Особенности ребенка 8 месяцев: основы гармоничного развития девочек и мальчиков, рациональное питание грудничка

Таблица примерного меню ребенка в 9 месяцев на грудном и искусственном вскармливании на неделю

Зная о разрешенных продуктах, мама может составить для своего малыша максимально полезное меню на неделю с чередованием блюд из одной категории. Приведем таблицу примерного меню для 9-месячного ребенка исходя из способа его вскармливания.

Познавательные занятия и игры с детьми 8–9 месяцев

Для ребенка 8 месяцев активные движения в играх становятся более целеустремленными. С помощью рук малыш садится из положения на спине и на животе, хорошо ползает, при поддержке встает на ноги. Внимательно рассматривает игрушку, перекладывает ее из одной руки в другую. Поэтому и игры с 8-месячным ребенком усложняются.

Все виды развивающих игр для 8-месячного ребенка делятся на подвижные и спокойные, приучающие ребенка к усидчивости. В подвижных играх желательно участие членов семьи. Как правило, они очень нравятся малышу, и он увлекается ими на продолжительное время.

Игры с ребенком 8 месяцев — подвижные, подготавливающие ребенка к важному этапу развития — хождению:

• Прятки.
• Догонялки.
• Игры в ванной. Помимо уже привычного переливания воды, дайте ребенку губку, пропитанную шампунем «без слез», Сжимание, разжимание губки очень полезно для мышц кисти.

Как играть, чтобы выработать более точные координированные действия? Продолжать занятия с пирамидками, коробочками с разными отверстиями в виде круга, квадрата, треугольника и соответствующими фигурками к ним.

В восемь месяцев ребенку доступны уже манипуляции с матрешками. Покажите, как маленькая матрешка прячется в большую, Начните с двух, постепенно увеличивая количество матрешек.

Развивающие игры для детей 8 месяцев включают строительство с помощью кубиков. Кубики должны быть легкими, разноцветными. Помимо отработки точной координации движений (сооружение дорожек, башни) ребенок будет запоминать цвета.

Дома для детей 8 месяцев можно придумать большое количество развивающих игр. В процессе ухода за малышом сопровождайте все свои действия комментариями, например, «Сейчас вымоем чисто ручки, вытрем каждый пальчик. А где у нас пальчики?» Если это делать постоянно, кроха быстро научиться различать и части своего тела, и предметы домашнего обихода.

Совместные игры с 8-месячным малышом укрепляют семейные отношения. Пусть папа возьмет на себя подвижные игры и занятия:

• Игра в лошадку. Малыш ложится папе на спину, обнимая его за шею руками. Папа на четвереньках двигается по комнате, издавая звуки, имитирующие лошадиное ржание.
• Катание на «качелях». Папа, сидя на кресле, усаживает к себе на ногу малыша, держит его за ручки. Раскачивает ногу вверх-вниз.
• Полоса препятствий. На ковре, по которому ползает малыш, разбросать массу небольших подушек. Наблюдать за действием ребенка при приближении к препятствию — обогнет, попытается отодвинуть рукой. Очень полезная игра на сообразительность с 8-месячным ребенком.

Можно организовать с 8-месячным ребенком музыкальные танцевальные игры. К восьмому месяцу малыш с поддержкой уже стоит, включается задорная музыка, родители начинают пританцовывать, малыш, подражая им, начинает приседать или топать ножкой.

Развитие ребенка в 9 месяцев связано с расширением его жизненного пространства. Он внимательно наблюдает за взрослыми, реагирует на их мимику и жесты. По просьбе показывает некоторые предметы, способен играть несколькими игрушками. Игры с ребенком в 9 месяцев усложняются.

Подбираются две одинаковые пирамидки, но разного цвета. Перемешивают цвета, ставится задача собрать одноцветную пирамидку.

В игры для 9-месячного малыша включают чтение коротких ритмичных стишков (детская классика Барто, Маршак).

Развивающие игры для 9-месячного ребенка представлены комплектом пальчикового кукольного театра. Представляет из себя набор разных персонажей, сделанных из тканей. Они надеваются на пальцы, и разыгрывается представление по простым сказкам «Репка», «Курочка Ряба». Вначале 9-месячный малыш выступает, как зритель, но затем ему поручается «роль без слов».

Игры с ребенком в 9 месяцев должны побуждать малыша к активному участию в них. Во время чтения ребенок по просьбе взрослого показывает на тот или иной предмет. Воспроизводит жесты при жанровых песенках: «Шу, полетели, на головку сели».

В игре с 9-месячным малышом развиваем мелкую моторику, вестибулярный аппарат, воображение, слух. В играх с 9-месячным ребенком уже участвуют более сложные игрушки – куклы, машинки. Закладываются основы ролевых игр — кукла укачивается, машина едет.

Игры для развития ребенка в 9 месяцев проходят при обязательном присутствии взрослых

Иначе у ребенка очень быстро внимание рассеивается, и интерес к игре пропадает. Подробнее про развитие 9-месячного ребенка→

Возможные страхи мамы

Не следует переживать из-за того, что сверстники опережают ребенка по росту, а кто-то сходу начинает в этом возрасте говорить отдельными предложениями. Все дети разные, и это надо помнить

Есть моменты, на которые нужно обращать внимание. Но не паниковать и не бить тревогу раньше времени, а вовремя консультироваться с педиатром, который наблюдает малыша

В качестве примера можно привести ситуацию, когда в 8 месяцев у малыша еще нет ни одного зубика – этот случай требует наблюдения. Возможно, доктор пропишет витамины, и вскоре ребенок начнет улыбаться во весь свой белозубенький ротик на радость родителям.

Речевой аппарат активно развивается, ребенок может свободно произносить различные слоги, также он говорит некоторые слова и понимает, о чем его просят родители. Так, если попросить положить игрушку, он это сделает. Можно попробовать предложить малышу взять определенную вещь, назвав ее, при этом сделать краткое описание (цвет, размер) и посмотреть, насколько успешно ваш кроха справится с этой задачей.

Как помочь малышу развиваться

Продолжайте носить ребенка на руках. Холдинг (ношение на руках) остается важным элементом в психологическом развитии ребенка.
Пополняйте словарный запас крохи, читая ему книжки, рассказывая об окружающем мире. Разговаривайте с ребенком ласковым тоном, называйте его по имени

Привлекайте внимание малыша ко всему новому. Ученые утверждают, что количество слов, которое слышит ребенок в течение дня на прямую влияет на интеллектуальный уровень в будущем

Чем больше вы общаетесь с крохой, тем шире его потенциал когда он вырастет.

Не сюсюкайтесь с ребенком, не искажайте слова, разговаривайте с малышом как с человеком, который понимает все, что вы говорите. Даже если ребенок произносит что-то неправильно, использует первый слог слова, то вы все равно говорите так, как нужно. Чаще говорите крохе, что вы любите его.

Обеспечьте безопасность в доме, так как ребенок теперь всем интересуется и тянет в ротик: уберите лекарства и химические средства в недоступные для ребенка места, установите заглушки в розетки, купите насадки на углы для мебели, уберите все шнуры и провода с пола, переставьте с пути ребенка все неустойчивые предметы, поставьте повыше растения.

Полезные игрушки для ребенка 8 месяцев

• Резиновые мячики: укрепите мячик у ног малыша в кроватке, он с радостью будет его пинать;
• Молоток с пищалкой: покажите малышу как нужно стучать по столу. По кубикам. Это занятие разовьет координацию и укрепит мышцы рук;
• Продолжайте давать ребенку мешочки или подушечки с наполнителями (горох, фасоль, бусинки), для развития мелкой моторики;
• Музыкальные игрушки: всем детям нравятся игрушки с кнопочками, при нажатии на которые играет музыка или раздаются звуки. Такие игрушки хорошо развивают логическое мышление, а также моторику и сообразительность;
• Мягкие текстильные или картонные книжки: кроха уже может сам переворачивать странички;
• Игры в ванне: научите ребенка передвигать игрушки в воде, хлопать по воде ладошкой, набирать в формочку воду, переливать из одной баночки в другую.

Занятия с ребенком в 8 месяцев

• «Оркестр»: для игры подойдут деревянные ложки или палочки от барабана, маракасы. Расставьте перед малышом кастрюльки, коробочки, миски и покажите, как по ним ударять;
• «Повторюшки»: сначала ребенок повторяет за вами, вы машете рукой, и он машет, вы смеетесь и хлопаете в ладоши, затем – он. После этого вы повторяете за ребенком;
• Постройте из кубиков пирамидку и покажите малышу, как нужно кинуть шарик, чтобы пирамидка развалилась;
• Покажите ребенку кухонную утварь: контейнеры, ложки, поварешки, в общем все, что безопасно. Маленькие дети обожают играть с предметами для взрослых;
• К девяти месяцам можно начать перекатывать мячик друг другу по полу.

Во время купания, постепенно набирайте воду в ванну, когда ребенок уже находится там, лежа на животике. Когда вода наберется, то ребенок приподнимется и начнет вставать на четвереньки. Следите, чтобы кроха не нахлебался воды.

«Ходьба на руках»: возьмите ребенка за ножки, приподнимите и начните легонько раскачивать назад и вперед. Кроха начнет упираться ручками и перебирать ими.

Устраивайте ребенку «карусель» на руках, раскачивайте в разные стороны в вертикальном и горизонтальном положении. Качайтесь вместе с ним на качелях. Это хорошо развивает вестибулярный аппарат.

Чувство равновесия хорошо развивают ходунки, их уже можно применять. Но помните, что держать в них ребенка можно не больше 1 часа за день и не более 15 минут подряд, так как это может отрицательно влиять на позвоночник и на походку. (О ходунках – ЗА и ПРОТИВ)

Гуляйте с ребенком не менее 2-х часов день. Дома продолжайте делать ежедневно гимнастику, устраивать воздушные ванны и массаж.

Когда вы выбираете занятия для ребенка, учитывайте его предпочтения и темперамент. В этом возрасте дети уже имеют личностные особенности. Если ваш малыш непоседливый, то обеспечьте ему активные игры с ползанием, поворотами и другими движениями. Спокойным детям скорей понравится рассматривать книжку, слушать сказку или строить пирамидку из кубиков. Уважайте интересы вашего ребенка, не заставляйте его что-то делать, если чувствуете, что малышу это не нравится, не получается и он тянется совсем к другому.

Режим сна и бодрствования остается такой же, как в прошлые месяцы: ночью дети спят до 10 часов, некоторые даже не просыпаясь. Днем остаются два сна по 1.5 – 2 часа.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: режим дня ребенка в 8 месяцев

← 7 месяц развития                                             9 месяц развития →

Изменения, происходящие с ребенком на 9-м месяце жизни

Как подобрать первые ботинки для карапуза

• подходить крохе по размеру. Для формирующихся детских ног недопустимо применять тесные или очень большие ботинки;
• быть выполнен из натуральных тканей, предпочтительно кожи. Искусственные материалы не пропускают воздух, что неблагоприятно сказывается на коже ног, способствует размножению бактерий;
• иметь жесткий задник. Нога малыша еще формируется, кроха учится правильно ставить ножку во время ходьбы, чтобы избежать травм и неправильного формирования ноги остановите ваш выбор на обуви, имеющей жесткий задник;
• подошва не должна быть резиновой. Резина – мягкий материал, легко поддающийся деформации при нагрузке. Для формирования правильной стопы нога должна находиться на жесткой поверхности;
• под пяткой должен быть небольшой каблучок (0,5 – 1 см) для формирования правильного подъема свода стопы, профилактики плоскостопия.

Таблица роста и веса ребенка по годам

Нормы показателей по данным ВОЗ

Существуют нормативные графики роста и веса для мальчиков и девочек в возрасте одного года, которые были составлены Всемирной организацией здравоохранения. По этим графикам можно увидеть не только абсолютные показатели веса и роста, но и их взаимосвязь. Соотношение этих данных необходимо для того, чтобы понимать, насколько гармонично происходит развитие ребенка.

Нормы веса годовалого ребенка

Эндокринное наблюдение за физическими показателями ребенка необходимо для наилучшей оценки развития крохи. Детки в возрасте одного года могут иметь следующую оценку массы тела:

• Существенный недовес – критическое истощение детского организма;
• Очень низкий вес;
• Ниже среднего – вес в норме, но показатели находятся на нижних границах;
• Средний показатель – индекс массы тела ребенка находится в рамках нормы;
• Выше среднего – незначительный излишек массы тела;
• Высокий показатель – избыточная масса тела;
• Очень высокий показатель – критическое состояние, ожирение.

С помощью нормативных таблиц доктора наблюдают за темпами прибавления массы тела и могут оценить физическое развитие ребенка, соответствует ли оно общепризнанным нормативам. Очень низкая или, наоборот, слишком большая масса тела может сигнализировать о наличии погрешностей в режиме кормления или сна грудничка. Изучив все параметры ребенка, доктор своевременно окажет помощь и даст правильные советы, как можно устранить проблему. К примеру, сменить смесь, начать вводить прикорм или увеличить размер порции.

Вес мальчиков в один год

Вес девочек в один год

Внесенные в таблицы показатели имеют усредненный характер. Они были получены Всемирной организацией здравоохранения после обследования огромного количества малышей в возрасте одного года. Родителям необходимо понимать, что все детки очень разные, и данную таблицу можно использовать только для ознакомления. Ответить на вопрос, имеются ли какие-то нарушения в физическом развитии ребенка, сможет только педиатр.

Нормы роста годовалого малыша

Рост ребенка в годик – это всемирный параметр, который учитывается докторами для оценки правильного развития годовалого малыша. Общепринятая оценка этого показателя:

• Очень низкий рост ребенка в год – серьезное нарушение, которое говорит о возможных врожденных заболеваниях или хромосомных патологиях.
• Низкий рост – значительный недобор, часто имеется избыточный вес;
• Ниже среднего – показатели небольшие, но соответствуют нормам;
• Средние показатели (считаются стандартными);
• Выше среднего – большой рост, но вписывается в нормативные показатели;
• Высокий рост – генетическая предрасположенность;
• Очень высокий рост – говорит о возможных нарушениях в работе эндокринной системы.

Рост мальчиков в один год

Рост девочек в один год

Обратите внимание! По данным Всемирной организации здравоохранения, несоблюдение норм правильного питания может нарушить не только физическое, но и умственное развитие ребенка

График прибавки веса и роста у ребенка с рождения до одного года

Грудное вскармливание

Грудное вскармливание – лучший способ питания детей грудного возраста. Только в материнском молоке содержатся все необходимые вещества для роста, развития и созревания всех органов и систем малыша.

Польза

Современные ученые подтверждают пользу грудного вскармливания не только для младенца, но и для матери. Самые неоспоримые факты пользы грудного молока для ребенка:

• материнское молоко отлично усваивается детским организмом;
• грудное молоко оберегает малыша от различных заболеваний и инфекций, формирует иммунную систему;
• кормление грудью обеспечивает маме эмоциональный и тактильный контакт с малышом.

Состав грудного молока постепенно меняется. В первые дни грудь женщины выделяет молозиво, энергетическая ценность которого иногда превышает ценность самого молока. Оно содержит в себе биологические компоненты, дающие младенцу бесценную защиту от целого ряда инфекций. Первые капли молока содержат большое количество белков, тогда как порции более позднего молока обогащены жирами. Белки и жиры равноценны по степени необходимости для детского организма.

Правильное кормление

Чтобы грудное вскармливание принесло максимальную пользу и комфорт матери и ребенку, нужно соблюдать некоторые условия:

• Прикладывание новорожденного к груди в первые минуты его жизни. Такое прикладывание выглядит как логическое завершение родов, и является мощным стимулом для регулирования лактации.
• Кормление ребенка по требованию. В первые недели нужно кормить младенца каждый час. Такой режим кормления не столько насыщает детский организм, сколько обеспечивают необходимый контакт с матерью.
• Обязательные ночные кормления ребенка для сохранения лактации. В ночной период должно быть 2‒3 кормления.
• Правильное прикладывание крохи к груди. Чтобы ребенку проще было брать грудь, животы мамы и ребенка должны располагаться параллельно друг другу.

Существуют два мнения о питании детей грудного возраста. Большинство врачей считают, что лучше всего кормить ребенка по требованию, а не по режиму. Если кормить ребенка каждые три часа, то он может переедать, а, значит, его желудку будет тяжелее переварить пищу. При частом грудном вскармливании по требованию небольшими порциями молоко переваривается быстрее, и малыш не испытывает дискомфорт.

Кормление из бутылочки отличается от полноценного грудного вскармливания. Малыш прекрасно понимает, что из бутылочки кушать проще, и отказывается брать грудь, поэтому желательно как можно реже использовать для питания бутылочку. При возникновении проблем с грудным вскармливанием необходимо обратиться к врачу.

Таблица по данным ВОЗ показателей роста девочек от 0 до 1 года

Для девочки, рожденной в срок, (по стандартным нормам ВОЗ) идеальный вес – 3.200 г., рост – 49.2 см. В том случае, если эти нормы будут нарушены, то новорожденная с такими показателями попадает в группу риска и будет находиться под контролем педиатра.

При нормальном питании, соответственно, развитии малышка к шести месяцам должна подрасти до 65.7 см, вес увеличить до 7300 г. Это идеальные показатели. Если по какой-то причине девочка будет немного отставать по показателям, то небольшое отклонение в +/- не будет критичным.

В полгода новорожденная начинает активно развиваться и в физическом, и в эмоциональном плане. Ее поведение отличается от поступков малыша. Она так же активна, любознательна. Но тот фактор, что она легче, позволяет ей быстрее мальчика делать первые попытки сидеть и ползать. Девочки раньше, чаще всего до исполнения года, делают первые шаги. Естественно, что они не так быстро набирают вес.

Таблица роста девочки в сантиметрах

Все родители заинтересованы, чтобы их малыши не болели и гармонично развивались. Если детишки не вписываются в идеальные нормы веса и роста, это не всегда свидетельствует о нарушении их здоровья. Значит, мамам и папам не стоит переживать. Для собственного успокоения и уверенности нужно обратиться к патронажному доктору на консультацию. Его слово будет решающим.

Развитие ребенка от рождения до года

Как часто можно встретить в детской консультации мам, скрупулезно изучающих нормы веса и роста ребенка. Нередко они огорчаются только от того, что ребенок подруги прибавил граммов на 200 больше ее малыша. Погоня за стандартами, желание быть и жить, как все, порой заставляет таких родителей совершать непростительные ошибки, которые подчас приводят к не очень хорошим результатам, особенно, если это касается их драгоценных крошек. Более того, некоторые мамы и папы берут за основу посты с рекомендациями на различных сайтах в интернете.

Общеизвестно, что малыш ежемесячно прибавляет в среднем 500-800 граммов. В этих цифрах не говорится, что ребенок должен набрать именно 500, а лучше 800 граммов. Полненький малыш часто бывает малоподвижным, инертным. Гиподинамия всегда негативно отражалась на здоровье взрослых и особенно малышей. Нормальными будут показатели у того ребенка, который с рождения получал грудное вскармливание. Сейчас стало модным переводить грудничка на искусственное кормление. В этом чаще всего кроется причина отклонения от нормативов ВОЗ веса и роста младенцев.

Принципы при воспитании ребенка до года

Главными принципами правильного воспитания деток с рождения до года являются положительный настрой родителей (прежде всего, матери), отсутствие грубости (в том числе в виде грубого и повышенного голоса).

Не следует также перекладывать проблемы ухода и воспитания ребенка малыша детей и младенцев на любящих бабушек и дедушек. Психология старшего поколения такова, что люди в возрасте всем обязаны давать советы, неисполнение которых может привести к недовольству и отказу от общения.

Важно! Главный принцип – участие в воспитании малыша обоих родителей. Необходимо, чтобы ребенок наблюдал гармоничные отношения мамы и папы

Воспитание детей начинается с рождения. До года малыш проходит множество этапов развития, на которых любящие родители могут его всесторонне воспитывать и развивать, опираясь на физические и психические навыки, используя различные подходящие методики.

Как вводить прикорм ребенку?

Прикорм — введение новой пищи, более концентрированной и калорийной, постепенно и последовательно заменяющей кормление грудью. К 5 мес. дети, как правило, удваивают массу тела, получая около 1 л грудного молока, которое в этом объеме не может обеспечить организм ребенка основными ингредиентами.

Как вводить прикорм при грудном вскармливании?

Начиная с возраста в 5 мес. часть грудного молока постепенно заменяется блюдами прикорма. Если ребенку во втором полугодии жизни не вводят прикорм, у него из-за дефицита питательных веществ развивается анемия, рахит, дистрофия. С прикормом ребенок получает продукты растительного и животного происхождения: белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, а также клетчатку, которая необходима для правильного функционирования пищеварительного тракта. Потребность в количестве белка с введением прикорма увеличивается до 3 — 3,5 г и соотношение белков, жиров, углеводов изменяется (1:2:4). Вместе с тем ребенок приучается к пище густой консистенции, которую дают с ложки.

Первый прикорм грудного ребенка

Первым прикормом (в возрасте 5 мес) является овощное пюре или 5 % манная каша, приготовленная на овощном отваре или 50 % молоке. Через 2 нед 5% манную кашу заменяют 10% на цельном молоке. С 6 мес манную кашу чередуют с гречневой, овсяной, рисовой. В блюда прикорма вводят 3 — 5 г сливочного или растительного масла, которые, в частности, обогащают рацион витамином А и полиненасыщенными жирными кислотами, а также вареный яичный желток — вначале 1/4, затем 1/2 через день и творог (20 — 50 г). Вначале дают несколько ложек прикорма перед прикладыванием к груди. При хорошей переносимости прикорм увеличивают в объеме и в течение недели он вытесняет одно кормление грудью.

Второй прикорм грудного ребенка

Второй прикорм назначается в возрасте 6 мес в виде каши (манная и др.) или овощного пюре, если оно не было использовано в качестве первого прикорма. Таким образом, к 7 мес жизни два кормления грудным молоком заменяются блюдами прикорма.

Примерное меню грудного ребенка

В возрасте 7 мес ребенок получает 3-й прикорм — нежирный мясной бульон (не более 50 мл) или мясной фарш (около 30 г) из вареного мяса. Экстрактивные вещества, содержащиеся в бульоне, стимулируют желудочную секрецию, действуют возбуждающе на ЦНС и повышают аппетит. Поэтому детям с пониженным аппетитом мясной бульон можно назначить раньше, чем фарш. С 7-месячного возраста в питание вводят печенье, сухари; мясо можно заменять рыбой (с 8 мес) и печенью; ребенка начинают приучать пить из чашки (во время кормления он должен уже сидеть). Для улучшения вкусовых качеств и усвоения пищи блюда прикорма комбинируют (бульон с овощным пюре, каши с фруктовым соком).

Примерное меню ребенка 8 мес: 6 ч — грудное молоко; 10 ч — каша (150 г), желток (1/2), фрукты тертые или сок (50 г); 14 г — бульон (50 мл), мясной фарш (30 г), овощное пюре (100 г), сок (50 мл); 18 ч — кефир (150 мл), творог (50 г), печенье (15 г); 22 ч — грудное молоко.

По достижении 10 мес ребенку дают мясо в виде фрикаделек, суп овощной на мясном бульоне, хлеб и яблоко кусочками, чтобы он привыкал жевать плотную пищу. Оставшиеся кормления грудью заменяются кормлением цельным молоком или кефиром с 5% сахара. Таким образом, к концу первого года жизни ребенка переводят на питание с общего стола, но механически и химически щадящее. Оно должно быть сбалансированным по основным ингредиентам, должно обеспечивать интенсивно идущий обмен веществ. Планомерное отлучение от груди постепенно приводит к угасанию лактации, но в некоторых случаях для этого используется давящая повязка на грудь. Прекращать кормление грудным молоком в летнее время и при остром заболевании ребенка, а также во время проведения профилактических прививок не рекомендуется во избежание расстройства пищеварения.