Как успокоить плачущего ребенка (31 совет. Часть 2). + 5 шагов по методу Харви Карпа

В чем секрет спокойного младенца?

Если немного встать на место младенца и посмотреть на мир его глазами, то вы увидите, что малыш может быть спокойным если соблюсти несколько условий:

Создать условия, похожие на внутриутробные.

Рождаясь, ребенок не представляет собой чистый лист бумаги. Малыш уже имеет опыт внутриутробной жизни, он жил внутри вас 9 месяцев. Все это время его окружали вполне определённые условия к которым он привык.

После рождения условия меняются, и спокойствие будут вызывать все те элементы, с которыми он был знаком ранее: звуки, запахи, ограниченное пространство.

Спокойствие мамы.

Ребенок очень тесно завязан на эмоциональном состоянии мамы. Спокойный малыш будет рядом со спокойной мамой.

Чтобы появилось чувство уверенности нужно обязательно учиться: читать или смотреть видео о том, как думают, развиваются дети, чего от них ждать в том или ином возрасте.

Всегда существовала преемственность материнского опыта, когда молодую маму вообще одну с ребенком не оставляли, рядом была опытная женщина, которая помогала молодой маме постигать азы ухода за младенцем. Сейчас такую женщину заменили обучающие курсы.

Если вашему малышу от 0 до 3 месяцев посмотрите интернет-курс Счастливое материнство, где вы освоите основные приемы ухода за ребенком: купание, пеленание, ношение на руках, высаживание.

Кормление по требованию.

Кормление по режиму, выжидание определённых интервалов приводит к стрессу у мамы и у ребенка. Поэтому малыша нужно кормить часто и делать это правильно.

Проверяйте прибавки в весе у малыша каждую неделю, чтобы быть уверенной что ребенку хватает грудного молока. При сомнениях, смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

Как уложить ребенка спать – советы от Харви Карпа

Малыш спокойно лежит у вас на руках. Но как только вы кладете его в калыбель или кроватку– он хнычет. Или вы кормили ребенка грудью, и он уснул на руках, но стоит вам положить его, он тут же просыпается и начинает плакать. Как же уложить ребенка спать – и сделать так, чтобы он не просыпался сразу после того, как его положили в кроватку?

Малыш спокойно лежит у вас на руках. Но как только вы кладете его в колыбель или кроватку – он хнычет. Или вы кормили ребенка грудью, и он уснул на руках, но стоит вам положить его, он тут же просыпается и начинает плакать. Как же уложить ребенка спать – и сделать так, чтобы он не просыпался сразу после того, как его положили в кроватку?

Как успокоить малыша 0 – 3 месяцев от роду? Войдите в его положение!

Один из наиболее компетентных мировых специалистов в области детского плача – американский доктор, профессор детской психиатрии, педиатр Харви Карп. Уже более 20 лет он обучает молодых родителей эффективным способам как быстро успокоить плачущего ребенка грудного возраста. Книга доктора Харпа, посвященная этим способам, уже долгое время является безусловным бестселлером в своем сегменте. С одной стороны эти способы крайне просты, судите сами:

• пеленание;
• удержание в положении на боку;
• «белый шум» или шипение;
• ритмичное покачивание;
•  сосание.

Один из самых эффективных способов унять плачущего младенца – это туго спеленать его и немного покачать, имитируя легкую вибрацию. По сути, таким образом вы воссоздаете для него комфортные условия материнской утробы.

Кроме тугого пеленания и ритмичного покачивания, успешно работают также положение на боку и… обыкновенная пустышка.

Большинство деток грудного возраста успокаиваются во время кормления. Даже если малыш сыт, прикладывание к груди дает ему тот самый эмоциональный комфорт, который и «примиряет» его с окружающей средой.

Если вы понаблюдаете за женщинами, которые носят в слингах своих младенцев, вы вряд ли заметите хоть одну, малыш которой кричал бы, плакал, извивался или «буйствовал» как-то иначе. Отнюдь! Практически вся ребятня от момента рождения и вплоть до года, при «попадании» в слинг мгновенно успокаивается – либо засыпает, либо просто созерцает происходящее вокруг. Тесная близость к матери, чувство максимальной защищенности и комфорта делают свое дело…

12 безумно важных вещей, которые должен помнить каждый папа девочки

Спящий младенец – зрелище почти волшебное, сродни чуду. И особенно неправдоподобным оно кажется тем родителям, малыши которых «орут не переставая 24 часа в сутки». Не казните себя – вы не плохой родитель! Просто до сегодняшнего дня вы не знали способов, которые помогают укачать даже самое капризное дитя…

Но воздержитесь от удивления и сомнений, пока не попробуете все пять способов в действии. В чем суть этой методики? В своей книге Доктор Харви использует применительно к новорожденным детям в возрасте от 0 до 3 месяцев такое неоднозначное понятие, как «четвертый триместр беременности». В этот период жизни младенцы крайне нуждаются в условиях, которые максимально близко копировали бы внутриутробную среду матери. Именно в таких условиях малыши мгновенно успокаиваются, инстинктивно обретая чувство привычного комфорта и безопасности.

Собственно, на этом принципе доктор Карп и выстроил свою методику. Например, плотное пеленание новорожденного имитирует его нахождение в матке матери на последних сроках беременности, где малышу становится уже довольно тесно. Положение на боку для него тоже наиболее привычно. Шипящие звуки — самые привычные для крохи, ведь будучи в утробе, он постоянно слышит дыхание матери и прохождение жидкостей по ее кишечнику.

Монотонное укачивание (почти тряску) еще нерожденный малыш испытывает постоянно, когда его мама двигается. И если вы посмотрите на узи-снимки, то убедитесь, что начиная с 24-й недели, находясь в материнской утробе, ребенок почти все время рефлекторно сосет пальчик. Вот вам и природа происхождения всех пяти способов эффективного укачивания по Харви Карпу.

И если вы научитесь, пользуясь подсказками доктора Карпа, имитировать для своего малыша все эти состояния, наиболее комфортные для него в первые месяцы жизни, то проблем с тем, как успокоить ребенка, у вас не будет. Итак:

Как успокоить ребенка и понять, почему он плачет?

Не секрет, что для того, чтобы решить любую проблему, нужно понять причины её возникновения. С детским плачем то же самое – для того, чтобы понять, как успокоить ребёнка быстро и с гарантией, нужно узнать, почему плачет ребёнок.

• Ребёнок нуждается в тактильном контакте с матерью – он хочет почувствовать себя в безопасности, оказавшись у неё на руках. Обычно дети успокаиваются, почувствовав мамин запах или взяв грудь.
• Часто беспокойство ребёнка легко унимается простым укачиванием – это состояние сродни медитативному трансу, в который ребёнку хочется впасть. Наверное, это можно классифицировать как первый каприз малыша.
• Страх или тревога младенца не всегда связаны с его личными эмоциями – многие психологи уверены, что дети до определённого возраста связаны с мамами неразрывной нитью. Успокойтесь сами – и это почувствует малыш.
• Маленький человечек также как и взрослые реагирует на перемены в погоде или геомагнитные явления. Устранить причину этого плача нельзя, придётся бороться с последствиями, внушая ребёнку ощущение комфорта и безопасности.
• Физический дискомфорт – наиболее насущная причина плача ребёнка. Возможно, ему холодно, хочется в туалет или досаждает болезненное ощущение: воспаление кожи, кишечные колики – у новорождённых это актуально. Возможно ему просто неудобно лежать, маме нужно позаботиться об
   удобном матрасе в детскую кроватку  для малыша.

Помните о том, что младенцы не плачут просто так — здоровый и счастливый ребёнок вряд ли будет тратить своё время и нервы на такую ерунду, а о сварливом характере говорить пока очень рано. И всё же случается, что определить или устранить причину плача не выходит. Существуют ли универсальные советы, подсказывающие неопытным мамочкам, как успокоить ребёнка? Конечно!

Метод «Самый счастливый малыш»

Харви Карп считает, что лучший способ успокоить новорожденного и уложить его спать – это воссоздать звуки, движения и ощущение уюта, к которым малыш привык, находясь в утробе. Именно для этого была создана стратегия пяти «П», описанная в книге Карпа «Искусство успокаивать детей».

Карп, доцент кафедры педиатрии Медицинского института Южной Калифорнии, называет первые несколько месяцев после рождения ребенка «четвертым триместром». Ребенок уже не в утробе, но он еще не вполне готов к жизни в большом внешнем мире. Дети нуждаются в особом уходе, потому что рождаются незрелыми по сравнению с детенышами других видов млекопитающих. Например, новорожденный жеребенок может ходить, в то время как детям требуются месяцы, чтобы научиться передвигаться самостоятельно.

«Наши новорожденные – это хрупкие крошечные существа, которых «выселяют» из матки примерно на три месяца раньше, чтобы их большие головы могли пройти через родовые пути», — считает автор. Обычно считается, что новорожденным нужна тишина и спокойствие, но на самом деле они приходят из довольно-таки шумного и беспокойного места.

Находясь в матке, ребенок постоянно качается и трясется. Он окружен булькающими и журчащими звуками материнского тела. Его со всех сторон окружают «стенки» его жилища. Не удивительно поэтому, что малыш чувствует себя некомфортно, лежа в одиночестве в тишине детской комнаты, когда его ножки и ручки свободно болтаются и пугают его самого.

«Новорожденные спят гораздо лучше, если они закутаны во что-то мягкое, ведь к этому ощущению они привыкли в утробе. Это действительно работает, потому что вызывает рефлекс расслабления, который отключает плач и запускает процесс засыпания. Все дети рождаются с этим встроенным механизмом».

Метод Харви Карпа: как успокоить малыша

Пеленание

Безусловно, если ребенок будет постоянно закутан в пеленки, это будет неправильно. Так его кожа может запреть. Однако когда малыш сильно беспокоится, нервничает и не может уснуть, может помочь пеленание. Стоит лишь закутать в плотную пеленку (вместе с ручками, чтобы крошка не мешал самому себе, болтая и махая руками), и он сразу успокоится и сможет заснуть.

Сейчас существуют современные пеленки, с которыми не возникает проблем даже у самых неопытных и неподготовленных молодых родителей. С ними будет удобно как новоиспеченным мамам и папам, так и бабушкам и людям «старой закалки».

Положение на боку

Ребенка нужно взять на руки или положить на колени так, чтобы он лежал на боку и немного заваливался на животик. Такое положение помогает избавить крошку от легких колик и метеоризма.

Важно использовать данный способ аккуратно. Аккуратность должна заключаться в «твердости хватки»

Может случиться, что младенец случайно дернется, и держащий должен быть готов предотвратить возможное падение. Также необходимо аккуратно придерживать его головку, дабы не повредить шейные позвонки и не оставить маленького человечка инвалидом.

Плачущий ребенок

Покачивание

Держа ребенка на боку, можно начать покачивать его из стороны в сторону. Делать это нужно не сильно, сдержанно, крайне аккуратно. Нужно помнить, что цель — успокоить, а не растрясти.

Белый шум

Белым шумом в акустике называется звук, составляющие которого распределены по всему диапазону каждой чистоты равномерно. Такой звук можно услышать при, например, телевизионных неполадках – на экране рябят черные и белые пиксели, а из динамика слышится своеобразное шипение.

Маленьким детям такой звук помогает заснуть. Это что-то вроде своеобразного гипноза. Более того, некоторые взрослые тоже изъявляют желание отоспаться при прослушивании такого шипения в течение долгого времени.

Можно издавать звук монотонного шипения самостоятельно, прямо над ушком малыша. Можно включать записи такого шума – в интернете их достаточное количество. Правда, для начала лучше проверить воздействие на себе, дабы предотвратить возможную сонливость или другие побочные эффекты. Можно, конечно, прибегать и к более «радикальному» воспроизведению данного способа. Например, включать телевизор на несуществующем канале.

Из всех способов которые дал Харви Карп «как успокоить плачущего малыша», этот, пожалуй, самый странный. Тем не менее, он работает и помогает огромному количеству родителей.

Сосание

Соска-пустышка должна быть в арсенале родителей. Сосание успокаивает и отвлекает ребенка.Если малыша кормят грудью, вместо использования пустышки можно приложить его к груди. Также можно взять бутылочку с небольшим количеством смеси или молока. Или же с водой (по достижению ребенком определенного возраста).

Доктор Харви Карп утверждает, что зачастую использование двух из перечисленных способов приводит к успеху и ребенок успокаивается. Однако не исключено, что всё это можно использовать как последовательность.

Как успокоить ребенка, или 5 шагов по методу Харви Карпа

Способ № 1. Пеленание

Вам понадобится пеленка (тонкое одеяльце), чтобы завернуть в нее плачущего новорожденного. Детские руки нужно плотно прижать к бокам так, чтобы крохе было удобно и он не смог высвободиться.

Ножки же должны быть относительно свободными, поскольку тугое пеленание нижних конечностей может привести к сложностям с тазобедренными суставами.

Как же это работает:

• Пеленать детей нужно, считает Карп. Это дает младенцам ощущение безопасности, поскольку новый мир слишком велик для них, а ведь они привыкли к замкнутому пространству.
• Если кроху укутать, он не станет размахивать ручками и тем самым пугать самого себя, вызывая новые крики и слезы. Пеленание также будет служить своеобразным сигналом к отбою.
• Автор метода советует пеленать новорожденного каждый раз, когда вы укладываете его спать – и днем, и ночью, а также, когда он плачет. Если же ребенок доволен, счастлив и активен, укутывать его не стоит.

Способ № 2. Положение на животе или боку

Однако одного укутывания часто не хватает, чтобы малыш перестал плакать. Значит, нужно положить его по-особому – на бочок или животик.

Эти позы успокаивают детей, но они не подходят для сна. Есть мнение, что новорожденные должны крепко спать только на спине, чтобы уменьшить вероятность синдрома внезапной детской смерти.

Что же делать:

• Положите рыдающего карапуза на животик или на бок и придерживайте его на своей груди, руках или коленках.
• Как только он успокоится и засопит, переверните его на спинку и уложите в такой позе в кроватку.

Способ № 3. Привычные звуки

Следующий шаг – так называемый «белый шум» или шикание. Автор метода уверен, что появившиеся на свет малыши не нуждаются в абсолютной тишине.

Внутри мамы кроху окружали постоянные звуки: стук сердца, урчание кишечника, шум кровотока. Вот почему младенец чувствует себя спокойнее, скорее успокаивается и лучше спит в окружении звуков. Правда, не все шумы одинаково «полезны».

Как же это работает:

• Запеленайте новорожденного, положите его или на бочок, или животик и пошипите ему на ухо. Еще можно в этот момент слегка покачивать.
• Регулируйте громкость своих успокаивающих звуков: если ребенок плачет громко, шикайте погромче, как только он начнет успокаиваться – убавляйте громкость.
• Профессор Карп советует ставить аудиозаписи «белого шума» – низких и урчащих звуков, которые напоминают те, что младенец слышал в материнской утробе. Пробуйте разные шумы, экспериментируйте, чтобы подобрать самый эффективный звук.

  Доктор Харви Карп советует ставить аудиозаписи всякий раз, когда ребенок плачет или ложится спать. Использовать этот способ можно до 12 месяцев.

Способ № 4. Покачивания

Теперь пришел черед следующего шага – укачивания. Однако речь не идет об убаюкивании детей в кроватке или люльке, как может показаться на первый взгляд. Необходимо слегка покачивать укутанного младенца быстрыми, короткими движениями.

Для этого необходимо уложить кроху на свои руки личиком вниз, так, чтобы его головка удобно лежала на вашей ладони. Лучше всего посмотреть видео, где автор метода показывает оптимальное положение для покачивания.

По утверждениям доктора Карпа, в материнской утробе дети постоянно качались и тряслись, когда женщина двигалась. Поэтому нанести вред укачиванием невозможно, наоборот, в комбинации с тремя предыдущими способами покачиванье творит чудеса.

Способ № 5. Пустышка

Смысл это шага заключается в том, чтобы дать плачущему новорожденному соску или палец, чтобы он смог ее сосать. Многие малыши успокаиваются благодаря сосанию груди, даже если они не голодны. Точно так же действует и обычная пустышка.

Укутайте младенца и предложите соску. Сосание в комбинации с расположением на боку или животике, вашим шиканьем или белым шумом обязательно сработает.

Поэтому автор методики считает, что соску не обязательно забирать у крохи, когда он перестанет плакать и заснет.

Рекомендации Харви Карпа – укладываем малыша спать

Доктор Карп советует выполнять все эти пункты по порядку и в соответствии с описанием.

Если вы будете правильно выполнять все пять способов, автор уверен, что эффект гарантирован в 98% случаев. В оставшихся двух процентах ребенка необходимо показать специалистам.

Однако чаще всего срабатывает один из вышеописанных шагов – пеленание или поза на животике.

Описание книги

«Искусство успокаивать детей» Харви Карп – книга, благодаря которой вам больше не придется беспомощно смотреть, как ваш малыш горько и безутешно плачет. С этой проблемой можно справиться в считанные минуты. Детский эксперт доктор Харви Карп помогла тысячам родителей, включая голливудских звезд. Она делится идеями в области детского сна, постельного белья, грудного вскармливания, пеленания. После рождения младенец плачет, потому что тоскует по материнской утробе. Это время Харви Карп называет «четвертым триместром». У каждого ребенка свой успокаивающий рефлекс, только нужно знать, как его запустить. С помощью объятий и правильных манипуляций можно успокоить даже колики. Эта книга подкупает убедительным взглядом на ощущения новорожденного и его восприятие неизвестного окружающего мира. • Разобраться, в чем истинная причина детского плача, помочь ребенку адаптироваться вне материнской утробы. • Ознакомиться с медицинскими фактами и мифами о детских коликах. • Научиться успокаивать малышей пятью эффективными способами: пеленанием, укладыванием на бок и на животик, укачиванием, сосанием и шиканьем. Доктор Харви Карп – американский педиатр, практикующий более 30 лет. Специалист по развитию детей и адъюнкт-профессор педиатрии в медицинской школе Университета Южной Калифорнии. Благодаря ему сотни тысяч родителей, от обыкновенных мам до суперзвезд, научились успокаивать своих малышей и смогли спокойно спать по ночам. Входит в консультационный совет компании Barnes & Noble, пишет для журналов Parents и American Baby, проводит семинары по развитию детей, ведет блог на сайте www.happiestbaby.com.

Книга «Харви Карп: Искусство успокаивать детей. Что делать, когда малыш плачет. Саммари» автора Smart Reading оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0.00 из 10.

Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы на скачивания.

В нашей онлайн библиотеке произведение Харви Карп: Искусство успокаивать детей. Что делать, когда малыш плачет. Саммари можно скачать в форматах epub, fb2, rtf, txt, или читать онлайн

Читать полностью

Методика Харви Карпа: 5 основных шагов

Уникальный способ успокоения новорожденного ребенка был придуман американским доктором Харви Карпом

Данная методика состоит из 5 основных шагов, принимая во внимание которые вам удастся быстро успокоить плачущего младенца

Безусловно, лучший способ успокоить новорожденного малыша — это покормить его

Но важно понимать, что плач — это способ, которым ребенок сообщает о любой своей проблеме, не только о голоде. В первые две недели никаких ошибок сделать не возможно — все, что вы делаете — правильно

Предлагайте малышу грудь так часто, как считаете нужным.

Еда — не единственный способ успокоить новорожденного.

Начиная с 3й недели, старайтесь успокаивать малыша не только едой

. Если малыш хорошо набирает вес, если после кормления он засыпает довольный, но через пол часа просыпается с плачем, вряд ли он снова голоден. Грудь или бутылочка по любому поводу в последствии может привести к тому, что ребенок:

— Засыпает только с грудью или бутылочкой во рту.

— Ест понемногу целый день

, и склонен делать тоже самое ночью, соответственно,он чаще просыпается. — Ест часто и понемногу

, а значит, не добирается до более жирного и питательного «заднего» молока, которое способствует сонному состоянию ребенка. «Заднее молоко» а также уравновешивает углеводы (которыми богато «переднее» молоко), а значит уменьшает вероятность газов и коликов, чтотоже положительно влияет на спокойный сон .

Если после предыдущего кормления прошло совсем мало времени, а ребенок не доволен, не спешите снова кормить

: проверьте подгузник; убедитесь, что ребенку не холодно и не жарко; вспомните, когда он спал — может быть, он бодрствует больше 2 часов?

Способы успокоить новорожденного.

Попробуйте один из способов успокоить ребенка:

1. Покачайте в коляске или кроватке, походите с ребенком на руках. Новорожденные дети

еще помнят ощущения, которые они испытывали в утробе, когда мама двигалась. Качание для малышей привычно, и поэтому успокаивает. Но не следует укачивать ребенка слишком интенсивно. В этом случае происходит слишком сильная стимуляция вестибулярного аппарата, и мозг просто отключает реакцию на внешние стимулы. В этот момент ребенок уходит в стрессовый сон, который позволяет защитить его нежную нервную систему, но не несет полноценного отдыха и оздоровления, так необходимого детскому организму.

2. Включите успокаивающую музыку для новорождённых, «белый шум» . Или просто откройте воду в ванной и поднесите ребенка поближе к струе воды.

Монотонные негромкие медленные звуки действуют очень эффективно и помогают быстро успокоить новорожденного.

3. Пошикайте, тихонько попойте

4. Сделайте легкий массаж кончиками пальцев, погладьте малыша

5. Запеленайте

— многие дети в таком возрасте так чувствуют себя уютнее и спокойнее. Это дает ребенку ощущение небольшого сдавливания — такое же, как они испытывали, находясь в животе и успокаивает ребенка перед сном

Выбирайте одежду и пеленку исходя из того, что ребенка важно не перегреть. Кстати, некоторым детям пеленание не нравится с самого рождения

И не стоит настаивать.

6. Если ребенок старше 6 недель и нет проблем с лактацией, предложите малышу соску

. Мнения и рекомендации относительно использования соски постоянно меняются на основе все новых и новых исследований. Но, в частности, есть мнение, что соска не только удовлетворяет инстинкт сосания ребенка, но и снижает риск внезапной младенческой смертности в первые 6 месяцев.

7. Сочетайте способы

. Запеленайте малыша, включите белый шум, приглушите свет ипокачайте ребенка на руках. Несколько способов вместе помогут успокоить новорожденного ребенка эффективнее, чем что-то одно.

8. Если ничего не работает — снова покормите

(если малыш сделал пару сосательных движений и успокоился, значит, он все-таки был не голоден, ипросто успокаивается грудью или бутылочкой)

Если ничего не помогает успокоить ребенка

В ситуации, если на протяжении 10 минут один способ успокоить новорожденного ребенка не работает, пробуйте другой

. Если вы «дошли до точки кипения», пусть ребенка продолжит успокаивать кто-то другой — папа или бабушка. Если вы одна дома, а ребенок продолжает плакать, положите ребенка в кроватку и дайте себе 2-3 минуты, чтобы перевести дыхание. Помните, что эмоциональное состояние мамы прекрасно считывается малышом.

Малыш плачет. Его личико покраснело и опухло, из глаз льются слезы… Картина, знакомая каждому родителю. Но что делать в такой ситуации? Как успокоить ребенка?

Ниже приведены 5 самых распространенных случаев детского плача и ряд эффективных и простых способов быстро утешить малыша во время его истерики

Особенно это важно, когда кроха разрыдался на улице, в поликлинике или в другом общественном месте

5 способов успокоить плачущего младенца

Как успокоить малыша, если он сильно расстроился? Исходя из перечисленных элементов, можем уже выделить пункты как малышу помочь успокоиться.

Доктор Харви Карп первый выделил и систематизировал основные моменты, влияющие на быстрое успокоение малыша.

1. Запеленать.

Первое, что может сделать мать, это запеленать ребенка. В матке ему было тесно, малыш чувствовал стенки матки и, оказываясь после родов в этом огромном мире, он расстраивается, теряется.

Младенец пока еще хочет чувствовать границы. Против правильного грамотного пеленания ни один ребенок не возражает.

Многие мамы говорят: «Мой малыш не любит пеленаться ». Скорее всего вы просто неверно пеленаете малыша. Любой новорожденный, если его правильно запеленать свободным пеленанием, где он движет ручками и ножками, но при этом чувствует границы, будет счастлив и спокоен. Как это сделать правильно читайте в статье Как пеленать новорожденного>>>

1. Положить ребенка на бочок или животик.

Положение на боку  очень быстро успокаивает ребенка, это похоже на внутриутробное положение.

Наверняка вы замечали, что когда вас что-то огорчило, вы устали, поссорились, то хочется закутаться, спрятаться под одеяло и свернуться именно «калачиком». Генетическая память взрослых людей заставляет их принимать позу эмбриона, когда они себя чувствуют плохо, она активируется в моменты стрессовых расстройств. У малыша такое желание спрятаться выражено острее, поза эмбриона для него гораздо предпочтительней, чем поза, лежа на спине без пеленки или в коконе.

Как правильно укладывать малыша спать и добиться быстрого засыпания без слез и капризов смотрите в интернет-курсе Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>.

1. Знакомые звуки/белый шум.

Знакомые звуки – это биение материнского сердца, дыхания. Такие звуки успокаивают ребенка, но если вам необходимо отложить от себя ребенка в силу каких-то причин, можно включить белый шум. Читайте подробную статью о белом шуме для новорожденных>>>

Можно держать на руках и добавить белый шум, тогда эффект воздействия будет гораздо сильнее.

Если малыш не очень хорошо реагирует на белый шум на телефоне, может быть, звуки не точно отражают успокаивающие моменты, тогда можно зайти в ванную и включить воду. Поток воды также создает белый шум. Еще один вариант – в комнате включить фен, звук работающего фена также создает белый шум, дети под эти звуки достаточно быстро расслабляются и успокаиваются.

1. Покачать.

Это работающий элемент для успокоения малыша, потому что такие движения похожи на внутриутробное покачивание. Правильное качание быстро успокаивает малыша, ему знакомы мягкие движения. Читайте полезную статью Как правильно укачивать ребенка>>>

1. Сосание. Сосание является важным элементом для успокоения ребенка.

Малыш во время внутриутробной жизни постоянно получал питание через пуповину, и это питание было без интервалов.

Плачущего малыша нужно чуть успокоить, потому что таком состоянии он грудь не возьмет, но когда мама его успокоит, обязательно дать малышу грудь.  Это необходимо для изменения гормонального состояния организма: ребенок получит гормоны успокоения и снизится уровень гормонов стресса, вызывающих плачь и беспокойство

Подробнее о важности кормления грудью>>>

Вы можете использовать или часть этих способов одномоментно, или выбирать какой-то один вариант в ситуации плача ребенка и применять его.

Нужно пробовать, экспериментировать, чередовать все эти элементы, они замечательно работают.

• Как успокоить плачущего ребенка
• Как быстро уложить ребенка спать
• Уход за новорожденным в первый месяц жизни

Как успокоить ребенка: универсальный метод Харви Карпа

Американский педиатр Харви Карп, в своё время озаботившись поисками универсального ответа на вопрос как успокоить ребёнка, изобрёл собственный метод и назвал его, ни много ни мало, «Самый счастливый малыш». В принципе, логично – счастливые дети не плачут, а сделать новорождённого счастливым, оказывается, довольно просто. Просто придерживайтесь метода 5 «П».

• Пеленание. Для доктора Карпа ответ на вопрос «пеленать новорождённого или нет?» — он уверен, что некоторое физическое стеснение младенца даёт ему ощущение безопасности и возвращает его к ощущениям, к которым он привык в материнской утробе. Конечно, это не значит, что младенца нужно всегда держать спелёнатым, но пеленать его перед сном крайне рекомендуется.
• Положение тела. Наверняка вы знаете о том, что педиатры рекомендуют укладывать спать младенца на спину – это положение защищает ребёнка от СВДС, но никак не помогает ему успокоиться. С этой точки зрения перед сном лучше положить малыша на бочок или на животик, а потом, когда он будет засыпать, если захотите, перевернуть на спинку.
• Привычные звуки. Не забывайте, что ваш малыш совсем недавно покинул самое уютное убежище на свете – мамин животик. Какие бы звуки ни были вокруг него, через толщу кожи, мышц и околоплодных вод ребёнок слышал только то, что принято называть «белым шумом». Пошипите малышу на ушко или поставьте соответствующую аудиозапись – это успокаивает.
• Покачивание. Не стоит путать с укачиванием на руках или в колыбельке – доктор Харви Карп рекомендует качать спелёнаного малыша аккуратными короткими, довольно быстрыми движениями. Но мнению американского педиатра этот приём имитирует покачивания ребёнка в утробе матери и именно поэтому просто обязано творить чудеса.
• Пустышка. Один из наиболее важных рефлексов малыша на начальном этапе его жизни – сосательный. Это не только занимает и отвлекает ребёнка, но и порядком успокаивает, особенно, если применяется вместе с другими компонентами метода 5 «П». Кроме того, сосание во сне, если верить статистике, снижает риск возникновения синдрома внезапной детской смерти.

Помните о том, что мир пока ещё слишком огромен и непривычен для ребёнка. Настанет время, и вы подарите его ему, а пока ограничьте малыша от всего, что пугает, беспокоит и приносит дискомфорт.

Пять «П»: Привычные звуки (№3)

Что этоОпределенные звуки помогают ребенку успокоиться и заснуть.

Как это работаетНоворожденные не нуждаются в тишине. Они провели столько месяцев, постоянно слыша шум кровотока матери. А ведь для того, кто находится внутри, этот шум звучит громче, чем работающий пылесос. Младенцы чувствуют себя лучше, быстрее успокаиваются и лучше спят, когда слышат звуки, а не в тишине. Впрочем, подходят не все звуки.

Если малыш плачет, ваш успокаивающий звук должен быть довольно громким. Когда он начнет успокаиваться, убавьте громкость.

Кроме того, Карп рекомендует ставить аудиозапись «белого шума», когда малыш спит. Имейте в виду, что не все звуки подходят.

Например, вряд ли поможет шум фена или запись морского прибоя. Лучше использовать более низкие и урчащие звуки, напоминающие те, что малыш слышал в утробе.

Именно такие шумы записаны на диске Харви Карпа под названием «Успокаивающие звуки». Экспериментируйте и наблюдайте за реакцией ребенка.

В конце концов, вы найдете то, что поможет. Для того чтобы успокоить ребенка, запись нужно включать на той же громкости, с которой он плачет.

«Привычные звуки успокаивают ребенка так же, как любимая плюшевая игрушка, — утверждает Харви Карп. – Ставьте запись каждый раз, когда малыш ложится спать, будь то ночью или днем.

Ее можно использовать весь первый год жизни».

Вы запеленали ребенка, положили его на бочок или на животик и тихонько нашептываете ему что-то на ухо. Возможно, этого будет достаточно и он быстро успокоится. Но если нет – переходите к четвертому «П»: покачиванию.

Определенные звуки помогают ребенку успокоиться и заснуть.

Пять «П»: Пустышка (№5)

Что этоСуть этого пункта в том, чтобы просто дать малышу пустышку или палец, чтобы он мог его сосать.

Как это работаетМногих малышей успокаивает сосание. Если ваш ребенок из таких, соска может помочь ему расслабиться и успокоиться.

Как это делаетсяЗапеленайте ребенка и предложите ему пустышку или просто свой большой палец, если он расстроен и ему хочется что-нибудь пососать. В комбинации с положением лежа на животе или на боку, успокоительным звуком вашего голоса или белого шума и легким покачиванием, сосание должно сработать.

Суть этого пункта в том, чтобы просто дать малышу пустышку или палец, чтобы он мог его сосать.

Пять «П»: Положение на боку или на животе (№2)

Как это работаетСпециалисты советуют укладывать ребенка спать на спину, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти. Но новорожденные чувствуют себя более спокойными и довольными, лежа на боку или животе – поэтому эти позы отлично подходят для успокоения (не для сна).

Как это делаетсяПоложите плачущего ребенка на живот или на бок и держите его в таком положении на своих руках, коленях или на груди. Этот способ можно использовать только для успокоения малыша.

В некоторых случаях достаточно пеленания и положения на боку или на животе. Но если малыш не успокаивается – попробуйте третий «П» — привычные звуки.

Что это

После того, как вы запеленали ребенка, попробуйте положить его на бок или на живот.

Как же успокоить?

Итак, как успокоить плачущего ребенка? Есть несколько различных способов, каждый из которых работает в той или иной ситуации. Самыми элементарными способами успокоения являются:

• Взять на руки;
• Кормление.

Если же такие действия не помогли и малыш продолжает «звать на помощь», нужно использовать метод Харви Карпа. В данном методе собраны пять наиболее действенных способов, в большинстве случаев приводящие к положительному результату.

Доктор Харви Карп – известный педиатр из Америки, специалист в вопросах развития детей. Его метод относительно успокоения плачущих новорожденных называют волшебным.

Действительно, зачастую эффективен каждый из предложенных им способов. Но никакого волшебства в этом нет, и чудотворное действие объясняется обыкновенным основанием на потребностях и нуждах малыша.

Как уложить ребенка спать – советы от Харви Карпа

Малыш спокойно лежит у вас на руках. Но как только вы кладете его в колыбель или кроватку – он хнычет. Или вы кормили ребенка грудью, и он уснул на руках, но стоит вам положить его, он тут же просыпается и начинает плакать. Как же уложить ребенка спать – и сделать так, чтобы он не просыпался сразу после того, как его положили в кроватку?

Харви Карп считает, что нет ничего страшного в том, чтобы ребенок засыпал на руках. На самом деле этого практически невозможно избежать. Но совет, который дает автор, может показаться неожиданным

Когда ребенку исполнится 6 недель, пишет он, нужно начать в таких ситуациях осторожно будить ребенка, чтобы он открыл глаза – а потом уже укладывать его. Если ребенок уснул незапеленутым, Карп рекомендует разбудить его, запеленать, и уложить в кроватку

Он называет эту технику «разбудить, чтобы уложить».

Конечно, многим может показаться странной идея будить спящего ребенка. Но Карп считает, что этот метод работает, ведь таким образом ребенок с первых недель и месяцев жизни учится засыпать самостоятельно. И если вы следуете пяти «П», то запеленутый малыш непременно снова заснет под убаюкивающий белый шум. Каждый элемент техники пяти «П» служит сигналом для уставшего ребенка, говорит ему: «Пора спать». Точно так же воспринимаются мозгом усталого взрослого подушка и темная комната.