Почему новорожденный часто икает после кормления, что делать: 3 способа остановить икоту у грудного ребенка
Содержание статьи
- Что делать?
- Переедание
- Заглатывание воздуха
- Переохлаждение
- Никотин
- Если грудничок икает
- Причины икоты
- Чем помочь малышу
- Что нельзя делать
- Другие причины икоты у новорожденного ребенка
- Что делать, чтобы ребенок не икал
- Причины возникновения икоты после кормления
- Причины появления икоты, не связанные с кормлением
- Ситуации возникновения икоты
- Икота после кормления
- Икота при переохлаждении
- В каких ситуациях может возникать икота у новорожденных
Что делать?
Алгоритм ваших действий для купирования приступа или профилактики его возникновения во многом зависит непосредственно от причин, его вызывающих. Для того, чтобы определиться, как остановить икоту у новорожденного, проанализируйте, после чего она возникла, тогда вы поймете, что делать.
Переедание
Когда новорожденный икает после кормления, возможная причина сокращения диафрагмы – переедание. Следите за объемом питания, если он слишком велик – уменьшите порцию. Не страшно, если молоко или смесь будут съедаться малышом не в тех количествах, что рекомендованы по возрасту, главное, уведомите о снижении объемов педиатра, объяснив причину. Если уменьшение порции помогло избавиться от приступов, но новорожденный теперь стал чаще просить кушать – кормите его по требованию.
Заглатывание воздуха
- Икота у новорожденного может быть спровоцирована попаданием воздуха в желудок. Излишние газы в пищеварительной системе вызывают не только раздражение диафрагмы, которое, возможно, доставляет вашему малышу дискомфорт, но и приводят к появлению кишечных колик. У ребенка начнет мучительно болеть живот, и бессонные ночи вам обеспечены.
- Следите за тем, как новорожденный захватывает сосок или силиконовую соску – они полностью должны быть помещены в его ротик, иначе при сосании молоко будет попадать в желудок вместе с воздухом. Увеличившийся в размерах орган пищеварения будет давить на диафрагму и раздражать ее. Чтобы помочь новорожденному избавиться от возникшей по этой причине икоты, нужно будет убрать из желудка лишний воздух, который влияет на мышцу и приводит ее к сокращению.
- После завершения кормления нужно подержать малыша вертикально — «столбиком», чтобы лишний воздух вышел. Такую процедуру нужно делать также, когда ребенок, посмеявшись или испугавшись, начинает икать.
- Если ваш новорожденный ребенок пьет искусственные смеси или сцеженное молоко из бутылочки, а во время трапезы или после еды у него возникает икота – возможно дело в чересчур большом отверстии в соске, и молоко слишком быстро вытекает.
Переохлаждение
Если новорожденный икает на прогулке в прохладную погоду, а у вас возникли подозрения, что он замерз, – дотроньтесь до его ручек или носика. Если они не горячие, то будет очевидно, что ребенок переохладился, и следует вернуться домой, и одеться потеплее. Если приступ икоты проявился в квартире, то не нужно сильно укутывать новорожденного дома, достаточно надеть на его ножки теплые носочки, а на руки – варежки. Кровь на периферии согреется, и икота пропадет.
Теплое молоко или вода могут избавить ребенка от икоты лучше и быстрей, чем обилие надетой одежды. Также вы можете поднять грудничка на руки и помочь ему согреться вашим теплом.
Никотин
Никотин является сильным раздражителем, и вдыхание дыма с его содержанием часто вызывает физиологическую реакцию в виде икоты.
Курение очень вредно и пагубно отражается на здоровье не только человека, обладающего этой вредной привычкой, но и всех окружающих его людей, вдыхающих дым, содержащий продукты сгорания и никотин
Именно поэтому важно, чтобы ребенок, у которого организм только начинает свою работу, был огражден от курящих членов семьи. Никотин негативно влияет на здоровье новорожденных, при вдыхании едкого дыма вредные вещества, содержащиеся в нем, тут же разносятся по всем клеткам тканей малыша
Никотин, попадая в легкие ребенка, раздражающе воздействует на нервные окончания, что приводит к сокращению диафрагмы. Икота токсического происхождения может возникать постоянно при вдыхании дыма, и является сигналом того, что пассивное курение наносит ребенку существенный вред.
Дорогие родители, вот и привезли вы драгоценный сверточек домой. Остались позади переживания о благополучном исходе родов и страхи о появлении на свет здоровенького ребенка. Теперь вы ежечасно следите за его поведением. Вам кажется, что он много плачет, мало спит, а иногда новорожденный икает, и это происходит довольно часто. Норма это или проявления какого-либо заболевания?
Родители хотят знать ответ на этот вопрос, и мы постараемся им помочь в этом.
… перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого…
Причиной появления икоты являются сокращения диафрагмы, которая разделяет живот и грудную полость. У малыша нарушается дыхание, и он издает характерный громкий звук. Чаще всего икание проходит через 10-15 минут, а иногда приступы ее бывают значительно дольше. Многие родители считают, что это совершенно бесполезный рефлекс. Но врачи, после многократных исследований, пришли к выводу, что он выполняет функцию защиты организма, например, от переедания.
Если грудничок икает
Икота возникает из-за сокращения диафрагмы, в результате чего закрываются голосовые связки и при быстром их закрытии издаётся звук икоты. Диафрагма — это мышца, отделяющая живот от грудной клетки, которая при напряжении впускает воздух в лёгкие, а при расслаблении вытесняет его.
Причины икоты
Начиная со второго триместра беременности некоторые женщины ощущают, как плод начинает равномерно пульсировать. Таким образом, проявляется икота плода ещё в утробе матери. Это говорит о созревании центральной нервной системы малыша. Есть несколько вариантов ответа на вопрос о том, почему ребёнок икает после каждого кормления.
- Незрелая диафрагма. В этом случае она может сжиматься неожиданно и нерегулярно. Но младенец растёт, и к 3 месяцам жизни сокращения диафрагмы становятся более упорядоченными и сильными, в результате чего приступов икоты становится меньше и они короче.
- Большой объём съеденного. Желудок опорожняется медленнее, раздражая диафрагму. Малыша нельзя перекармливать.
- Быстрое поглощение пищи. Когда грудничок жадно ест, то вместе с пищей он заглатывает воздух, что приводит к иканию. Следует давать малышу перерыв на несколько секунд, чтобы он мог отрыгнуть лишний воздух во время кормления.
- Эмоциональное состояние. Ребёнка легко испугать громким звуком или внезапным прикосновением. А в результате таких эмоциональных изменений может начаться сокращение диафрагмы.
- Реакция на изменения микроклимата. При контакте с прохладным воздухом у малышей часто повышается тонус мышц. И из-за напряжения мышц брюшного пресса желудок давит на диафрагму, тем самым вызывая икание.
- Несоблюдение диеты кормящей мамой. Некоторые продукты в большей степени способны вызывать газообразование у малышей. Как следствие, поднимается желудок и раздражается диафрагма, вызывая икоту. Старайтесь употреблять меньше еды, которая увеличивает газообразование.
- Аллергическая реакция. Аллергия на белок, присутствующий в питании малыша, будь то грудное молоко или адаптированная молочная смесь. В пищеводе возникает воспаление и, как следствие, появляется спазм диафрагмы. Аллергия на пыль, ароматы, пары могут вызвать кашель и икоту.
Она сама по себе безобидна, но бывают случаи, когда икание является знаком серьёзной болезни:
- иногда это является косвенным фактором, указывающим на наличие сердечных патологий;
- при спазме диафрагмы наблюдается икота с тяжёлой отдышкой и потерей голоса;
- раздражение диафрагмы инфекцией может вызывать частую икоту во время пневмонии;
- грыжа пищеводного отверстия диафрагмы вызывает частую икоту, но сопровождается и другими признаками.
Чем помочь малышу
Главное, что нужно сделать, когда новорождённый икает, — это снять напряжение с диафрагмы, чтобы она вернулась в своё нормальное состояние. Избавить малыша от икоты можно одним из следующих способов:
- Кормление и вода. Попробуйте дать немного грудного молока или тёплой воды (если ребёнок находится на искусственном вскармливании) новорождённому, только следите за тем, чтобы молоко поступало медленно.
- Употребление сахара. Этот способ практически мгновенно избавляет от неприятных симптомов. Только сахар нужно съесть в сухом виде и не запивать. Совсем маленьким такой способ не подойдёт, а деткам постарше можно окунуть пустышку в сахар и предложить съесть. Если сразу симптомы не прошли, тогда процедуру необходимо повторить через две минуты.
- Вода с сахаром. Нужно дать малышу выпить хорошо подслащённую воду.
- Поглаживание спины. Этот способ поможет снять мышечное напряжение и расслабить малыша. Лёгкими круговыми движениями руки проводят по спине малыша от поясницы до плеча. При этом ребёнок должен находиться или в положении сидя, или лёжа на животе.
- Тепло. Если положить на место между животом и грудью малыша тёплую пеленочку, это поможет ему расслабиться.
- Положение «столбиком». Нужно поносить ребёнка вертикально в течение 20 минут после кормления. Это позволит диафрагме находиться в своём нормальном положении, а малышу будет легче отрыгнуть воздух, который он заглотил во время кормления.
Что нельзя делать
Есть разные средства, как избавить взрослого человека от икоты. Но не пробуйте их применять в отношении к новорождённым детям:
- Не пугать ребёнка, когда он икает.
- Не хлопать сильно малыша по спине.
- Не давать кислые леденцы, даже если ребёнку уже больше года.
Другие причины икоты у новорожденного ребенка
Понятно, что икота у ребенка может возникнуть не только из-за неправильного кормления или именно после него. Вы можете убрать все факторы, которые я перечислил в прошлом пункте, а малыш все-равно однажды начнет икать. Давайте же рассмотрим, что еще мы с вами не учли.
- Скопление газиков. Вы, наверное уже знаете, что в первые месяцы жизни ребенка его пищеварительные органы, в том числе и кишечник, находятся в стадии формирования, из-за чего у малыша скапливаются газики. Из-за этого возникают колики. Об этом знают даже те, у которых еще нет детей из-за навязчивой рекламы эспумизана. Однако, мало кто знает, что подобное скопление газов может вызвать еще и икоту.
- Ребенок замерз, переохладился. Если вы принесли малыша с прогулки, еще не успели покормить, а он уже начал икать, то знайте, что причиной этому могло стать банальное переохлаждение. Потрогайте его ручки и ножки, если они холодные, то малыша нужно срочно согреть и икота пройдет.
- Эмоциональное состояние малыша. Если ребенок получил какой-то стресс или испуг или вы его сильно разыграли, то это может стать причиной спазма, а сам спазм уже вызовет икоту.
Что делать, чтобы ребенок не икал
Вот еще несколько советов, которые помогут вам избавиться от икоты новорожденного.
- После каждого кормления нужно какое-то время держать малыша «столбиком», то есть, в вертикальном положении. Возьмите ребенка на руки, слегка отклонитесь назад и положите малыша на грудь. Обязательно придерживайте головку крохи. В вертикальном положении воздух быстро выйдет наружу, случится отрыжка, малыш перестанет икать и не срыгнет ценное мамино молочко.
- Если ребенок икает не прекращая, возьмите его столбиком и походите по комнате. Амплитудные шаги помогут малышу быстрее избавиться от ненужного воздуха в желудке. Ускорить процесс поможет легкий массаж – просто водите ладошкой по детской спинке, чтобы пузырьки быстрее нашли выход.
- Если ребенок икает упорно и продолжительно, возможно, он замерз? Потрогайте носик крохи – обычно он служит прекрасным индикатором его состояния. Если носик холодный, нужно одеться потеплее. Проверьте подгузник, возможно, малыш замерз из-за того, что попа мокрая.
- Если малыш глотает много воздуха при кормлении, когда у него забит нос, нужно обязательно использовать сосудосуживающие капли, чтобы малыш мог нормально сосать грудь. Но только те, которые пропишет врач, соблюдая дозировку лекарства.
- При длительной икоте попробуйте дать малышу не грудь, а немного воды из ложечки или бутылочки.
- Если икота началась вследствие испуга, попробуйте успокоить малыша – возьмите его на руки, прижмите к себе, дайте грудь, поговорите с ним ласковыми словами. Постепенно кроха успокоится и икота пройдет.
- Если икота не проходит более 30 минут, можно попробовать такой рецепт. Приготовьте слабый отвар ромашки – примерно чайную ложку соцветий на литр кипятка. Когда отвар настоится и остынет, капните малышу под язык несколько капель с помощью пипетки. Ромашка снимет спазм мышц, и диафрагма успокоится.
- Вот еще один эффективный способ избавиться от икоты. Наберите ванночку теплой воды и опустите туда кроху. Животик согреется, а лишний воздух быстро найдет себе выход. Это прекрасный способ избавиться от икоты и коликов.
Если ребенок икает более трех раз в день и икота продолжается дольше получаса, скорее всего, это патологическое состояние. Подобное бывает при различных неврологических отклонениях, а также может быть следствием гипоксии в утробе матери. В этом случае нужно показать ребенка невропатологу.
Есть примета, которая говорит о том, что во время икоты кто-то вспоминает икающего человека. Ваш малыш только появился на свет, но о нем уже думают многие – родители, бабушки, дедушки, родственники. Ну как тут не начнешь икать? Икота — это абсолютно нормальное физиологическое проявление, икают все детки. Но в наших силах избавить малыша от этого дискомфорта и устранить причину икоты. Будьте рядом со своим ребенком – это лучшее средство от всех проблем.
Причины возникновения икоты после кормления
Рассмотрим, каким образом и почему у новорожденного может появляться икота после кормления. Как правило, икота — это естественная реакция организма малыша, обычно она проходит самостоятельно, не доставляя особого беспокойства.
Чаще всего икота появляется у деток до года, связана с особенностями функционирования пищеварительного тракта и считается не патологическим, а физиологическим явлением.
Однако выделяют ряд причин, воздействие которых может вызвать продолжительную, стойкую икоту у новорожденных детей после завершения кормления.
Аэрофагия – случайное заглатывание ребенком воздуха вместе с пищей. При сосании некоторое количество газов попадает в желудок младенца, при этом появляется вздутие. Воздух, давящий на диафрагму, нарушает нормальное дыхание и вызывает икоту. Это является наиболее частым механизмом развития икоты.
В некоторых случаях выраженность аэрофагии значительно усиливается:
- при приливе молока у матери;
- при неправильном прикладывании груди или бутылочки;
- при слишком большом отверстии в горлышке соски.
Перекармливание – состояние, приводящее к растягиванию желудка младенца и изменению внутрибрюшного давления. Дальнейший механизм развития аналогичен таковому при аэрофагии – возникает патологическое давление на диафрагму и появляется икота.
Перекармливание может быть вызвано несколькими причинами:
- Кормление не по требованию, а по графику. Если небольшая порция молока растянута на большой промежуток времени, то при следующем кормлении изголодавшийся ребенок будет пить молоко с жадностью и высосет слишком много. Лишний объем растянет стенки органа, и после еды новорожденный начнет икать.
- Слишком много молока у матери. Как известно, молоко делится на заднее и переднее. Та порция, которая находится сзади, отличается большей калорийностью и питательностью. Если же у матери слишком много молока, то малыш пьет в основном переднюю порцию, лишь в конце кормления получая более питательную заднюю. К этому моменту он уже вполне может быть сытым.
- Скопление газов. До 3 месяцев у младенца кишечник еще находится в стадии формирования. Поэтому чрезмерное скопление газа в просвете органа приводит к появлению икоты, а также развитию болевых ощущений – кишечных колик.
Чтобы убедиться, что после еды частая икота у новорожденных возникает из-за перекармливания, можно немного уменьшить объем молока, который малыш съедает за один раз. Исчезновение неприятного симптома говорит о том, что режим питания необходимо скорректировать.
Причины появления икоты, не связанные с кормлением
Даже при выполнении всех рекомендаций по кормлению малыша возможно появление икоты. Это объясняется ее совпадением с приемом пищи.
К другим причинам появления икоты относятся:
- Сильные эмоции. Возбужденное состояние ребенка (например, из-за сильного испуга) приводит к спазмированию диафрагмы из-за нестабильности нервной системы ребенка;
- Малышу холодно. Переохлаждение часто возникает из-за того, что детский организм неспособен полноценно обеспечить функционирование системы терморегуляции. В этом случае достаточно прикоснуться к ручкам младенца – если они холодные, то, вероятно, есть и общее переохлаждение, а значит, ребенка нужно согреть.
Ситуации возникновения икоты
Чтобы понять, почему новорожденные часто икают, не всегда достаточно простого наблюдения за состоянием здоровья и поведением малыша
Важно распознать причину, и решить, что именно подлежит корректировке. Спровоцировать появление икоты могут различные ситуации
Икота после кормления
Очень часто встречается икота у новорожденного после кормления. Что делать для решения данной проблемы? Возникновение подобной ситуации наводит на мысль, что причиной является неправильный прием пищи. Давайте рассмотрим, какие условия стоит соблюдать при вскармливании:
- Сам процесс кормления должен проходить в спокойной обстановке. Маму и малыша не должно ничего отвлекать. Все мысли должны быть позитивны и направлены на прием пищи;
- Правильное прикладывание ребенка к груди может предупредить причину возникновения икоты. Положение при кормлении должно быть удобно и для вас, и для малыша. Голова и тело новорожденного должны находиться на одной линии. Макушка младенца, лежащая на локте, должна быть немного выше соска и слегка запрокинута;
- При искусственном вскармливании ребенок тоже располагается на руках у матери. Кормление из бутылочки должно имитировать грудное вскармливание. Обязателен зрительный контакт мамы и младенца;
- При искусственном вскармливании необходимо правильно подбирать соску. Если отверстие будет слишком большим, то малыш не будет успевать, как следует, проглатывать сильный поток молока. Ребенок будет захлебываться, глотать воздух, а спустя некоторое время начнется и икота;
- Нет необходимости кормить ребенка молочной смесью в избыточном количестве. При слишком большом объеме пищи, наполненный желудок будет оказывать давление на диафрагму. Икота будет продолжаться до тех пор, пока еда не переварится;
- При кормлении грудью, не стоит отрывать малыша от груди, до того, как он сам это сделает. Если вы видите, что молока много и ребенок пока не может справиться с таким объемом поступающего молока (чаще к этому склонны младенцы в возрасте до 1,5 месяцев), то перед прикладыванием можно немного подсцедить молоко. Как это сделать читайте в статье Как сцеживать грудное молоко руками>>>
- Если ребенок ел быстро, жадно и есть основания полагать, что ребенок заглотил воздух, тогда после завершения кормления малыша нужно подержать вертикально (при хорошем и правильном кормлении, держать ребенка столбиком после кормления — необходимости нет). В течение первых 15 минут после кормления, скопившийся в желудке воздух самостоятельно выйдет. Если уложить ребенка раньше этого, возможна не только икота, но и сильное срыгивание. Узнайте из статьи, почему ребенок срыгивает после кормления?>>>.
- Переохлаждение. Этот пункт имеет косвенное отношение к неправильному кормлению, но прямое к появлению икоты. Ребенок должен быть соответственно одет.
Рекомендуется во время приема пищи малыша распеленывать, чтобы кожа отдыхала, обогащалась кислородом, организм закалялся. Но не переусердствуйте, ручки и ножки малыша должны всегда быть тепленькими. Если неудобно надевать теплые вещи, то будет достаточным укрыть сверху младенца одеялом.
Икота при переохлаждении
Вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос крепким и здоровым, поэтому начинаете закаливать молодой организм с детства. Это правильно! Но помните, что во всем должна быть мера. Переохлаждение является частой причиной возникновения икоты. Прием воздушных ванн — хорошо, но не стоит на полчаса полностью раздевать ребенка. Сквозное проветривание комнаты — отлично, но лучше малыша на это время вынести в другое помещение.
Температура окружающей среды значительно отличается от той, к которой малыш привык в утробе матери. Система терморегуляции у новорожденного ребенка далека от идеальной. Если взрослому тепло — это не значит, что малыш разделяет эти ощущения. Подробнее о температуре в комнате для новорожденного>>>
Важно! На маленького ребенка стоит одевать на один слой одежды больше, чем на взрослого. Этого правила следует придерживаться не только на уличной прогулке, но и находясь в помещении
Несложно понять, как избавиться от икоты у новорожденного, если в комнате холодно или окно нараспашку. То, что малыш мерзнет, вы можете определить, потрогав основание его шеи. Если там холодно — стоит согреть малыша: прижать к себе, укрыть одеялом или надеть дополнительную кофточку.
В каких ситуациях может возникать икота у новорожденных
Итак, теперь вы можете не просто беспомощно наблюдать за процессом икоты у вашего ребенка, но и знаете, почему она произошла. Чтобы закрепить эти знания, давайте рассмотрим их на практических примерах — в каких именно ситуациях икота у малышей возникает чаще всего.
Икота после кормления: она возникает довольно часто. Давайте разберемся: что надо сделать, чтобы этого не происходило. Вы наверняка уже поняли, что икота появляется и-за того, что процесс принятия пищи у малыша происходит неправильно.
Как же надо организовать кормление, чтобы оно не закончилось икотой?
кормите малыша в тихой и спокойной обстановке, пусть этот процесс будет для вас обоих чем-то личным, интимным; старайтесь не отвлекаться на разговоры и чаты по телефону, не смотреть телевизор во время кормления; настройтесь на позитив и полностью отдайтесь процессу кормления, ощутите, как вам и малышу спокойно и приятно;
с первых же дней грудного вскармливания научитесь правильно прикладывать ребенка к груди; соблюдайте все правила положения ребенка при кормлении: держите голову и тело ребенка в одной плоскости, голову малыша можно придерживать на согнутом локте или уложить на подушечку, если вы оба лежите на кровати;
если вы кормите малыша-искусственника, то заранее настройтесь, что бутылочка для ребенка — это продолжение тела матери: поддерживайте с ним контакт, держите малыша на руках, когда кормите;
подбирая бутылочку для кормления смесью, особое внимание уделите подбору соски: ее отверстие должно быть не слишком большим и соответствовать возрасту малыша (на изделии обычно стоит маркировка и соответствие возрасту и типу питания — жидкая смесь, густая каша и т. д.); при слишком большом отверстии на соске ребенок не будет успевать проглатывать активный поток жидкости, поэтому вместе со смесью станет заглатывать и воздух, в результате чего возникнет приступ икоты;
не перекармливайте малыша смесью, ориентируйтесь строго на соответствие веса ребенка питанию (внимательно читайте рекомендации в инструкции к смеси!); избыточное количество еды переполнит желудок и будет оказывать давление на диафрагму, поэтому икота может продолжаться до момента полного переваривания пищи;
если вы кормите грудью, не отрывайте ребенка от еды, пока он сам этого не захочет; если вы ощущаете слишком большой поток молока, с которым ребенку сложно справиться, то перед прикладыванием к груди немного сцедите молоко из груди;
иногда малыш может быть голоден и поэтому начинает кушать очень быстро, жадно заглатывая еду, в результате чего ему приходится захватывать и воздух; если это произошло, дождитесь окончания кормления и затем подержите малыша «столбиком» (в вертикальном положении, придерживая его спинку) в течение 10-15 минут: так вы поможете выйти скопившемуся воздуху; во время вертикального держания малыш может отрыгнуть часть еды сместе с воздухом, но икоты он скорее всего избежит.
Икота при переохлаждении. Ваше желание закаливать своего малыша уже с рождения является правильным. Однако одно дело — закаливать, другое — переохлаждать. И хотя многие мамы не видят в этом разницы, новорожденный ощущает ее очень тонко. Ведь если взрослый человек спокойно может пребывать без одежды в проветренном помещении на протяжении получаса и больше, то для чувствительной кожи малыша такие воздушные ванны могут показаться очень долгими. И то, что для вас является обычным проветриванием, то для ребенка — сквозняк.
Почему так происходит? Пока новорожденный адаптируется к условиям внешней среды, он постепенно привыкает и к прохладе, и к легкому ветерку, и к пониженной температуре. В утробе матери эта температура была всегда постоянной, и малыш не знал — что такое охлажденный поток воздуха. Так дайте ему время, чтобы он мог привыкнуть к новым условиям жини, не торопите события, приучайте тело ребенка к закаливанию постепенно. Это не значит, что в первые недели жизни его надо кутать в пуховые одеяла — просто в первое время проводите закаливание не слишком долго.
Как сделать комфортной температуру воздуха для ребенка в помещении?
- вы можете ориентироваться на показатели комнатного термометра: специалисты считают, что температура в помещении, где находится ребенок, должна быть около 22 градусов;
- после сна малыш может слегка замерзнуть, поэтому не стоит сразу раздевать его полностью (если ребенок вспотел во время сна — постарайтесь переодеть его как можно быстрее в сухую одежду);
- когда вы заносите ребенка в проветренное помещение, оденьте на него на один слой одежды больше, чем на себя (того же правила придерживайтесь, когда собираете малыша на прогулку);
- чтобы понять — не переохладился ли малыш, потрогайте его ручки, ножки и носик: они буду слегка холодными, если ребенок замерз.