Пеленание новорожденного: «ЗА» и «ПРОТИВ» — виды пеленания ребенка

Что такое европеленки, и могут ли они заменить обычные пеленки?

По-другому европеленку называют пеленкой-коконом. Она представляет собой некий мешок на застежках-липучках или молнии. Существует три основных размерных ряда: 0-3 месяцев, 3-6 месяцев, 6-9 месяцев. Последний размер рассчитан на использование европеленки только во время сна.

Преимущества европеленки: 

• Быстро снимается и надевается.
• Проще менять подгузники. Есть модели, расстегивающиеся снизу, что позволяет незаметно поменять подгузник, если ребенок спит.
• Не стесняет движений малыша. Пространства внутри достаточно, чтобы совершать неразмашистые движения и принимать физиологичные позы.
• Хорошая альтернатива одеялу. Может использоваться как дома, так и на улице в качестве дополнительного слоя.

Недостатки:

• Не подходят для активных малышей. Такие дети не только моментально высвобождают из них руки, но и фактически вылезают из нее.
• Модели на липучках не надежны в отношении сохранения тепла. Большая вероятность выбраться из европеленки заставляет родителей одевать малыша. Об экономии речи не идет. Придется покупать и одежду, и европеленку.

Европеленка вне конкуренции по скорости и простоте запеленывания по сравнению с обычной. Тем не менее, имеет и схожие проблемы в использовании.

Как правильно провести пеленание

Существует множество техник широкого пеленания ребенка. Самыми простыми и доступными считаются техники с использованием одной, двух или трех пеленок. Как правильно делать такое пеленание, рассмотрим ниже.

Одной пеленкой

Несмотря на то, что этот метод признан недостаточно фиксирующим, его активно применяют мамы спокойных малышей или в ночное время.

Порядок действий:

1. Вертикально разложить на поверхности пеленку, сложить в 2 раза.
2. Верхний слой расправить так, чтобы образовался карман в виде треугольника.
3. Перевернуть на столе полученное изделие обратной стороной.
4. Прямой угол свернуть в 2 раза, чтобы получилась плотная прямоугольная полоса по центру.
5. В центре полученного изделия расположить малыша.
6. Обернуть ножки оставшимися углами ткани.
7. Между ножек продеть нижнюю часть плотной полосы, закрепить положение, надев ползунки.

Двумя пеленками

Широкое пеленание новорожденного при дисплазии тазобедренных суставов двумя пеленками считается самым оптимальным и напоминает многоразовый подгузник.

Для этого способа пеленания необходимы две пеленки размерами 80×120 см и 80×90 см:

1. Пеленку большего размера сложить в 2 раза в виде треугольника.
2. Разложить на столе полученное изделие.
3. Вторую пеленку, сложенную в 2-3 раза в форме плотного прямоугольного валика, расположить по центру.
4. Уложить малыша в центре, между ножек пропустить конец прямоугольного валика.
5. Обернуть ножки уголками первой пеленки и закрепить, надев ползунки.

Тремя пеленками

Для этого способа необходимо подготовить три полотна: одно размером 80×120 см и два полотна 80×90 см. Техника:

1. Полотно большего размера разложить на столе.
2. Второе полотно сложить косынкой и разложить на первом основным углом вниз.
3. Третье полотно положить на второе, сложив его прямоугольником 20 см.
4. Уложить малыша на верхний край полотна чуть выше уровня талии.
5. Третье полотно просунуть между ног.
6. Углы второго полотна обмотать вокруг бедер.
7. Первым полотном обернуть животик и подогнуть нижний край, при этом следить, чтобы поза ребенка была естественной и ножки хорошо зафиксированы.

С помощью чехла

Тканевый чехол для широкого пеленания продается в аптеках, также его несложно изготовить самостоятельно, используя для этого специальную схему.

Чехол надевают для наиболее устойчивой фиксации поверх трусиков, пеленок или ортопедических изделий. По бокам закрепляют липучками или веревочками, а сверху на плечиках малыша – шлейками или пуговицами.

На подгузник

Техника пеленания на подгузник похожа на вышеописанные способы пеленания при помощи одной или трех пеленок, но в этом случае не используют центральный валик. При такой технике заворачивать пеленки необходимо слабее, а места контакта с подгузником смазывать специальным детским кремом.

С помощью подушки Фрейка

Существуют ортопедические приспособления для широкого пеленания, например, подушки Фрейка. Это готовое приспособление используют при небольшой дисплазии. Выглядит оно как твердая повязка, которая проходит между бедрами ребенка и крепится на поясе или плечиках.

В зависимости от анатомии младенца и рекомендаций врача, применяют подушки разного размера, с твердыми спинками или завышенными краями. Их используют от месячного до годовалого возраста малыша.

Есть ли необходимость

Существуют, как приверженцы мнения того, что пеленание обязательно должно присутствовать в жизни новорождённого малыша, так и сторонники идеи, что в таком процессе нет необходимости

Несмотря на все плюсы и минусы, важно понимать, что до появления на свет, малыш находился в ограниченном пространстве (матке). Ребёнок привык, что не может свободно двигаться, а, родившись, его движения становятся хаотичными

Кроме того, такая свобода действий может напугать малыша.

Также стоит учитывать, что ранее, наши предки прибегали к условиям пеленания, потому как это было выгодно финансово и удобно в процессе стирки.

Но не стоит верить в то, что пеленание, особенно тугое, необходимо для того, чтобы предупредить развитие рахита. На сегодня достаточно точно известно, что это не так, и на возникновения данной патологии влияет нехватка витаминов, плохое усвоение микроэлементов и наследственный фактор, но никак не отсутствие тугого пеленания.

Виды пеленания

Пеленание бывает нескольких видов.

Тугое пеленание

Пеленка очень плотно охватывает тело малыша (есть вариант, когда ребенка пеленуют с головой), туго фиксируются ручки вдоль тела, а также ножки. Запеленутый таким способом ребенок становится похож на солдатика. Движения малыша ограничены, он не может пошевелить ни ручками, ни ножками. Этот способ пеленания очень широко был распространен раньше, часто именно так своих детей пеленали наши бабушки. Считалось, что в таком положении ребенок будет крепче спать, не будет будить себя во сне руками и ногами. Кроме того, полагали, что с помощью такого пеленания можно было исправить ножки.

— Сейчас такой вид пеленания не используют, — говорит наш эксперт Анна Левадная, педиатр, кандидат медицинских наук, автор блога о педиатрии в Инстаграме @doctor_annamama. – Оно не физиологично, и как раз мешает развитию мышц ног и рук, может нарушать дыхание и развитие тазобедренных суставов. К «исправлению ножек», как считалось ранее, тугое пеленание, конечно, не приводит.

Свободное пеленание

Можно выделить два варианта свободного пеленания. Первый – нетугая фиксация ручек и ножек. В этом случае получается что-то вроде конверта для сна, в котором новорожденный сможет шевелить и ручками, и ножками, но не сможет вытащить их из пеленки во сне.

— С учетом выраженного «физиологического» гипертонуса в первые месяцы жизни более физиологично – пеленать новорожденного с ручками скрещенными на груди, а не вытянутыми вдоль тела, — советует Анна Левадная. – Ножки при пеленании вытягивать прямо также не нужно, они должны быть в свободном положении.

Как правильно пеленать новорожденного – пошаговая схема пеленания

Сегодня есть масса различных способов фиксации конечностей грудничка во время сна. Остановимся на основных видах пеленания.

Тугое

Наиболее распространенный вид в странах постсоветского пространства.

Последовательность действий:

1. Расстелите пеленку в виде ромба и немного подверните ее верхний край внутрь (10-15 см).
2. Положите грудничка на спинку, таким образом, чтобы верхняя часть ткани находилась у основания шеи малыша.
3. Возьмите край ткани, находящийся под левой рукой новорожденного, и оберните им его тело и руку, повернув край под спину.
4. Проделайте аналогичное действие с противоположным краем.
5. Низ пеленки поднимите до локтевого сгиба малыша, и зафиксируйте его.

Сегодня данный вид практически не используется, поскольку положение «солдатиком» является неестественным для новорожденных и мешает их нормальному развитию.

Свободное с ручками

При таком формате ноги малыша не фиксируются в одном положении, поэтому он чувствует себя максимально комфортно, а риск перегрева снижается.

Схема свободного пеленания мало чем отличается от тугого. За исключением того, что ткань не натягивается, а руки и ноги малыша не выравниваются вдоль тела, а сохраняют некоторую подвижность. Достигнуть такого эффекта можно с помощью закладывания нижнего края ткани под ножки.

Австралийское

Данный способ также позволяет малышу свободно двигать конечностями, но при этом препятствует вздрагиваниям и пробуждению.

Схема:

1. Положите ребенка на пеленку, верхний край которой отвернут на 20-25 см и касается основания шеи.
2. Заправьте руки в полученные кармашки.
3. Следуйте технике свободного пеленания.

При таком способе ручки находятся вблизи лица, что позволяет младенцу успокоить себя самостоятельно сосанием кулачка.

Открытое

Когда рефлекс Моро начинает утихать, а ребенок перестает бояться собственных ручек, можно перейти к открытому способу. Свободные руки позволяют ребенку принять наиболее удобную позу для сна.

Чтобы зафиксировать нижнюю часть тела, необходимо:

1. Положить ребенка на спину, так, чтобы верхний край пеленки касался его лопаток.
2. Загнуть одну часть пеленки, чтобы она обвернула ножку.
3. Обернуть другой край вокруг тела на уровне подмышечных впадин.
4. Завернуть свободный низ за ножки и загнуть края, формируя конверт.

Расправляя пеленку важно следить за тем, чтобы не образовались складки, которые могут принести ребенку дискомфорт

Широкое

К такому способу, как правило, прибегают по медицинским показаниям. Когда по состоянию здоровья ребенку необходимо поддерживать ножки в так называемом «М-положении» или позе «лягушки».

Последовательность действий:

1. Положите ребенка на пеленку, сложенную треугольником. Ее верхняя граница должна находиться на уровне поясницы или немного выше.
2. Раздвиньте ножки малыша и согните их в коленях под углом 90°.
3. Между ногами положите пеленку, свернутую в валик шириной 15-20 см.
4. Нижний край ткани пропустите между ножек.
5. Оберните свободные углы вокруг бедер и загните их в складки ткани.

При необходимости ножки можно обернуть дополнительной тканью по принципу свободного пеленания без ручек.

«Подгузником»

Регулярное использование современных подгузников может спровоцировать появление опрелостей и высыпания. Решить проблему можно с помощью использования самодельного подгузника из ткани. Для этого:

1. Сложите ткань пополам прямоугольником.
2. Сверните пеленку еще раз, чтобы получился квадрат.
3. Верхний левый край потяните на себя, к правому краю.
4. Возьмите треугольник за основание и переверните его, свернув запас ткани посредине.
5. Положите ребенка по центру конструкции и протяните «вкладыш» между ног ребенка.
6. Оберните крылья подгузником вокруг бедер, завернув концы в складки ткани.

С таким подгузником кожа новорожденного будет всегда оставаться сухой.

«Конвертиком» в одеяло

Способ отлично подойдет для прогулок и предусматривает закрытие головки младенца свободным краем одеяла.

Алгоритм:

1. Уложите ребенка по диагонали одеяла.
2. Заверните сначала одну ручку, а потом другую в соответствующие края ткани, закладывая их за спину.
3. Низ одеяла положите сверху и зафиксируйте конверт лентой.

На улице верхний край одеяла можно накинуть на головку младенца.

Есть ли отличия между пеленанием мальчиков и девочек

Несмотря на явную физиологическую разницу между мальчиком и девочкой, отличий в их пеленанием нет. Единственное возможное отличие – расцветка пеленок.

Виды пеленания

Все мамы встречаются с пеленанием, так как оно является важным уходом в первые дни жизни, хорошо сказывается на нервной системе малыша. Но следует учитывать и индивидуальность ребенка.

Существует множество способов пеленания:

• закрытый;
• открытый;
• тугой;
• широкий;
• пеленание в одеяло;
• пеленание с головой;
• пеленание «подгузник».

Рассмотрим подробнее каждый вид.

Закрытое пеленание выполняют при помощи пеленки, шапочки и распашонки. Так можно ходить на прогулку и кормить ребенка. Если малышу некомфортно во время процесса заворачивания, следует петь ему песни или разговаривать.

Наденьте шапочку и распашонку, расправьте все складки на спине. Пеленку расстелите треугольником, ребенка положите в центр. Закиньте пеленку с двух сторон и зафиксируйте ее под спиной. Нижний край следует загнуть и откинуть назад.

Открытое пеленание выполняется так же, как и закрытое. Разница лишь в том, что руки в этом случае остаются свободными.

Наденьте на ребенка кофту и зафиксируйте ее подгузником. Пеленать следует поверх подгузника, прикрыв живот и поясницу ребенка.

Открытое пеленание

Тугое пеленание полностью обездвиживает ребенка, прижав его ноги и руки. Таким способом пользовались медсестры в роддомах. Малыш превращался в «столбик». С самого начала считали, что пеленание может выровнять ноги, но такой способ предполагает и ряд минусов: не происходит развитие ребенка, малышу трудно дышать, поэтому лучше таким методом ребенка не пеленать.

Широкое пеленание делает движения ребенка раскованными, так как он находится в своей привычной позе. В этом случае можно оставлять руки или ноги ребенка свободными.

Малыш лежит в позе «лягушки». Такой способ назначается при дисплазии тазобедренных суставов. Одной пеленки будет мало, поэтому мамы делают трусики-подгузники из нескольких слоев.

Пеленание в одеяло пригодится во время прогулок в холодную погоду. В зависимости от температуры воздуха и погодных условий мама решает, сколько одеял нужно использовать. Обычно их два: толстое и тонкое.

Разведение ножек при дисплазии

Чтобы запеленать ребенка таким образом, нужно положить его в одежде на тонкое одеяло и укутать, как при закрытом пеленании. Нижняя сторона толстого одеяла нужна для укрывания ног. Далее двумя сторонами нужно укутать ребенка и завязать одеяло лентой на животе. Четвертый угол станет капюшоном.

Пеленание с головой используют в первые дни жизни. Пеленку нужно расправить и уложить ребенка поперек. Голова должна располагаться ниже верхнего края ткани. Свободным краем оборачивают голову, заводят его за руку, плотно ее оборачивают и заправляют за второй бок. Также нужно сделать и со вторым краем. Чаще всего на первую пеленку накладывают вторую. Техника похожа на закрытую.

В первые дни жизни малыша укутывают с головой

У любого ребенка рано или поздно появляются опрелости, высыпания, причиной которых являются подгузники (их длительное ношение провоцирует неприятные изменения на коже). Если отказаться от цивилизационных благ мама не может, то можно попробовать пеленание «Подгузник» – кожа сможет дышать через простую пеленку.

Вышеописанные способы применяли наши бабушки, а сейчас появилось множество новинок, которые облегчают жизнь маме. К примеру, конверт для пеленания на липучке. Тело ребенка крепко укутано, но не сжато. Малыш не испугает себя ручками во сне.

Способы пеленания новорожденного

Теплая пеленка помогает унять колики, успокоить ребенка, имитирует мамину утробу. Варианты, как пеленать ребенка:

• Классический – ткань покрывает тело малыша только до шеи. Такой вариант помогает зафиксировать ребенка в одном положении, успокоить новорожденного, облегчает засыпание. Основные минусы классического пеленания: у новорожденного не получится занять естественную физиологичную позу, есть риск нарушения кровоснабжения и перегрева.
• Тугое пеленание новорожденного – оборачивается не только тело, но и лоб, уши малыша. Техника подходит для прогулок на улице. Капюшон надежно защищает от порывов холодного ветра, посторонних шумов. Минусы тугого пеленания аналогичны классическому методу.
• Свободный – фиксируются только ножки новорожденного. Способствует быстрому физическому развитию малыша, помогает укрепить мышцы. Единственный минус свободного обертывания – активный ребенок может сам себя разбудить, начав активно двигать руками.
• Широкое пеленание ребенка – вокруг ног создается кокон. Малыш может принять удобную позу, двигать ножками и ручками. Пеленка не будет сильно сковывать движений. Минусы широкого пеленания – такие же, как при свободной технике.

Тугое пеленание

Вам потребуется две пеленки: одна тонкая, другая – плотнее. Инструкция такова:

1. Плотную положите горизонтально – так, чтобы верхняя часть доходила до лопаток новорожденного.
2. Сверху положите тонкую ткань, расположив ее в виде ромба.
3. Новорожденного положите посередине ромба на небольшом расстоянии от верхнего угла.
4. Углы верхней пеленки подверните в форме косынки, закладывая края за ушки грудничка.
5. Зафиксируйте левую руку ребенка вдоль тела.
6. Заверните правую часть пеленки под спину малыша, через подмышку.
7. Такие же действия проделайте с другой стороны.
8. Нижнюю часть ромба заверните под колени новорожденного.
9. Плотно поочередно заверните края плотной пеленки.
10. Нижний край подверните вверх, несколько раз оберните вокруг тела, подогнув края под образовавшуюся складку на уровне животика.

Классическое

Метод классического пеленания новорожденного состоит из следующих шагов:

1. Расстелите пеленку горизонтально на пеленальном столике или другой ровной поверхности так, чтобы ее верхний край доставал до головы ребенка.
2. Зафиксируйте левую руку вдоль туловища новорожденного.
3. Заведите правый (от себя) край пеленки за спину малыша.
4. Такие же действия проделайте с другой стороны.
5. Нижнюю кромку полотна расправьте, подогните до уровня грудной клетки.
6. Поочередно заведите свободные края за спину, заправьте края в образовавшийся кармашек.

Свободное

Если с зафиксированными руками ребенок чувствует себя дискомфортно, постоянно плачет, не может уснуть, попробуйте освоить свободное пеленание новорожденного:

1. Оденьте ребенка. На плоской поверхности горизонтально расстелите пеленку так, чтобы ее край доходил до подмышек новорожденного.
2. Поднимите левую руку малыша вверх, край пеленки оберните вокруг тела за спину.
3. Такие же действия проделайте с другой стороны.
4. Низ полотна расправьте, подверните.
5. Поднимите нижний край вверх, свободные концы обмотайте вокруг спины и зафиксируйте в получившемся кармашке.

Широкое

Процедура пеленания состоит из следующих шагов:

1. Сложите пеленку треугольником.
2. Положите новорожденного на полотно так, чтобы верхняя линия была немного выше поясницы.
3. Нижний угол загните между ножек малыша.
4. Поочередно оберните вокруг туловища левый и правый край ткани, подтыкая свободный кончик пеленку под складку на животе.

Какие пелёнки для чего предназначены?

• Ситцевые пелёнки делаются из хлопка, они обычно непосредственно контактируют с телом малыша, кроме того, их кладут вместо простыни в детскую кроватку.
• Фланелевые пелёнки идут поверх хлопчатобумажных. Это более толстая ткань, лучше удерживающая тепло, поэтому их можно использовать и как покрывала в холодное время года, а летом не использовать вовсе.
• В последнее время появились трикотажные пелёнки, нежные на ощупь, мягкие и хорошо тянущиеся. Их можно использовать вместо хлопковых.
• Пелёнки-коконы на липучках – более современные, часто делаются из того же трикотажа. Они не дают много складок, а завернуть малыша в них намного проще.
• Одноразовые пелёнки вовсе не рассчитаны для пеленания. Их кладут на пеленатор или на кровать, чтобы не запачкать их поверхность. С такими удобно приходить в поликлинику. В них также не должна присутствовать синтетика.

Родители часто интересуются, сколько нужно запасать пелёнок? Для того чтобы вырастить одного малыша до ползунков достаточно будет с запасом пяти фланелевых и пяти ситцевых или трикотажных пелёнок, 1-2 пелёнки на липучках. А если и заводить пелёнку-кокон, то в единственном экземпляре. Количество одноразовых пелёнок заранее определить сложно.

Основные технические моменты широкого пеленания

https://youtube.com/watch?v=J52iwD213CQ

Основные моменты, о которых нужно помнить при пеленании ребёнка, это, прежде всего, поза. Малыш должен лежать на спинке. Поверхность, на которой находится ребёнок, твёрдая, без лишних предметов. Пелёнки, которые используются для пеленания, а также другие средства, должны быть чистыми и проглаженными с двух сторон.

Заворачивание с пелёнками

Как говорилось ранее, методик пеленания большое количество. Каждая мама должна сама для себя решить, какой способ ей удобен и подходит больше всего. Безусловно, прежде нужно обговорить этот момент со специалистом, в данном случае с врачом-ортопедом. Методики широкого пеленания таковы.

C одной пелёнкой

Методика широкого пеленания при помощи одной пелёнки подойдёт более спокойным детям или можно её применять перед сном. Для этого нужно взять пелёнку, примерно напоминающую квадрат. Сложить в виде треугольника. Положить пелёнку наиболее тупым углом вниз.

Положить малыша на пелёнку. Нижнюю часть протянуть между ножек, а острые концы пелёнки закрепить сбоку

Важно помнить, что ножки должны быть разведены и зафиксированы в таком положении. Из таких трусиков ребёнок может легко освободиться

Поэтому следует наверх одеть штанишки или ползунки. А также можно закрепить пелёнку при помощи специальных застёжек.

C двумя

Такой метод используется с помощью 2 пелёнок разных размеров. Одна должна быть 80*120, другая меньшего размера. Большую пелёнку нужно разложить в форме прямоугольника на пеленальный стол. Маленькую пелёнку сложить несколько раз.

Укладываем малыша на стол, подкладывая сложённую пелёнку между ног так, чтобы она полностью закрыла межъягодичную складку, промежность и наружные половые органы. Фиксируем её с помощью большой пелёнки, окутывая ножки и фиксируя концы на животе ребёнка. Такой метод может быть использован для профилактики и лечения опрелостей.

C тремя

Методика с применением трёх пелёнок используется чаще всего. Для выполнения данного способа понадобится одна пелёнка размера 80*120 и 2 квадратные пелёнки. Прямоугольную расправляем и кладём на пеленальный столик. Другую складываем в виде треугольника и выкладываем на стол так, чтобы треугольник показался перевёрнутым. Третью пелёнку складываем несколько раз до получения плотного прямоугольника.

Выкладываем малыша на столик. Между ножек протягиваем прямоугольную пелёнку и фиксируем концами треугольной пелёнки. Нижний конец должен окутать верхний край прямоугольной пелёнки. Боковые концы фиксируются на животике малыша. Большая пелёнка нужна для фиксации двух пелёнок в одном положении. Боковые края оборачивают вокруг живота ребёнка. Нижний край при этом свободно висит. Затем его подгибают и фиксируют над пупком малыша.

С применением одноразового подгузника

Если у малыша отсутствуют раздражение и опрелости в области наружных половых органов и заднего прохода, то можно использовать одноразовые подгузники. При этом подгузник будет заменять одну из трёх пелёнок (сложённую в прямоугольник) в процессе широкого пеленания.

Для облегчения пеленания в настоящее время существуют специальные трусики для широкого пеленания, которые можно приобрести в ортопедическом магазине. Они очень удобны в использовании, так как напоминают одноразовые подгузники. Их применение ни чуть не отличается.

Единственным различием служит более плотная подкладка трусиков, для более сильного разведения ножек и их фиксации. Также трусики можно использовать уже с 3 месяцев жизни.

Подушка Фрейка

Данное приспособление можно использовать уже с первого месяца жизни. Подушка Фрейка состоит из прочной повязки, которая должна располагаться между ножками и завязок. Фиксируется подушка на поясе и плечиках малыша. Данное приспособление может иметь завышенную спинку, в таком случае повязка имеет продолжение сзади.

Подушка Фрейка должна иметь индивидуальные размеры для конкретного ребёнка.

Чехол располагается между ножек и фиксируется по бокам и на плечиках ребёнка. Он может одеваться поверх уже готовых ортопедических конструкций, на пелёнки, подгузник. Главное его предназначение — улучшение фиксации.

Способы и пошаговое выполнение

За тысячелетия существования пеленания как явления, человечество изобрело массу способов завернуть ребенка в пеленку. Наиболее известны такие виды, как тугое, широкое и частичное пеленание, но существуют и другие варианты. Давайте научимся пеленать малыша различными способами.

Классическое

Технику выполнения этого способа мамам показывают еще в роддоме, поскольку классическое пеленание является самым распространенным. Расстелите пеленку на специальном столике или на другой твердой и ровной поверхности, если нет пеленального столика. Положите малыша по центру таким образом, чтобы его головка находилась выше верхнего края пеленки (пеленка находится на уровне шеи крохи). Алгоритм дальнейших действий довольно прост:

• левую ручку малыша зафиксируйте на его грудке;
• подверните левый край пеленки под правую часть спинки, зафиксировав тем самым руку;
• правую ручку малыша положите на грудь поверх слоя пеленки и подверните правый край пеленки под левую часть спинки – ручки окажутся завернутыми;
• нижнюю часть пеленки следует хорошо расправить и поднять к груди, закрывая ножки;
• правую часть пеленки нужно завести за спину, а левую провести через правое плечо и маленький ее край подоткнуть в складочку на груди.

Тугое пеленание делается точно так же, но только ручки ребенка располагают либо на груди описанным выше способом, либо вдоль тела.

К классическому пеленанию также относится и так называемое пеленание с ручками. Чтобы завернуть кроху так, нужно:

• расстелить пеленку и подвернуть ее верхний край внутрь;
• в получившийся «мешок» поместить ручку грудничка, а после положить ее вместе с тканью на живот малыша;
• аналогично нужно завернуть и вторую руку;
• нижнюю часть пеленки расправляют и аккуратно подгибают под коленки.

Пеленание с ручками имеет несколько вариантов. Так, если маме удобнее, она может постелить пеленку ромбом, а не прямоугольником и провести пеленку под подмышечной впадиной крохи, остальное выполняется так, как было описано выше.

Широкое

Широкое пеленание получило такое название не за свободное нахождение малыша в пеленке, как думают некоторые, а за то, что оно позволяет малышу принять позу «лягушонка» с разведенными бедрами. Такое пеленание используют для недоношенных малышей, для детей с родовыми травмами, с дисплазией тазобедренного сустава, а также для профилактики вывихов

В позе «лягушонка» суставы младенца практически не испытывают нагрузки, что важно в определенных обстоятельствах. Но здоровых младенцев также вполне можно пеленать таким способом

Для такого пеленания могут понадобиться определенные ортопедические приспособления, например, специальные трусики или подушка Фрейка. Количество пеленок, которые мама использует при реализации такого способа, также может быть различным — от одной до трех.

Чтобы запеленать малыша с одной пеленкой, нужно:

• сложить пеленку в 4 слоя;
• верхний слой отворачивают так, чтобы получился «кармашек»;
• повернуть пеленочную «конструкцию» полученным кармашком вниз;
• нижнюю часть, которая теперь оказалась сверху, сворачивают вдвое так, чтобы плодная полоса оказалась посередине;
• в самый центр кладут малыша;
• уголками пеленки оборачивают ножки;
• ножки слегка разводят и фиксируют центральную часть пеленки.

Для широкого пеленания с двумя пеленками, одна из них должна быть большой, чтобы сложить вышеуказанную конструкцию, а вторая — меньше, для того, чтобы потом завернуть тело ребенка.

Частичное

Частичное пеленание представляет собой своего рода компромисс между классическим и свободным пеленанием. Мама может спеленать только ручки малыша, зафиксировав пеленку специальной застежкой, например, для сна на ночь. Можно использовать специальные пеленки с липучками. Можно зафиксировать только ножки, оставив ручки свободными. Такое пеленание тоже довольно популярный и простой способ сэкономить на одноразовых подгузниках.

Частичным можно считать и большинство способов свободного пеленания. При нем ребенку разрешается принять удобную для себя позу. В ней малыша и заворачивают в большую пеленку, избегая тугой фиксации. По сути, кроха под пеленкой может шевелить ручками и ножками, но вот ударить себя по лицу во сне уже не может.

В домашних условиях частичное пеленание может стать и хорошим подспорьем, если мама так и не смогла научиться пеленать классическим или иным способом. Выглядит малыш, которого запеленали свободно или частично, не очень презентабельно, он больше напоминает копошащийся комочек под тканью, зато голос совести родителей может быть спокоен — малышу достаточно свободно.

Распространенные ошибки родителей

Без ошибок в таком серьезном деле, как пеленание младенцев, обычно не обходится. Но учиться лучше всего, как известно, на чужих ошибках. А потому давайте рассмотрим, в чем мамы чаще всего бывают «не правы».

Несоразмерные усилия. Маме поначалу бывает сложно выбрать ту степень давления пеленки и фиксации, при которой ребенку будет комфортно. Поэтому получается либо слишком туго, так, что ребенок не может ни вдохнуть, ни выдохнуть, либо слишком слабо, и пеленка довольно быстро распутывается, приходится все начинать сначала.

• Слишком большие надежды. На пеленание многие родители возлагают слишком большие надежды. Они уповают на них как на спасение, веря, что и ноги станут прямыми, и спина не будет искривленной, и характер малыша станет покладистым, и спать он станет четко по расписанию и по команде. На самом деле пеленание может не оправдать ни одной надежды. И заставлять ребенка насильно укладываться спать именно в пеленке нет никакого смысла, если она ему категорически не нравится. О выпрямлении ножек мы уже говорили.
• Нарушение микроклимата. Пеленание, даже легкой и тонкой пеленкой, повышает вероятность возникновения потницы, если родители не могут сопоставить температуру в помещении и потребности ребенка. Дети комфортно себя чувствуют при температуре в 21 градус тепла. Если же в комнате по общей практике +27 градусов, а на ребенка надели две распашонки, шапочку и пытаются запеленать в плотную пеленку, то такое пеленание пользы явно не принесет — малыш будет потеть и болеть.
• Нарушение гигиены. Некоторые мамы в силу нехватки времени или других соображений считают, что пеленки можно стирать раз в несколько дней. Если ребенок пописал, достаточно просушить пеленку и снова использовать. Некоторые ограничиваются одним ее полосканием и сушкой. Это ошибка, ведь полоскание не может обеспечить полную очистку ткани от продуктов жизнедеятельности, в частности от мочевины и аммиака. Пеленание такими пеленками повышает вероятность возникновения проблем с кожей.

Разновидности пелёнок

К ткани для пелёнок предъявляются особые требования:

• Качественная ткань, которая при растягивании не должна рваться.
• Важнейшее качество для пелёнки – гигроскопичность ткани. Она должна одновременно легко впитывать влагу и «дышать».
• Правильная обработка кромок. Детские вещи принято подшивать оверлоком, чтобы не было толстых швов, способных быстро натереть нежнейшую кожицу малыша.
• Ткань должна быть без посторонних запахов и мягкой на ощупь, не линять при стирке.
• Для пелёнок годятся исключительно натуральные ткани – фланель, ситец, лён, кулирка, футер, а вот синтетики допускать нельзя.
• Наиболее удобный размер пелёнки – квадратная, со стороной 1,2 метра. Такого куска достаточно, чтобы без проблем запеленать кроху.
• Пелёнка не должна быть яркой, как павлово-посадский платок, это будет только отвлекать малыша, к тому же красители могут нанести вред детской коже.
• Пелёнки нужно очень часто стирать с детским стиральным порошком, а затем с двух сторон проглаживать для дезинфекции.

Практические рекомендации по отучению малыша от пелёнки, в том числе перед дневным сном и ночью

Если одни дети относительно легко отказываются от пелёнок, то другие переносят это болезненно, ощущают дискомфорт, особенно это касается ночного сна. Ребёнок начинает плакать, вздрагивать во сне или вовсе не может уснуть. В этом случае маме следует пробовать различные методы:

1. Убираем пелёнку после засыпания. Мама, как обычно, укладывает малыша спать в пелёнке, а когда он уснёт, аккуратно снимает её. Если младенец проснётся и заплачет, можно укутать его снова, а спустя какое-то время повторить манипуляцию.
2. Ослабляем пеленание. Мама по-прежнему пеленает малыша, но только с каждым днём заворачивает его всё слабее. В итоге пелёнка просто заменяется однажды ночью на лёгкое одеяльце, которым укутывают ребёнка.

3. Частичное оборачивание. Пелёнка укрывает только нижнюю часть тела, а ручки младенца остаются свободными (как вариант можно вначале оставлять только одну ручку). Естественно, при этом нужно коротко постричь малышу ногти, чтобы он себя не поранил (как вариант можно использовать рукавички-царапки). Через какое-то время, когда ребёнок привыкнет, пелёнка на ножках вначале ослабляется, а затем и полностью убирается.

4. Заменяем пелёнку пледом. На ночь мама укутывает кроху не в пелёнку, а в лёгкий плед. При этом угол не закрепляется. Во сне малыш начнёт шевелиться, и одеяльце расслабится. Естественно, нужно следить, чтобы ребёнку не было холодно.

5. Укачивание на руках. Вместо использования пелёнки мама ненадолго берёт ребёнка на руки и, обнимая, укачивает его. Это создаст необходимую комфортную тесноту, к которой привык малыш. Однако не нужно увлекаться этим способом, а использовать его изредка, в комбинации с другими, иначе потом ещё долго придётся отучать ребёнка уже от рук.

6. Совместный сон. На этапе отучения от пелёнки можно брать малыша в родительскую кровать. Находясь рядом с мамой, младенец, конечно же, будет чувствовать себя спокойнее, быстрее заснёт. Но опять-таки есть риск, что отучившись от пеленания, он привыкнет спать со взрослыми.

7. Спальный мешок. Сегодня в детском магазине можно приобрести полезное приспособление для сна — спальный мешок. Эта вещь может регулироваться по ширине, предоставляя малышу разную степень свободы. Мама будет постепенно ослаблять «объятия» мешка, и в конце концов ребёнок сможет спать без него — под обычным одеяльцем. Кстати, спальный мешок имеет варианты — бывает цельным (как кокон), в виде конверта, с рукавчиками или на бретельках.

Естественно, ни один из этих методов нельзя назвать универсальным. Все дети индивидуальны. Маме предстоит путём проб и ошибок найти для себя самый подходящий вариант. Главное — запастись терпением.

Кроме того, нужно учитывать и возраст ребёнка. К примеру, у новорождённого терморегуляция будет хуже, чем у ребёнка в 3–4 месяца. Поэтому для него предпочтительнее использовать, например, спальный мешок, нежели плед или частичное пеленание (малыш может сбросить одеяло или простынку и легко замёрзнуть).