Содержание статьи
Прогулки с новорожденным
Прогулки очень важны для закаливания младенца, а также для его развития, потому что во время прогулок он начинает познавать мир.
Гулять с малышом уже можно с 5-7-го дня после рождения. Вначале прогулки носят кратковременный характер (менее 30 минут), постепенно они становятся более продолжительными – до 4 часов в день. Избегайте мест скопления людей, не гуляйте у магазинов, не контактируйте с простуженными людьми.
Если на улице лето, гулять с новорожденным можно сразу после выписки из родильного дома. Начинать можно с 15 минут на свежем воздухе, добавляя по 5-10 минут ежедневно. Продолжительность прогулки постепенно можно увеличить до 2-3 часов, при этом нужно ориентироваться на состояние погоды и желание мамы.
Поскольку способность к терморегуляции формируется у ребенка постепенно, необходимо правильно одевать ребенка, чтобы не допустить как переохлаждения, так и перегрева.
Продолжительность прогулок в холодное время года, конечно же, должна быть меньше, чем в теплое
Очень важно правильно одевать ребенка на прогулку, чтобы он не переохладился, и не перегрелся. Помните о том, что способность к терморегуляции у ребенка не врожденная, а приобретается постепенно
Если малыш родился зимой, педиатры рекомендуют подождать несколько дней, прежде чем выходить на прогулку. При морозе ниже 10-12 градусов первые прогулки с новорожденным лучше заменить непродолжительным сном на застекленном балконе.
Свежий воздух жизненно необходим ребенку и маме: после прогулки улучшается кровообращение, повышается аппетит, нормализуется сон. Разница в температурах дома и на улице очень важна для закаливания. Без солнечного света у ребенка не вырабатывается витамин D и может развиться рахит.
Многие мамы задаются вопросом: как часто нужно гулять с малышом?
Это зависит от погоды: летом можно находиться на улице практически целый день. Зимой прогулки с месячным ребенком должны составлять не менее 1,5 часов. Лучше всего разбить то время на 2-3 прогулки.
Как быть, если Вы дома одна и Вам нужно подготовиться к прогулке?
Сначала нужно одеться самой и только потом одеть ребенка, чтобы он не вспотел и не простудился.
Не нужно думать, что чем теплее Вы оденете ребенка, тем лучше. Перегревание для младенца не менее опасно, чем переохлаждение, поэтому на улице нужно периодически проверять, не вспотел ли ребенок, не мокрый ли он под одеждой.
Правило «+1» означает: Вы одеваете новорожденного на прогулку так же, как одеваетесь сами, но добавляете к этому еще один слой. Внимательно следите во время прогулки за температурой ручек, ножек и головы: они не должны мерзнуть.
Не нужно туго пеленать новорожденного на прогулку, так как в этом случае он не сможет двигаться и быстрее замерзнет. Оставьте лицо младенца открытым и внимательно следите за цветом его лица: если он раскраснелся, то ему, вероятнее всего, жарко, а если побледнел, то холодно.
Иногда прогулку можно заменить сном на балконе. Это позволит маме отдохнуть или, наоборот, сделать срочные домашние дела
Если мама неважно себя чувствует, то сон на балконе – прекрасная альтернатива прогулке. Главное, чтобы балкон выходил не на проезжую часть и ребенок во время сна не дышал выхлопными газами
Важно позаботиться о безопасности: в коляску, стоящую на балконе, не должны попасть посторонние предметы с крыши, верхних этажей или с улицы. Если Вы волнуетесь, что можете не услышать, как ребенок проснулся, то воспользуйтесь «радионяней». Так называют передающее устройство, оснащённое микрофоном, которое помещается рядом с младенцем. Оно передаёт звуки по радиоволнам на приёмное устройство с громкоговорителем, которое носит с собой мама или другой член семьи.
До тех пор пока ребенок не научится самостоятельно садиться или вставать на четвереньки, Вы можете спокойно оставлять его спать в коляске на балконе.
Правда ли, что чем дольше прогулка, тем лучше?
Такой вопрос часто возникает у мам. Дело в том, слишком долго гулять с новорожденным сложно по нескольким причинам.
Во-первых, малыша нужно прикладывать к груди «по требованию», а сделать это на улице очень проблематично. Летом это можно сделать, если у мамы есть слинг. Его называют по-разному : лоскутный держатель, перевязь, sling, и вот уже более 30 лет используют во всем мире. Но в холодное время года, даже при наличии слинга, покормить ребенка на улице крайне затруднительно.
Во-вторых, при долгих прогулках новорожденный будет вынужден несколько часов подряд находиться в испачканном подгузнике, и это вызовет у него дискомфорт. Главное – помнить о том, что во всем нужна мера и постепенность: ребенок очень медленно приспосабливается ко всему новому. Сначала он адаптируется к своей кроватке, затем — к слингу и коляске.
Третий период
Третий период в воспитании ребенка до года охватывает возраст от 6 до 9 месяцев. На этом этапе карапуз становиться непоседливым и любознательным.. У детишек этого возраста активность возрастает в разы
Поскольку малыши уже умеют ползать, садиться, пытаются вставать, а некоторые и ходить, самое время уделить внимание физической подготовке
Предоставьте ребенку возможность свободно перемещаться по дому. Для этого необходимо максимально обезопасить все помещения (убрать провода, бьющиеся предметы, бытовую технику). Все дети в это время стремятся изучить содержимое шкафов. Не препятствуйте малышу, просто уберите все опасные предметы и наполните шкафы игрушками и вещами, с которыми кроха может поиграть.
Для хорошей физической формы продолжаем заниматься зарядкой и массажем, включив новые движения и упражнения.
На этом этапе можно начинать приучать ребенка к горшку, присаживая его после сна и кормления, перед прогулкой и после нее. Через некоторое время ребенку станет понятно, для чего это делается. Читаем очень полезную статью о том как правильно приучать к горшку – https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-k-gorshku.html
Приблизительно с семи месяцев ребенка нужно приучать к мытью ручек перед приемом пищи. Спустя некоторое время кроха привыкнет к этой процедуре, и будет самостоятельно подставлять ручки под струю воды. Так вырабатывается понятие чистоплотности.
Надевая перед кормлением нагрудничек и сразу же меняя испачканную одежду на чистую, мама прививает привычку к аккуратности. Причем, каждое свое действие родители должны проговаривать и объяснять: в грязных вещах ходить некрасиво и неприлично, поэтому сейчас переодеваемся в чистое.
После полугода у детей начинают прорезываться зубки. Для ухода за полостью рта необходимо приобрести для крохи специальную зубную щетку, предназначенную для детей до года, и приучать маленького зубастика ежедневно ей пользоваться.
Игровая деятельность для ребенка важна в любом возрасте, не исключая возраст до года. Так малыши познают мир. С шести месяцев уже можно показывать ребенку ладушки и колокольчик, комментируя каждое движение. С семи-восьми месяцев демонстрируют, как действуют простейшие игрушки: мячик катится, колеса у машинки крутятся, юла кружится на одном месте. В это же время можно начинать показывать части лица: носик, глазки, зубки, ушки, лобик. Конечно, понимание придет не сразу, вначале дети будут находить их у родителей и игрушек, а уж потом – у себя. Можно придумать простейшую песенку, под которую ребенок с удовольствием продемонстрирует свои знания. Заниматься с детьми этого возраста нужно каждый день.
На этом этапе необходимо для пресечения плохих поступков познакомить ребенка со словами «нет» и «нельзя». Если ребенок во время игры дерется, нужно взять его ручки и проговорить слово “нельзя” с объяснениями (мне больно, мне неприятно). Причину пояснять необходимо для того, чтобы ребенок научился реагировать на запретное слово, в противном случае, он просто не будет его замечать.
Читаем статью по теме: как сказать ребенку НЕЛЬЗЯ
На счет слова “нельзя”, посмотрите в видео:
Начиная с 6 месяцев, у ребенка активно развиваются первые речевые навыки. Читайте малышу стишки и потешки, рассматривайте картинки, разыгрывайте маленькие представления с игрушками, постоянно разговаривайте с ребенком доброжелательно и ласково, не искажая при этом правильное произношение слов.
Игрушки и игры в возрасте от 6-ти до 9-ти месяцев
Обратите внимание на новые развивающие игрушки:
Музыкальные центры, развивающие слуховое внимание и координацию движений. Часто такие игрушки озвучивают различных зверюшек, музыкальные инструменты и т.д
Покажите малышу, как нажимать на кнопки, он быстро освоит игрушку и подолгу будет с ней заниматься;
Музыкальные игрушки (дудочка, ксилофон, барабан) помогают развить координацию движений и слуховые представления;
Игровые центры для развития мелкой моторики. Ваш карапуз с удовольствием будет манипулировать различными по форме фигурками и изучать их;
Книжки из ткани, пластика, картона помогут сформировать понимание речи, мелкую моторику и познавательный интерес;
Игрушки для купания. Уточки, лодочки, рыбки – эти плавающие зверюшки развивают познавательные способности и моторные навыки (как выбрать игрушки для купания);
Практически все дети этого возраста с удовольствием играют на кухне с посудой. Поделитесь с малышом пластиковыми емкостями, ложками, поварешками, формочками.
Особенности ухода за недоношенными детьми
Желателен постоянный контакт с мамой. Надо разговаривать с ребенком, носить его на руках, кормить грудью, быть рядом, чтобы малыш чувствовал тепло материнского тела. Учеными доказано, что контакт с матерью крайне важен для недоношенных детей
Так они быстрее набирают вес, приходят в норму и догоняют ровесников.
Важно полностью исключить контакты ребенка с больными чем-либо людей. Для недоношенных малышей любая болезнь может оказаться смертельной
Лучше не приглашать в дом никого, пока кроха не окрепнет.
Кормить недоношенного ребенка следует только грудью. Это принципиально важно. Только благодаря такому питанию малыш быстро придет в норму. Также следует обсудить с педиатром дополнительный прием кальция и витамина D.
Недоношенные дети слабо и вяло сосут, поэтому кормление может занимать 30 и более минут. Надо проявить терпение и позволить ребенку трапезничать столько, сколько он захочет.
Важен правильный климат в помещении, нельзя допускать ни перегрева, ни охлаждения, ни пересыхания кожи и слизистых. Температура воздуха – 25°C, влажность 50-70%. Необходимы постоянные проветривания, чтобы в комнате был свежий воздух.
Так как терморегуляция у недоношенных малышей работает плохо, то ребенка надо тепло одеть – ползунки, распашонка или боди, на руки – царапки, на ноги – носочки, на голову – чепчик или шапочку. Нельзя оставлять ребенка раздетым надолго.
Если есть подозрения, что кроха мерзнет, то можно положить в кроватку грелку, обернув ее тканью, чтобы не обжечь ребенка.
Купать кроху первые несколько месяцев следует только в предварительно прокипяченной воде (36-37°C). Использовать детскую косметику нужно только качественную и при необходимости.
Потребуется несколько курсов специального массажа. Для этого можно нанять массажиста-профессионала на один курс и попробовать научиться всему у него или каждый раз ходить в поликлинику для проведения сеансов.
Очень важны ежедневный массаж и гимнастика, которые мама сможет делать самостоятельно.
Гулять с недоношенным ребенком можно только в хорошую теплую погоду. Длительность прогулки и температурный режим лучше заранее обсудить с детским врачом. Зимой, как правило, с такими детьми не гуляют.
Из-за незрелости нервной и сердечно-сосудистой систем следует оградить малыша от возможных стрессов – резкие звуки, громкая музыка, шум, яркий свет.
Недоношенный ребенок – это не просто малыш с недостаточным весом (менее 2,5 кг). Системы и функции организма таких малышей незрелые и работают недостаточно хорошо, поэтому нужно уделять таким деткам гораздо больше времени и внимания
Что должен уметь ребенок в 1 месяц
Новоиспеченных мамочек интересует вопрос, что умеет ребенок в 1 месяц. Давайте разбираться и наблюдать за вашим малышом.
Важно! если какое-либо указанное умение отсутствует у вашего грудничка, это ни в коем случае не значит об отклонениях, просто у некоторых крох развитие происходит немного раньше остальных. Но если вас очень беспокоит какой-то вопрос, обратитесь с ним к специалисту — вашему педиатру.. Что ребенок умеет делать в 1 месяц:
Что ребенок умеет делать в 1 месяц:
Фиксировать взгляд на объекте. Кроха уже может остановить свой взор на родителе, который смотрит на него или на каком-либо объекте, если тот крупного размера.
Поднять голову с положения на животике. Малыш способен несколько секунд подержать голову, лежа на животике. Голова у большинства младенцев неуверенно качается вниз вверх, это нормально.
Узнавать близких людей. В первый месяц ребенок уже хорошо узнает маму и при виде мило улыбается. А значит у него начинает развиваться зрение.
Различать некоторые цвета. Специалисты утверждают, что по истечение 4-х недельного возраста малыши различают белый, черный, желтый и красный цвета.
Реагировать на звук. На слишком громкие звуки малыш может реагировать плачем
На остальные, размеренные, ребенок реагирует вниманием или наоборот становится спокойным, как бы прислушиваясь еще внимательнее. К концу 4-й недели жизни благодаря развивающемуся слуху, малыш учиться принимать личные базовые решения.
Произносить первые звуки
У малыша появляется первая речь. Обычно это “а-а”, “у-у”.
Улыбаться. Он может проявлять улыбку в ответ на улыбку, обратившегося к нему человеку, или самостоятельно. Хотя в первые дни и недели улыбка малыша непроизвольная.
Резко двигать ногами и руками в положении лежа.
Учиться распознавать свет и темноту. При ярком свете уже щурит свои маленькие глазки.
Проявлять первое недовольство. Это может выражаться в неприятном вкусе молока (если мама скушала, что-то кислое или горькое), если он мокрый или у него болит животик.
Опираться если взрослый его пытается поставить на ножки.
Крепко сжимать в кулачок руку человека, которые берет его за ручки.
Активно сосет бутылочку или грудь (в зависимости от выбранного вида вскармливания).
Делает попытки ползти. При выкладывании на животик медленно перемещает ножки как бы пытаясь ползти.
Много спит. Малыш может спать без перерыва около 4-х часов, далее проснуться, чтобы покушать, а затем дальше спать.
Другие особенности:
- Белые прыщики на носике, лобике и подбородке начинают уходить.
- Движения малыша становятся все более уверенными.
- Родничок понемногу затягивается.
- Происходит постепенное заживление пупочной раны.
Иногда встречаются случаи, когда у малыша появляются настораживающие для родителей и врача симптомы, которые требуют незамедлительного решения вопроса. Но также зачастую они проходят они исчезают, не оставляя след у ребенка. Но если все же выявлены некоторые отклонения в развитии ребенка, то специалист может назначить различные обследования. Среди них выделяют: УЗИ, МРТ, ЭЭГ, компьютерная томография.
Важно! Если вам кажется, что ребенок отстает в развитии, незамедлительно обращайтесь к специалисту. Те мамы, которые оперативно обратились к врачу смогли бесследно для ребенка решить вопрос.. Подробнее о том, что же умеет ребенок в 1 месяц жизни смотрите в познавательном видео ролике
Подробнее о том, что же умеет ребенок в 1 месяц жизни смотрите в познавательном видео ролике.
Интимная гигиена
Зимой кроха может оставаться в одном подгузнике чуть больше 3-4 часов. Это не нанесет вреда его здоровью
Летом же очень важно менять подгузники своевременно. Ведь соприкосновение кожи с мочой и калом в сочетании с высокой температурой может вызвать опрелости и раздражения
Чтобы не доводить до этого, нужно:
- Менять подгузники минимум через каждые 3 часа.
- Подмывать кроху теплой водой без мыла (оно может пересушить кожу).
- При отсутствии возможности подмыть ребенка водой, сделать это можно влажными салфетками.
- Устраивать воздушные ванны, держа ребенка голышом около получаса, когда на улице тепло. Это еще и отличная закалка для организма.
- Смазывать складки и попу детским кремом либо маслом. Если появляются опрелости, их нужно обрабатывать пантенолом.
Готовим «приданное» для ребенка
Есть суеверие, что покупать что-либо не рожденному ребенку нельзя, поэтому некоторые мамы специально не готовят «приданное» деткам. Это всего лишь предрассудки. Для будущих родителей и всех родственников настоящее удовольствие – походить по магазинам, выбирая крошечные шапочки и распашонки. Будущей маме подготовка «приданного» помогает настроиться на скорое материнство. К тому же, когда ребенок родится, будет такая суматоха, что спокойно выбирать, стирать и укладывать в стопочки вещи для малыша будет просто невозможно. Итак, что нужно приготовить к появлению крохи на свет:
- Пеленки (В сумме их понадобится около 20-25. Соотношение тонких и теплых пеленок определяйте исходя из того, в какое время года родится малыш. Кстати, очень удобны трикотажные пеленки: они очень мягкие, хорошо тянутся и облегают тельце).
- Кофточки или боди (Распашонки без застежки уже не актуальны, поскольку они не удобны. Лучше всего купить несколько кофточек на кнопке или завязках и несколько боди).
- Слитный комбинезон (Утепленного комбинезона на первое время хватит одного, а тоненьких можно купить несколько).
- Шапочки (Удобнее всего трикотажные шапочки без завязок. Достаточно 2 тоненьких и одной теплой).
- Носочки (Мягкие трикотажные носочки пригодятся даже в теплое время года. Можно смело купить 4-5 пар).
- Теплое шерстяное одеяло.
- Байковое одеяло или плед.
Не которые покупки можно оставить на потом и при необходимости поручить их бабушкам. К ним относятся, например, варежки – антицарапки. Далеко не все детки сопротивляются подстриганию ноготков, поэтому варежки могут и не пригодиться. Другая покупка из этой серии – подушка. Малышам до года можно спать без подушки, используя вместо нее сложенную пеленку.
Читаем очень подробно: список вещей для новорожденного малыша
Кроме вещей, к появлению малыша нужно подготовить аптечку:
- Детское масло для обработки складочек (можно обойтись стерильным растительным маслом), детский крем;
- Пипетка, перекись водорода, пузырек зеленки для обработки пупочной ранки;
- Цинковая мазь от сыпи и опрелостей;
- Травы для купания, марганцовка;
- Газоотводная трубка, грелка с вишневыми косточками, ветрогонные препараты (Боботик, Саб-Симплекс и др (см все препараты от колик)) на случай колик;
- Влажные салфетки, ватные диски, стерильная вата, средство для промывания носика – для гигиенических процедур.
- Жаропонижающее (лучше в свечах), антигистаминное (Фенистил) (см все препараты от температуры).
- Впитывающие пеленки и подгузники для новорожденных.
По ситуации можно будет докупить крем под подгузник, присыпку.
Смотрим и скачиваем полный список аптечки для новорожденного ребеночка – список тут
Здоровье ушей
Если малыш обожает брызгаться в водоеме, детском бассейне, тазике, то его уши могут пострадать. Особенно в том случае, если после водных процедур вы тщательно очистите их ватными палочками. Чтобы уберечь детские ушки, нужно помнить следующее:
- Купать кроху можно только в чистой воде, потому что в грязной можно подхватить инфекцию.
- Нельзя затыкать уши малыша ватой – она намокнет и только поспособствует тому, что влага останется в ушах.
- После купания нужно положить голову малыша сначала на одну сторону, подождать минуту, пока вытечет вода, а затем перевернуть на другую. После этого промокнуть наружные части ушей чистым полотенцем.
- Не стоит чистить уши внутри ватными палочками – они загоняют серу еще глубже. Снимайте ее так только сверху. При этом всегда используйте только специальные детские палочки, у которых на концах есть ограничители.
