На море с ребенком: 6 важных вещей

Что взять для ребёнка на море в дорогу

Дорога на море занимает разное количество времени, в зависимости от того, каким транспортом вы туда добираетесь. Это может быть автомобиль, поезд или самолёт

Поэтому важно подготовить своего кроху к такому пути и взять все необходимое для ухода за ним и для того, чтобы скрасить времяпрепровождение в дороге

Вот небольшой список того, что взять в отпуск с ребенком.

Еда и напитки. Для дороги любой продолжительности стоит позаботиться о том, что будет есть и пить ребёнок в это время. Из напитков лучше взять обычную воду, которая хорошо утоляет жажду. Еду можно приготовить заранее и разложить в контейнеры, так будет лучше, чем питаться в придорожных кафе. А ещё не забудь о перекусах – фрукты или печенье с радостью поест каждый малыш. Подробнее о том, чем кормить ребенка в дороге, мы уже писали.
Подгузники или горшок. Если ребёнок ещё совсем маленький и не приучен к горшку, то возьми несколько подгузников для того, чтобы оперативно их переодевать по мере надобности. Для малышей постарше существуют отличные дорожные горшки: пластиковые с одноразовым вкладышем или надувные. Выбери тот, который будет удобен именно для твоего крохи. Пусть он попользуется обновкой дома, чтобы заранее привыкнуть.
Салфетки. Они должны быть включены в список на море с ребенком обязательно.В дороге будут необходимы и сухие и влажные салфетки, на разные случаи. Лучше, чтобы это были специальные детские или антибактериальные.
Сменная одежда. Она пригодится в том случае, если ребёнок испачкается во время пути, от чего никто не застрахован.
Лекарства от укачивания. К сожалению, не все детки хорошо переносят дорогу, поэтому если ты путешествуешь на машине, это очень пригодится.
Плед или пеленка. Это очень пригодится, если в дороге ребёнок уснёт, даже несмотря на то, что чаще путешествия приходятся на летний период.
Игрушки и книжки. Этот пункт также необходимо добавить в список вещей на море с ребёнком в дорогу

Неважно, сколько времени ты с малышом будешь добираться до места отдыха, но всевозможные игрушки, пазлы, конструкторы, головоломки, детские книжки, планшет с мультиками – все это очень поможет избежать капризов в пути. Не забывай о том, что дети любят совместные игры, поэтому будет здорово, если ты будешь принимать в них участие.

Что взять с собой на море с ребёнком: список вещей для малыша

На всё бывает свой первый раз. Возможно, вы стали матерью не так давно, и у вас пока нет практического опыта длительных путешествий с ребёнком – это вовсе не повод для беспокойства. Мы подскажем вам, что взять с собой на море с ребёнком. Список вещей для малыша выглядит следующим образом.

• Если ребёнок уже носит нижнее бельё, возьмите трусики и маечки в количестве достаточном для того, чтобы не думать о непрерывной стирке. Будет неплохо, если у вас в запасе будет пар 5.
• Пригодятся также шортики и футболки в количестве 5 комплектов – независимо от того, мальчик у вас или девочка, это самая распространённая детская одежда на летний период.
• Если вы планируете вечерние прогулки в город и вообще собираетесь как-то разнообразить пляжный отдых, для мальчика понадобится парочка «выходных» комплектов, а для девочки – столько же платьиц или сарафанчиков.
• На случай прохладной погоды понадобятся колготки или длинные брючки и кофточка. В курортных районах холодные дни редкость, а потому можно ограничиться одним комплектом на этот случай.
• Носочки очень важны для правильной терморегуляции младенца. К тому же, они часто пачкаются, если ребёнок достаточно активен. Количество определите сами, но советуем брать не меньше 5 пар.
• Ношение головного убора – азы безопасности ребёнка на пляже. Возьмите с собой кепку и шляпу или лёгкую панамку – летом ребёнку без головного убора попросту нельзя.
• Относительно обуви, если ребёнок ещё не ходит, то всё просто – берите то, что нравится и подходит к сезону, раз пока это всё равно «декорация». Если малыш уже шагает, то для пляжа понадобится резиновая обувь – например, сланцы или мыльницы, в качестве основной обуви берите сандалики или босоножки.

Также важно понимать, что нужно запастись медикаментами и предметами первой необходимости. Даже если вы едете в отель с хорошим медицинским обслуживанием, вам будет спокойнее, если вы возьмёте из дому «усечённый вариант» аптечки для новорождённых

• Перекись водорода для обеззараживания ран.
• Средство от укачивания – таблетки или аккупунктурный браслет.
• Стерильные салфетки, ватные диски и палочки.
• Йод – лучше в формате карандаша.
• Ранозаживляющее средство «Спасатель».
• Пластырь для того, чтобы заклеить возможные царапины.
• Фенистил-гель для того, чтобы унять зуд от укусов насекомых.

Опытные мамочки рекомендуют также обязательно включить хороший запас подгузников в список того, что нужно взять с собой на море с ребёнком. Бывает, что найти привычные подгузники в чужом городе или стране достаточно трудно, а менять марку в не всегда удобно.

Что брать с собой в дорогу на море с ребенком 2-3 года на машине

Если поездка на автомобиле к морю будет долгой, а в машине с вами едет маленькие дети, следует подготовиться.

Прежде всего запомните несколько не сложных правил что делать если ребенка укачало в машине:

Взрослые, которые сопровождают маленького пассажира должны побеспокоиться о ликвидации последствий болезни движения, как можно быстрее.
Первое, что надо сделать – это постараться быстро сменить перепачканную одежду и убрать все остатки рвотных масс с ребенка. Влажными салфетками протереть малышу лицо, шею и другие части тела
Успокоить ребенка, и сказать, что никто не винит его за происходящее.
И только затем вытирать мягкие сидения автомобиля и пол.
Не следует делать резких движений. Ни резко тормозить, ни ускоряться. Изменение скорости движения провоцирует новые приступы рвоты.
Создать приток свежего воздуха, для этого приоткрыть окна, плавно остановить автомобиль и открыть дверь.
В случае, когда маленький пассажир ехал в детском кресле, тщательно, если это позволяет сделать конструкция кресла, убрать во всех складках и ремнях частички непереваренной пищи.
Запах и вид рвотных масс крайне неприятен и может вызвать желудочные спазмы не только у ребенка, но и у взрослого.
Особенно осторожным надо быть если в машине едут сразу несколько ребятишек. Сработает принцип цепной реакции и другим путешественникам будет тошнить не меньше.
Поиграть с ребенком в игру: под музыку выбивайте ритм ногами по днищу машины

Такие ритмичные движения ногами, так же способны согласовать между собой ощущения организма.
Когда годовалого ребенка укачивает в машине, важно, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути. Во время движения автомобиля держать ребенка нужно с приподнятой головой.

Главное правило — больше воды. Именно простой охлажденной воды.

В салон автомобиля возьмите сумку с вкусняшками. Сухое печенье, сухофрукты, свежие фрукты, орешки. В сумку холодильник возьмите бутерброды или порционные обеды, которые приготовите дома. Не берите жирную и слишком сладкую еду переполненный желудок может спровоцировать рвоту.

Любимые игрушки ребенка.

Планшет с закаченными мультиками.

Влажные салфетки, бумажные полотенца, туалетная бумага.

Смена одежды для ребенка на случай укачивания.

Позаботьтесь о защите от прямых солнечных лучей. Шторки на присосках или шторки на окна.

Список вещей на море с детьми

Что взять с собой в отпуск в первую очередь из документов и вещей на море?

1. Паспорт. Это может показаться очевидным, но вы удивитесь, сколько людей забывают, что детям тоже нужны паспорта! Не забываем о расписках от родителя, если один из Вас не едет к морю.
2. Подгузники. Возьмите в два раза больше подгузников, чем вы обычно используете в повседневной жизни. Пляжные курорты уже полны торговыми центрами с разнообразием детской продукции, но советуем брать свое, так как у ребенка может появиться аллергия на иные подгузники или другие проблемы.
3. Любимая вещь или игрушка.
4. Коляска. Вы можете легко взять с собой коляску в отпуск. Более того, вы можете даже подвезти ее прямо к самолету, пока ее не положат в трюм. Ведь легче возить ребенка по пляжу и давать отдохнуть своим рукам.
5. Слинг. Если вы оставили коляску в номере, а ваш малыш еще не ходит, именно слинг будет вашим спасением.
6. Аптечка. Просто возьмите с собой предметы первой необходимости, при акклиматизации дети часто простужаются. Новорожденным берем промывку для носа, детский називин, антисептик (Мирамистин) не лишними будут жаропонижающие свечи. Обязательно градусник, перекись для обработки ран и пластырь. При температуре от 38 градусов (если меньше, сбивать не нужно) идеально поможет Нурофен,
7. Медицинская страховка, если решили отдохнуть на море с детьми самостоятельно, то рекомендуем оформлять страховку через проверенный сервис Tripinsurance, давняя компания на рынке, которая работает только с проверенными страховщиками.

Основные пункты сборов в отпуск

Прием пищи

1. Детское питание. Упакуйте все свое обычное детское питание, смеси или сок, которые необходимы для кормления ребенка. Потому что там, куда вы едете, может не оказаться его привычной еды. И если не хотите, чтобы ваш малыш остался голодным – лучше позаботиться об этом заранее.
2. Пластиковые столовые приборы. Чаще всего ваш прием пищи и малыша не совпадает. Чтобы не бегать по различным заведениям в поиске столовых приборов, лучше всего запастись пластиковыми. Они миниатюрные и легко поместятся в вашей сумочке.
3. Нагрудники. Чтобы избежать частой стирки, возьмите с собой нагрудники.

Дневное время

1. Шляпка от солнца. Коже вашего малыша будет сложно привыкнуть к жаркой и солнечной погоде, поэтому убедитесь, что он надежно защищен с помощью шляпы от солнца.
2. Легкие игрушки и книги. Не забудьте взять с собой в отпуск любимую игрушку ребенка для того, чтобы развлекать его во время длительных перелетов или мероприятий. Убедитесь, что они легкие, чтобы их можно было просто носить с собой в ручной клади или пляжной сумке.
3. Подгузники для плавания. Отдых на море подразумевает плавание. Скорее всего, вы планируете провести некоторое время вместе в бассейне и рядом с ним, поэтому убедитесь, что ваш малыш и вы готовы.
4. Нарукавники для плавания.
5. Высокоэффективный солнцезащитный крем. Желательно использовать действительно сильный солнцезащитный крем (не менее SPF50) и тот, который разработан специально для детской кожи. Для ожогов идеально подойдет Пантенол.
6. Присыпка. В жаркую погоду и за игрой в бассейне, убедитесь, что вы упаковали достаточно присыпки, чтобы помочь чувствительной коже вашего ребенка адаптироваться к изменениям.

Ночное время

1. Детский шампунь и лосьон. Составляя список вещей на море из необходимых пунктов обязательно упакуйте несколько маленьких бутылочек того, что вы используете во время купания. У химии особенно советуем перед поездкой проверять срок годности.
2. Универсальная пробка для ванны. Это очень удобно, когда дело доходит до ванных процедур. Она может превратить даже раковину отеля в идеальную ванну для вашего маленького брызгателя.
3. Пижама. Возьмите с собой что-нибудь дышащее и удобное для сна. Это поможет ребенку легко заснуть в незнакомой обстановке.
4. Предметы туалета и щетка для чистки зубов.

Дополнительные вещи для поездки с грудничком

Отпуск на морском побережье с ребенком грудного возраста — особое испытание для родителей. Но сейчас мы не о том, сколько нервов и сил уйдет на то, чтобы справиться с акклиматизацией у малыша и наладить его режим, а о вещах, которые необходимо взять для самого маленького члена вашей семьи:

• Подгузники. Необязательно брать огромную пачку, возьмите 15-20 штучек. На первое время этого хватит с лихвой, а на месте можно докупить еще. Аптеки и сетевые магазины есть в любом городе.
• Коляска. Вопрос, брать ли ее с собой, всегда является одним из самых спорных. В наличии коляски-, негромоздкой и легкой, есть определенные плюсы на отдыхе, но сейчас существуют и альтернативные способы транспортировки грудничка, такие как «кенгуру» для мамы, специальные гамачки для переноски младенцев. Выбирать вам.
• Бутылочки для кормления и соски, пустышка, 5-6 пеленок.
• Что-то из привычного для ребенка рациона (смеси, детское питание).

Собираем чемодан

И вот пришло время собирать чемоданы. Что взять с собой, чтобы не везти лишнее? Как правильно упаковать? Нужна ли в путешествии коляска?

Обо всем по порядку:

Что взять из одежды?

В отпуск из одежды мы берем купальные принадлежности по одному комплекту, сменные я не беру в целях экономии места в чемодане. Несколько комплектов шортов и футболок. Чем старше ребенок, тем меньше ему требуется вещей. Панамы или шляпы на голову. Нижнее белье, одну теплую кофточку. Из обуви – шлепки и кроссовки. Если планируются какие-то выходы в рестораны или экскурсионные поездки, где нужно много ходить, то беру сандалии. Это для всех.

Если малышу нет еще года, то ему потребуются теплые вещи, шапочки, носки и ползунки. Побольше трусиков, маек, боди, обязательно махровое полотенце, в которое можно укутать ребенка после купания. В самолет для крохи я беру свой плед. Не все авиакомпании предоставляют пледы во время полета.

Брать ли коляску?

Ульянкин сон под шум морского прибоя

До 3-х лет лучше брать в отпуск коляску. С ней можно ходить на пляж, укладывать в нее спать малыша при необходимости, обязательно спрятав его от солнца. Кроме того, по вечерам коляска станет спасением во время прогулок по городу.

А еще на коляску можно вешать пляжные сумки, надувные круги и пакеты с продуктами из супермаркета.

Средства гигиены

Из средств гигиены я всегда беру зубные щетки и пасту, на случай если их не будет в отеле. Для младенца – подгузники и влажные салфетки. Каждый раз подгузников я беру столько, чтобы хватило на весь отпуск. Когда едешь в место, где ты еще не был, невозможно угадать, есть ли там супермаркеты, где можно будет купить все необходимое малышу. Поэтому для самых маленьких членов нашей семьи мы везем с собой:

• подгузники;
• питание в баночках (пюре и соки);
• сухую молочную смесь.

Это не очень удобно, потому что занимает много места в чемодане, но не факт, что в той стране, куда вы едете, можно найти именно то пюре, которое любит малыш.

Пригодятся маникюрные ножницы и детское средство для купания.

Крем, которым вы пользуетесь дома, тоже положите с собой. Не стоит в отпуске пробовать новые кремы или гели, есть вероятность аллергических реакций. Пользуйтесь тем, к чему привык ребенок.

Аптечка

Аптечка в отпуск – это отдельный пункт. Ее нужно собрать так, чтобы ничего не забыть. Поэтому, я пишу списки. Заранее проверяю домашнюю аптечку, выбираю то, что необходимо взять с собой, и дописываю, что приобрести в аптеке.

Обязательно берите жаропонижающее, средство от ожогов (на случай, если ребенок перегуляет на солнце), обезболивающее, противоаллергенное, что-то от тошноты и диареи. Я обязательно кладу капли от насморка, противовоспалительные капли для ушей и глаз. Градусник тоже возим в отпуск, но электронный, не ртутный.

Учитывайте индивидуальные особенности ребенка. Один из моих детей мучился стенозами. Приступы я могла снять только с помощью ингаляций с гормональными препаратами. Поэтому с собой в нашем чемодане всегда был небулайзер.

У другого наблюдались аллергические высыпания, поэтому таблетки от аллергии я брала даже в самолет.

Еще его постоянно укачивает при длительных перемещениях, каждый раз перед дорогой приходится давать ему таблетки от укачивания. Иногда они требуются после перелета перед поездкой до отеля.

Если отпуск на море

Для отпуска на море мы берем из дома все, что нужно для купания в море – маски, плавательные очки, надувные круги. Маски хорошего качества на пляжных рынках не купить. Они либо ломаются, либо пропускают воду. Поэтому маски мы покупаем перед поездкой в специализированных магазинах.

Мальчики резвятся. Тайланд, 2016

Детские формочки, лопатки и ведерки для самых маленьких можно купить на месте, по приезду. Они нужны, чтобы было чем играть на пляже. Обычно потом мы оставляем их в гостиницах: такие игрушки объемные и редко влезают в чемодан.

Что делать с большим багажом?

Как бы вы ни экономили место и ни старались взять поменьше вещей, если детей в семье столько, сколько у нас, чемодан все равно получается огромным. Я дам несколько советов, которыми давно пользуюсь сама.

Разложите вещи в несколько чемоданов. Лучше в два, чтобы не было перевеса в аэропорту.

Упаковывая одежду, скрутите ее рулетиками: это не только экономит место, но и вещи меньше мнутся. В кроссовки уложите носки.

Удобно пользоваться вакуумными пакетами. Они уменьшат объем чемодана на 50-60%. Воздух из них откачивается насосом, который займет много места.

И маме и папе можно взять рюкзаки за спину, чтобы сложить туда все, что потребуется детям в дороге.

Если они уже самостоятельные (3-5 лет), то и детям можно собрать по рюкзаку в дорогу. Каждый ребенок сложит в свою сумку то, что необходимо ему.

Еда в дорогу

Сколько времени предстоит быть в пути? Несколько часов или несколько дней? Малышу может понадобиться еда. Накормить в пути взрослых гораздо проще, чем ребенка, особенно до года, поэтому лучше запастись продуктами заранее.

В жаркое время сумка-холодильник поможет сохранить домашнюю еду в течение нескольких часов, но если ехать к морю на поезде, этого может оказаться недостаточно. Стоит взять с собой продукты, которые легко приготовить в дороге. Вполне подойдут для путешествия:

1. Сухие каши решат проблему завтрака. Они разводятся горячей водой, которую легко достать в поезде (см. также: до скольки лет билет на поезд считается детским билетом?).
2. Обеденное меню можно составить из пюре в баночках. Большое разнообразие мясных и овощных детских консервов позволит подобрать то, что нравится малышу. Главное – следить за сроком годности, не держать в тепле (температура хранения – до 25 градусов), следить, есть ли хлопок при открытии.
3. Продукты быстрого приготовления, такие как лапша или картофельное пюре, придется использовать, если нет возможности взять специальную детскую пищу. Заваривают их без приправ и соусов, не добавляя масло и специи. Желательно еще при покупке внимательно ознакомиться с составом, убедиться, что в продукте нет вредных добавок.
4. Печенье, сушки и хлебцы подойдут и для перекуса, и как добавка к основному блюду (рекомендуем прочитать: можно ли кушать хлебцы кормящей маме при гв?).
5. Многие дети любят кукурузные хлопья, их тоже можно взять в дорогу.
6. Орехи и сухофрукты, готовые к употреблению.
7. Твердые груши и бананы выдержат транспортировку в течение 2 дней, яблоки сохранятся дольше.
8. Из овощей удобно брать огурцы и помидоры, если у малыша нет аллергии на последние.
9. Хороший продукт для поездки – курица в собственном соку. Выбирая этот продукт, надо убедиться, что он не содержит вредных для ребенка добавок, а также следить за сроком годности.
10. Каши можно выбрать не только сухие, но и консервированные с мясом. При этом надо соблюдать те же правила, что и при покупке других детских консервов.
11. Конечно же, необходима вода. Лучше всего взять бутилированную воду маленького объема.

Годовалый ребенок – что взять для малышей

Если вы отправляетесь в отпуск с маленькими детками до года и чуть старше, приготовьтесь к большому количеству вещей, без которых малыш не обойдется на морском курорте

Самой важной является аптечка, так как смена обстановки и климата – серьезной стресс для ребенка. О том, какие лекарства на море нужно взять детям, мы подготовили отдельную статью

Одежда и обувь для поездки на море

Детская одежда, особенно для морских поездок, когда особенно жаркая погода, должна быть исключительно из натуральных «дышащих» тканей (хлопок, лен).

Список вещей с учетом перемен в погоде:

• футболки и майки (из расчета 1 шт. на 2 дня);
• шортики и платьица (~ 3-5 шт., смотрите по срокам отдыха);
• колготки (2-3 шт., для малышей до года);
• носочки (4-5 пар);
• плавки, купальник (минимум по 2 шт.);
• теплые кофточки и штанишки (по 2 шт.);
• непромокаемая курточка от дождя;
• светлые панамы с широкими полями или козырьком от солнца, шапочки, косынки.

Обувь для малышей: резиновые сланцы (для пляжа); сандалики; туфельки для прогулок; закрытые ботиночки на случай сырой погоды.

Предметы гигиены и защитные средства

В поездке к морю не обойтись без влажных салфеток, ватных палочек, детского мыла и шампуня, маникюрных ножничек.

Самым маленьким пригодятся:

• одноразовые полотенца, пеленки;
• детское одеяльце или маленький плед;
• салфетки в рулонах;
• подгузники (возьмите 5 шт., остальное проще купить на месте);
• крем от солнечных лучей, со степенью защиты не менее SPF 50;
• жирный крем от опрелостей и шелушения кожи.

Позаботьтесь о средствах от насекомых (фумигаторы, москитные сетки) в зависимости от выбранного для отдыха помещения.

Что взять на море из продуктов

На время дороги и отдыха деткам до года необходимо детское питание: молочные смеси; каши в пакетах; консервированные натуральные соки; детские мясные консервы. Бутылочка с соской – обязательная вещь для малыша. В ней можно заваривать молочные смеси, кашки быстрого приготовления, брать на пляж воду. При кормлении пригодятся нагрудники.

Игрушки на море

В первую очередь, позаботьтесь о надувных плавательных средствах. Детские жилетки или маленькие круги понадобятся, чтобы делать первые попытки плавания в морской воде.

Берем для развлечений:

• песочный набор с формочками, совком и лопаткой;
• детские книжки с картинками;
• погремушки (малюткам);
• любимую игрушку (машинка или кукла.)

Для деток, которые еще не ходят сами или только делают первые шаги, придется взять в дорогу складную коляску. Тем, кто уже избавился от подгузников, нужен горшок, складная или надувная модель займет немного места в вашем чемодане.

Еда в дорогу

Список продуктов для поездки к морю зависит от дальности дороги и способа путешествия. Если в самолете авиакомпанией предусмотрено детское питание, то в поезде или машине родителям нужно самим позаботиться о меню.

Главное требование к питанию ребенка – оно должно быть свежим и не раздражать желудочно-кишечный тракт. Проблема долгих поездок – высокая температура воздуха, при которой продукты быстро приходят в негодность. По возможности рекомендуется использовать сумку-холодильник ️. В дорогу берут только свежие и нескоропортящиеся продукты. Хорошо, если они будут в вакуумной упаковке.

Например, с собой можно взять:

1. Домашнюю еду на первое время (кашу – в контейнере, суп – в термосе). Их нужно съесть в первый день дороги, пока еще вредные бактерии не испортили их. А в летнюю погоду микроорганизмы размножаются очень быстро.
2. Сухие каши в коробках для разведения горячей водой (40–60 °C)️. В поезде проблем с кипятком нет. В путешествии на авто его можно найти в кафе и на заправках с магазином.
3. Детское пюре в ассортименте: овощные, фруктовые и мясные консервы в баночках. Хранить их можно при температуре до 25 °C – пригодится термосумка.
4. Сухая лапша или картофельное пюре быстрого приготовления. Такие продукты дают только в крайних случаях, когда нет альтернативы достойнее. Нужно избегать самых дешевых продуктов и никогда не заваривать содержимое пакетиков с приправами, соусами и маслом: лучше самостоятельно положить немного соли и перца для вкуса.
5. Мюсли, сухофрукты, орешки.
6. Хлебобулочные изделия: баранки, хрустящие хлебцы, в меру сладкое печенье.
7. Мясные консервы высокого качества.
8. Фрукты: бананы, яблоки, твердые груши, апельсины.

Совет: Обязательно нужно родителям брать с запасом питьевую воду. Причем 1,5 л следует оставить и на первый день на новом месте. Смена воды нередко приводит к острым желудочно-кишечным расстройствам. Жидкость привычного состава облегчит акклиматизацию.

Приложения для смартфона, которые пригодятся в поездке

Вот чемодан и собран. Но для идеального отдыха нужно дополнить свой смартфон несколькими приложениями. Обязательно скачайте любой путеводитель. Например, в приложение «Атлас» можно найти лучшие бары, музеи и все достопримечательности по большинству курортных городов и странам мира. А приложение Афиша-Мир имеет целый комплекс занимательных функций от путеводителя до личного дневника впечатлений. Кстати, работает оно в оффлайн режиме.

Для заграничной поездки полезными будут такие приложения: WiFi Map (в оффлайн-режиме поможет добраться до ближайшего Wi-Fi), конвертор валют и переводчик.

На этом подготовительный этап заканчивается. Перед выходом не забудьте проверить объект многих веселых и одновременно печальных историй – паспорт и весь пакет документов (билеты, путевки и тд.).

Если вы путешествуете без услуг тур-оператора, то пригодится приложение AIRBNB. С его помощью можно найти жилье (номер в отеле, снять комнату или квартиру) в любой точке мира. Еще одно приложение к смартфону WIFINITY подскажет, как найти вай-фай в незнакомом городе. Еще одно приложение для путешествий — MAPS.ME. В нем можно проложить все маршруты города, узнать какой вид транспорта и куда может привести.

Одежда, обувь и аксессуары

При упаковке нарядов важно держать себя в руках и не набрать лишних вещей. Не забывайте об ограничениях: в самолет нельзя проносить багажа больше, чем 20 кг (бывают и другие нормы)

Если едете на своем автомобиле, то таких лимитов нет.

Не заполняйте баулы под завязку: наверняка захотите купить обновок на курорте, привезти домой сувениры и деликатесы.

Обязательно продумайте, чем будете заниматься: валяться на песке, ходить на экскурсии по городу и за его пределами, посещать рестораны и бары. Разузнайте особенности климата в регионе, куда направляетесь: насколько активно там солнце, часто ли идут дожди, какая температура вечером и ночью. В зависимости от этого формируйте гардероб.

Чтобы довезти свое имущество в целости и сохранности, выберите качественный чемодан.

Исходить будем из того, что пребывание на море продлится 7–10 дней. Именно на этот срок и будем составлять перечень одежды.

Женщине

Для девушки главное – соблюдать умеренность. Вы же не на модном показе, чтобы менять наряды несколько раз в день. Лучше брать действительно практичные и удобные вещи. Примерный список выглядит так:

• 2 купальника – пока первый сохнет, во втором купаетесь;
• 3-4 футболки или майки;
• 2-3 шорт;
• 2 юбки – короткая на каждый день и длинная для вечерних променадов по набережной;
• рубашка и блузка с рукавом – для защиты обгоревшей кожи от солнца;
• джинсы или брюки – на случай похолодания;
• спортивные штаны – если собираетесь на экскурсию в лес или горы;
• тонкий кардиган или кофта – накинуть вечером или в непогоду;
• 2-3 платья – сюда входят и повседневные сарафанчики, и нарядный туалет для похода в ресторан или на дискотеку;
• нижнее белье – из расчета один комплект на день;
• тонкая пижама или ночная рубашка;
• легкий халатик;
• 2-3 пары носков;
• панама, кепка или шляпа;
• тапочки или сланцы для купания;
• сандалии;
• удобные кроссовки или кеды для экскурсий;
• босоножки на каблуке или танкетке – для вечера.

Нежелательно везти дорогие ювелирные украшения. Не исключено, что их украдут или вы их потеряете. Ограничьтесь яркой бижутерией.

Возьмите солнечные очки с защитой от ультрафиолета, ремень для шорт и джинсов. Разнообразить образы поможет шелковый шарфик.

Для прогулок по городу пригодится вместительный рюкзак или сумка. А для вечерних выходов идеален небольшой клатч.

Точно понадобится расческа. А обладательницам длинных волос требуются еще резинки, заколки и невидимки, чтобы создавать прически.

Мужчине

С мужчинами проще. Они, как правило, меньше внимания уделяют нарядам, поэтому довольствуются более скромным гардеробом:

• 2 плавок;
• 3-4 футболки разных расцветок;
• 2 шорт;
• 2 брюк – легкие для экскурсий и более нарядные для вечерних выходов;
• рубашка для торжественных выходов;
• 3-4 пары носков;
• кофта с длинным рукавом;
• трусы – из расчета 1 шт. на день;
• сандалии;
• кеды или кроссовки;
• сланцы для пляжа;
• туфли под брюки;
• бейсболка или панама.

Для представителей сильного пола список аксессуаров практически аналогичен женскому: солнцезащитные очки, расческа, ремень для брюк и сумка или барсетка для прогулок.

Ребенку

Для летнего отдыха с детьми придется паковать солидный багаж. Их способность пачкаться просто феноменальна, поэтому сменных костюмов должно быть много. К тому же следует взять теплые вещи, ведь малыши мерзнут сильнее. Соберите:

• футболки и майки – 2 шт. на день;
• трусики – 2 шт. на день;
• подгузники – можно купить на месте, но если используете определенную марку, то лучше перестраховаться и везти свои;
• подгузники для плавания – для тех, кто пока без подгузника не обходится;
• шорты – 3-4 шт., девочкам частично замените на юбки или платья;
• купальный костюм или плавки – 3 шт.;
• 2 головных убора;
• носки – 4 пары;
• пижама;
• теплая одежда на холодную погоду и для поездок в транспорте с кондиционером;
• легкие рубашки – если кроха обгорел;
• сандалии;
• кроссовки;
• обувь для побережья (резиновые шлепки или сандалии).

Если малыш соглашается носить солнцезащитные очки, то это очень хорошо! Они защищают от излучения, и глаза не будут так уставать от яркого света.

Для маленьких модниц следует захватить красивую сумочку на прогулки, различные резиночки и крабики для волос.

Сумка для мамы или рюкзак молодой мамы

Давайте подумаем здраво: что может понадобиться во время прогулки среднестатистическому младенцу? Да-да, сейчас я попрошу вас категоризировать все вещи и разложить отдельные группы по разным контейнерам.

Контейнер № 1

• Кремы и детская косметика в пластиковом застегивающемся пакете.
• Крем для сосков.
• Прокладки для бюстгальтера.

Контейнер № 2

• Средства для смены подгузников в сумке-сетке.
• Подгузники. Рассчитайте их количество исходя из среднего числа расходуемых в час и в зависимости от того, как долго вы планируете находиться вне дома.
• Пластиковый пакет, в который можно будет убрать испачканный подгузник, прежде чем его выбросить, или…
• …тряпичный мешок, в котором можно будет довезти использованный тканевый подгузник до дома.
• Пеленка, на которую можно уложить малыша во время смены подгузника, или переносной пеленальный матрасик.
• Маленькая упаковка детских влажных салфеток.

Контейнер № 3

• Вещи для мамы в большом кармане рюкзака.
• Несколько маленьких полотенец (подкладывать на плечо после кормления, чтобы не испачкаться во время срыгивания).
• Покрывало.
• Небольшой слинг, который легко складывается и занимает мало места.

Контейнер № 4

• Одежда для малыша в пластиковом застегивающемся пакете (в нем можно будет потом донести испачканную одежду до дома!).
• Шапка/чепчик.

Контейнер № 5

• Детская еда в пластиковом застегивающемся пакете.
• Если ваш малыш питается смесью, вам понадобится баночка с порошком и бутылочка с водой либо заранее приготовленная смесь.
• Если вы берете с собой грудное молоко, вам понадобится специальная термоупаковка и пакетик льда, чтобы молоко оставалось холодным в течение длительной прогулки — или если на улице жарко. Грудное молоко не портится при комнатной температуре до шести часов — это просто удивительный продукт!
• Пустышки и/или бутылочки, если вы ими пользуетесь.
• Экстренная еда для мамы: банан, яблоко или полезный батончик мюсли.
• Бутылка воды для мамы.

Дополнения для летнего дня на пляже

• Солнцезащитное средство (не забывайте наносить его на кожу после каждого купания или использования полотенца и отдавайте предпочтение детским средствам с наиболее натуральным составом).
• Средство от укусов насекомых (тоже детское).
• Зонтик для малыша.

Внимание! Если в каждый контейнер вы будете класть всего по несколько предметов, то рискуете создать себе новый вид беспорядка — контейнерный. Постарайтесь сделать так, чтобы категорий предметов (и, соответственно, контейнеров у вас в рюкзаке) было как можно меньше!. Заведите себе сумки с разными наборами вещей, необходимыми для особенных вылазок — таких как поход на пляж, в лес или в гости с ночевкой, и перед выходом просто быстренько хватайте нужный набор

А когда возвращаетесь домой, всякий раз пополняйте необходимые запасы в каждой сумке, стирайте испачканное или выкладывайте то, что уже не пригодится

Заведите себе сумки с разными наборами вещей, необходимыми для особенных вылазок — таких как поход на пляж, в лес или в гости с ночевкой, и перед выходом просто быстренько хватайте нужный набор. А когда возвращаетесь домой, всякий раз пополняйте необходимые запасы в каждой сумке, стирайте испачканное или выкладывайте то, что уже не пригодится.

Чем старше становится ребенок, тем меньше вещей приходится брать с собой и тем более опытным сборщиком «маминого рюкзака» вы становитесь. Если вы привыкнете носить с собой только самое необходимое, то уже через несколько месяцев сможете брать с собой всего один подгузник, маленький пакетик влажных салфеток и слинг