Статьи

Купание новорожденных с надувным кругом (видео-урок): со скольки месяцев и как купать младенцев с воротником на шее?

Отказываемся от дорогой ортопедической ванны и даем юному «Ихтиандру» почувствовать настоящую свободу

Маркетологи сейчас на каждом шагу рекламируют супер полезные и безопасные для неокрепшего позвоночника небольшие ванночки, они имеют эргономическую форму и специальное нескользящее дно. Конечно же, самое главное их достоинство — стоят очень недешево.

Вам уже захотелось потратить часть своих сбережений и побежать за таким полезным новомодным приспособлением? Стоять! «Школа доктора Комаровского» не рекомендует выбрасывать свои средства на бесполезные штуки.

Помните известную поговорку: «Движение — жизнь!»? Это высказывание абсолютно справедливо, особенно касательно растущего организма. Маленькому человечку обязательно нужно учиться ощущать свое тело.

Но так как он еще не умеет ходить, а до определенного возраста и ползать, то проще всего это сделать в воде.

Опустите свое чадо в обычную ванну, и вы увидите неподдельную радость в его глазах, когда он сможет болтать ножками и ручками.

Кроме того, есть специальные приспособления, с помощью которых процесс купания превращается в удовольствие и для малыша, и для его родителей.

Это специальный круг на шею Baby Swimmer. Скорее всего, вы уже слышали или видели такие: небольшие надувные круги крепятся на шейку и поддерживают головку ребенка над поверхностью воды. Почитайте

Ни для кого не секрет, что купание новорожденного – это обязательная, гигиеническая процедура, которую нужно проводить ежедневно. И ни у кого не возникает сомнений в пользе купания, а чтобы сделать его еще более полезным для здоровья, необходимо дать возможность малышу поплавать, хорошенько подрыгать ножками и ручками. Это способствует:

  • укреплению мышц ребенка, что в свою очередь помогает ему быстрее осваивать различные двигательные навыки (ползанье, ходьба);
  • нормализации внутричерепного и внутригрудного давления;
  • укреплению иммунитета;
  • активизации обменных процессов в организме;
  • полному раскрытию легких;
  • налаживанию пищеварения (профилактика колик и запоров);
  • крепкому сну.

Но родители часто сталкиваются с определенными трудностями при купании младенца. Особенно если купать приходится в одиночку. Неизбежно начинает болеть спина, затекают руки, малыш то и дело пытается выкрутиться. Чтобы оградить себя от этих неудобств или свести их к минимуму, было придумано множество приспособлений. Например, такие как: специальные подушки, горки для купания и круги на шею для новорожденных. Среди них хотелось бы выделить надувной круг.

Круг для плавания новорожденных предназначен для детей с рождения до двух лет. Состоит из двух разъёмных, независимых камер без швов. Фиксируется на водостойкие липучки. Внутренний диаметр, как правило, 8 см, внешний 40 см.

Чем полезен плавательный круг для новорожденных?

  • упрощает процедуру купания (можно не держать ребенка в воде);
  • дает максимальную свободу движений малышу (в отличие от горки);
  • снижает тревожность малютки (его головка зафиксирована);
  • защищает от попадания воды в ротик и ушки;
  • позволяет плавать во взрослой ванне (нет необходимости в покупке детской);
  • обеспечивает безопасность на воде.

Такие круги также можно использовать в бассейнах и поездках на отдых.

Чтобы правильно подготовить круг для купания новорожденного, необходимо достать его из упаковки, аккуратно расправить и надуть без использования насоса (без фанатизма, круг должен быть не перекачанным).

Как купать новорожденного с кругом?

Одевается и снимается круг не в воде. Лучше делать это вдвоем (с папой, например), если нет возможности, попробуйте уложить новорожденного на живот, а когда он приподнимет голову, ловко натяните круг на шею. Если ваш ребенок не готов сразу принимать новое, то для начала позвольте малышу привыкнуть к вещи, например, дайте ему поиграть с кругом днем или просто положите рядом.

Наденьте круг на ребенка, для этого:

Расстегните липучки.
Разведите разъёмные концы в стороны.
Аккуратно наденьте круг на шею.
Обратите внимание, находится ли подбородок в специальном месте для фиксации.
Застегните застежки, регулируя плотность прилегания к шее.

После этого медленно опускайте малыша в воду. Во время купания его можно не держать, а лишь следить за ним. Учтите, что при таком купании ребенок затрачивает гораздо больше энергии, поэтому сократите продолжительность первого купания до 5-10 минут, дабы не вызвать чрезмерную утомленность.

Меры предосторожности при купании новорожденного ребенка с кругом:

Итак, мы можем сделать вывод, что круг – вещь удобная и просто необходимая для купания новорожденного. Он не только упрощает жизнь родителям, но и делает купание для крохи веселым развлечением. Ребенок купается, а мама улыбается!

Инструкция по применению

Перед первым применением изделие необходимо протестировать, даже если это было сделано в магазине.

При комнатной температуре следует надуть сначала внутреннюю камеру, затем наружную и убедиться, что они не спускают воздух.

После этого можно применять изделие по назначению, соблюдая определенный порядок действий:

Надув обе камеры, закрыть ниппель, клапаны вдавить внутрь круга.
Камеры раздвинуть в стороны, в образовавшееся пространство осторожно пропустить шею ребенка. Подбородок малыша должен попасть в специальную выемку

Если ребенок плохо держит головку, надевать аксессуар лучше с помощником.
Отрегулировать застежки так, чтобы круг плотно облегал, но не сдавливал шейку ребенка. Между шеей и внутренним контуром изделия должен быть небольшой зазор.
Зафиксировать оба замка, проверить надежность крепления.
Медленно опустить малыша в воду.

Плавать с кругом лучше перед сном, через 30–40 минут после кормления. Физическая тренировка обеспечит малышу здоровый крепкий сон.


Малыш плавает с кругом

Не стоит надувать круг туго: в теплой воде его объем несколько увеличится.

Использовать круг для новорожденных со скольки месяцев бы не пришлось, может быть противопоказано по состоянию здоровья. К ним относятся:

  • инфекционные заболевания различного характера;
  • воспалительные процессы на коже, внутренних органах, в том числе простудные заболевания и ОРВИ;
  • при врожденных и генетических отклонениях;
  • по показаниям врача — педиатра.
Читать так же:  Фотоколлаж новорожденного ребенка самостоятельно за 2 минуты!

После рождения ребенка двигательная активность играет немаловажную роль в его развитии. Круг для купания новорожденных помогает не только занимательно проводить ежедневные гигиенические процедуры, но развивать координацию движений и моторику конечностей.

Чтобы кроха не испугался незнакомой вещи, в первое купание не надевайте круг на шею малышу, а пустите изделие на воду, чтобы оно поплавало рядом с ребенком. Также можно дать ребенку поиграть с кругом вне ванной. Пусть малыш привыкнет к изделию, иначе плавание не будет ему в радость.

Надутый воротник не следует надевать в воде, а также снимать, не вытащив ребенка из ванны. Перед тем, как опустить малыша в круге в воду, еще раз убедитесь в надежной фиксации всех застежек и прилегании внутреннего контура изделия к шее крохи. При этом круг не должен давить малышу на шею, а между аксессуаром и шеей допустим маленький зазор.

Как правильно и как часто использовать круг

Никаких ограничений по частоте купаний нет. Делайте это по мере необходимости и по желанию. Если ребенку такой способ поддержки на воде не нравится, используйте традиционный — на руках родителей.

Для того чтобы искупать малыша с кругом, действуйте по следующей схеме:

  1. Дайте ребенку рассмотреть и пощупать круг, прежде чем надевать его. Новинка не должна напугать ребенка.
  2. Разведите фиксаторы в задней части круга, наденьте его грудничку на шею и сведите разведенные части.
  3. С помощью зажимов настройте плотность прилегания круга к шее. Обязательно должен остаться небольшой зазор.
  4. Проверьте, чтобы подбородок юного пловца лег четко в отведенное для него место.
  5. Не покидайте ванную, пока ребенок купается с кругом. Это небезопасно! Во время нескольких первых заплывов придерживайте ребенка рукой.

Если у вас не получилось с первого раза искупать ребенка с кругом, не отчаивайтесь и пробуйте еще. И вам, и малышу нужно привыкнуть к этому приспособлению. Помните, что надевать круг нужно за пределами ванной по технике безопасности. Первые несколько раз делайте это вдвоем, так как самому сложно контролировать ерзающего ребенка и правильно надевать приспособление для заплывов.

Теперь вы знаете, от скольки месяцев малыша можно купать с кругом. Следуйте подсказкам, и ваш кроха будет доволен.

Круг-воротник для купания новорожденных — удобное и продуманное до мелочей приспособление. Изделие представляет собой разъемное надувное кольцо, состоящее из двух независимых камер верхней и нижней.

Как правило, нижняя часть круга снабжена небольшими ручками, за которые малышу удобно держаться во время купания. Внутренняя часть имеет более тонкую вставку со специальным углублением для фиксации подбородка ребенка.

Такая конструкция воротничка обеспечивает анатомически верное положение шейного отдела позвоночника малыша и не позволяет ему нахлебаться воды.

Изделие имеет разъемную конструкцию, способную надежно фиксироваться на шее ребенка посредством двух пар липучек или защелок. Большинство моделей воротничков для купания предназначены для детей от 0 до 6 месяцев
, но бывают и более массивные круги, рассчитанные на возраст от полугода до года, а иногда и до 3-х лет.

Круг на шею для купания новорожденных позволит ребенку проявлять максимальную физическую активность во время водных процедур. При регулярном плавании крохи в воротничке родители очень скоро заметят первые положительные результаты от таких занятий:

  • В результате регулярных комплексных нагрузок на мышечные ткани ребенок научится переворачиваться, а потом ползать и ходить значительно раньше не плавающих сверстников.
  • Водные процедуры в сочетании с физическими упражнениями повысят иммунную защиту организма крохи.
  • Ребенок разработает легкие, как, впрочем, и любой более взрослый пловец.
  • Активное плавание улучшит перистальтику, а значит, поможет бороться со свойственными грудничкам коликами и запорами.
  • Улучшится сон и настроение маленького члена семьи.

При использовании круга спины родителей будут отдыхать, ведь кроха перестанет нуждаться в постоянной поддержке головы при помощи рук родителей.

Предлагаем посмотреть видео о том, что такое воротник для купания малыша:

Мнение доктора Комаровского о плавании грудничков в ванной с аксессуаром

Евгений Олегович приветственно относится к использованию надувных воротничков для купания новорожденных. Педиатр уверен, что дополнительная свобода движений полезна для малыша
, а освобожденные от стояния в неудобной позе родители — лучшие партнеры для игр и развития.

Согласно мнению Комаровского главное предназначение водных процедур для грудничка — вовсе не гигиена, а поддержание здоровой физической активности ребенка и его закаливание.

Предлагаем посмотреть видео о мнении доктора Комаровского о детском круге для купания:

Кто придумал?

Большинство мам, вкусивших все преимущества воротничка для купания, мечтают воздвигнуть памятник его создателю. Но отдать почести спасителю родительских спин практически невозможно: ведь еще в середине 80-х некоторые мамочки покупали в аптеках надувные ортопедические подушки-кольца
и ловко прилаживали их на шею своим детям во время купания.

Вскоре блистательную идею предприимчивых родителей подхватили производители детских товаров и в начале 90-х годов фабричным воротничкам для купания уже радовались американские мамы, а позже и весь мир.

Где плавать: дома или в бассейне

В этой таблице мы наглядно показали преимущества плавания на дому и в бассейне.

Преимущества: В домашней ванне В плавательном бассейне
По степени удобства: Малыш только адаптировался к домашней обстановке, ему будет спокойнее с мамой в привычных условиях. В бассейне занимаются другие мамы и дети, больше шума и воды. Это может напугать грудничка. Плюс занятий в бассейне: мама тоже находится в водной среде.
По эффективности: Если осваивать правила плавания на дому, придется вызывать инструктора, а частный визит дороже и чреват проблемами. Специалисты бассейна обладают нужной квалификацией и работают по гибкому графику.
Безопасность: Главной проблемой грудничкового плавания на дому является незнание основных принципов работы, что приводит к риску травматизма и опасности попадания воды в легкие малыша. В бассейне уроки проводит инструктор, он контролирует действия мамы, поэтому она с ребенком находится в безопасности.
Соблюдение чистоты и риск заражения: Вода в домашней ванне не насыщена раствором хлора, для первых занятий ее можно прокипятить. Риск инфицирования дома минимальный. В бассейне велика вероятность подхватить инфекцию, хлорированная вода способствует возникновению аллергии, нарушению функций дыхания и пищеварения при проглатывании.
Возможность групповых занятий: В домашних условиях даже при наличии братьев и сестер групповые занятия затруднены: слишком тесно. В бассейне маленький пловец может подражать другим детям. Группа молодых мам – подходящий коллектив для обмена опытом.
Читать так же:  Как бороться с детской скукой?

Риск передачи вредных микроорганизмов через воду минимальный благодаря хлорированию воды.

Но все же такая вероятность остается при контакте с другими детьми, соприкосновении с бортиками или лавочками.

Где вы планируете начать грудничковое плавание?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

В этом видео специалист по грудничковому плаванию Олеся Кочина подробно расскажет и покажет с чего и как нужно начинать купать новорожденного.

Важные советы

Как правило, родители, освоившие вместе с ребенком искусство плавания до года, очень довольны. Малыши растут более здоровыми, опережают в развитии сверстников. Вот несколько советов от мам — сторонниц грудничкового плавания:

  • Первый урок проводите в возрасте 5 дней, постепенно приучайте грудничка к ванне. Сначала попробуйте практиковать погружение мамы вместе с ребенком. Как только кроха адаптируется, можно вызвать специалиста для инструктажа.
  • Если долго держать малыша во время купания в ванне, заболят спина и шея, поэтому лучше чередоваться с кем-нибудь.
  • При практике ныряния сначала дайте команду «Ныряем!» и дуйте в нос, чтобы малыш непроизвольно задержал дыхание. Когда навык закрепится, переходите к погружению с головой, начинайте учить нырять.
  • Используйте соленую воду для купания: растворяйте в воде 300 граммов соли на ванну. Такая вода не вызовет раздражения глаз.
  • Летом в возрасте 2-3 месяцев можно проводить занятия на свежем воздухе в надувном бассейне.
  • Не говорите лишних слов в процессе обучения, только команды «Работаем ножками!», «Работаем ручками!», «Ныряем!», обязательно хвалим по делу.
  • Когда в ванне ребенку станет тесно, можно идти в бассейн. Если позволяет экология, после полугода можно купаться в море или озере вместе со взрослым.

А вот как нужно учить малыша нырять дома в ванне.

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .

Когда начинать купать?

Самое первое купание – это ответственный момент для всей семьи. От того, как пройдет принятие ванночки для новорожденного в первый раз зависит дальнейший настрой на купание маленького человека, и его родителей, которым предстоит купать кроху каждый день.

С появлением младенца в доме должна появиться и детская ванночка. Это предмет, который легко перенести в самое теплое для купания малыша помещение. Ванночку легко помыть и подготовить к водным процедурам. Читайте о том, как выбрать ванночку для новорожденного>>>

Первые дни после рождения ребеночка подмывают под струей воды, протирают складочки. Пупочная ранка за несколько дней заживает, прищепка, пережимающая пуповину, отпадает. Первые дни дома – это тот момент, когда уже можно купать новорожденного после роддома. Читайте важную информацию в статье Как купать новорожденного ребенка первый раз дома>>>

Чем плавание полезно для грудничков

С самого рождения дети уже способны плавать: могут задержать дыхание под водой и с удовольствием плескаются в ванной. Объясняется это врожденными рефлексами – до появления на свет малыш в мамином животе пребывал в жидкой среде. Приблизительно к трем-четырем месяцам эта врожденная реакция угасает, и учить кроху держаться на плаву придется намного позже.

Однако суть подобных занятий с новорожденным состоит не в том, чтобы сделать из него будущего олимпийского чемпиона. Все чаще педиатры высказываются о том, что грудничковое плаванье приносит неоценимую пользу.

  1. Регулярные водные процедуры учат детей спокойно относиться к перепадам температуры. Благодаря закаливанию укрепляется иммунитет, что снижает вероятность простудных заболеваний, способствует динамичному физическому развитию и помогает предотвратить разнообразные проблемы со здоровьем.
  2. Результатом систематических занятий становится формирование правильной, красивой осанки, крепкого мышечного корсета для детского позвоночника.
  3. Водные упражнения намного эффективнее для совершенствования двигательной системы, чем массаж и поглаживание. Они укрепляют или, наоборот, расслабляют мышцы спины, рук, ног и шеи. Кстати, юные пловцы раньше начинают ползать, вставать на ноги и ходить (что умеет ребенок в 1 год).
  4. Во время купания, когда у ребенка немного затруднено дыхание и организму не хватает кислорода, детский организм дополнительно выделяет красные кровяные тельца (эритроциты), что способствует росту уровня гемоглобина.
  5. Плавание и ныряние положительно воздействует на легкие и сердечно-сосудистую систему, помогает стимулировать кровоснабжение органов и нормализовать артериальное давление.
  6. Когда ребенок ныряет, затекающая вода прочищает гайморовы пазухи. А это профилактика насморка у новорожденного. Также промывается детский носик, удаляются все бактерии, пылевые частицы и возможные аллергены.
  7. В воде ребенок успокаивается, избавляется от страхов. Также водные процедуры укрепляют связь между мамой и младенцем, уделяя время малышу при занятиях плаванием, вы сможете лучше понять язык его тела и жестов, что позволит вам быстрее найти взаимопонимание со своим крохой.
  8. Ребенок, наученный с рождения плавать, не будет бояться открытых водоемов.

Еще один несомненный плюс – многие детки, поплавав и поныряв, быстро засыпают и не тревожат молодую мамочку почти всю ночь

Что, согласитесь, немаловажно!

Правила плаванья с грудничком

Научить новорожденного плавать не составит для родителей особого труда, если придерживаться основных рекомендаций.

Оптимальный возраст

Начинать обучение следует с трех-четырех недель. Во-первых, к этому моменту заживает пупочная ранка. Во-вторых, ребенок прибавляет в весе, понемногу адаптируется к новой действительности. Наконец, младенческие рефлексы (плавательный и дыхательный) еще не затухли.

Подготовка ванны

Все процедуры следует проводить в привычной для крохи обстановке. Перед погружением помойте ванну обычным хозяйственным мылом, а раз в неделю промывайте ее содой, не забывая тщательно споласкивать. Будьте осторожны с раствором марганцовки и травяными отварами – ребенок может наглотаться жидкости. После получения основных плавательных навыков вы можете перейти к более профессиональным урокам – в бассейне.

Температура воды

Первые тренировки выполняйте при средней температуре в 35 °C. Понемногу ее можно снижать, но помните – маленьким деткам до трех месяцев нельзя купаться в воде, чья температура ниже 32 °C. Чтобы создать идеальные условия, следите за детским поведением:

  • если малыш плачет при погружении в течение нескольких минут, вода для него слишком холодная;
  • если он сначала хныкает, а потом замолкает и активно барахтается руками и ногами, вы подобрали оптимальную температуру;
  • если он излишне расслабленный и пассивный, ванна слишком теплая.
Читать так же:  Можно ли кормить грудью, если у мамы простуда?

ПОДРОБНО: Оптимальная температура воды для купания новорожденного ребенка

Во время купания вода постепенно остывает, но не торопитесь доводить ее до первоначальной температуры. В этом и заключается смысл процедуры – происходит закаливание малышей.

Покупка и примерка

Выбирать желательно такой своеобразный водный воротник в большом магазине, куда можно вернуть в случае брака на изделии

Особое внимание надо уделить материалу, из которого он изготовлен. Нужно внимательно осмотреть покупку, швы должны быть мягкими, но плотными

Не должно быть повреждений, дырок, сильного химического запаха.

Перед примеркой воротник надо накачать, но чтобы он не был слишком упругим. Часто у круга бывает два или три клапана для подачи воздуха, все их необходимо перед надеванием «утопить» внутрь. Малыша надо посадить перед собой лицом к себе, если он уже умеет сидеть. Если не сидит ещё, то кто – то из взрослых должен взять его на руки вертикально. Свободные концы круга надо растянуть, надеть на шею и застегнуть.

Важно проследить за детской реакцией – будет видно, если воротник жмёт или неудобен. Чтобы избежать сдавливания кровеносных сосудов, между шеей и внутренними краями круга надо оставить зазор в 2-3 мм

Подбородок ребёнка должен находится в специальной выемке. В таком положении он будет всё видеть, свободно двигаться, но прижать подбородок к груди и захлебнуть водичку не сможет.

Подготовка ребенка к купанию с кругом

Упражнение для подготовки купания с кругом

Купание новорожденного в ванне

В первый год жизни купание ребенка с кругом поможет ему быстро привыкнуть к воде и адаптироваться к купанию.

Обратите внимание! Не следует сразу помещать малыша в воду вместе с аксессуаром. Купание ребенка с кругом должно начинаться после предварительного знакомства его с водой и новой обстановкой. Сколько бы времени на это ни понадобилось, лучше дождаться нужного момента и проявлять терпение

Иначе ребенок может испугаться и вообще не захотеть купаться в ванной

Сколько бы времени на это ни понадобилось, лучше дождаться нужного момента и проявлять терпение. Иначе ребенок может испугаться и вообще не захотеть купаться в ванной.

В первое купания можно опустить круг рядом с малышом, чтобы он просто находился рядом с крохой. Также в моменты бодрствования ребенка допустимо оставить круг в комнате с ним, чтобы он изучал его и играл с ним.

Чтобы малышу было спокойно в момент купания с кругом, его нужно предварительно подготовить к этому мероприятию. Обязательно следует с ним разговаривать, играть. Когда он – еще совсем кроха, то можно заходить ему за спину, окликать его, чтобы он повернулся и стал плыть к родителю. Несколько позже добавить игрушки, к которым он будет тянуться и подплывать.

Со старшими малышами игры становятся сложнее:

  • В воду погружается несколько игрушек. Малыш плавает и собирает их в определенную емкость.
  • Взять мячик среднего размера. Показать малышу, как он раскачивается в воде. В процессе ребенок поймет, что ему также нужно и можно барахтаться, бултыхая ножками и ручками, чтобы появились волны.
  • Помочь малышу подплыть к бортику. Затем поставить его ножки на бортик и показать, как следует отталкиваться. Затем устраивать подобные заплывы от одного бортика ванной к другому.

Целесообразно проводить предварительную гимнастику перед купанием, разминая все мышцы сначала мягкими движениями, затем – более активными.

Чтобы ребенок хорошо понял, какие положения применяются при купании, необходимо также использовать упражнения при купании без круга:

  • Положение малыша – на спине. Обе руки взрослого находятся по обе стороны шеи малыша. Мизинцы и четвертые пальцы касаются верхней части спины. В таком зафиксированном положении малыша передвигают в воде от одного бортика к другому.
  • Положение малыша – на животике. Важным правилом является отсутствие напряжения ребенка в области шеи. Поэтому руки взрослого располагаются на верхней части груди, слегка приподнимают подбородок крохи. Очень комфортный вариант для ребенка – одной рукой взрослый держит малыша в районе груди, при этом подбородок укладывается поверх этой руки, вторая рука – свободна, ей можно удерживать тело младенца.

Дополнительная информация. В том случае, когда малыш отказался проводить такие водные мероприятия, можно попробовать с ним выполнять проныривания. По своей пользе они также широко ценятся. Кроме этого, помогают в очищении носовых пазух и избавлении от газообразования у младенца.

Чистый малыш без «моющих средств»

Вы тоже к появлению своего наследника или наследницы скупили половину аптеки,

сметая с витрины детские шампуни «без слез», гели для душа, не раздражающие кожу, крема и прочее? Я — да!

Тщательно, через день я полоскала своего несчастного крошечку всеми этими дорогущими разработками ученых-педиатров.

Сколько денег было выброшено, просто ужас! Где этот Комаровский был раньше?

Почему наши участковые педиатры не рассказывали о том, что нет во всем этом необходимости?!

На самом деле для чистоты и здоровья нежной кожицы грудничка вполне достаточно следующего комплекта:

  1. Универсальный шампунь-гель для тела, которым можно мыть и голову, и все остальное, либо можно взять простое детское мыло;
  2. Влажные салфеточки;
  3. Крем под подгузник, присыпка или крахмал;
  4. Детское масло для складочек.

Шампунь и мыло достаточно использовать один раз в неделю/две, салфеточками можно вытирать попу и половые органы, а кремами и маслами пользоваться только по необходимости. Например, если вы замечаете опрелости в паховой зоне, либо сухость в складочках ножек и ручек. Как видим, забота о ребенке — это не такой уж и сложный процесс, о котором нам рассказывали мудрые мамы и бабушки.

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button