития патогенных бактерий, что приведет к воспалению. Смегма имеет плотный состав, ее удаление требует особой деликатности.

После рождения у девочек иногда проявляются кровянистые выделения. Это естественный процесс вывода остатков эстрогена матери. Гормональный криз новорождённых лечения не требует и проходит самостоятельно за несколько дней.

Однако если у крошки появились какие-то другие выделения, а также сыпь или воспаление в области половых органов, обязательно следует проконсультироваться с врачом.

Слипание малых половых губ – синехия

Такое явление возникает у многих малышек после достижения ими полугодовалого возраста из-за избыточного выделения влагалищного секрета. Чаще половые губы «склеиваются» у недоношенных крошек или деток с малым весом. Это состояние не считается болезнью. Волноваться не стоит, если:

  • сращение не обширное;
  • крошка не проявляет беспокойства;
  • отсутствуют сыпь, воспаления и гнойные выделения.

Синехия самостоятельно исчезнет приблизительно к трем годам. Однако при обширных сращениях стоит показать малышку врачу. Он пропишет специальную гормональную мазь.

Замена подгузников

Гигиена половых органов включает в себя обязательное подмывание при каждой замене подгузников. Новый памперс требуется грудничку после дефекации.

Сняв испачканный подгузник, нужно стереть остатки фекалий влажной салфеткой, а затем промыть интимные зоны под струей теплой водички.

Промежность моем чистой теплой водой, можно с добавлением ромашкового отвара. Для удаления следов от экскрементов можно применять мягкое детское мыльце. Губки и мочалки использовать нельзя, чтобы не травмировать нежную слизистую поверхность. Влагу следует промокнуть мягкой салфеткой или полотенцем.

У малышек утром и вечером нужно удалять остатки крема и талька в складочках интимных органов с помощью ватных палочек, смоченных детским маслом (либо кипяченным растительным).

Полезно периодически устраивать для крошки воздушные ванны. Отдых от одежды и подгузников начинается с пяти минут при температуре не ниже 22 градусов. Постепенно время увеличивают до 15 минут, а температуру снижают на два–три градуса в целях закаливания.

Уход за молочными железами

Ухаживать за молочными железами крохи так же важно, как и за половыми губами. В первую неделю после рождения соски могут набухнуть, приобрести красноватый оттенок, иногда появляются прозрачные выделения. Это также связано с избавлением от материнского эстрогена

За ближайшие три недели эта проблема разрешится сама. К врачу нужно идти, только если грудь сильно распухла, а покраснение обширно

Это также связано с избавлением от материнского эстрогена. За ближайшие три недели эта проблема разрешится сама. К врачу нужно идти, только если грудь сильно распухла, а покраснение обширно.

От припухлости помогают компрессы с камфорным маслом, но только с разрешения врача.

При должном уходе маленькая принцесса всегда будет радовать родных красотой и здоровьем.

Помните, что поставить правильный диагноз может только врач, не занимайтесь самолечением без консультации и постановки диагноза квалифицированным врачом. Будьте здоровы!

Самые распространенные проблемы

Молодые, да и опытные мамы нередко сталкиваются с внештатными ситуациями. И тогда вопрос как правильно кормить грудью становится особенно актуальным.

Ниже мы рассмотрим часто возникающие проблемы, и методы их решения.

Новорожденный не берет грудь

Случается так, что новорожденный отказывается от груди. В некоторых случаях это связано с темпераментом. Будущие меланхолики и флегматики больше «ленятся» сосать, чаще засыпают на груди. Из-за этого процесс кормления растягивается.

В этом случае маме важно следить, чтобы новорожденный правильно захватывал грудь, и вооружиться терпением, не прерывать малыша, будить его. Отказ от груди может быть связан с физическим состоянием младенца

Если в роддоме не были обнаружены патологии, необходима внеплановая консультация педиатра

Отказ от груди может быть связан с физическим состоянием младенца. Если в роддоме не были обнаружены патологии, необходима внеплановая консультация педиатра.

В такой ситуации важно правильно кормить грудью, соблюдая индивидуальный режим. Поможет и совместный сон, и ношение крохи на руках или слинге

Очень важен телесный контакт кожа к коже. По возможности кладите малыша без распашонки себе на грудь или живот, сами тоже снимайте футболку или платье.

У мамы мало молока

Нехватка молока часто случается  в первые недели и  месяцы после родов. Главное, не паниковать, не расстраиваться.

Специалисты по ГВ рекомендуют больше времени проводить с малышом – так называемое гнездование. Когда мама и кроха лежат (спят) рядом, при этом есть контакт кожа к коже.

Необходимо увеличить объем потребляемой жидкости до 2,5-3 литров в сутки. За 10-20 минут до кормления выпивать теплый чай, чтобы простимулировать приток молока.

Докармливайте младенца смесью только после прикладываний к груди. Не заменяйте ею ночные кормления. Именно ночью повышается выработка пролактина – гормона ответственного за количество молока. Ее пик приходится на 3-4 часа утра.

Чтобы усилить лактацию, чаще прикладывайте ребенка к груди. Следите за своим питанием. Старайтесь кушать небольшими порциями 5-6 раз в день. Главное верьте в свои силы.

У мамы много молока

Нередки случаи гиперлактации, когда количество молока превышает потребность малыша. В такой ситуации пригодится молокоотсос и специальные вкладыши для бюстгальтера.

Прокладки защитят белье и одежду мамы от протекания и пятен

Что особенно важно во время прогулки или посещение поликлиники, при походе в гости

Сцеживание позволит уберечь грудь от застоев и сопутствующих им маститов. Это отличный способ сделать «запас» провизии для грудничка для непредвиденных ситуаций (болезнь мамы, необходимость отъезда или длительного похода по делам).

Сцеженное молоко в специальных пакетах или контейнерах хранится в морозильнике, но не более двух месяцев. Перед кормлением его нужно разогреть в микроволновке. Можно поместить пакет в емкость с горячей водой.

Когда молоко обильно прибывает перед кормлением, это причиняет дискомфорт малышу. Проблему решают, сцедив немного перед кормлением

Важно контролировать правильный захват груди, чтобы крошка не захлебывался

Не отчаивайтесь из-за  гиперлактации, контролируйте процесс потребляемой жидкости (вода, чай, другие напитки). Уменьшите их объем, и помните, примерно к трем месяцам крохи лактация установится, проблема решится сама собой. Если этого не произошло, проконсультируйтесь со специалистами по ГВ или педиатром.

Страх переохлаждения

Забота о маленьком ребенке часто доходит до крайностей и типичная ошибка большинства родителей – боязнь переохладить ребенка. Взрослые начинают кутать грудничков в одеяла, включать обогреватель, одевать в зимние комбинезоны на прогулку, когда на улице ранняя осень. Свою лепту вносят бабушки, которые уверены, что ребенок постоянно мерзнет.

Любой педиатр подтвердит, что перегрев для младенца — более опасное состояние, чем переохлаждение. При перегревании у него начинает потеть сразу все тело, его кожа становится влажной. От легкого ветерка или небольшого сквозняка младенец рискует простудиться. Также чрезмерное укутывание ребенка и перегревание провоцирует потницу — кожную сыпь, которая сильно зудит и чешется. В глобальном смысле, перегревание негативно сказывается и на нервной системе ребенка.

Правило: Одевать грудничка нужно так же, как себя, плюс еще один слой

Важно, чтобы одежда была сшита из натуральных тканей, то же касается постельного белья. Комнату, где находится младенец, нужно регулярно проветривать

В ней должна поддерживаться температура в районе 22-24 градусов. Тогда ребенку будет комфортно.

Читаем также: Оптимальные показатели температуры воздуха в комнате для новорожденного ребенка: как поддерживать температурный режим

Прогулки с новорожденным

Прогулки очень важны для закаливания младенца, а также для его развития, потому что во время прогулок он начинает познавать мир.

Гулять с малышом уже можно с 5-7-го дня после рождения. Вначале прогулки носят кратковременный характер (менее 30 минут), постепенно они становятся более продолжительными – до 4 часов в день. Избегайте мест скопления людей, не гуляйте у магазинов, не контактируйте с простуженными людьми.

Если на улице лето, гулять с новорожденным можно сразу после выписки из родильного дома. Начинать можно с 15 минут на свежем воздухе, добавляя по 5-10 минут ежедневно. Продолжительность прогулки постепенно можно увеличить до 2-3 часов, при этом нужно ориентироваться на состояние погоды и желание мамы.

Поскольку способность к терморегуляции формируется у ребенка постепенно, необходимо правильно одевать ребенка, чтобы не допустить как переохлаждения, так и перегрева.

Продолжительность прогулок в холодное время года, конечно же, должна быть меньше, чем в теплое

Очень важно правильно одевать ребенка на прогулку, чтобы он не переохладился, и не перегрелся. Помните о том, что способность к терморегуляции у ребенка не врожденная, а приобретается постепенно

Если малыш родился зимой, педиатры рекомендуют подождать несколько дней, прежде чем выходить на прогулку. При морозе ниже 10-12 градусов первые прогулки с новорожденным лучше заменить непродолжительным сном на застекленном балконе.

Свежий воздух жизненно необходим ребенку и маме: после прогулки улучшается кровообращение, повышается аппетит, нормализуется сон. Разница в температурах дома и на улице очень важна для закаливания. Без солнечного света у ребенка не вырабатывается витамин D и может развиться рахит.

Многие мамы задаются вопросом: как часто нужно гулять с малышом?

Это зависит от погоды: летом можно находиться на улице практически целый день. Зимой прогулки с месячным ребенком должны составлять не менее 1,5 часов. Лучше всего разбить то время на 2-3 прогулки.

Как быть, если Вы дома одна и Вам нужно подготовиться к прогулке?

Сначала нужно одеться самой и только потом одеть ребенка, чтобы он не вспотел и не простудился.

Не нужно думать, что чем теплее Вы оденете ребенка, тем лучше. Перегревание для младенца не менее опасно, чем переохлаждение, поэтому на улице нужно периодически проверять, не вспотел ли ребенок, не мокрый ли он под одеждой.

Правило «+1» означает: Вы одеваете новорожденного на прогулку так же, как одеваетесь сами, но добавляете к этому еще один слой. Внимательно следите во время прогулки за температурой ручек, ножек и головы: они не должны мерзнуть.

Не нужно туго пеленать новорожденного на прогулку, так как в этом случае он не сможет двигаться и быстрее замерзнет. Оставьте лицо младенца открытым и внимательно следите за цветом его лица: если он раскраснелся, то ему, вероятнее всего, жарко, а если побледнел, то холодно.

Иногда прогулку можно заменить сном на балконе. Это позволит маме отдохнуть или, наоборот,  сделать срочные  домашние дела

Если мама неважно себя чувствует, то сон на балконе – прекрасная альтернатива прогулке. Главное, чтобы балкон выходил не на проезжую часть и ребенок во время сна не дышал выхлопными газами

Важно позаботиться о безопасности: в коляску, стоящую на балконе, не должны попасть посторонние предметы с крыши, верхних этажей или с улицы. Если Вы волнуетесь, что можете не услышать, как ребенок проснулся, то воспользуйтесь «радионяней». Так называют передающее устройство, оснащённое микрофоном, которое помещается рядом с младенцем. Оно передаёт звуки по радиоволнам  на приёмное устройство с громкоговорителем, которое носит с собой мама или другой член семьи.

До тех пор пока ребенок не научится самостоятельно садиться или вставать на четвереньки, Вы можете спокойно оставлять его спать в коляске на балконе.

Правда ли, что чем дольше прогулка, тем лучше?

Такой вопрос часто возникает у мам. Дело в том, слишком долго гулять с новорожденным сложно по нескольким причинам.

Во-первых, малыша нужно прикладывать к груди «по требованию», а сделать это на улице очень проблематично. Летом это можно сделать, если у мамы есть слинг. Его называют по-разному : лоскутный держатель, перевязь, sling, и вот уже более 30 лет используют во всем мире. Но в холодное время года, даже при наличии слинга, покормить ребенка на улице крайне затруднительно.

Во-вторых, при долгих прогулках новорожденный будет вынужден несколько часов подряд находиться в испачканном подгузнике, и это вызовет у него дискомфорт.  Главное – помнить о том, что во всем нужна мера и постепенность: ребенок очень медленно приспосабливается ко всему новому. Сначала он адаптируется к своей кроватке, затем — к слингу и коляске. 

Кормление и сон

Уход за ребенком, в первую очередь, требует грамотного кормления и организации сна. Постарайтесь наладить грудное вскармливание, ведь только мамино молоко – залог правильного развития и роста, крепкого иммунитета и здоровья, хорошего самочувствия и настроения ребенка. Новорожденного кормят каждые два-три часа и прикладывают к каждой груди по 10-15 минут.

С первых дней жизни для новорожденного выделяют две фазы сна, активный и глубокий. В последнем случае кроха неподвижен и ровно дышит спит с закрытыми глазами и не реагирует на шум или свет. При активной фазе глаза закрыты, но новорожденный выполняет непроизвольные действия. Например, тянет ручки, дергает ножками, сопит, причмокивает и так далее. Кроме того, ребенок может проснуться из-за яркого света, посторонних звуков и других подобных раздражителей.

Кстати, новорожденные еще не могут контролировать движения руками и ногами. Поэтому непроизвольные подергивания даже могут напугать грудничка. Чтобы успокоить кроху и обеспечить комфорт эксперты советуют пеленать карапуза. Пеленание должно быть свободным и напоминать кокон. После месяца можно пеленать малыша без ручек, после второго-третьего месяца эта процедура не понадобится вовсе.

Также отметим период пассивного бодрствования, когда родителям может показаться, что ребенок спит. Он практически неподвижен и безучастен, но при этом не спит и лежит с открытыми глазками. А если его отвлечь или потревожить, он раздражается и может заплакать.

Новорожденный спит большую часть суток, свыше 16 часов. Но будьте готовы, что кроха не станет спать целую ночь. Он станет просыпаться из-за колик, голода, мокрого подгузника или из-за непроизвольных движений. Кстати, на новорожденного малыша хорошо влияет совместный сон.

Для сна кладем ребенка на спинку или на бок, чтобы обеспечить безопасность для крохи. Подбираем гипоаллергенное постельное белье и спальные принадлежности. Кстати, в первые месяцы грудничку не нужна подушка. Достаточно подложить под матрасик свернутое полотенце или плотную простыню.

Пока малыш спит, не нужно обеспечивать полную тишину. Используйте белый шум, продолжайте негромко и спокойно разговаривать. Иначе ребенок вырастет слишком чувствительным, и ему станет сложно засыпать.

Прогулки в первые дни после выписки

Мнения специалистов насчет того, когда начинать гулять с новорожденным, сильно расходятся. В советские времена при теплой погоде рекомендовались прогулки с самых первых дней, причем продолжительные. Сейчас можно услышать и прямо противоположные советы – не выходить с малышом из дома месяц и более. Не будем в рамках данной статьи спорить о том, где же истина (скорее всего, как обычно, где-то посредине).

Если погода плохая, особенно зимой, нет никакой необходимости спешить гулять с ребенком в первые дни. Но если, наоборот, маме хочется подышать воздухом, показать малышу мир, а погода к этому располагает – почему бы и нет? Главное, чтобы это не превращалось в «обязательные» длинные пешие походы, для которых в первое время после родов у нее сил маловато. Кстати, гулять с малышом вполне может и папа или бабушка, давая маме дополнительную возможность отдохнуть.

Кормление в роддоме

Еще два десятилетия назад в роддоме женщины находились отдельно от малышей, а на кормление им приносили младенцев через каждые три часа по графику с ночным 6-ти часовым перерывом. Но часто в это время один ребенок спал и неохотно сосал грудь, а другой уже успел проголодаться и орал во все горло. Поэтому еще с роддома детей начинали докармливать смесью. Реально ли в такой ситуации наладит правильное естественное вскармливание? Многие отвечали – нет, и переходили на смесь.

В настоящее время ребенок находится с мамой сразу после рождения. Поэтому кормление по требованию осуществить очень легко. Если после родов мама чувствует себя не очень хорошо, то можно положить ребенка рядом и кормить, когда он попросит

Главное быть осторожной, чтобы во сне не придавить кроху


Чем чаще вы прикладываете малыша к груди, тем больше молока у вас будет прибывать

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий

Adblock
detector