40 базовых вещей, которые должен уметь делать ребёнок по дому в возрасте от 2-ух до 13-ти лет

Спорт и физическое развитие детей в возрасте семи лет

К семи годам дети начинают быстро прибавлять в росте и в весе, нормальной массой считается величина от 20 до 27 кг. Показатель ниже или выше данных параметров считается отклонением от нормального развития. Если же ребёнок чересчур худой или, наоборот, тучный, родители должны обязательно обратиться к врачу для решения этой проблемы.

Рост семилетнего ребёнка колеблется в пределах 115-125 см, причём девочки в среднем обычно выше мальчиков. Не следует беспокоиться по этому поводу, через несколько лет ситуация изменится.

Физическое развитие ребёнка в данном возрасте необычайно важно, как, впрочем, и в любом другом возрасте. Если ваш ребёнок проявляет способности в каком-либо виде спорта, то способности надо развивать, все знаменитые спортсмены начинали свою карьеру в детстве

Если ребёнок не относится к категории физически активных детей и не горит желанием интенсивно тренироваться, то родителям следует самим облачиться в спортивную форму и отправиться на спортплощадку вместе с ребёнком. Родительский пример увлечёт малыша, да и самим родителям будет полезен спорт.

Освоение речи

Одна из главных вех развития ребенка этого возраста — освоение речи. Как только маленький человек научается формулировать свои желания и мысли, он переходит на новую ступень. В целом, между 2 и 3,5 годами, когда в норме должна появляться фразовая речь, крика и расстройств становится меньше.

И все же полным объемом родного языка ребенок овладеет позже, только к 4 годам. Пока далеко не каждое свое желание или состояние малыш может сформулировать. И это может порождать самые разные недовольства и расстройства. Очень обидно, когда ты хочешь сказать о том, какую книжку тебе почитать, а тебя никто не понимает. Или же ты просишь надеть фиолетовую кофточку, а никто не реагирует, да еще спрашивают: «что-что?»

Все это может вызывать большие расстройства, крик и даже такие яркие формы поведения, как истерика и бросание на пол.

Половое воспитание

Если по каким-то причинам до достижения десятилетнего возраста так и не произошел разговор «про это» следует срочно исправлять упущение. Заметив изменения своего тела, ребенок все равно узнает, что с ним происходит. Но от того кем, как и при каких условиях будет преподнесена эта информация зависит правильное принятие ее. Так что, отбросив ложный глупый стыд, стоит мягко поговорить с дочерью о ее постепенном превращении в женщину.

Лучше всего, чтобы этот разговор произошел между девочкой и мамой. Если таковой нет, то с какой-то другой женщиной (бабушкой, тетей, няней, старшей сестрой, мачехой и т.п.). Главное, чтобы малышка доверяла ей и ее мнению.

Помимо рассказа стоит дать посмотреть девочке какой-либо обучающий фильм/мультфильм о половом созревании. Благо сегодня есть из чего выбрать как среди зарубежной, так и отечественной кинопродукции.

При желании можно дать почитать соответствующую литературу. Тем более что подобные издания адаптированы для разного возраста. Так что не сложно подобрать специализированные книги для девочек 10 лет, где доступно рассказано о происходящем с ними и о предстоящих изменениях.

Как правило, первые месячные проявляются лет в 11-13. Однако в редких случаях они могут настать и у десятилетних. Поэтому стоит доступно объяснить дочери что это и как нужно себя вести в такие дни. Учитывая то, что «красные» дни могут начаться внезапно, вне дома или в поездке, заранее стоит обсудить с девочкой правила гигиены и выбрать соответствующие средства. Эта подготовка поможет ей самой справиться с проблемой, если мамы не будет рядом в момент начала первых месячных.

Разговор о половом созревании и сексе включает в себя также беседу о контрацепции. Ее тоже желательно провести в десятилетнем возрасте. Хотя подростки, как правило, начинают свою половую жизнь лет в 13-17, точно сказать, когда это произойдет, никто не может. Поэтому для формирования правильной культуры секса и профилактики ранней беременности стоит рассказать дочери об азах контрацепции. А спустя 2-3 года можно будет затеять более серьезный разговор на эту тему.

Еще раз стоит подчеркнуть, что беседа о половом созревании очень важна в этом возрасте. Нормальное физическое, интеллектуальное и психическое развитие девочки в 10 лет включает в себя понимание происходящего с ней и причин этого. Тем более что с этого возраста вчерашние малышки, чей предел мечтаний — кукла, часто начинают проявлять интерес к мальчикам, как правило, старше их. И если их не научить правильно расценивать и реагировать на подобные чувства и следующие за ними желания, а просто изречь что-то вроде: «секс — зло» или «ты еще слишком маленькая и ничего не понимаешь во всем этом» — ребенок может начать чрезмерно интересоваться данным вопросом. Хотя бы просто из чувства протеста и стремления доказать собственную взрослость.

Психология 11-летнего ребенка

Поскольку в 11 лет начинает интенсивно перестраиваться гормональный фон, настроение едва повзрослевших малышей меняется очень часто.

Девочки в 11 лет начинают переживать по поводу своей внешности, их уже заботит то, как они выглядят

Родителям важно объяснять, что тело находится в стадии изменения, но никак не в конце: момент, когда девушка полностью «созреет» наступит еще нескоро, поэтому волнения не имеют смысла

Мало того, психические изменения диктуют свои правила: ребёнку хочется самоутверждаться в обществе, доказывать всем свое право на существование.

Также подросток всячески пытается самовыразиться – экспериментирует с одеждой и внешним видом, «пробует» различные модели поведения и занимается всякими видами хобби.

Advertisement

Часто подростки начинают «бунтовать» и показывать свой характер – в этом случае задумайтесь, как вы относитесь к ребенку: не опекаете ли его чрезмерно, ведь ему необходимо почувствовать свою значимость, проверить свои способности; одновременно ребенок нуждается в родителях, их поддержке и наставлениях. Рациональней всего будет найти баланс в отношениях со своим юнцом.

Взрослые должны понимать, что в этом возрасте их ребенок как никогда нуждается в их заботе, внимании и участии: детям сложно, они не могут сами понять, что с ним происходит.

Что должен уметь ребенок от 2 до 18 лет

Что именно делают родители за детей вместо того, чтобы требовать самостоятельности? В чем заключаются необходимые жизненные навыки?

Не исключено, что, прочитав список ниже, вы ужаснетесь. Я сама, вспоминая годы воспитания моих детей, Сойера и Эвери, вижу, что мы с мужем делали для них слишком много, вместо того чтобы дать им наслаждаться все большей самостоятельностью. Признаюсь, часто самой сделать что-то просто легче, а еще нам нравилось им помогать.

Детям было около десяти, когда мы осознали ошибочность нашего подхода, и некоторое время нам пришлось выслушивать их рассуждения. «Почему вы от нас это требуете? — спрашивали дети. — Если это такие важные дела, почему же мы раньше этого не делали?».

От двух до трех лет: маленькие обязанности и базовый уход за собой. Это возраст, когда ребенок начнет овладевать базовыми жизненными навыками. К трехлетнему возрасту ваш ребенок должен уметь:

• помогать убирать игрушки;
• самостоятельно одеваться (с некоторой помощью взрослого);
• класть одежду в корзину, когда разденется;
• очищать тарелку после еды;
• помогать накрывать на стол;
• чистить зубы и умываться с помощью взрослого.

От четырех до пяти лет: важны имена и числа. Когда ребенок достигает этого возраста, в первых строках списка приоритетов значатся навыки безопасности. Ребенок должен знать:

• свое полное имя, адрес и номер телефона;
• как вызвать экстренные службы.

Еще он должен уметь:

• выполнять простые задания по уборке, например вытирать пыль с доступных мест и убирать со стола;
• кормить домашних животных;
• узнавать номиналы монет и бумажных денег и на простейшем уровне понимать, как пользоваться деньгами;
• чистить зубы, причесываться и умываться без посторонней помощи;
• помогать стирать одежду, например приносить ее в место стирки;
• выбирать, какую одежду надеть.

От шести до семи лет: простейшие приемы приготовления пищи. Дети в этом возрасте могут начать помогать готовить и должны научиться:

• перемешивать, взбалтывать и резать тупым ножом;
• готовить простые блюда, например делать сэндвичи;
• помогать убирать продукты;
• мыть посуду;
• безопасно пользоваться простыми чистящими средствами;
• приводить в порядок туалет после использования;
• заправлять постель без посторонней помощи;
• мыться без надзора.

От восьми до девяти лет: гордость за свои вещи. К этому времени ребенок должен ценить свои вещи и должным образом за ними ухаживать. Это означает:

• складывать одежду;
• освоить простые приемы шитья;
• заботиться об уличных игрушках, например велосипеде или роликовых коньках.

А кроме того:

• без напоминания следить за личной гигиеной;
• правильно пользоваться веником и совком;
• уметь читать рецепты и готовить простые блюда;
• помогать составлять список необходимых продуктов;
• считать и выдавать сдачу;
• помогать делать простые садоводческие работы, например поливать и полоть;
• выносить мусор.

От 10 до 13 лет: обретение независимости. Примерно в десять лет ребенок может начинать многое делать самостоятельно. Он должен уметь:

• оставаться дома один;
• ходить в магазин и самостоятельно делать покупки;
• менять простыни;
• пользоваться посудомоечной машиной и сушилкой;
• планировать и готовить блюда из нескольких ингредиентов;
• жарить и печь в духовке;
• читать этикетки;
• гладить;
• учиться пользоваться основными инструментами;
• косить газон и убираться во дворе;
• присматривать за младшими братьями, сестрами, соседскими детьми.

От 14 до 18 лет: освоение сложных навыков. К четырнадцатилетнему возрасту ребенок должен очень хорошо освоить все вышеперечисленное. Кроме того, он должен уметь:

• выполнять более сложные работы по уборке и поддержанию порядка, например менять мешок в пылесосе, чистить духовку и прочищать слив;
• заправлять машину бензином, накачивать шины, менять колесо;
• читать и понимать этикетки лекарств и дозировки;
• проходить собеседование и устраиваться на работу;
• заготавливать продукты и готовить блюда.

Молодежь: подготовка к самостоятельной жизни. Молодежь должна уметь заботиться о себе после поступления в вуз или переезда. Для этого нужно освоить довольно много навыков, в том числе:

• регулярно посещать врача и стоматолога, ходить на другие важные для здоровья процедуры;
• иметь базовое представление о финансах, уметь управлять банковским счетом, оплачивать счета и пользоваться кредитной карточкой;
• понимать простые договоры, например на аренду квартиры или автомобиля;
• планировать замену масла и базовое обслуживание автомобиля.

Упражнения и методы развития ребенка в два года

Упражнения для физического развития ребенка

Прививать любовь к физической активности и упражнениям необходимо с первых лет жизни. Это поможет взрастить в будущем привычку заниматься спортом, это отличный способ борьбы с ленью. Физические нагрузки благотворно влияют на организм в целом.

Способствуют повышению иммунитета, укрепляют костную и мышечную систему, способствуют гармоничному физическому и умственному развитию, ибо в моменты активности мозг отдыхает.

1. Мост. Вырежьте из ткани большую длинную полоску. Также можно использовать широкий бортик или рисунок на ковре. Активизируйте вашу фантазию и предложите ребенку пройтись по линии, воображая, что под выдуманным мостом протекает речка или кипит лава. Это упражнение в первую очередь направлено на координацию и умение держать равновесие.
2. Сбор урожая. Разложите в комнате разные предметы, например кубики или игрушки, и предложите ребенку собирать их в корзину. Можете усложнить задачу, попросив собирать только кубики красного цвета или определенные игрушки. Такое упражнение заставляет ребенка много ходить и приседать, тренируя коленные суставы.
3. Покажи. Предложите ребенку показать, как ведет себя машина или животное. Например, можно ползать на четвереньках, как котик или собачка, или прыгать, как лягушка.

Упражнения для развития мелкой моторики

1. Займитесь лепкой или рисованием. Также можно попробовать слепить что-то из теста. Это занятие полезно не только для развития творческих способностей, но и как способ развития ребенка в 2 года 2 месяца.
2. Покажите малышу веселые пальчиковые игры. Они помогают тренировать мелкую моторику и память. Они бывают легкие и сложные, так что развивающие игры для детей от 1 года станут прекрасным способом улучшать навыки малыша с первого года жизни.
3. Собирайте конструктор. Старайтесь не позволять ребенку играть в одиночестве. Это опасно попаданием мелких деталей в дыхательные пути малыша.
4. Перебирайте, пересыпайте фасоль, горох. Перекладывайте каштаны и желуди. Обязательно играйте с ребенком, чтобы контролировать его поведение.

Упражнения для развития памяти

1. Показывайте разные картинки ребенку, а затем просите рассказать о происходящем. Картинки должны быть простыми и понятными для пояснений в таком возрасте.
2. Положите несколько предметов, дайте ребенку внимательно посмотреть на них. Затем попросите малыша закрыть глаза или отвернуться, а сами спрячьте один из предметов. Пусть ребенок назовет его. Также можно положить его где-то в комнате, играя с малышом в игру «горячо» или «холодно».
3. Попросите малыша называть предметы. Каждый раз используйте новые, это позволит не только развить память, но и улучить словарный запас.

Есть ли обязательный стандарт?

Государство не предъявляет особых требований к подготовке детей раннего возраста. Федеральный стандарт содержит лишь общие ориентиры, на которые должно быть направлено дошкольное воспитание. Это простейшие навыки самообслуживания, активность, стремление подражать взрослым и сверстникам, владение речью, проявление интереса к культуре и природе.

Еще одной стороной, контролирующей развитие дошкольника, является врач-невролог, наблюдающий малыша с рождения. Цель его мониторинга — отслеживание проявлений возможных заболеваний, поскольку даже небольшая задержка в развитии может являться их следствием.

Ниже приведен перечень характеристик, которыми должен обладать ребенок в 4 года. Он составлен исходя из общих требований, которые обычно предъявляются к детям этого возраста. Его пункты —  настоятельная рекомендация, однако вовсе не закон, обязательный к исполнению. Главное — пробудить в малыша интерес к развитию и поддержать его интересы, придав им конструктивное направление.

Если вам кажется, что малыш в чем-то отстает и вы хотите его «подтянуть», запаситесь терпением и фантазией.  Самый надежный метод для обучения четырехлетки — игровой. Все навыки и умения желательно преподать в процессе игры и творческого поиска, используя веселые уроки, направляя позитивную энергию ребенка на познавательную деятельность.

Как воспитывать двенадцатилетнего ребенка? Взаимодействие с родителями

Основой воспитания для ребенка любого возраста является пример его родителей. Нельзя воспитать добропорядочного гражданина, не являясь при этом благоразумным родителем. Вы всегда должны помнить о том, что ваш ребенок – это отражение вас, вашего поведения и отношения. Именно так формируется личность ребенка.

Касаемо 12-тилетнего подростка, родителям необходимо помнить о следующих правилах воспитания и отношения к нему:

Уважение. Оно превыше всего. Ребенок должен чувствовать, что его проблемы и трудности имеют для вас большое значение и то, что они в целом имеют вес и значимость – резкая критика или насмешка могут сильно задеть неокрепшую психику подростка и развить комплексы и душевные травмы;

Толерантность. Нельзя проявлять категоричность в чем-либо и вводить прямые запреты. Вместо этого, старайтесь вести конструктивный диалог, предлагая ребенку компромисс;

Поддержка и понимание. Две этих составляющих особо важны – у ребенка непростой период, его самооценка довольна шаткая – родители являются первыми людьми, которые должны быть на стороне ребенка и верить в его силы несмотря ни на что;

Доверие. Грядет интересный и непростой возраст, когда всякое может случиться, и ребенок может, запутавшись, сбиться с пути – здесь, конечно, родители должны приложить все усилия, чтобы вытянуть своего ребенка из неприятности. Выходит, контроль необходим. Но старайтесь контролировать ненавязчиво и едва заметно;

Не сравнивайте с другими детьми. Любое сравнение изначально иррационально, поскольку все дети – разные

Вам нужно выявлять достоинства своего ребенка и развивать их, вместо того, чтобы «закапывать» его таланты, обращая внимание на способности других детей;

Разговоры. Находите каждый день время для доверительной беседы с глазу на глаз с ребенком – он должен доверять вам.

Advertisement

Первые звоночки

Не всегда детки развиваются так, как хочется их родителям

Тут важно не прозевать первые признаки того, что с ребенком что-то не так, и вовремя обратиться к специалисту, который либо подтвердит, либо опровергнет ваши опасения. К 4 годам развитие многих детей находится на одном уровне, поэтому в таком возрасте проблемы выявить несложно

Поводом обращения к квалифицированному специалисту могут послужить следующие моменты:

• ребенок боится чужих людей, не хочет играть со сверстниками, слишком тяжело переживает адаптационный период в детском саду;
• малыша часто посещают ночные кошмары, он становится нервным и агрессивным, добавляется рассеянность;
• малыш не владеет элементарными бытовыми навыками (самостоятельная еда, гигиенические процедуры, не может одеться);
• кроха не может выучить свои имя и фамилию, адрес;
• ребенок не в состоянии провести линию карандашом по бумаге, не по силам ему и простая пирамидка из 5-10 кубиков;
• малыш отказывается повторять действия, которые некоторое время назад не вызывали у него никаких затруднений.

Интеллектуальное и психическое развитие

Данный возраст является одним из рубежных. Считается, что именно в этот период начинается интеллектуальное взросление ребенка. Однако, как и в случае с половым, оно может немного задержаться.

Довольно часто от девочки в 10 лет ожидают, что она будет читать более сложную литературу, выходящую за пределы школьной программы, а также иметь представление о будущей профессии. Но все эти требования не всегда здравы. Да, многие десятилетки и правда, кажется, начинают размышлять как взрослые. Обладатели незаурядных способностей в этом возрасте, они могут читать Ницше в оригинале и рассуждать о судьбах мира. Однако их знания не имеют под собой фактического жизненного опыта. Они не осмыслены и не прочувствованы. Так что на практике — это все равно, что выученный наизусть стих, не более того. Причем сами девочки могут даже не понимать, что не являются взрослыми, а попросту играют в них.

Задача родителей — проявить такт и твердость. В первом случае — не критиковать без нужды зазнавшихся дочерей, которые всерьез способны начать поучать жизни папу, маму и даже дедушку с бабушкой. Во втором — ставить на место девочку, если ее «игры» выходят за пределы разумного.

Для этой категории ранних да умных самое главное — научить дочь здраво оценивать себя. Одним из самых простых способов являются тесты для девочек 10 лет. Они могут быть нацелены как на проверку интеллектуальных способностей или знаний в определенных областях (школьная программа, литература, музыка, естественные науки), так и на анализ характера, уровня сформированности социальных навыков (умение общаться со сверстниками и взрослыми).

Подобные тесты для девочек 10 лет можно найти в специализированной литературе или попросить у школьного психолога. Кстати, с ним неплохо бы обсудить и их результаты. Хотя на постсоветском пространстве традиция обращения к подобному специалисту еще только формируется, не стоит пренебрегать ею. Тем более что иногда он способен заметить и помочь исправить те огрехи в психологическом развитии ребенка, которые сами родители не видят.

Другой крайностью для девочек этого возраста является «запоздалое взросление», которое по ошибке принимают за отставание в развитии. Суть его в том, что ребенку комфортно оставаться в таком положении, как он есть. Не желая ничего менять и брать на себя дополнительную ответственность, девочка намеренно «саботирует» свое интеллектуальное развитие. Причем не всегда осознанно.

При кажущейся безобидности данная проблема может иметь серьезные последствия. Ведь, «отказавшись взрослеть», десятилетка позже оказывается неприспособленной к жизни и нагонять упущенное ей придется в ускоренном темпе, что может привести ко многим психическим расстройствам, а также депрессии.

Как правило, просто разговоры при подобном «саботаже» малоэффективны. Поэтому лучше всего потихоньку формировать у девочки практические навыки, характерные для ее возраста. Поначалу это может вызвать сопротивление. Его удастся преодолеть постепенно, увеличивая зону ее личной ответственности (круг обязанностей).

Нормальные истерики: как с ними справляться?

В среднем раз в неделю от малыша такого возраста можно ожидать расстройства до слез. Нормой можно считать истерики, случающиеся до 2-3 раз в неделю — многое зависит от темперамента и интенсивности развития ребенка. Но если истерики и слезы повторяются до 2-3 раз в день, то малыш либо проходит критический период развития, либо переживает длительный стресс. Если же ни то ни другое не верно, то стоит обратиться к специалисту: неврологу, или психологу, или гомеопату.

Без раздражения и истерик обходятся в возрасте 2-3 лет только будущие флегматики. То есть родителям стоит настраиваться на столкновения с эпизодами истерик и учиться правильно на них реагировать, верно себя вести.

Одно из главных родительских умений, которое приобретается в это время — сдерживание эмоционального сопротивления, раздражения и гнева ребенка. Что это такое?

Вот довольно типичный пример: ребенок не хочет, чтобы ему выключали мультики. Или не желает уходить из песочницы и по этому поводу орет. Ситуация, с которой мало кто из родителей не сталкивался. Как может выглядеть эмоциональное сдерживание?

Во-первых, важно не подключаться к эмоции ребенка — не начинать говорить на повышенных тонах, кричать и сердиться. Во-вторых, стоит спокойным голосом на доступном языке объяснить ребенку, что с ним происходит: «Ваня, ты очень расстроен, ты сердишься, ты не хочешь..

уходить с прогулки. Многим деткам, которым 2 года, очень не хочется идти домой, когда пора обедать. Но…» А дальше вы перечисляете собственные аргументы, по которым домой идти обязательно надо

Во-вторых, стоит спокойным голосом на доступном языке объяснить ребенку, что с ним происходит: «Ваня, ты очень расстроен, ты сердишься, ты не хочешь… уходить с прогулки. Многим деткам, которым 2 года, очень не хочется идти домой, когда пора обедать. Но…» А дальше вы перечисляете собственные аргументы, по которым домой идти обязательно надо.

Эта мера моментального результата не дает, наоборот, крик и плач в первые минуты после такого объяснения могут только усилиться.

Но зато долговременный, накопительный эффект очень хорош: со временем, когда пройдет 2-6 недель от начала использования этого метода интерпретации поведения, вы заметите, что ребенок начинает прочитывать не только собственное поведение, но иногда и ваше: «Мама устала, мама хочет полежать». Со временем ребенок способность лучше понимать свое состояние, а также чувства и желания других людей будет только развиваться.

Зачем это нужно? Несмотря на то, что наш малыш уже говорящее существо, мотивы и причины собственного поведения ему чаще всего непонятны. Даже когда слово «я» уже активно используется, малышу очень трудно понять и назвать причину собственной радости или расстройства. Сложные собственные желания и нежелания тоже не могут еще внятно формулироваться ребенком. И тут мама может очень помочь, как «переводчик с детского».

Интерпретация поведения ребенка — универсальный способ реагирования на истерики и другие сбои в его поведении.

Половое развитие

.

о взаимоотношениях между людьми, любви, уважении к противоположному полу;
о скором начале месячных (для девочек), поллюций (для мальчиков). Дочка или сын должны узнать об этих проявлениях гормонального развития до первых проявлений, чтобы происходящее не стало шоком;
как правильно ухаживать за собой, поддерживать гигиену интимной зоны

Особенно это важно для девочек во время менструального цикла;
рассказать, что предстоящие изменения (менструация, поллюции) — нормально, не стыдно. Обязательно скажите, что если у дочки или сына будут вопросы, то они могут задавать их вам, обсуждать детали и особенности периода;
появление признаков взросления организма не говорит о том, что ваша дочка или сын готовы к продолжению рода, им нужно еще многому научиться, прежде чем вступать в отношения.