Когда лучше всего перестать пеленать малыша и нужно ли его укачивать

Отучаем ребенка от пеленок: основные рекомендации

Некоторые родители в попытках отучить младенца от пеленок начинают укладывать его вместе с собой на период отдыха. Такая ситуация приводит к тому, что кроха отлично спит с мамой, но в дальнейшем отучить его от совместного сна бывает очень затруднительно. Дело в том, что при совместном времяпровождении эмоциональная связь между ребенком и мамой начинает укрепляться. Малыш чувствует себя спокойнее, а родителю не нужно лишний раз вставать, чтобы в очередной раз накрыть кроху или проверить его состояние. Со временем ребенок взрослеет и все попытки уложить его спать в кроватку отдельно часто заканчиваются криками, истериками и эмоциональными переживаниями

В связи с этим прибегать к такой практике необходимо осторожно и только в крайних случаях, иначе можно получить гораздо больше проблем

Для безболезненного отказа от пеленок рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

• Осуществляйте постепенный переход от техники тугого пеленания к свободному, если малыш отказывается засыпать без пеленок, то ослабить фиксацию можно в момент крепкого сна, когда ребенок перестанет беспокоиться, его дыхание нормализуется и он перестанет реагировать на посторонние раздражители;
• Ежедневно делайте пеленку слабее, малыш будет привыкать к отсутствию ограничений и со временем станет спать спокойно, при этом плавный переход от сильной фиксации к слабому пеленанию для него будет незаметен;
• К 3-м месяцам следует отказаться от использования пеленания днем, что позволит малышу привыкнуть к движениям рук, он перестанет испытывать испуг и начнет развивать умения по осуществлению контроля за конечностями;
• В момент укладывания крепко прижимайте младенца к себе, а после того как он заснет аккуратно переносите его в кроватку, после чего просто накрывайте простынкой или легким пледом;
• При укачивании в кроватке накрывайте малыша тонким покрывалом, что даст крохе ощущение защищенности и он сможет засыпать в спокойной для него обстановке, не испытывая лишних волнений.

Поведение каждого младенца индивидуально, поэтому стоит понять, что дает малышу спокойнее спать в пеленках. Некоторым детям мешают ручки, другие пугаются своих ног. С учетом этой особенности можно по-разному выполнять пеленание. Некоторые родители фиксируют только нижние конечности и убирают предмет, ограничивающий движения, после крепкого засыпания ребенка. В момент просыпания младенец в большинстве случаев начинает плакать и в это время его не следует сразу же брать на руки, пытаться разговаривать с ним и успокаивать. Стоит немного подождать и не торопиться, так как скорее всего он снова «уйдет» в крепкий сон. В период отучения ребенка от пеленок рекомендуется использовать специальные предотвращающие травмы и царапины варежки, которые изготавливаются из безопасных для детей материалов и хорошо фиксируются на кулачке младенца.

Отучение ребенка от пеленок должно происходить постепенно, без резких переходов и переживаний со стороны родителей. Успешность процесса зависит от терпения и усердия родителей, поэтому следует внимательно наблюдать за малышом и чувствовать его эмоции, состояние и понимать причины его беспокойства

Забота и внимание любящих людей являются главным гарантом комфорта младенца и наличия у него ощущения собственной безопасности

Популярные вопросы молодых мам

Еще в период ожидания появления ребенка, беременные женщины наблюдают за мамами и их младенцами, чтобы набраться некоторого опыта. Мамы видят, что малыши в пеленках лучше спят в коляске и меньше капризничают. Кажется, что им вполне комфортно: они в безопасном положении, не беспокоят себя своими ручками и импульсивными движениями во сне. Но как освоить виды пеленания новорожденного, как это делать правильно?

Именно в этот период и нужно осваивать технику пеленания, учиться на большой кукле «новорожденная». Хорошо, если есть опытная родственница или подруга, которые проведут заворачивание в пеленку ребенка на первом месяце жизни. Полезно понаблюдать за реакцией малыша и алгоритмом действий мамы. Если эти действия умелые, то ребенку в «кармашке» из пеленки удобно дышать, шевелить ручками и ножками.

Но также можно заметить, что через несколько месяцев ребенок, которого пеленали, пытается освободиться из «плена» ткани. Тогда возникает другой вопрос: «До какого возраста необходимо пеленать детей?»

На женских форумах, где мамы обмениваются опытом, высказываются разные мнения, но все сходятся к одному – рекомендуется не очень туго пеленать только первые месяцы жизни новорождённого, а дальше, – в зависимости от реакции и действий малыша.

Вопросы, которые интересуют молодых мам

Какие пеленки выбирать?

Однозначно – из натуральных тканей. Зимой – теплая байка (или ее аналоги), летом – лён или хлопок (гигроскопичные материалы). Существуют также пеленки на липучках или пеленальные конверты для новорожденных: они очень удобны, особенно когда нет опыта.

Сколько раз в сутки пеленать малыша?

Никто не подсчитывал, но маленьких деток разворачивают для купания и переодевания, массажа и простых упражнений. Некоторые пеленают только на время прогулки в коляске и на ночь (время сна).

Существует мнение, что тугое пеленание способно исправить кривизну ног, так ли это?

Проводились наблюдения, и современные медики не нашли подтверждения этой теории. Ошибочная техника пеленания способна нанести ущерб развивающимся тазобедренным суставам, а ножки постепенно выравниваются сами.

Чем закреплять края пеленок: можно ли использовать завязки, резинки, английские булавки и липучки?

Дети быстро растут, и тот размер, на который рассчитаны все эти застежки, становится мал: резинка сдавливает, липучку приходится еженедельно перешивать, а булавка может расстегнуться и уколоть малыша, а мама не заметит. При правильном пеленании уголки или концы заворачивают за складку.

Безопасно ли завернутого в пеленки ребенка ненадолго оставлять без присмотра?

На гладкой поверхности без бортиков нельзя оставлять кроху без присмотра. Подвижный младенец способен передвинуться на край пеленального столика и упасть, пока мама на что-то отвлеклась или отошла на минуту.

Что делать, если малышу не нравится в пеленках?

Некоторые мамы замечают, что детям не нравится быть завернутыми в ткань. Вероятно, их завернули слишком туго, и это мешает ребенку дышать, глотать и произносить звуки. Можно и не пеленать, если есть альтернатива – удобные конверты и распашонки с закрытыми пальцами, чтобы немного подросший малыш не поцарапал себя ручками. Однако первые недели после родов лучше укутывать, даже с головой, для сохранения температуры тела.

В большинстве случаев новорожденным в пеленках комфортно, это согревает, успокаивает и расслабляет, при условии, что его спеленали правильно.

Воздушная среда, куда попадает новорождённый после родов, отличается от комфорта маминой утробы. Комфортное пеленание частично компенсирует это ощущение защищенности. Но это время быстро проходит, и когда малыш нуждается в свободе движений, потребность в пеленках отпадает. Как правило, этот период завершается со стандартным сроком грудного кормления – до полугода.

Основные виды пеленания новорожденных детей

На сегодня не все молодые мамы знакомы с правилами пеленания новорожденных, хотя этот навык обязательно пригодится им в процессе ухода за новорожденным крохой.

Еще наши бабушки и мамы использовали 3 способа пеленания младенцев – тугое, свободное и специальное широкое пеленание деток, у которых имеются проблемы с суставами.

Каким бы способом пеленания вы не пользовались, проводить его нужно на ровной поверхности. Сегодняшним мамам достаточно приобрести специальный пеленальный столик, широкий ассортимент которых представлен в любом магазине для новорожденных.

Тугое пеленание

Сегодня против тугого пеленания поднялась целая волна протеста. Все больше специалистов в области педиатрии твердят о вреде такого метода. Но если задуматься, такой способ пеленания использовался, чуть ли не с появлением на свет первого человека. Если бы все было так плохо, то человечество давно бы вымерло, однако все, кого в детстве туго пеленали, прекрасно себя чувствуют. Поэтому, мы все-таки опишем этот способ укутывания малыша в пеленки.

На пеленальном столе расстилают пеленку, так чтобы ее широкая сторона была перпендикулярна к положению ребенка. Верхний край пеленки немного подгибают и укладывают малыша так, чтобы головка располагалась выше подогнутого края.

Ручки крохи вытягивают вдоль тела, берут пеленку за верхний левый край и заводят на правую сторону, расправив излишек пеленки под спинкой малыша. Затем аналогично берут пеленку за правый верхний угол и заводят за спинку в левую сторону. Низ пеленки подворачивают по длине ножек под спинку. Края полотна загибают на лицевую сторону и закрепляют, заводя друг за друга.

Так как пеленки имеют свойство садиться после первых же стирок, а малыши быстро подрастают, чтобы было удобнее пеленать ребенка, пеленку на стол расстилают одним углом вверх, то есть как ромб.

На видео показано тугое и свободное пеленание новорожденного ребенка

Свободное пеленание

Свободное пеленание малышей можно выполнять двумя способами:

• Заворачивать малыша вместе с ручками, оставляя их в удобном для ребенка положении.
• Пеленать только нижнюю часть тела, оставляя ручки свободными.

В первом случае

При втором способе малыша укутывают только по пояс. При этом если вы переживаете за стройность ножек малыша, пеленку можно обернуть потуже. Но так как уже доказано, что способ пеленания не влияет на прямоту ног, лучше оставлять малышу пространство для движения, оборачивая пеленку вокруг талии не слишком туго.

Широкое пеленание

Для здоровых малышей, не имеющих проблем с развитием суставов, такой способ пеленания не применяется. Широкое пеленание используют в лечебных целях при дисплазии тазобедренных суставов.

В этом случае между ножек малыша прокладывается мягкая распорка из подгузника или плотно сложенной ткани шириной 20 см, а уже потом проводится пеленание.

На видео подробно рассказывают о методах лечения дисплазии тазобедренного сустава и широком пеленании

Как отучить ребенка от укачивания

Если же вам попался на редкость капризный и упрямый ребенок, не нужно отчаиваться. Если множество способов, которые помогут вам отучить малыша от укачивания.

Если ребенок просто не может заснуть без движения, приобретите люльку или специальную кроватку, которую можно качать. Есть некоторые модели на батарейках, которые укачивают малыша без всякого вашего участия. В крайнем случае, можно действовать по старинке – привязать к бортику кровати веревочку и периодически потягивать за нее.
Если ребенок любит укачивания не из-за движения, а просто потому, что мама находится рядом, можно поступить следующим образом. Укладывайте ребенка с собой, на своей кровати. Просто положите кроху рядом на пеленку, обнимите его рукой, погладьте по голове, похлопайте по попе, прижмитесь телом. Малыш будет чувствовать ваше присутствие и тепло, и сможет быстро уснуть. После этого не забудьте переложить кроху в свою кроватку, иначе вы будете искать решения другой проблемы – как отучить ребенка от совместного сна.
Если малышу больше 6 месяцев, он начинает многое понимать. Выберете его любимую игрушку и положите ее в кроватку. Ребенок должен понять, что игрушку он получит только в том случае, если ляжет в свою постель.
Можно отучить ребенка от укачивания постепенно. То есть, брать его на руки, но не укачивать, а просто держать. Возьмите кроху, погладьте его по волосам, похлопайте по спинке, но не качайте. Уставший малыш не поймет особой разницы и быстро уснет.
Чтобы отучить ребенка от укачивания и, наконец, заставить его спать в своей кроватке, некоторые мамы идут на такой трюк. Они просто забираются в кроватку вместе с малышом и ждут, пока он уснет. Присутствие матери дает ребенку чувство безопасности и малыш быстро засыпает. После этого можно идти спать в свою кровать.

Со временем, когда ребенок привыкнет засыпать в своей кровати, можно будет просто поставить ее рядом со своей, чтобы держать кроху за руку, иметь контакт, хоть и через прутья кроватки. Главное, дать ребенку понять, что вы рядом и в любой момент придете к нему на помощь.
Иногда ребенок ни в какую не хочет засыпать без укачивания. Тогда нужно немного схитрить и поступить следующим образом. Сядьте прямо на свою кровать и вытяните ноги. Положите на ноги подушку, а сверху своего кроху. Покачивайте его слегка ногами и читайте ему сказку. Как только малыш начнет вслушиваться, плавно останавливайте покачивания, чтобы ребенок привык засыпать без движения. А под монотонное чтение заснет не только ребенок, но и взрослый.
Иногда ребенок воспринимает укачивание, как некий ритуал, необходимый для отхода ко сну. Обычно малыши четко это понимают в 7-9 месяцев. Поэтому в этом возрасте нужно ввести другой ритуал – пение колыбельной песни, чтение любимой книги, пожелание спокойной ночи всем домочадцам, почесывание спинки.
Кто сказал, что коляску можно использовать только на улице? Коляска – это прекрасный способ успокоить малышей, которые не любят засыпать без укачивания. Покатайте кроху по комнате взад-вперед, чтобы малыш успокоился и уснул

После этого можно осторожно перенести ребенка на свою кроватку.

Самое главное после этого не допускать повторных укачиваний. Зачастую уставшие мамы хотят поскорее уложить ребенка спать и делают для этого все что угодно. В том числе, и укачивают кроху. Но, как вы понимаете, это шаг назад и все предыдущие усилия оказываются напрасными.

Помните, что отучить ребенка от укачивания достаточно сложно – это процесс не на один день. Некоторым достаточно нескольких дней, чтобы спокойно и самостоятельно засыпать в кроватке, а другие детки и через месяц требуют тесного контакта с мамой. Если у вас именно такая ситуация, нужно изменить тактику, сделать что-то по-другому, использовать другой способ укладывания. Проявите терпение и настойчивость, чтобы у вас все получилось. И не ругайте своего кроху за непослушание и капризы – ему в сложившейся ситуации намного сложнее.

Способы пеленания новорожденного

Теплая пеленка помогает унять колики, успокоить ребенка, имитирует мамину утробу. Варианты, как пеленать ребенка:

• Классический – ткань покрывает тело малыша только до шеи. Такой вариант помогает зафиксировать ребенка в одном положении, успокоить новорожденного, облегчает засыпание. Основные минусы классического пеленания: у новорожденного не получится занять естественную физиологичную позу, есть риск нарушения кровоснабжения и перегрева.
• Тугое пеленание новорожденного – оборачивается не только тело, но и лоб, уши малыша. Техника подходит для прогулок на улице. Капюшон надежно защищает от порывов холодного ветра, посторонних шумов. Минусы тугого пеленания аналогичны классическому методу.
• Свободный – фиксируются только ножки новорожденного. Способствует быстрому физическому развитию малыша, помогает укрепить мышцы. Единственный минус свободного обертывания – активный ребенок может сам себя разбудить, начав активно двигать руками.
• Широкое пеленание ребенка – вокруг ног создается кокон. Малыш может принять удобную позу, двигать ножками и ручками. Пеленка не будет сильно сковывать движений. Минусы широкого пеленания – такие же, как при свободной технике.

Тугое пеленание

Вам потребуется две пеленки: одна тонкая, другая – плотнее. Инструкция такова:

1. Плотную положите горизонтально – так, чтобы верхняя часть доходила до лопаток новорожденного.
2. Сверху положите тонкую ткань, расположив ее в виде ромба.
3. Новорожденного положите посередине ромба на небольшом расстоянии от верхнего угла.
4. Углы верхней пеленки подверните в форме косынки, закладывая края за ушки грудничка.
5. Зафиксируйте левую руку ребенка вдоль тела.
6. Заверните правую часть пеленки под спину малыша, через подмышку.
7. Такие же действия проделайте с другой стороны.
8. Нижнюю часть ромба заверните под колени новорожденного.
9. Плотно поочередно заверните края плотной пеленки.
10. Нижний край подверните вверх, несколько раз оберните вокруг тела, подогнув края под образовавшуюся складку на уровне животика.

Классическое

Метод классического пеленания новорожденного состоит из следующих шагов:

1. Расстелите пеленку горизонтально на пеленальном столике или другой ровной поверхности так, чтобы ее верхний край доставал до головы ребенка.
2. Зафиксируйте левую руку вдоль туловища новорожденного.
3. Заведите правый (от себя) край пеленки за спину малыша.
4. Такие же действия проделайте с другой стороны.
5. Нижнюю кромку полотна расправьте, подогните до уровня грудной клетки.
6. Поочередно заведите свободные края за спину, заправьте края в образовавшийся кармашек.

Свободное

Если с зафиксированными руками ребенок чувствует себя дискомфортно, постоянно плачет, не может уснуть, попробуйте освоить свободное пеленание новорожденного:

1. Оденьте ребенка. На плоской поверхности горизонтально расстелите пеленку так, чтобы ее край доходил до подмышек новорожденного.
2. Поднимите левую руку малыша вверх, край пеленки оберните вокруг тела за спину.
3. Такие же действия проделайте с другой стороны.
4. Низ полотна расправьте, подверните.
5. Поднимите нижний край вверх, свободные концы обмотайте вокруг спины и зафиксируйте в получившемся кармашке.

Широкое

Процедура пеленания состоит из следующих шагов:

1. Сложите пеленку треугольником.
2. Положите новорожденного на полотно так, чтобы верхняя линия была немного выше поясницы.
3. Нижний угол загните между ножек малыша.
4. Поочередно оберните вокруг туловища левый и правый край ткани, подтыкая свободный кончик пеленку под складку на животе.

Детский сон

Озадачиться вопросами организации детского сна родители должны сразу после возвращения из роддома. И хоть спит новорожденный младенец до 20 часов в сутки, это самое подходящее время для установления и первой «обкатки» режима сна и бодрствования. Если это сделано, то редко в более старшем возрасте у малыша будут возникать проблемы с засыпанием.

Но если крохе не помогли с самого начала жить по определенному режиму, то потом ситуация может усугубиться.

Правила детского сна расскажет доктор Комаровский в следующем видео.

Ночной и дневной сон очень взаимосвязаны. Если ребенок плохо спит днем, то, скорее всего, и ночью у него будут сложности со спокойным отдыхом, а это значит, что вся семья не будет высыпаться.

Конечно, все дети разные, как и семьи, в которых они растут, но медики постарались подсчитать суточную потребность в сне для детей разного возраста. Нормально развиваться, по их мнению, чадо сможет только тогда, когда продолжительность его сна хотя бы примерно приближена к этим, довольно усредненным, нормативам:

• Новорожденным и детям до месяца отводится 9 часов дневного сна и 11-12 часов ночного (с перерывами на перекусы).
• До 2 месяцев у ребенка обычно бывает 4 дневных эпизода сновидений и 10 часов ночного отдыха.
• К полугоду малыш может спать днем 2-3 раза, а ночью он спит не менее 9-10 часов. Кормить его в ночное время уже необязательно.
• На два дневных сна кроха переходит в 7-9 месяцев, длительность ночного отдыха остается прежней. 10 часов ночью и 1-2 дневных сна по 2 часа нужны малышу в возрасте года и чуть старше.

Еще раз отмечу, что нормы эти довольно общие, и малыши вовсе не обязаны с аптекарской точностью соответствовать этим цифрам и рекомендованным значениям.

Дети спят иначе, чем взрослые. У них, согласно исследованиям ученых из Великобритании, совершенного иная структура сна, иной темп чередования медленной и быстрой фаз.

Сны дети до 6-7 лет видят не так часто, как думают взрослые, но чаще страдают парасомниями (это те самые патологии сна, которые так сильно осложняют процесс нормального отдыха всей семьи). Чаще всего паросомнии выражаются ночными кошмарами, сноговорением, непроизвольными движениями конечностей во время сна, лунатизмом. Все это свойственно и совершенно здоровым деткам, речи о заболеваниях нервной системы не идет.

Как отучить ребенка от пеленания? Советы и рекомендации

Существуют противоположные мнения о необходимости пеленания малыша. Кто-то из мам принципиально отказывается от этого, но большая часть родителей считают, что пеленание помогает ребенку адаптироваться к окружающему миру.

Врачи-педиатры считают, что пеленать ребенка следует хотя бы до 1,5-2 месяцев, а затем можно попробовать другой вид пеленания — без рук.

И если с этим соглашается большинство родителей, то все равно не все так просто. Есть еще один вопрос, который некоторым мамам решить гораздо сложнее.

Из этой статьи вы узнаете:

Как отучить ребенка от пеленания?

Педиатры сошлись во мнении, что после 3-4 месяцев необходимо постепенно отучать кроху от пеленок, ведь в этом возрасте он уже привык к тому, что окружающий его мир не похож на то состояние, в котором он пребывал в мамином животе, и теперь все по-другому.

К тому же, ему уже проще владеть своим телом, хотя у детей все еще нередко дергаются во сне конечности и будят их. Для того чтобы отучить ребенка от пеленок, необходимо соблюдать несколько правил:

• Пусть пеленание будет все менее и менее тугим. Даже если это сложно, то сделайте все манипуляции как обычно, а когда кроха заснет, можно немного ослабить пеленку.
• Можно по-другому укладывать грудничка спать. Например, укачивайте его на руках и покрепче прижимайте к своему телу. Когда малыш начнет засыпать, то аккуратно переложите его в кроватку. Да, с первого раза усыпить младенца таким образом не получится, и вам придется снова взять его на руки, но наберитесь терпения.
• Можно выбрать альтернативу пеленкам. Пусть это будет обычный плед, покрывало, простыня. Оберните ею младенца, дав ему почувствовать привычные ощущения пеленки, а потом, когда он уснет, аккуратно ослабьте одеяло. Либо оставьте так, как есть — во время ночного сна ваш кроха сам ослабит покрывало.
• Некоторые родители предпочитают воспользоваться новинками современных производителей. Так, выпускаются специальные спальные мешки, в которые можно укладывать ребенка и застегивать. При этом есть несколько вариантов, например, руки будут поверх мешка или же малыш будет полностью укутан в этот мешок с ног до головы. В процессе сна крохи вам придется немного расстегивать мешок, и очень скоро малыш привыкнет к непривычному для него ранее чувству свободы.

Другие советы мамам

Переходя на новый уровень развития, малыш может ощущать дискомфорт. Поэтому если вы находитесь в процессе избавления от пеленок, то укладывайте малыша в свою кровать на некоторое время. Да, крохи боятся всего нового, но присутствие мамы рядом значительно успокаивает их.

Интересно, что современные производители предлагают еще один вариант для малышей. Многие мамы знают о существовании рукавичек, защищающих лицо от ногтей.

И еще. Нередко малыши просыпаются ночью, когда ощущают, что рядом нет привычной им пеленки. Они начинают капризничать и плакать. Но вам не стоит тут же брать кроху на руки и пытаться усыпить. Подождите 1-2 минуты. Часто малыши сами затихают и снова погружаются в сон.

Отучаем от пеленок. Советы бывалых родителей

Некоторые мамы рекомендуют отучать ребенка от пеленания, начиная с дневного сна. Можно испробовать способы, указанные выше. Постепенно малыш привыкнет спать без пеленок и ночью тоже будет себя комфортно чувствовать.

Кроме того, для того чтобы малыш не нервничал, будет очень полезно делать специальные успокоительные ванны, которые помогут ему засыпать и чувствовать себя спокойно.

Так, добавьте в воду несколько капель эфирного масла хвойных пород деревьев. Именно хвоя считается натуральным и безопасным успокоительным средством, которое, к тому же, значительно укрепляет иммунитет.

Длительность одного купания составляет 10 минут.

Кроме того, можно добавлять в теплую воду несколько капель настойки пустырника, валерианы или ромашки. Оптимальный объем — 2 мл. эфирного масла на 10 литров воды.

Также поможет обычная ванна с добавлением морской соли. На 10 литров воды требуется 250 грамм морской соли. Длительность купания составляет не более получаса.

Как отучить ребенка от пеленания Если отвыкание малыша от пеленок слишком уж сложное и сопряжено с большим стрессом для крохи, то стоит обратиться к врачу-педиатру и неврологу

Очень важно исключить наличие патологий, а затем уже выбирать оптимальный метод для достижения желанной цели —  крепкий сон без пеленок

А вы пеленаете своего ребенка?

• Администратор
• Распечатать