Можно ли бить ребенка в целях воспитания, или почему нельзя наказывать детей ремнем: мнение психологов

Оправданно ли применение физического наказания

Воспитание детей с применением насилия однозначно не скажутся положительного на формирование личность. Напротив, оно развивает массу психологических проблем в виде комплексов, фобий, страхов, трусливости, низкой самооценки, жестокости и упрямства.

Когда ребенок вырастет, и, поработав со своими детскими комплексами, сможет простить и забыть родителей – тиранов, он точно не испытает благодарности за рукоприкладство. Ведь будет знать, что можно было обойтись и без него.

Поднимая руку, вы показываете ребенку, что:

1. Слабого человека можно унижать безнаказанно.
2. Родители чувствуют свое бессилие перед малышом и борются с ним самым примитивным способом.
3. Решить конфликт можно только с применением физической силы, подавив, растоптав, унизив.
4. Маму и папу нужно не уважать, а бояться.
5. Доказываете, что малыш слабый и беспомощный и эту модель поведения он переносит во взрослую жизнь. Не может постоять за себя или дать отпор тому, кто его подавляет.

Часто плохое поведение детей связанно не с их капризами или недостаточной строгостью в воспитании, а с синдромом дефицита внимания и гепер активностью (СДВГ). Это заболевание, которое эффективно лечится в большинстве европейских стран, но мало кому известно из учителей и родителей на постсоветском пространстве.

И это все сказывается самым негативным образом на психике и дальнейшем формировании личности.

Почему нельзя бить ребенка

Многие родители прибегают к физическим наказаниям, некоторые регулярно, другие используют подобный метод воспитания в единичных случаях.

Знайте! Мое мнение здесь однозначно: бить, даже в целях воспитания ни в коем случае нельзя, ведь дети не в состоянии дать отпор и найти аргументы на такое поведение родителей.

Существует множество аспектов против применения насилия при воспитании. Рассмотрим подробнее.

Психологическая сторона вопроса

Как показывают социальные опросы, почти 95% опрошенных людей утвердительно отвечают на вопрос, можно ли бить детей.

А около 65% свидетельствуют о том, что такой метод воспитания дает положительный результат и родители добиваются желаемого.

Важно! В такие моменты мало кто из взрослых задумывается, как влияет насилие, даже в целях воспитания, на психику малыша. Да, методом насилия легко добиться того, чтобы малыш сделал то, что хотят от него взрослые, ведь он никак не может ответить на такое поведение родителей

Да, методом насилия легко добиться того, чтобы малыш сделал то, что хотят от него взрослые, ведь он никак не может ответить на такое поведение родителей.

В момент наказания ребенок просто вынужден сделать требуемое.

• Но от физического воздействия эффект кратковременный;
• Каждый раз, чтобы достичь желаемого, родителям снова и снова придется прибегать именно к физическому наказанию. Но ведь редко избиение входит в планы родителей по воспитанию.

Кстати, о том, как быть, если малыш никак не хочет слушаться, читайте в статье Как заставить ребенка слушаться?>>>.

Перед тем, как ударить ребенка, следует помнить, что наказания он боится только первых несколько раз, дальше он привыкает и воспринимает следующие удары, как что-то нормальное.

Важно! Все свои вспышки агрессии против малыша искореняйте сразу. Когда появляется подобное желание, уходите из комнаты, считайте до 10 и возвращайтесь, чтобы словами объяснить ребенку нежелательность его поведения и найти путь решения конфликта

Когда появляется подобное желание, уходите из комнаты, считайте до 10 и возвращайтесь, чтобы словами объяснить ребенку нежелательность его поведения и найти путь решения конфликта.

Если вам тяжело справляться со своими эмоциями, возьмите в свой арсенал методы из интернет-семинара Мама, не кричи! Как сохранять спокойствие, когда ребенок не слушается>>>

Наука против насилия

Ученые уже долгое время рассматривают вопрос использования насилия в целях воспитания.

Как показали исследования профессора Нью-Гемпширского Университета Мюррея Штрауса, взрослые люди, которые в детском возрасте подвергались насилию со стороны родителей, имеют показатель интеллектуального развития (IQ) намного ниже, чем те, которые не подвергались физическим наказаниям, а воспитывались с использованием альтернативных методов.

Помните! Еще одним важным моментом, является то, что те дети, которые подвергаются физическим наказаниям, имеют низкий уровень самооценки, намного хуже учатся и плохо воспринимают информацию еще со школы.

Именно отсюда к взрослому возрасту и снижается уровень IQ.

Закон и насилие над детьми

В результате опросов, стало ясно, что многие считают, что такие моменты являются не только внутренними вопросами семьи, но и общественными.

Специальные органы должны следить за соблюдением прав и свобод ребенка. Ведь наказать слабого очень просто, поэтому в современном законодательстве любое насилие над ребенком наказывается достаточно строго.

Важно! Всем родителям стоит помнить, что бить в воспитательных целях нельзя ни с юридической, ни с моральной точки зрения. У малыша ни одна часть тела (ни спина, ни попа, а тем более голова) не создана для насилия и наказания

1. Если возникает ситуация, когда кроме шлепка по попе, кажется, нет другого выхода, не стоит спешить и поддаваться эмоциям;
2. Лучше всего успокоить себя и малыша, например, обнять и посадить себе на колени;
3. А затем уже без эмоций поговорить и объяснить, что от него требуется.

В помощь вам также будет информация из статьи Почему ребенок не слушается?>>>.

Психологические последствия телесного наказания

• Заниженная самооценка. Ребенок будет по жизни руководствоваться принципом: у кого сила, тот и прав.
• Влияние на детскую психику, возможна задержка в развитии.
• Отсутствие концентрации внимания на уроках, в играх.
• Проекция такого же поведения на собственных детей.
• Большинство детей, подвергшихся физическому насилию, становятся в будущем злоумышленниками.
• Ребенок перестает жить реальностью, не решая возникшие проблемы, не занимаясь учебой.
• Постоянно присутствует чувства страха и желание отомстить.
• Наказание и унижение приводит к одиночеству, ребенок чувствует себя отчужденным, никому не нужным.
• Происходит отдаление от родителей, портятся отношения. Если в семье применятся насилие, то точек соприкосновения не будет.

Психологическими последствиями также являются частое беспокойство, чувство растерянности, страх, повышенная тревожность. Может ухудшиться аппетит, ребенок может плохо спать, повышается гиперактивность.

10 советов как правильно наказывать ребенка

1. Уважение к ребенку. Между ребенком и родителями тесная связь. И чем крепче и доверительные эти отношения, тем легче взаимодействовать с ребенком

Важно дать понять ребенку, что, наказывая его, родители не подчиняют, угнетают и унижают, а помогают и защищают. Поэтому наказывая малыша, необходимо уважать его как личность

2. Пояснить проступок. Когда наказываешь ребенка, мало просто сказать: «Иди в свою комнату». И какой урок тогда ваш ребенок из этого вынесет? Только недоумение и несправедливость вашего наказания. Постарайтесь дать понять что именно ребенок сделал не так, почему вы так сердитесь, и объясните какие могут быть последствия у этого проступка. То есть не то что в последствии содеянного вы его лишите сладкого, или накажите ремнем. А именно что случится из-за неправильного поведения малыша.

Например, «Ты разбросал все игрушки и не хотел убирать. Я убрала вместо тебя. Но теперь я устала из-за этого. И мы не сможем поэтому пойти гулять на улицу.». Таким образом вы помогаете ребенку понять, как устроена наша жизнь: обидел кого-то – с тобой больше не будут играть, не сделал домашнее задание — делаешь его перед сном вместо мультфильмов. В таком случае ребенок прочувствует собственное сожаление о случившемся, поймет, как было бы лучше не сделай он этого. И в дальнейшем это поможет ребенку продумывать, обдумывать свои действия, заранее предполагая их результат.

3. Любить ребенка. Даже в момент наказания, ребенок должен быть твердо уверен в вашей любви к нему независимо от тяжести его проступка. Не переходите на личности, а делайте акцент именно на действии, на самом поступке. Ну, например, ребенок бегал по квартире и перевернул вазу. Не стоит говорить ему, что он неловкий и неуклюжий. А вот сказать, что по квартире не нужно так бегать, и дать в руки веник и совок будет правильным действием с вашей стороны.

4. Оставаться взрослым спокойным родителем. Если вы раздражены, в отчаянии, или прям в бешенстве от истерики и поведения ребенка, вам срочно нужно остыть. Не нужно наказывать ребенка в таком состоянии. Вероятнее всего вы переборщите и с действиями, и со словами. А потом будете только сожалеть и в качестве извинения поощрите ребенка. И в итого мы получаем «кнут и пряник». А нам этого совсем не нужно. Сделайте глубокий вдох, вспомните, сколько вам лет, и что вы взрослый и рассудительный человек.

5. Последовательность. Если вы сегодня не разрешаете смотреть два часа мультики, то и завтра стоит придерживаться этого запрета. В семье оба родителя должны придерживаться одних и тех же правил воспитания. Если ребенок заранее в курсе о запретах, знает о последствиях, о наказании, два раза подумает, а стоит ли оно того. Если у вас ну уж очень хорошее настроение, и вы решили в качестве исключения, вот только сегодня, что-то позволить, не удивляйтесь, если завтра вы получите истерику вашего ребенка с требованием разрешить это снова. Поэтому именно последовательность и постоянство – залог успешного воспитания.

6. Временное наказание. Когда вы наказываете ребенка, не нужно говорить: «никогда и ни за что я не куплю тебе то-то». Скорее всего пройдет время, ваша ссора забудется, и вы купите ребенку и то, и это. А вот доверие к вашим словам у ребенка может пропасть. Лучшим вариантом будет сказать: «теперь три дня без конфет» или «неделю без мультиков».

7. В соответствии с возрастом ребенка. Как наказывать ребенка в 2 года? Наказывать ли ребенка в год? А что делать со школьником? Вряд ли стоит вдаваться в долгие пояснения почему и за что вы наказываете ребенку, если ему год или два. Или, например, насколько действенным будет наказание запретить сладкое школьнику?

8. Справедливость. Все должно быть по справедливости. Когда ребенок не чувствует, что его несправедливо ограничивают или наказывают ни за что, ему лучше воспринять и понять само наказание. Если вы заранее, еще до проступка ребенка, обещали ему поход в аквапарк, не стоит подрывать его доверие к вам, и после проступка отменять аквапарк.

9. Не запугивать. Никогда не запугивайте своих детей. Это научит их лишь врать и изворачиваться в ситуации. Это будет большой вашей ошибкой в воспитании ребенка.

10. Это ребенок. Всегда помнить, что это всего лишь ребенок. И понимания у него столько, сколько ему лет. Он не размышляет как мы, взрослые. А не требуете ли вы от своего ребенку слишком многого?

Почему родители ругают ребёнка

Нередко родители начинают ругать малышей, когда у самих настроение плохое и им надо «выплеснуть» негативные эмоции. Купите малышу игрушку, а сами в это время, уйдите в одинокое место и постарайтесь разобраться в себе. Многие родители, принципиальны, даже в отношении наказаний. Абсолютная уверенность у родителей, тех кто всегда, так воспитывал своё чадо, мотивируя, данный поступок, тем что он вырастет и станет воспитанным, добрым человеком. Это далеко неправда. Те, кто работает в сфере психологии, говорят, что малыш так будет чувствовать обиду и иметь заниженную самооценку. Воспитатели в детских садах, ведут себя не подобающим себя образом, так как могут, оставить ребёнка без обеда или поставить в угол.

Нередко малыши хотят и даже подражают своим родителям, но из-за недостатков ребёнка, они этого попросту не замечают. Замечательно, когда ребёнок мечтает работать, как отец или мать и те родители, кто увидел у своего чада, данный потенциал, стараются помочь ему.

Важно научиться понимать, что ваш ребёнок не всё умеет, как вы и ему нужна поддержка и помощь со стороны родителей или сверстников. По-другому малыш, вас не поймёт

Нужно проявить терпение и заранее знать, что с первого раза у него может не получится. Когда будете в хорошем расположении духа вы не заметите, что ребёнок разбросал игрушки или не послушался и намочил сапоги, вы уйдёте от всех проблем.

Во-первых, смотрите, почему он сделал не так как, вы хотели, а во-вторых меньше запрещайте ребёнку. Жизненно необходимо понимать действия вашего чада. Постоянное «нельзя», очень плохо сказывается на ребёнке, он может стать жадиной, вором, наркоманом, алкоголиком и так далее. Запреты несомненно нужны, но только в крайней степени и не всегда. Задайте себе вопрос, почему ругаете ребёнка, что вас заставляет, делать это. Нет ничего приятного в том, что вы как тиран, запрещайте ребёнку, элементарные действия. Обратитесь к мотиву, сделавшему его поступок, так как он хочет, а не вы. В результате, получится не ссора, а естественные потребности, каждого из нас.

Из-за постоянных руганий родители и ребёнок, могут отдалиться друг от друга, особенно в подростковом возрасте, когда гормоны «бурлят». Ваш ребёнок, может поверить, что он плохой и в будущем, будет закомплексованным человеком, очень неуверенным в себе, а этого допускать нельзя. Прежде чем поругать малыша взгляните в душу ребёнка и самого себя, узнайте, что мешает вам, и ему не спокойно радоваться жизни, а постоянно ругаться. Сразу заметите любовь малыша между ним и вами, а также желание учиться новым делам. Очень часто из-за работы родители забывают уделять время своему ребёнку и он начинает плакать и кричать, во весь голос. В таком случае ругать ребёнка бессмысленно и бесполезно, так как для него в приоритете, в данный момент крик, а не ваша ругань. Он поймёт, что вы его не «слышите» и будет ещё громче кричать, до тех пор, пока вы его не успокоите и поможете ему в трудную, для него минуту.

4 способа повлиять на детское поведение без наказаний

Существуют ли способы влиять на детское поведения, не наказывая? Да

Это поощрения и внимание к хорошему поведению и изменениям поведения в желаемую сторону, хотя это кажется слишком простым (простота здесь только на первый взгляд).

1

Внимание к мелочам. Самый эффективный метод воспитания с целью изменения нежелательного поведения ребёнка — это обращать внимание, замечать все то, что является желаемым, и игнорировать какие-то нарушения и трудное поведение у ребёнка.

Самый эффективный метод воспитания с целью изменения нежелательного поведения ребёнка — это обращать внимание, замечать все то, что является желаемым, и игнорировать какие-то нарушения и трудное поведение у ребёнка.

Обычно все происходит наоборот: если ребёнок ведёт себя примерно, мы ощущаем, что все в порядке, расслабляемся, нам кажется, что так оно и должно быть. Но как только, ребёнок нарушает правила или начинает плохо себя вести, мы делаем ему замечание. Сменить эту тактику непросто, но оно того стоит.

Смысл состоит в том, чтобы давать внимание и похвалу, когда ребёнок хотя бы движется в ту сторону, в которой бы нам хотелось, чтобы шло его развитие.

Например, ребёнок часто дерётся в детском саду, и воспитатели говорят, что он агрессивный, ему сложно сдерживать свои эмоции, он не сидит на месте, часто перебивает взрослых, не может дождаться своей очереди и т.п. В данном случае будет полезно вслух отметить момент, как только ребёнок просидел спокойно хотя бы пять минут или удержался от конфликтов со сверстниками

Обратите на это своё внимание и обсудите, как это важно, и как у него здорово сегодня все получилось

При этом очень важно применять «описательную похвалу», а не оценочную. Другими словами, говорить не «ты сегодня молодец», а «Я горжусь тем, что ты сегодня вежливо общался с ребятами во дворе и с воспитателями в детском саду

Тебе удалось посидеть спокойно, хотя очень хотелось бегать

Я обратила внимание, что в работе ты почти не допустил ошибок, ты постарался написать аккуратно».

3. Подчёркивать достоинства и сильные стороны ребёнка

Это позволит ребенку опираться на них. В конечном счете, если по-честному, нам же важнее, чтобы ребёнок чувствовал себя сильным и способным справиться с трудностями. Критикой и наказаниями этого не добиться. Всем нам нужна поддержка.

4. Хвалить авансом

Можно попробовать хвалить за то качество, которого пока у ребёнка нет. Например, он грубит и часто невнимателен в общении. Вы же, напротив, вскользь замечаете при нем, что вас радует, что он умеет быть вежливым и уважительным. Иногда говорите это ему.

Если мы относимся к людям чуть лучше, чем они есть,- у них может возникнуть мотивация таким стать, дотянуться до этого отношения.

Физическое насилие, что это?

Заложенные качества в раннем детстве влияют на становление личности, характера, нравственных ценностей.
Конечно, шлепок по попе или подзатыльник не нанесут сильного физического вреда сыну или дочке. Травма останется на душе малыша на всю жизнь. Поднимая руку на свою крошку, родитель унижает его, подрывается самооценка и вера в справедливость.

Маленький человек думает, что:

• получать оплеухи естественная часть жизни;
• бить слабых — это нормально;
• всего можно добиться силой.

Обычно у родителей возникает желание ударить малыша во время возрастных кризисов. В такие периоды ребенок больше капризничает, не соглашается с мнением взрослых, делает по своему. Растущая личность хочет познавать все вокруг и иногда совершает поступки из ряда вон выходящие. Естественно, когда малыш выходит за черту дозволенного, у родителей происходит вспышка, взрослый поступает мгновенно, тем более если поведение крошки представляет жизненную опасность.

Одни родители считают воспитание детей ремнем приемлемым, так как сами воспитывались этим методом. Опираясь на то, что благодаря физическим наказаниям из них выросли “нормальные” люди.
Другие, проявив агрессию по отношению к сыну или дочери, мучаются угрызениями совести и пытаются загладить вину. Исполняя желания малыша потакают ему во всем. Такое поведение крайне неправильное.

Что является физическим наказанием?

Физическое наказание – это желание продемонстрировать свое значение, силу и превосходство. Его цель – сделать кому-то больно, унизить, оскорбить и подчинить своей воле. Ко всему этому относятся не только подзатыльники и шлепанье ремнем. Такого вида наказаниями считаются и стояние в углу, грубое дерганье за одежду или части тела, кормление ребенка против его желания или отказ в кормлении, молчаливый бойкот и применение вместо ремня любого предмета, который попадется под руку (например, тапок, полотенце, скакалка и т.д.).

Чаще всего такого вида наказаниям подвергаются дети младшего возраста. Они еще настолько беззащитны, что не могут противостоять такой агрессии и подчиняются взрослым, накапливая в душе негативные эмоции. Повторяющиеся физические наказания вызывают у ребенка «привыкание» и терпение к этой безысходности. Он продолжает не слушаться маму и папу, что приводит все к более жестокому отношению к себе. Так в семье формируется своеобразный круговорот насилия.

Детей бить нельзя. Есть действенные альтернативы

Необходимо помнить, что физические наказания – это слабость, а не сила родителей, проявление его несостоятельности. И отговорки вроде «он по-другому не понимает» остаются лишь отговорками. В любом случае имеется альтернатива физическому насилию. Для этого:

Следует отвлечь ребенка, переключить внимание на что-нибудь интересное.
Увлеките малыша занятием, при котором ему перехочется шалить и капризничать.
Обнимите малыша и убедите его в своей любви. После можно провести с малышом хоть пару часов собственного «драгоценного» времени

Ведь ребенку не хватает именно внимания (Читаем также: Очень простые способы показать детям что вы их любите).
Придумайте новые игры. К примеру, можно собирать раскиданные игрушки в два больших ящика, кто первый. Наградой может быть хорошая сказка на ночь от папы либо мамы. И это подействует лучше, нежели подзатыльник либо тумак.
Применяйте лояльные способы наказания (лишение ноутбука, ТВ, похода на прогулку и пр.).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: 

• Бить или не бить? История всеми осуждаемой мамы – https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/bit-ili-ne-bit-istoriya-vsemi-osuzhdaemoy-mamyi.html
• 8 лояльных способов наказания детей. Как правильно наказать ребенка за непослушание – https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/8-loyalnyih-sposobov-nakazaniya-detey-kak-pravilno-nakazyivat-detey-za-neposlushanie.html
• 7 грубых ошибок родителей во время ссор с детьми – https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/7-grubyih-oshibok-roditeley-vo-vremya-ssor-s-detmi.html
• Как нельзя наказывать ребенка – https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/kak-nelzya-nakazyivat-rebenka.html
• Нужно ли наказывать ребенка в 3 года: мнение родителей и психолога – https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/nuzhno-li-nakazyivat-rebenka-v-3-goda-mnenie-roditeley-i-psihologa.html

Важно научиться ладить с ребенком без наказаний. Методов для того огромное количество

Было бы желание, а альтернативу отыскать можно всегда. Для любого родителя важно понять, что детей категорически нельзя бить ни при каких условиях!

Почему нельзя бить ребенка? В этом нет никакой пользы

Физические наказания как метод воспитания — определенное, однозначное «нет». И никаких: «Ой, нас лупили, и ничего — выросли нормальными людьми…»

Ну, во-первых, «нормальный» и «счастливый» — это разные понятия. У вас точно нет психологических проблем? С легкостью вспоминаете моменты, когда вас дубасили самые близкие люди — люди, которые, наоборот, должны были всегда вас защищать?

А во-вторых: хорошо, вам повезло — вы выросли нормальным. Но вам нравится сегодняшнее общество? Нравятся морально неустойчивые, неадекватные люди, которые впоследствии легко превращаются в маньяков, живодеров, убийц? Может, все-таки прошлые поколения допускали ошибки в воспитании?

Поставьте себя на место ребенка. Что он чувствует, когда вы бьете его? Страх, унижение, свою беспомощность, слабость…

Как должны дети реагировать на побои? Естественное желание любого живого существа — защититься. Только вдумайтесь! Ваш малыш, которого вы так любите, боится (!) своей мамы, хочет защититься от нее, спрятаться!

К слову, что вы скажете ребенку, если он вдруг подойдет и стукнет вас на ваш отказ включить ему мультики или дать лишнюю конфету? «Ай-ай-ай, нельзя драться!» А вам, взрослым тете и дяде, драться можно?

А ведь вы поступаете именно так. Попросили съесть суп — не послушался — шлеп! Сказали убрать игрушки — не послушался — шлеп! Разлил молоко — шлеп! Это точно такие страшные преступления, за которые надо оставлять неизгладимые следы в душе ребенка? Тогда уж бейте себя, если проспали, разбили тарелку или резко ответили коллеге.

Поймите — рвутся прочные нити, рушится связь между вами и ребенком, исчерпывается его лимит доверия к вам. Вы, призванный защищать, предаете и причиняете боль. Вы, сильный и большой, бьете маленького и слабого. Что должен сделать ребенок, чтобы заслужить столь суровое наказание?

Почему мы бьем детей? Таким образом мы хотим заставить их делать то, что нужно нам, показать их неправоту, наказать, проучить… Но неужели нельзя найти нормальные методы?

Ваш удар «эффективен» только в одной конкретной ситуации. Ребенок перестал портить вещи, потому что боится наказания. Поверьте, как только вас не окажется рядом или он будет уверен, что сумеет избежать расплаты, возьмется за старое.

Его остановит не совесть, не голос разума, а только страх, который не вечен. Если ребенок учится на пятерки, боясь вашего наказания за плохие оценки, он перестанет учиться и постигать новое, как только избавится от вашего контроля. Сила в данном случае — самый слабый метод.

К тому же ребенок, находящийся в страхе, просто не может нормально усваивать информацию. Он немеет, замирает и вообще плохо понимает, что вы ему говорите. Если добавить сюда еще и физическую боль — это будет слишком для малыша.

Вы бьете ребенка по причине собственной несостоятельности, бессилия и беспомощности. Тем самым показываете, что бить — это нормально. Что насилие — это норма, даже между самыми близкими людьми. И почему, если можно вам, нельзя, например, ему?

Поймите, в битье детей нет никакой пользы, особенно — в долгосрочной перспективе, особенно — если думать о последствиях. Да, ребенок замолчит сию минуту, перестанет гонять мяч по квартире, начнет решать примеры… Вы добьетесь своего. Но какой в этом толк, если он сделает это не по своей воле, а просто из-за животного страха боли? Как вообще можно дрессировать ребенка, как животное?

Учитесь сдерживать себя. Думайте о последствиях. Почему вы не бьете начальника, который вас бесит? Родственников, с которыми не ладите? Соседей, которые слушают громкую музыку ночами? С ними вы находите силы сдерживаться, потому что понимаете, какие могут быть последствия. Потому что знаете: такое ваше поведение пользы не принесет, а только усугубит ситуацию.

А теперь живо представьте худшие последствия избиения ребенка. Он будет бояться вас, не доверять вам; пронесет обиду на вас через всю жизнь и будет страдать от этого; станет невротиком; вырастет закомплексованным, неуверенным в себе, несчастливым человеком… список можно продолжать еще долго. И задумайтесь: стоит ли всего этого ваша минутная слабость и раздражение?

Как держать себя в руках. Можете считать до десяти, умываться холодной водой, начинать медитировать, съедать плитку шоколада — выбирайте любой эффективный для вас метод, главное — остановиться до того, как замахнетесь рукой на самое дорогое, что у вас есть.