Оптимальный возраст (у женщин и у мужчин) для рождения ребенка

С фактами не поспоришь

Физиология

С появлением месячных уже может наступить беременность, но сам организм в этом возрасте ещё не готов к такой нагрузке. Есть риск осложнений на почки и сердце, естественные роды могут быть невозможными по причине неправильного расхождения тазовых остей.

Полное развитие заканчивается к 18 годам. Но уже после 25-летнего возраста организм начинает стареть. Снижается уровень прогестеронов. Тестостерона, наоборот, становится больше, а это риск не доносить ребёнка.

Итого – физиологи за 20-25 лет.

Психология

Роды требуют изменения своей привычной жизни для благополучия малыша. Очень много девушек, решающих родить, психологически не готовы к этому. Позже это может вылиться в нелюбовь к собственному ребёнку, претензиями к нему или закончиться депрессией молодой мамы и плохими отношениями в семье.

Только набрав необходимый социальный опыт и пройдя (желательно) тест на готовность, можно становиться родителями.

Итого – 24-27 лет.

Социология

Маленькому человечку нужна не только забота и любовь мамы, ему ещё нужна одежда, лекарства, подгузники, игрушки и много чего полезного. В наше время всё это стоит не так уж и дёшево.

Так что сначала важно определиться с постоянным местом работы и заслужить там авторитет, чтобы иметь надёжную материальную поддержку для ухода за маленьким членом семьи. Итого – 25-28 лет

Итого – 25-28 лет.

Оптимальный возраст для зачатия ребенка

Пик мужской фертильности приходится на возраст максимальной сексуальной активности, то есть на период с 18 и до 35 лет. В эти годы:

• сперма имеет максимальное качество сперматозоидов, благодаря активному синтезу половых клеток и их высокой подвижности;
• вырабатывается достаточное количество тестостерона, необходимого для адекватного сперматогенеза.

Доказано, с течением лет, начиная примерно с 35 летнего возраста, концентрация мужских специфических гормонов в кровеносном русле снижается. Сперма перестает вырабатываться столь активно. Почему же в более поздний период оплодотворение становится все более и более сложным:

• Снижение концентрации андрогенов в крови.
• Снижение подвижности и количества сперматозоидов. Для нормального оплодотворения требуется не менее 3-5 мл спермы, в каждом миллилитре должно быть по нескольку миллионов половых клеток. Различные отклонения от описанной нормы называются олигозооспермией, некрозооспермией (полное отсутствие активных клеток).
• Возникновение многочисленных заболеваний мужской половой сферы.

Читайте по теме: Сколько не пить перед зачатием мужчине?

Как итог, снижается не только фертильность, но и половая сила, снижается потенция (причиной чего могут стать не только болезни половой сферы, но и банальная гипертония), которая еще более усугубляет и без того сложное положение мужчины.

Оптимальный возраст у мужчин для зачатия ребенка — до 35 лет

Чисто же теоретически, зачатия возможно и в 15 и в 100 лет, если придерживаться правильных рекомендаций по оздоровлению половой системы.

Какие риски таит в себе возраст 30-40 лет?

После 30 лет в женском организме происходит ряд гормональных изменений. Снижается количество вырабатываемого эстрогена, что уменьшает вероятность оплодотворения яйцеклетки. Кроме того, все сильнее проявляются сбои в работе сердечно-сосудистой и желудочно-кишечной систем, из-за неправильного питания и образа жизни часто страдают почки и печень, опорно-двигательный аппарат.

Существенно осложняют здоровье имеющиеся хронические заболевания. Все это сильно влияет на способность женщины выносить и благополучно родить здорового малыша. По статистике с возрастом увеличивается количество преждевременных родов.

Такой возраст нельзя назвать самым лучшим для планирования ребенка:

• Из-за снижения эластичности мышц и сухожилий растет вероятность получения травм и разрывов в процессе родоразрешения.
• Воздействие вредных факторов, например табака, алкоголя или неблагоприятной экологической обстановки, увеличивает риск появления генетических аномалий у плода.
• Причем опасность сохраняется даже в том случае, если курит не будущая мама, а ее мужчина.

Однако он считается идеальным с психологической точки зрения. К этому времени между мужчинами и женщинами заканчивается притирка характеров, в семьях устанавливаются доверительные отношения. К вопросу планирования семьи оба партнера подходят очень взвешенно и обдуманно. Понимая возможные риски, женщины очень ответственно относятся к собственному здоровью. А специальные программы и родовспомогательные методики, применяемые современной медициной, в сочетании с наблюдением у квалифицированного специалиста позволят снизить до минимума риск каких-либо осложнений.

Однако последние исследования показали, что причина этого вовсе не в детях. Просто мужчина и женщина уже не стремятся убежать от малыша в спортзал или на рыбалку, а наоборот, очень много общаются с ребенком, играют в развивающие игры, отдают на секции и кружки, много путешествуют, что благоприятно отражается на интеллекте ребенка.

Социальная готовность женщины к беременности

Говорить о понимании и ответственности, когда будущей мамочке 14-15 лет, не имеет смысла, хотя опять же есть нюансы: в какой семье росла девушка, здорова ли она; как быстро шло физическое развитие девушки и прочие факторы. Зачатие по большей части случайное, девушки пытаются избавиться от нежеланной беременности, вредя себе, и не понимая этого:

1. Стать мамой в столь юном возрасте дано не каждой роженице, желание жить для себя превалирует над долгом, и ребенок зачастую остается в Доме ребенка.
2. Даже в случае серьезного ответственного отношения к ребенку, содержать себя и малыша материально девушка не сможет. А потому – возвращаемся к п.1.

К19-20 годам период юношества заканчивается, женщины стремятся устроить личную жизнь. Уже есть работа, любимый человек, а после замужества рано или поздно, но вопрос о ребенке встанет.

Спокойствие женщины серьезно зависит от стабильности – это касается, как отношений, так и карьеры. Если семейная жизнь ладится, есть финансовая стабильность, что обычно определяется к периоду 20-35 лет, то зачатие ребенка – это вопрос времени. 

Рождение здорового ребенка целиком зависит от двух факторов:

• здоровья родителей;
• правильного планирования беременности.

Если супружеская пара испытывает какие-то трудности житейского плана или любые другие, то планировать беременность можно, но при этом надо максимально устранить то, что может волновать будущую мамочку. 

Медики советуют за полгода, в некоторых случаях – за год, обязательно обоим супругам пройти обследование на часто встречающиеся бактериальные инфекции. Только при хороших анализах крови, отсутствии патологических изменений органов, и при благоприятной обстановке в семье зачатие пройдет благополучно. 

Если женщина излишне тревожится из-за будущей беременности, страшится родов, даже при активном желании мужчины зачатие может не произойти.

1. Женщина после 35-40 лет испытывает вполне понятное беспокойство даже в случае быстрого и успешного зачатия ребенка. Несмотря на достаток и успешную карьеру, бездетные женщины в силу воздействия социума считают себя ущербными, ненужными. 
2. Женщина в зрелом возрасте может зачать здорового ребенка, этому способствует высокий уровень современной медицины. Под тщательным наблюдением врача женщина сможет выносить и родить ребенка, здоровье которого будет соответствовать всем нормам.

Беременность после 35 лет

Раньше тридцатилетних женщин, впервые решившихся стать мамой, гинекологи относили к «возрастным первородящим». Сейчас и 35-летние не считаются большой редкостью. Хотя современная медицина творит чудеса, все же первая беременность в позднем возрасте – довольно рискованный шаг. Даже забеременеть сложнее, ведь увеличивается количество циклов без овуляции, матка становится менее восприимчивой к развитию оплодотворенной яйцеклетки. Может даже наступить фактическое бесплодие.

Проблемы со здоровьем могут появиться как в период вынашивания, так и во время родов. Велика вероятность проявления плацентарной недостаточности. При родах может быть преждевременная отслойка плаценты, слабая родовая деятельность, обильные кровотечения, разрывы мягких родовых путей.

Возможные осложнения:

• недоношенность;
• токсикоз во второй половине срока;
• переношенность;
• преждевременное отхождение вод;
• недостаточная родовая деятельность;
• гипоксия плода.

Для мужчины завести ребенка лучше чуть позже, чем раньше

В медицинском мире не устают дискутировать по поводу того, до какого возраста мужчина может иметь детей. Вывод нового исследования — для молодой женщины лучше завести детей с немолодым мужчиной, чем с юным. У зрелого мужчины больше шансов произвести на свет здоровых детей, чем у юноши, у которого бушуют гормоны, пишет британская Independent.

Масштабное исследование вопроса о том, как возраст родителей влияет на вероятность появления у ребенка проблем со здоровьем при рождении, выявило, что наибольшей опасности подвергаются те малыши, чьим отцам еще не исполнилось двадцати лет.

Дети молодых отцов на 22% чаще умирают в первые четыре недели жизни, а шансы умереть в первый год жизни у них на 41% выше, чем у тех, чьим отцам за двадцать. Кроме того, у них на 17% больше вероятность родиться раньше срока и с недостатком веса. Если же мужчине за сорок, риск врожденных заболеваний у ребенка не повышается. При этом возраст матерей, принимавших участие в исследовании, составлял от 20 до 29 лет (для исключения влияния на результаты возраста матери).

Теоретически отцом можно стать в любом возрасте, поскольку сперматозоиды вырабатываются на протяжении всей жизни мужчины. Однако обольщаться зрелым мужчинах в отношении своих репродуктивных возможностей не стоит. Если показатели спермы 20-летнего здорового мужчины принять за 100%, пишет портал МАМА, то в 40 лет его показатели составят лишь 70% по подвижности, 50% по содержанию нормальных спермиев, 50% по жизнеспособности. Только этими причинами объясняется три четверти случаев бесплодия мужчин старше 50 лет. Кстати, плодовитость могла бы оставаться на постоянном уровне лет до 55-60, но на скорость снижения способности к деторождению у мужчин сильно влияет стиль жизни — курение, злоупотребление алкоголем, наркомания.

К сожалению, с годами у мужчин понижается и шанс зачать здорового ребенка. В 2002 году ученые из университета штата Вашингтон исследовали сперму 60 мужчин в возрасте от 22 до 60 лет. Оказалось, что у мужчин в возрасте 35 лет и старше большая часть половых клеток имеет деформированную молекулярную цепочку ДНК. Есть мнение, что у малышей, рожденных от 50-летних отцов и старше, вероятность болезни Дауна повышается в четыре раза.

Авторы последнего исследования обращают внимание, что в случаях, когда у молодых отцов рождаются больные дети, свою роль во многом играют социальные факторы. Отцы-подростки, как правило, беднее, чем мужчины старше сорока, у них хуже с образованием

Поэтому они реже обеспечивают своим беременным женам медицинскую помощь, которая бы позволила избежать проблем у ребенка. Дети отцов в возрасте начинают жизнь в более выгодных стартовых условиях.

Алан Пэйси, преподаватель андрологии в Шеффилдском университете, говорит: «Легко сказать, будто дело в сперматозоидах молодого отца, будто они в чем-то ненормальны. Но этому противоречат данные множества исследований, показавших, что в ДНК половых клеток у мужчин с возрастом возрастает число дефектов».

Даже когда у престарелого отца рождается здоровый ребенок, возникает вопрос — сколько лет есть у него на воспитание сына либо дочери. Чаще всего ответ будет такой — немного. Это заставляет задуматься об ответственности.

И все же у отцов в возрасте есть одно преимущество. Психологи утверждают, что мужчины в возрасте около 60 лет становятся достаточно сентиментальными и действительно воспринимают появление ребенка как великую благодать и повод для гордости. Специалисты даже замечают, что ставшие отцами в преклонном возрасте начинают больше следить за своим здоровьем, поскольку очень хотят жить дольше.

Особенности и риски поздних родов

Нельзя однозначно сказать, до какого возраста можно рожать. С годами увеличивается риск того, что у ребенка будут различные отклонения. В то же время молодые девушки никак не застрахованы от развития врожденных заболеваний у детей. Девушка до 30 лет, у которой есть вредные привычки до и во время беременности, имеет больше рисков, чем здоровая женщина после 40.

Риски поздних родов:

• формирование генетических отклонений на этапе зачатия из-за снижения качества яйцеклеток;
• вероятность развития осложнений на ранних сроках из-за гормональной недостаточности;
• вероятность выкидыша в 1 и 2 триместрах возрастает на 20% по сравнению с 20-летними девушками;
• нарушение маточно-плацентарного кровотока и преждевременная отслойка плаценты возникает из-за сосудистых заболеваний;
• хронические патологии могут негативно отразиться на вынашивании и сильно ухудшить состояние беременной женщины;
• осложнения в родах появляются из-за недостаточной сократительной активности матки, патологий шейки и снижения эластичности эпителиальных тканей.

При планировании поздней беременности рекомендуется:

• придерживаться здорового питания;
• отказаться от вредных привычек;
• принимать витамины и препараты, которые назначает врач;
• наблюдаться у гинеколога;
• обследоваться на инфекции и исключить опасные заболевания.

Старше 35 лет

Женщина может родить здорового ребенка даже после 35 лет. Этот возраст считается пограничным периодом, когда акушеры-гинекологи настоятельно рекомендуют родить первенца. Это не говорит о том, что после 35 у младенца неизбежно будут врожденные патологии или аномалии в развитии, а беременность будет протекать с осложнениями. Но риск намного выше.

Старше 40 лет

Большинство женщин и мужчин называют возраст 40 лет, отвечая на вопрос о том, до скольки лет можно беременеть. Зачатие, насупившее позднее, становится скорее исключением, чем правилом. После 40 лет у женщины не менее 2-3 раз в год случаются ановуляторные циклы. Это снижает шансы на беременность, но не может полностью исключить зачатие.

Старше 45 лет

Можно забеременеть и после 45 лет. То, как будет протекать вынашивание, зависит от состояния яичников и общих показателей здоровья женщины. Часто роды в этом возрасте проходят с помощью кесарева сечения. Рожающая женщина должна знать, что восстановительный период для нее будет более длинным, чем у 20-летней девушки, а вероятность развития осложнений значительно выше.

Если врач назойлив

Это не должно смущать. Ориентируясь исключительно на возраст, рожать он не запретит. Но поставит такую леди на особый учёт. Относиться к повышенному вниманию и чрезмерному контролю следует философски: дополнительные анализы не помешают, а только добавят уверенности в том, что плод развивается правильно.

Бывает так, что акушеры, во избежание возможных осложнений, уже на первых порах предлагают женщине дать согласие на кесарево сечение. При таких обстоятельствах рубить с плеча не стоит: даме нужно подумать, обговорить ситуацию с другими врачами, пройти полное обследование. Если серьёзных противопоказаний нет, то можно попробовать разродиться самостоятельно.

И ещё: обидный ярлык «старородящая» будущей маме навесят при первом же визите в женскую консультацию. От этого настроение не должно ухудшаться, а уверенность в себе улетучиваться

Здоровье малыша сейчас — самое важное, а что касается нафталиновых терминов, то на них просто не нужно обращать внимания

Тот самый возраст

Каков же оптимальный возраст для рождения детей? По мнению медиков, этот период для женщины начинается с 18-20 лет. Полностью завершается регулировка работы репродуктивной системы, яичники готовы к работе и полны сил, происходит выработка оптимального количеств гормонов, а эластичность связок и суставов позволяет удержать растущую матку во время беременности и произвести малыша на свет естественным путем. Примерно до 25-27 лет молодой организм, находящийся на пике своих возможностей максимально готов к размножению. 

Конечно, репродуктивные функции женщины после 27 лет не угасают. Дело в том, что запас яйцеклеток, созревающих в организме женщины, ограничен определенным числом. В период своей наибольшей активности яичники интенсивно вырабатывают яйцеклетки, запас которых с каждым последующим менструальным циклом становится все меньше и меньше. К 30 годам остается всего одна десятая часть от первоначального числа клеток, способных к оплодотворению. Примерно с этого возраста и до наступления менопаузы создание яйцеклеток пойдет гораздо более тихими темпами, а поскольку запас прочности и первоначальные способности яичников у всех женщин индивидуальны, вероятность наступления беременности с каждым годом уменьшается. Кроме того, все более скудный выбор клеток повышает возможности отбора клеток плохого качества, что может привести к развитию врожденных аномалий у плода.

Помимо возможных проблем с зачатием и здоровьем потомства, больше проблем может возникнуть со здоровьем женщины, решившей отложить материнство на более поздний срок. Роды и беременность — колоссальный стресс для организма, влекущий огромную нагрузку на сердце, почки и прочие внутренние органы. Конечно, справиться с такими потрясениями гораздо проще в более молодом возрасте.

Для мужчин возврат наступления отцовства также имеет значение. Оптимальный возраст для рождения детей у мужчин примерно до 35 лет. Точно также как и у женщин, запас прочности яичек ограничен, сперматозоиды до этого возраста находятся в фазе наибольшей активности и с максимальной вероятностью успешно достигают яйцеклетки. И точно также с возрастом у мужчины увеличивается количество дефектных клеток, несущих в себе генные мутации и аномалии.

Помимо возможных проблем связанных с зачатием ребенка и его нормальным внутриутробным развитием немаловажное значение имеет тот факт, что малыша нужно успеть вырастить

Молодым родителям физически легче уделять внимание растущему малыш у, особенно в период достижения им подросткового возраста. И потом, у мамы и папы останутся силы и время на общение с будущими внуками

Конечно, если Ваш первый малыш по каким-либо причинам не был зачат в «правильном» возрасте, это не значит, что шансы на то, чтобы стать мамой после 30 безвозвратно потеряны. Просто чем старше женщина и мужчина, тем более тщательного наблюдения и ухода требует «интересное положение».

Авторы Гайдпарка

• Виктор Беседин

  100 лет назад в СССР разрешили аборты

  Читать полностью

• Владимир Яковенко Яковенко

  Ещё раз о том — как сочинялась наша древняя история

  Читать полностью

• David Rubinstein

  Затворничество Владимира Путина

  Читать полностью

• БонапартВиссарионович Македонский Вольфович

  Почему нам нравятся белые

  Читать полностью

• Алексей Платонов

  В ХМАО заявили, что волонтеры рискуют жизнью из-за коронавируса

  Читать полностью

• Вадим Мудрый

  Применение израильского оружия в войне Армении и Азербайджана

  Читать полностью

• Mи Lа

  Как советская карикатура безуспешно боролась с татуировками.(Классика ТАТУ)

  Читать полностью

• Уксуc пельмень

  Роскомнадзор пока попросил Google снять ограничения с YouTube-канала Соловьева

  Читать полностью

• Уксуc пельмень

  Аудит выявил нарушения при госзакупках на £18 млрд для борьбы с коронавирусом Это другое

  Читать полностью

• Александр Попов

  В НАТО сильно возмущены, что русские закрыли небо над Карабахом

  Читать полностью

• Петр Павлов

  Настоящие европейские ценности, или Почему я уехал из Европы

  Читать полностью

• Настя Иванова

  США в попытках открыть «монгольский фронт»

  Читать полностью

Влияние возраста мужчины на зачатие и вынашивание

Рассмотрим подробнее, как именно возраст влияет на репродуктивные функции мужчины.

Во-первых, возраст воздействует на сперматогенез, то есть на выработку сперматозоидов. Чем старше мужчина, тем меньше их вырабатывается. Снижается не только количество, но и качество половых клеток. Сперматозоиды становятся менее подвижными, ослабленными, не способными добраться до яйцеклетки для оплодотворения. Интенсивность семяизвержения с возрастом также уменьшается.

Во-вторых, из-за меньшего общего количества сперматозоидов снижается процент выработки здоровых половых клеток. Это приводит к нарушению отбора качественного генетического материала: повышается риск оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом с нарушениями в клеточной структуре. Из-за этого чаще проявляются наследственные патологии и возникают генетические заболевания. Учёные выяснили, например, что у мужчин старше 40 лет, чаще рождаются малыши, больные аутизмом.

В-третьих, вынашивание ребёнка от мужчины в возрасте протекает сложнее и сопровождается большим числом рисков. У беременных чаще наблюдается повышенное артериальное давление, достигающее опасных показателей как для матери, так и для плода. Если отец старше 45 лет, повышается и риск преждевременных родов.

Существует также ряд факторов, отрицательное воздействие которых увеличивается с возрастом:

• Различные хронические заболевания, которые могут повлиять на работу половой системы.
• Вредные привычки. Долгий срок их воздействия значительно увеличивает угрозу патологий у ребёнка. Чрезмерно употребление алкоголя отцом приводит к недоношенности малыша, нарушениям в развитии мозга и его когнитивных функций.
• Чрезмерное потребление нездоровой пищи. Правильный рацион отца снижает риск патологий сердечно-сосудистой системы и проблем с метаболизмом у его будущих детей и даже внуков.
• Малоподвижный образ жизни.
• Стресс. Психологическое состояние мужчины может повлиять на его репродуктивные функции как положительным, так и отрицательным образом. Так частое пребывание в стрессовых ситуациях может снизить фертильность мужчины и повлиять на психологическое здоровье ребёнка.
• Плохая экология.

Другие риски

Во-первых, когда женщина наконец-то спохватится и решится на продолжение рода, судьба может сыграть с ней злую шутку. Будучи полностью здоровой и не имеющей противопоказаний, она не сможет забеременеть. Дело в том, что каждая девочка рождается с определённым запасом яйцеклеток и с возрастом их количество существенно уменьшается. Иногда таким женщинам, чтоб зачать, нужно «трудиться» в поте лица целый год, а то и больше.

Во-вторых, поздняя беременность после 40 лет влияет на продолжительность родов. Они могут быть затяжными и трудными. Хотя исследования показывают, что в среднем разрешение от бремени длится только на 45 минут больше, чем у молодых. Ещё одно противопоказание – сам возраст женщины. Пребывая на десяток лет дольше на этой планете, она больше подвергалась токсическому воздействию окружающей среды: вдыхала выхлопные газы, употребляла загрязнённую воду и некачественные продукты. Поэтому у неё больше шансов «заработать» фиброзную опухоль, эндометриоз и другие заболевания, которые могут негативно повлиять на зачатие и течение беременности.