Все о выборе ракетки для большого тенниса

Вес и баланс – два ключевых параметра, определяющих игровые характеристики ракетки. От них зависят мощность удара, маневренность и контроль. Более тяжелые ракетки (310-340 г) обеспечивают лучшую стабильность и мощность, но требуют большей силы и выносливости. Легкие ракетки (до 310 г) позволяют генерировать скорость головы ракетки и идеально подходят для новичков. Баланс определяет распределение веса: ракетки с балансом в голову увеличивают мощь удара, а с балансом в ручку – контроль.

Размер головы ракетки

Размер головы ракетки, или площадь струнной поверхности, является одним из важнейших параметров, определяющих игровые характеристики и подходящий стиль игры. Измеряется в квадратных дюймах или сантиметрах и напрямую влияет на размер sweet spot – области на струнной поверхности, обеспечивающей оптимальный отскок мяча и максимальную мощность удара. Подробее об этом можно почитать на сайте Bubo Sport — https://bubo-sport.ru/.

Существует три основных категории размеров головы:

1. Midsize (90-97 кв. дюймов / 580-625 кв. см):Ракетки с меньшим размером головы обеспечивают исключительный контроль над мячом и точность ударов. Они идеально подходят для опытных игроков, обладающих отточенной техникой и предпочитающих точечную игру. Однако, меньший sweet spot требует высокой точности попадания, что может быть сложным для новичков.
2. Midplus (98-105 кв. дюймов / 630-675 кв. см):Наиболее универсальный и популярный размер головы, предлагающий оптимальный баланс между контролем и мощностью. Ракетки Midplus подходят для широкого круга игроков, от начинающих до опытных, и позволяют комфортно играть как в атакующем, так и в оборонительном стиле. Увеличенный sweet spot прощает небольшие ошибки при попадании, обеспечивая стабильный отскок мяча.
3. Oversize (106 кв. дюймов / 680 кв. см и более): Ракетки с большим размером головы генерируют максимальную мощность и обладают самым большим sweet spot, что делает их идеальным выбором для начинающих игроков. Они прощают ошибки при попадании, обеспечивая мощный отскок мяча даже при нецентральных ударах. Однако, больший размер головы может снижать контроль над мячом и точность ударов, что особенно важно для опытных игроков.

При выборе размера головы ракетки важно учитывать свой уровень игры, стиль игры и физические возможности. Новичкам рекомендуется начинать с ракеток Oversize или Midplus, постепенно переходя к меньшим размерам по мере совершенствования техники. Опытным игрокам, предпочитающим контроль и точность, подойдут ракетки Midsize или Midplus, в то время как игроки, делающие ставку на мощь, могут выбрать ракетки Oversize.

Важно помнить, что выбор размера головы ракетки индивидуален и зависит от личных предпочтений и игровых характеристик. Рекомендуется протестировать разные размеры, чтобы определить оптимальный вариант, обеспечивающий комфорт и уверенность на корте.

Длина ракетки

Длина ракетки – ещё один важный параметр, влияющий на игровые характеристики и комфорт на корте. Измеряется в дюймах или сантиметрах и определяет расстояние от основания ручки до конца головки. Стандартная длина ракетки для взрослых составляет 27 дюймов (68,5 см), однако, существуют модели различной длины, от 26 до 29 дюймов (66-73,6 см).

Выбор длины ракетки зависит от нескольких факторов, включая:

1. Рост и длина рук игрока: Игрокам с высоким ростом и длинными руками могут быть комфортнее ракетки большей длины, обеспечивающие больший рычаг и увеличивающие зону досягаемости. Игрокам с меньшим ростом подойдут стандартные или укороченные модели.
2. Уровень игры: Для начинающих игроков рекомендуется выбирать стандартную длину ракетки (27 дюймов), которая обеспечивает оптимальный баланс между маневренностью и мощностью. Более длинные ракетки могут быть сложны в управлении для новичков, а укороченные – ограничивать зону досягаемости.
3. Стиль игры: Агрессивным игрокам, предпочитающим игру у сетки, могут подойти более короткие ракетки, обеспечивающие лучшую маневренность и быстрый отклик. Игрокам, предпочитающим игру на задней линии, подойдут стандартные или удлиненные модели, увеличивающие зону досягаемости и мощь ударов.

Более длинные ракетки (27,5-29 дюймов) обладают рядом преимуществ:

• Увеличенный рычаг: Обеспечивает большую мощность удара и скорость головы ракетки.
• Расширенная зона досягаемости: Позволяет доставать более далекие мячи и играть на большей площади корта.

Однако, удлиненные ракетки могут быть:

• Менее маневренными: Усложняют быстрые движения и реакцию у сетки.
• Сложными в контроле: Требуют большей точности и координации движений.

Укороченные ракетки (26-26,5 дюймов) отличаются:

• Повышенной маневренностью:Обеспечивают быструю реакцию и легкое управление.
• Лучшим контролем: Позволяют точнее направлять мяч и контролировать силу удара.

Однако, укороченные модели:

• Уменьшают зону досягаемости: Могут ограничивать способность доставать далекие мячи.
• Снижают мощность удара: Уменьшают рычаг и скорость головы ракетки.

Выбор оптимальной длины ракетки индивидуален и зависит от индивидуальных особенностей игрока и его игрового стиля. Рекомендуется проконсультироваться с тренером и протестировать модели различной длины, чтобы определить наиболее комфортный и эффективный вариант.

Материал ракетки

Современные теннисные ракетки изготавливаются из различных материалов, каждый из которых обладает уникальными свойствами, влияющими на игровые характеристики, долговечность и стоимость. Выбор материала – важный аспект, который необходимо учитывать при покупке ракетки, поскольку он напрямую влияет на ощущения игрока на корте и его способность реализовывать свой потенциал.

Рассмотрим основные материалы, используемые в производстве теннисных ракеток:

1. Алюминий: Наиболее распространенный и доступный материал, используемый в основном для производства ракеток для начинающих и любителей. Алюминиевые ракетки легкие, прочные и обладают хорошей амортизацией вибраций, что делает их комфортными для игры. Однако, они менее жесткие и мощные, чем ракетки из композитных материалов, и могут деформироваться при сильных ударах.
2. Графит (углеродное волокно):Высокотехнологичный материал, обеспечивающий превосходную комбинацию прочности, легкости и жесткости. Графитовые ракетки обладают отличной энергопередачей, что позволяет генерировать мощные и точные удары. Они также обеспечивают лучшую чувствительность мяча и контроль над ним. Однако, графитовые ракетки дороже алюминиевых и более подвержены поломкам при сильных ударах.
3. Композитные материалы: Сочетают в себе графит с другими материалами, такими как кевлар, титан, вольфрам, для достижения оптимального баланса характеристик. Например, добавление кевлара повышает прочность и амортизацию вибраций, титан увеличивает жесткость и мощность, а вольфрам улучшает стабильность и контроль. Ракетки из композитных материалов предлагают широкий спектр игровых свойств и подходят для игроков разных уровней и стилей.

Выбор материала ракетки зависит от нескольких факторов, включая:

• Уровень игры: Новичкам рекомендуется начинать с алюминиевых ракеток, которые просты в управлении и комфортны для освоения базовых навыков. По мере совершенствования техники можно переходить на ракетки из графита или композитных материалов.
• Стиль игры: Агрессивным игрокам, предпочитающим мощные удары, подойдут жесткие ракетки из графита или композитных материалов с высоким модулем упругости. Игрокам, предпочитающим контроль и точность, подойдут более гибкие ракетки с добавлением кевлара или других амортизирующих материалов.
• Бюджет: Алюминиевые ракетки – наиболее доступный вариант, в то время как ракетки из композитных материалов – самые дорогие. Графитовые ракетки занимают промежуточное положение по цене и характеристикам.

Правильно подобранный материал ракетки поможет улучшить игровые характеристики, повысить комфорт и уверенность на корте. Рекомендуется проконсультироваться с тренером и протестировать ракетки из различных материалов, чтобы определить оптимальный вариант, соответствующий индивидуальным потребностям и предпочтениям.

Струнная формула и натяжение

Струнная формула и натяжение струн – важные аспекты, влияющие на игровые характеристики ракетки, такие как контроль, мощность, вращение и ощущение мяча. Правильный выбор этих параметров может существенно улучшить вашу игру и сделать ее более комфортной.

Струнная формула

Струнная формула определяет количество продольных (вертикальных) и поперечных (горизонтальных) струн на ракетке. Она указывается в виде двух чисел, например, 16/19, где первое число – количество продольных струн, а второе – поперечных.

Различают два основных типа струнных формул:

• Открытая струнная формула (16/19, 16/20):Характеризуется меньшим количеством струн и большим расстоянием между ними. Обеспечивает бóльший трамплинный эффект, что приводит к более высокой скорости мяча и вращению. Открытая струнная формула подходит для игроков, предпочитающих агрессивный стиль игры с сильными ударами и вращением.
• Закрытая струнная формула (18/20, 18/19):Имеет большее количество струн и меньшее расстояние между ними. Обеспечивает лучший контроль над мячом и точность ударов. Закрытая струнная формула подходит для игроков, предпочитающих точность и контроль над мощностью.

Натяжение струн

Натяжение струн – это сила, с которой струны натягиваются на ракетку, и измеряется в килограммах или фунтах. От натяжения струн зависит, насколько сильно мяч будет отскакивать от ракетки, а также чувствительность и контроль.

Существует прямая зависимость между натяжением струн и игровыми характеристиками:

• Низкое натяжение (до 22 кг): Обеспечивает бóльший трамплинный эффект, что приводит к более высокой скорости мяча и вращению. Однако, низкое натяжение снижает контроль над мячом и точность ударов.
• Высокое натяжение (от 24 кг): Обеспечивает лучший контроль над мячом и точность ударов. Однако, высокое натяжение снижает скорость мяча и вращение.

Выбор оптимального натяжения струн индивидуален и зависит от уровня игры, физической силы, стиля игры и личных предпочтений. Новичкам рекомендуется начинать с более низкого натяжения, постепенно увеличивая его по мере совершенствования техники. Опытным игрокам рекомендуется экспериментировать с разным натяжением, чтобы найти оптимальный баланс между мощностью, контролем и вращением.

Важно помнить, что струны со временем теряют свои свойства, поэтому рекомендуется перетягивать ракетку не реже одного раза в год или чаще, если вы играете интенсивно.

Размер ручки

Выбор правильного размера ручки ракетки – это залог комфортной и результативной игры в теннис. Неподходящий размер ручки может привести к дискомфорту, снижению контроля над ракеткой, а в некоторых случаях даже к травмам запястья и локтя.

Определение размера ручки

Размер ручки теннисной ракетки определяется ее окружностью, которая измеряется в дюймах. Существует стандартная шкала размеров от 4 до 4 5/8 дюймов, где 4 – самый маленький размер, а 4 5/8 – самый большой.

Существует несколько способов определить подходящий размер ручки:

• «Правило указательного пальца»: Возьмите ракетку в игровую руку и обхватите ее ручку, как при игре. Поместите указательный палец другой руки между кончиками пальцев игровой руки и основанием ладони. Если палец входит плотно, но без усилий, размер ручки подходит. Если палец не помещается или входит слишком свободно, размер нужно скорректировать.
• Измерение линейкой: Измерьте расстояние от кончика безымянного пальца до второй складки ладони (линия жизни). Полученное значение в сантиметрах разделите на 2,54 – это и будет ваш размер ручки в дюймах.

Влияние размера ручки на игру

Выбор размера ручки индивидуален и зависит от анатомических особенностей руки, стиля игры и личных предпочтений.

• Маленькая ручка: Обеспечивает более быстрое и маневренное управление ракеткой, что особенно важно для игроков, предпочитающих игру с вращением и быстрые удары. Однако, маленькая ручка может привести к перенапряжению кисти и травмам при сильных ударах.
• Большая ручка: Обеспечивает лучшую стабильность и контроль над ракеткой, что важно для игроков, предпочитающих мощные удары и игру на задней линии. Однако, большая ручка может снижать маневренность и скорость реакции.

Коррекция размера ручки

Если после покупки ракетки вы обнаружили, что размер ручки вам не подходит, его можно скорректировать с помощью специальной обмотки. Добавление обмотки увеличивает размер ручки на 1/16-1/8 дюйма. Важно помнить, что увеличение размера ручки также увеличивает вес ракетки, что может повлиять на баланс и игровые характеристики.

Выбор правильного размера ручки ракетки – это важный шаг на пути к комфортной и успешной игре в теннис. Не стесняйтесь экспериментировать с разными размерами и консультироваться с профессионалами, чтобы найти оптимальный вариант для себя.