Что делать, если у ребенка в 2-3 года случается психологический запор?

Симптомы и осложнения

Запоры характеризуются возникновением целого ряда признаков.

Происходит вздутие живота, появляются уплотнения. Детки 2 лет могут иметь жалобы на боли в сердце или других органах. Это рефлекторная реакция организма.

Снижается потребность к еде и с отрыжкой выходят неприятные газы. Остаётся неприятный привкус. Начинает тошнить и болеть голова, ребенок плохо себя чувствовать. Имеет высокий уровень раздражительности.

С каждым днём снижается активность, трудоспособность и преследуют боли в мышцах. Данные симптомы говорят о то, что происходит интоксикация организма, что вырабатываются каловыми массами.

Лечебная тактика

Бактериальные закваски полезные при запорах.

Надеяться на то, что проблема решится самостоятельно, не стоит. Хронические запоры у малыша ведут к задержке развития из-за нехватки питательных веществ, интоксикации продуктами распада, развитию патологий ЖКТ.

С чего начать лечение? Первоначально следует пересмотреть рацион ребенка. Ввести продукты, богатые клетчаткой – овощи и фрукты в сыром виде, ограничить жирные мясные продукты. Хорошо справляется с запорами слива в любом виде – сырая, компоты, чернослив. Соблюдайте питьевой режим.

Обязательно в рационе должны присутствовать кисломолочные продукты – йогурты, кефиры, ряженки. Желательно делать домашние напитки при помощи бактериальных заквасок. Показана физическая активность. Гуляйте побольше с ребенком.

Для преодоления психологического дискомфорта у малыша в поездках, на отдыхе берите из дому любимый привычный горшок. Это позволит ребенку чувствовать себя спокойно.

Не делайте ложные воспитательные позывы, что ходить в туалет по большому неприлично и следует сдерживать себя. Приучите ребенка к мысли, что дефекация – это естественный механизм и не следует этого стесняться. Так же как и решать свои проблемы на незнакомом унитазе.

Если запор – это одноразовое кратковременное явление, то можно воспользоваться слабительными средствами. Безопасными для малышей любого возраста являются глицериновые свечи и препараты, содержащие лактулозу. В экстренных случаях – клизма. Но это препараты экстренного реагирования и увлекаться ими не стоит.

Если же домашние методы не помогают, то следует обратиться за помощью к врачу. Возможно, имеет место патологии ЖКТ или эндокринной системы. В этом случае придется пройти полное обследование и после постановки диагноза – курс медикаментозного лечения.

Важно! Проблема нарушения дефекации является индивидуальной патологией. И то, что помогло соседу, может не оказать действия на вашего ребенка

Родителям следует запастись терпением и скрупулезно выполнять рекомендации врача.

О запорах у детей, узнаете из видеосюжета:

https://youtube.com/watch?v=iQiqtzxlNDw

Лечение

Если ребенку 2 года, запор нужно лечить комплексно, используя следующие методы:

• Диетическое питание. В первую очередь нужно исключить из ежедневного рациона малыша продукты со скрепляющим эффектом. В детское меню должна входить клетчатка, которая оперативно очищает организм от шлаков и токсинов.
• Соблюдение принципов питьевого режима. В течение дня нужно много пить, чтобы ускорить разжижение твердых каловых масс в толстом кишечнике.
• Физическая активность. Детям нужно много двигаться, чтобы ускорить работу пищеварительной системы. Полезная гимнастика, массаж живота, танцы и бег.
• Медикаментозная терапия. Только в крайнем случае, когда традиционные методы не помогают, назначают безопасные слабительные средства с учетом особенностей состояния здоровья конкретного ребенка.

Медикаментозное лечение

Только в крайнем случае можно лечить запор у ребенка 2 лет слабительными средствами. Подобрать лекарственные средства должен только врач, учитывая особенности состояния здоровья конкретного пациента.

При этом можно выделить следующие группы средств от запора:

• Слабительные препараты. Детям рекомендуется выбирать препараты на основе глицерина или лактулозы, которые не вызывают аллергических реакций. Можно выделить глицериновые свечи, Микролакс, Дюфалак.
• Прокинетики. Позволяют восстановить нормальную работу желудка и оперативное выведение шлаков из организма. К этой группе относится Домперидон и Мотилиум.
• Ферменты. Эта группа препаратов необходима для ускорения всасывания полезных веществ из пищи, а также восстановления нормального стула. Можно выделить Панзинорм, Мезим и Креон.
• Пробиотики. Они содержат полезные бактерии, которые отвечают за пищеварительный процесс. Особенно популярны Хилак Форте и Линекс.

Причины запора

Причинами констипации (запора) могут выступать многие факторы. Все они не связаны с органическими нарушениями.

Психологические проблемы

Основные проблемы и переживания, которые вызывают проблему:

• стрес (характерен для легко возбудимых людей);
• негативные эмоции (страх или злоба), вызывают спазм прямой кишки;
• особенности характера личности, от запора чаще всего страдают упрямые и замкнутые люди;
• постоянная смена обстановки и вынужденная задержка стула, а также перемена графика посещения туалета;
• длительное пребывание в чужой обстановке (командировки, путешествия).

Констипация провоцируется также ожиданием важного события. Она сопровождает состояние депрессии, брезгливость посещения общественных отхожих мест

Почему ходить на горшок боятся дети

Запор у взрослого человека может быть связан с событиями детства. Эти же причины вызывают психологический запор у ребенка. Сильнейшую эмоциональную травму получает малыш, у родителей которого не хватало мудрости и терпения вести себя спокойно, приучая ребенка к горшку. Если близкие кричат, ругают или бьют малыша, когда он не успевает сходить вовремя на горшок и пачкает одежду, у него формируется страх, вынуждающий сдерживать выход кала. Это происходит, поскольку ребенок боится наказания.

Иногда развод, тяжелые болезни или постоянные ссоры близких людей приводят к тому, что ребенок берет вину за происходящее на себя. Обычно малыш искренне считает себя виновным в том, что приходится переезжать в другую квартиру, сменить школу или сад.

Когда следует заподозрить психологический запор

Психологический запор у взрослых и детей следует заподозрить, если констипация развивается на фоне полного благополучия со стороны органов пищеварения, нет нарушений питания и используется правильный питьевой режим.

Нормальная частота дефекаций наступает, когда снимается стресс, больной принимает успокоительные средства или транквилизаторы. После их отмены психологический запор может возобновиться.

Причины

Психологические проблемы могут являться как непосредственной причиной запора, так и приводить к развитию заболеваний. К тому же нельзя исключать одновременное воздействие нескольких факторов.

Патофизиологический механизм заключается в нарушении нервной регуляции желудочно-кишечного тракта и других систем органов, которые воздействуют на него.

В 1 год

Ребёнок первого года жизни основную часть своего времени ест или спит. В этих условиях полноценная дефекация считается показателем нормального здоровья. При этом большинство физиологических систем в этом возрасте еще не сформирована должным образом, в том числе нервная.

Наиболее тесную связь малыши имеют именно с матерью, ведь тактильный контакт долгое время остается основным общением между ними. Несмотря на то, что они еще не способны к более глубокому анализу поступающей информации из окружающего мира, они могут реагировать на нее.

Так, неблагоприятная атмосфера в семье, длительная разлука с матерью и отсутствие соответствующего досуга (наличие игрушек, прогулки на свежем воздухе, совместные активные игры с родителями) могут приводить к нарушению пищеварения.

В 2-3 года

К 2-3-летнему возрасту дети стремительно растут и развиваются, с интересом воспринимая информацию об окружающей среде. При этом происходит большое количество важных для них моментов, таких как: устойчивое прямохождение, обогащение речи, приучение к горшку, поход в детский сад.

Ребенок уже способен сформулировать свои желания, осознавать различные эмоции и чувства, которыми он реагирует на происходящее вокруг. В этой ситуации возможны следующие причины развития запоров:

• Знакомство с детским коллективом часто сопровождается большим стрессом для ребенка, который до этого привык только к тесному отношению со своей семьей. Подобные условия вызывают стеснение, особенно при необходимости опорожниться, что приводит к задержке дефекации;
• Неприятный опыт в прошлом, связанный с опорожнением кишечника (боль при запоре, сильная диарея);
• До 3-летнего возраста регуляция кишечника все еще устанавливается, поэтому иногда дети могут неожиданно даже для себя опорожниться. Самая большая ошибка родителей в этой ситуации – физическое наказание или резкая критика на повышенных тонах. В последующем ребенок из страха расстроить близких людей не может совершить дефекацию;
• Неправильное приучение к горшку или злоупотребление памперсами;
• Ссоры родителей или конфликты в детском коллективе;
• Необходимость ходить в туалет вне привычных мест, резкая смена любимого горшка.

В 4-6 лет

Дети дошкольного возраста уже достаточно умны, осознанны, но при этом абсолютно отличаются между собой. Психоневрологические факторы в основном совпадают с таковыми в более ранние годы, меняются лишь условия на фоне развития ребенка.

Психологический запор у ребенка 4-6 лет может возникнуть по таким причинам:

• Приучение к унитазу и общему туалету;
• Боязнь дефекации, связанная с физическим наказанием, ссорами в семье, ранее перенесенной болью;
• Ситуация, повлекшая за собой порицание и издевательства в детском коллективе (внезапное опорожнение кишечника или мочеиспускание);
• Переход из ясельной группы в более старшие, смена места жительства или дошкольного учреждения;
• Недостаток родительного участия, внимания, любви.

По мере взросления ребенка они становятся также более требовательными, вплоть до истерик и капризов. В таком случае возникает понятие «псевдозапора», когда он специально сдерживает дефекацию, чтобы получить желаемое или в качестве противодействия родителям.

Старший возраст

Диагностика запоров у детей школьного возраста становится намного более сложной ввиду их относительной самостоятельности и отсутствия постоянного контроля со стороны родителей. Иногда они длительное время даже не подозревают ни о проблемах с дефекацией, ни о возможных причинах.

Психологические факторы также во многом совпадают с таковыми ранее. Они базируются на страхе, стыдливости, уже появляются особенности характера, принятие ребенком своих личностных качеств.

Стрессовые ситуации в школе связанны с учебным процессом, успеваемостью, посещением большого количества секций, отношениями со сверстниками и более старшими товарищами. Часто дети умалчивают о моментах унижения, насилия и издевательства над ними, чтобы не огорчать родителей.

Причины запора

На первых этапах возникновения запора с ним достаточно легко бороться, просто устранив причины, спровоцировавшие запор. К ним можно отнести:

Недостаток жидкости

Это чрезвычайно актуальная причина запора для младенцев на искусственном вскармливании, особенно жарким летом или зимой, когда в помещении сухой воздух из-за отопительных приборов. Обязательно увеличьте объем воды, потребляемой ребенком. Популярный педиатр Комаровский настойчиво рекомендует допаивать даже находящихся на грудном вскармливании новорожденных.

Нерациональное питание кормящей матери, неподходящая ребенку адаптированная смесь, недостаток продуктов, стимулирующих работу ЖКТ (свекла, тыква, курага, инжир, яблоки, персик, абрикос, чернослив и другие)

Выбирая смесь для ребенка-искусственника, следует остановить выбор на детском питании без железа в составе. В случае кормления грудным молоком маме необходимо исключить из рациона рафинированные продукты, чай, кофе, полуфабрикаты, наваристые жирные бульоны, хлебобулочные изделия, рис, орехи, бананы и другие продукты, которые «крепят». Список продуктов кормящей маме.

Прием определенных медикаментов младенцем или кормящей матерью

Запор возможен при приеме антидепрессантов, спазмолитиков. антибиотиков, препаратов висмута и железа, НПВС, противосудорожных лекарств, миорелаксантов. Прием и отмена любых лекарств, как матерью, так и крохой, обязательно должны быть предварительно согласованы с педиатром.

Дефицит грудного молока

Вызывает так называемый «голодный запор» у грудного ребенка. В этом случае вся потребляемая пища всасывается в стенки внутренних органов и кровь, а кишечнику просто нечего обрабатывать.

Введение прикорма

Чаще введение прикорма способствует нормализации работы ЖКТ, но бывает и причиной затруднений со стулом. Следует внимательно следить за реакцией кишечника на новые блюда. Также раннее введение прикормов может способствовать запорам.

Резкая смена питания

Такое возможно при резком пропадании молока у матери, замене одной адаптированной смеси на другую или неправильном переходе с одного вида кормления на другое. Обычно запор исчезает после адаптации к новой пище.

Психологический запор

Это отнюдь не миф, как думают некоторые. Организм ребенка, оказавшись в непривычных или дискомфортных условиях, (например, когда кроха расстается с мамой), отвечает на стресс именно таким образом. Также, ребенок может бояться оправляться из-за боли, которая в этот момент возникает. В этом случае необходимо постараться вернуть нормальную кашицеобразную консистенцию стулу малыша, придерживаясь диеты.

Существует еще одна причина психологического запора – ребенок может манипулировать таким образом взрослыми. Если любые признаки запора у малыша вызывают у его родителей панику и родители начинают беспрестанно жалеть, утешать и суетиться вокруг ребенка, то малыш может сознательно задерживать стул. Единственным способом лечения в подобной ситуации будет спокойное отношение к проблеме.

Простудные или инфекционные заболевания

Повышение температуры тела может спровоцировать значительное уплотнение каловых масс и привести к запору.

Чрезвычайно важно то, что сам запор может относиться к одному из признаков серьезных заболеваний и патологий, поэтому важно не заниматься самостоятельным лечением, а проконсультироваться с врачом. К таким заболеваниям относятся:

• Генетическая предрасположенность.
• Анатомические дефекты ЖКТ.
• Сахарный диабет.
• Нарушения в работе ЖКТ.
• Рахит.
• Заболевания нервной системы.
• Миастения.
• Нарушение функций спинного мозга.
• Заболевания печени.
• Лактозная недостаточность.
• Аллергическая реакция на белок в коровьем молоке.
• Пищевая аллергия.
• Гипотиреоз.

Заболевания, которые приводят к запору. К счастью, эти заболевания встречаются нечасто. К ним можно отнести долихосигму, болезнь Гиршпрунга и лактазную недостаточность.

• Долихосигма – это удлинение сигмовидной кишки. Опорожнение кишечника замедляется из-за перегибов и избыточного давления сигмовидной кишки на себя саму и прямую кишку;
• Болезнь Гиршпрунга возникает из-за нарушения иннервации кишечника. Это приводит к тому, что некоторые участки кишечника не работают и находятся в спазмированном состоянии;
• Лактазная недостаточность появляется вследствие отсутствия или малого количества фермента, расщепляющего молочный сахар (лактазы). В данном случае запоры у малыша будут сменяться поносами.

Симптомы и осложнения

Симптом детского запора только один – ребенок не ходит в туалет более двух суток. Если затрудненная дефекация совпала с периодом первых посещений садика или приучения к горшку, вероятно, проблема носит нервный характер. Психологические запоры у детей, если их игнорировать, могут привести к серьезным осложнениям:

• Застой каловых масс и вздутие живота – кал будет давить на внутренние органы, боли возникнут в сердце, печени, желудке;
• Интоксикация организма – не выведенные вовремя шлаки и токсины распространяются вместе с током крови;
• Отсутствие аппетита – кроха не капризничает, он действительно не хочет есть, так как пища уже не вмещается, ребенок начинает худеть;
• Отрыжка и неприятный запах изо рта – меняется вкус еды, малышу противно принимать пищу;
• Изменение настроения – снижается активность, появляются капризы, ребенок ходит грустным, ничего не хочет делать.

Если не решить проблему, спустя 2-3 года нарушится сон, снизится концентрация внимания и память, а кожные покровы приобретут желтоватый оттенок. Так что, запор у ребенка – это не то состояние, которое можно игнорировать, оно не пройдет самостоятельно, требует лечения и внимания со стороны взрослых.

Еще по теме “Запоры у детей”:

замучил запор у лежачего ребенка, посоветуйте!

Добрый день всем! Замучались мы с этими запорами, сегодня пятый день доча не какает, это при том, что каждый день на ночь даю или Фитолакс или Слабилен. Сегодня уже делала пять(!) клизм по 250 мл, вставляла свечку с глицерином – вообще никак…

Дано: дочка тематическая 2.5 лет. Пробл

Что делать при запорах у детей ? 8 вопросов и памятка для родителей. Помимо болей, непосредственно при дефекации могут отмечаться: снижение аппетита, вздутие живота У нас эта проблема уже два года, только наладится – смена обстановки, гости, переезд и все заново.

У ребенка постоянные запоры..

У ребенка постоянные запоры .. Мучаемся почти с рождения… Вобще я сама этим же У ребенка подруги были жуткие запоры с месячного возраста. Она не побоялась, съездила в 2-3…

Дети-потребители – норма или нет?

Что делать при запорах у детей ? 8 вопросов и памятка для родителей. У ребенка (3 недели ) запор, Ребенок -3 недели – не какал 24 часа, что делать ? Потребители слабительных средств и пищевых добавок Рассатриваю :Гутталакс Часто повторяющиеся запоры у ребенка …

Помогите запоры у ребенка 1,9 лет

Помогите запоры у ребенка 1,9 лет. Подскажите у кого были такие проблемы, уже не знаю что и делать, мы и дюфалак пили и питание регулировали все помагает но не надолго.

Запоры у ребенка

Запоры у ребенка. Желудочно-кишечный тракт. Всем здравствуйте! Подскажите кто-нибудь, пожалуйста, как помочь ребенку (возраст 2 недели) при запорах.

запор. как помочь малышу?

Что делать при запорах у детей ? 8 вопросов и памятка для родителей. Помощь при запоре и совет по питанию. Федорова Александра. Запор у малыша. Столкнувшись с проблемой запора у ребенка, надо обязательно обратиться к врачу для 1 месяца, затем постепенно…

Запоры у ребенка

Запоры у ребенка. …затрудняюсь выбрать раздел. Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника, больница, врач, прививки.

Мамам искусственников про запор

Что делать при запорах у детей ? 8 вопросов и памятка для родителей. Помощь при запоре и совет по питанию. Федорова Александра. Помощь детям на грудном и искусственном вскармливании. Запор у малыша. Крывелева Юлия Борисовна.

Запор у мамы при ГВ

Мамочки, помогите!!! После кесарева (нам уже 26-й день) я не могу сама в туалет сходить!!! Ничего не помогает – ни клизмы, ни сухофрукты, ни масло вазелиновое!! И ни один педиатр (уже двоих платных вызывали) не сказал, какое слабительное мне можно, чтобы дитю не навредить – у него и так большие проблемы с какашками – и лактазная недостаточность (т.е. водичка из попы льется), и слизь зеленая, и вообще…

Запор

Что делать при запорах у детей ? 8 вопросов и памятка для родителей. Хронический запор у ребенка может появиться и тогда, когда у ребенка теряется привычка к опорожнению кишечника в одно и то же время Если с этим все нормально – еда значения не имеет (у нас, по…

???? Какашки шариками ????

При запорах первая задача – сделать мягким стул и максимально разгрузить ЖКТ. Если диета не поможет, то необходимо наведаться к Что делать при запорах у детей ? 8 вопросов и памятка для родителей. Когда начинать волноваться по поводу запора у ребенка ?

Запоры у малыша в 1,5 года

Запоры у малыша в 1,5 года. Желудочно-кишечный тракт. Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника, больница, врач, прививки.

Запор у ребенка???

Запор у ребенка ??? Ребенку чуть больше 1 мес., на грудном вскармливании. До последнего времени какал 7 – 8 раз в сутки. Но уже 3-ий день стул – 1 раз в сутки, цвет и консистенция…

Трещины и запор после родов

Никак не могу избавится после родов от запоров, ну и с ними, естестественно, кровь и трещины. У кого было, чем лечить то?

Постоянный запор. Что делать?

Ни сливовый сок, ни масаж живота ничего не помогает. Девочка моя только с мылом какает, сама никак. Сама за диетой слежу: и свекла, и чернослив.

Запор у младенца 2 недель

Что делать при запорах у детей ? 8 вопросов и памятка для родителей. У ребенка (3 недели ) запор, Ребенок -3 недели – не какал 24 часа, что делать ? Но такому малышу еще рано сидеть на 2 -х смесях сразу, попробуйте пока перестать давать Бифидум, он и сам по себе…

У ребенка (3 недели)запор,

У ребенка (3 недели) запор ,.. Ребенок от рождения до года. У ребенка (3 недели) запор, Ребенок -3 недели – не какал 24 часа, что делать?

Чем опасен запор

Основная угроза от запора у ребенка 2 лет состоит в том, что ситуация быстро уходит из-под контроля, если родители не предпринимают никаких мер. Малыш сам не может попросить помощи, не понимает, что происходит, а задержка стула с каждым днем становится все опасней:

• Накопление каловых масс сильно растягивает кишечник, прямую кишку и провоцирует нарушения в кровотоке.
• Появляется метеоризм, вздутие, ребенка беспокоят кишечные колики (развивается колит).
• Страдает психологический комфорт малыша, поскольку с актом дефекации у него возникает все больше негативных ассоциаций.
• Ослабевают защитные силы организма, иссякают его резервы питательных веществ. Новые витамины и микроэлементы почти не усваиваются в связи с запором.
• Все более очевидной оказывается интоксикация органов и систем.
• При очередной попытке сходить в туалет может травмироваться слизистая анального отверстия. Бывают даже случаи выпадения кишки из заднего прохода.
• При длительных и тяжелых запорах, игнорировании ситуации, самолечении в домашних условиях (особенно, трещин и геморроя) в пищеварительном тракте могут появиться атипичные клетки онкогенного характера.

Что делать если у ребенка возник психологический запор — возможные причины

Бывают ситуации, когда перед родителями постает серьёзная проблема с их маленькими детьми — это психологический запор. Многие мамы и папы шокированы, когда оказываются такого рода ситуации. Возникает одна мысль: что же делать? Решение существует. Для начало нужно разъяснить, что же такое психологический запор.

Психологические проблемы запора

Психологический запор (боязнь какать у малыша) — ситуация, когда ребёнок намеренно сдерживает позывы к дефекации. Результатом является неприятный опыт. Случается у малышей в 2-3 года.

Малыш нуждается в помощи родителей. Проанализируем случаи, из-за которых может возникать психологический запор.

Случай 1. Малыш опорожним желудок. Процесс был трудным, появилась боль, трещины в заднем проходе. Ребёнка приводит это в страх, и малыш пытается избежать острых ощущений.

Случай 2. Ребенок постоянно живёт в тревоге и напряжении. В кругу близких, малыш не получает достаточного количества любви и внимания. Во время своего времяпровождения с игрушками, он какает на месте (в штаны). Соответственно карапуза наказывают за испорченную одежду. После таких случаев малыш боится покакать, дабы не расстроить родителей. Возникает психологический запор.

Случай 3. Ребёнок начал приучаться к унитазу. Вся эта малознакомая система (процесс поднятия по ступенькам, шум воды, сливная система, детские сидения) — пугают малыша.

Случай 4. Малыш страдает диареей. В данном возрасте проконтролировать такие расстройства тяжело. Воспоминания о жутких моментах (боль в животике, неприятный запах) может вызвать психологический запор.

Как лечить психологический запор?

Для решения проблемы с психологическим запором, что сложилась, иногда одной родительской помощи недостаточно. Необходима консультация педиатра. Опытный специалист даст рекомендации для лечения психологического запора.

Приём слабительных средств при психологическом запоре разрешается не больше 2 недель, так как в организме малыша происходит привыкание и эффект действия пропадает.

Дюфалак — популярное слабительное при запоре. Основа- лактулоза. Сироп принимается по 5 мл, потом нужно помалу увеличивать дозу.

В конце приема лекарства, нужно уменьшить дозировку, а потом закончить приём.

Домперидон — стимулятор моторики желудочно-кишечного тракта при психологическом запоре.

Убирает газообразование и боли, контролирует работу кишечника.

Принимать до еды в случае психологического запора.

Но-шпа или папаверин — лекарства, уменьшающие спазм гладкой мускулатуры.

Хофитол — желчегонный растительный препарат. Способствует работе органов секреции.

Линекс или Хилак Форте — препараты, которые восстанавливают микрофлору кишечника при запоре. Инструкция по применению Линекса есть здесь.

Диета и режим дня

Специальная диета способствует облегчению стула малыша. Помогайте ребёнку всей семьей. Он видит, как вы его поддерживаете, и лучше воспринимает ситуацию.

Не рекомендуется во время лечения психологического запора употреблять такие продукты питания как:

• Рисовая каша, макароны, яблоки, выпечка, бананы;
• Капуста, помидоры, бобовые (образуют газы);
• Шоколад, черника, какао, кофе, чай (замедляют работу кишечника).

К основному питанию при психологическом запоре относятся:

• Злаковые (10 г. + возраст малыша 2 года = 210 г), овощи, фрукты;
• Нежирное виды мяса, масло сливочное, яйца;
• Чистая вода;
• Йогурты, простокваша, кефиры.

В запущенных случаях малышам можно назначить детский стол № 3 и 4.

Большая необходимость для детского организма выполнять определённый режима дня.

Идеальное время опорожнения желудка малыша — это утром и после сна.

Каждое утро своему малышу нужно давать выписать стакан чистой воды и проводите с ним лёгкую зарядку.

После данных процедур можно покачать ребёнка. На протяжении дня — физическая активность малыша обязательна.

Движение помогает работать кишечнику малыша и всему пищеварению.

Причины возникновения психологического запора

Важной причиной того, что малыши страдают психологическими запорами-это походы в детский сад. В новом кругу общения малыши стесняются естественного процесса. В новом кругу общения малыши стесняются естественного процесса

В новом кругу общения малыши стесняются естественного процесса.

• психологический запор у ребенка 2 года чаще всего возникает из-за слишком активного приучения к горшку. Малышей этой возрастной группы нельзя заставлять сидеть на горшке больше, чем они того хотят, или ругать, если они пачкают штанишки. Иначе в дальнейшем ребенок, который уже умеет контролировать сфинктеры, будет сознательно задерживать стул;
• у ребенка 3 годажизни психологический запор нередко возникает в связи с поступлением в детский сад. Малыш впервые долго находится вне дома и в непривычных условиях. Определенная часть детей отказывается испражняться в детсаду, и родителям приходится подстраивать свой график таким образом, чтобы малыш делал это дома. И если утром по какой-то причине это не удавалось осуществить, то ребенок вынужден терпеть до вечера. Психологический запор у ребенка 3 лет вызван сдерживанием позывов к дефекации;
• у детей 4 лет расширяется рацион, что предрасполагает к проблемам со стулом. Ребенок может питаться бутербродами и фаст-фудом, употреблять газированные напитки вместо обычной воды. Психологический запор у ребенка 4 лет развивается в основном из-за дискомфорта при дефекации и связанного с этим страха повторения ситуации;
• ребенку 5 лет проще объяснить, почему нельзя сдерживать позывы к испражнению. Он уже в состоянии строить простейшие логические цепочки. Также дети в этом возрасте понимают, что нужно избегать вредной пищи. Но если проблема со стулом существовала ранее, она не разрешится самопроизвольно. Дети 5 лет могут страдать неврогенным запором по причине чрезмерного давления со стороны родителей, семейных конфликтов, страха наказания.

Часто психологический запор развивается у малышей при смене места жительства, поступления в детский сад, госпитализации в лечебное учреждение. В незнакомых условиях они стараются сдерживать позывы к дефекации, а потом каловые массы уплотняются и присоединяется физиологическая составляющая. При попытке освободить кишечник малыш ощущает боль, что ведет к устойчивому страху перед дефекацией.

Что делать при психологическом запоре у ребенка 3 года жизни? Чтобы выйти из замкнутого круга надо сначала устранить дискомфорт при дефекации при помощи свечей и сиропа лактулозы. После чего надо поговорить с малышом о том, что происходит в организме, когда он сдерживает стул и последствиях такого поведения. Кроме того, следует провести профилактику запоров: придерживаться правильного питания и увеличить двигательную активность.

Психологический запор является следствием физиологических факторов и психологического дискомфорта. На начальном этапе лечения задержки стула надо найти корни этой проблемы.

Когда речь идет о психологическом запоре у ребенка, обычно можно наблюдать такие симптомы:

• дискомфорт или боль во время испражнения;
• задержка стула более 3 дней (1–2 суток — вариант нормы);
• метеоризм, вздутие;
• кал плотный и скудный;
• ребенок долго сидит на горшке;
• кал выходит тяжело с образованием анальных трещин (что видно по ярким следам крови на бумаге);
• ребенок выглядит вялым и уставшим.

Причиной неврогенного запора выступает психосоматика, то есть человек ощущает страх:

• дискомфорта;
• неприятных звуков и запахов;
• быть увиденным или услышанным посторонними людьми.

Таким образом, психологический запор является следствием надуманных причин. И специалист должен разобраться, действительно ли это так, или существуют физиологические факторы.

Психологический запор у ребенка в 2-3 года — что делать родителям?

Большинство молодых родителей сталкиваются с проблемой запоров у своего ребенка в возрасте 2-3 лет. Устранить задержку стула у малыша достаточно просто: нужно улучшить рацион питания, увеличить ежедневное количество воды и применить лекарственный препарат. Однако что делать, если малыш психологически «боится какать»?

Психологический запор чаще всего возникает у детей, которые уже “научились” контролировать свой организм, то есть в возрасте 2-3 лет

Причины возникновения психологического запора и характерные симптомы

Психологический (неврогенный) запор у детей – затрудненная, нерегулярная или недостаточная дефекация или ее сдерживание, возникающая чаще всего в 2-3 года по психосоматическим причинам:

• болезненные ощущения при предыдущих проблемах с опорожнением кишечника;
• применение неправильных методов приучения к горшку (долгое ношение подгузника, наказание за промах);
• неблагоприятная эмоциональная атмосфера в семье;
• психические расстройства (задержка речевого развития, аутизм) (рекомендуем прочитать: лечение задержки развития речи);
• появление новых жизненных обстоятельств, связанных со сменой обстановки, режима, окружающих людей (период адаптации к детскому саду, переезд, путешествие).

Психологический запор у ребенка намного сложнее диагностировать, потому что проявляющиеся симптомы схожи с признаками механического запора у детей:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как лечится запор у ребенка в 2 года?

• скопление газов;
• схваткообразные боли в кишечнике;
• твердый и вздутый живот;
• потеря аппетита;
• тошнота;
• неприятный запах изо рта (рекомендуем прочитать: почему неприятно пахнет изо рта у ребенка?);
• изменения в поведении и эмоциональном состоянии (плаксивость, вялость, проблемы со сном).

Проблема психологического запора в том, что его часто путают с механическим

Использование медикаментов

В решении проблемы психологического запора у ребенка врач-гастроэнтеролог назначает слабительные препараты Дюфалак, Порталак и Домперидон. Устранить сопутствующие симптомы помогают:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как и чем лечить запор у ребенка в 2 года?

• спазмолитические средства Папаверин и Дротаверин;
• желчегонный препарат Хофитол;
• нормализующие кишечную микрофлору средства Хилак Форте, Аципол, Бифидумбактерин, Линекс.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: средства против запоров у детей

Дозировку и длительность курса определяет врач. Он руководствуется основным правилом: малышу нельзя принимать слабительные лекарства более 2 недель.

Соблюдение диеты и режима дня

В период лечения ребенок должен пить большое количество жидкости, особенно полезными будут компоты из сухофруктов

После консультации со специалистом и проведения всех необходимых анализов (кал на яйца глистов, дисбактериоз, копрология, биохимический анализ крови), нужно изменить рацион питания для облегчения процесса дефекации:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если у ребенка появляется кровь после дефекации?

• полностью исключить мучное, рис, бобовые, все виды капусты, яблоки, помидоры, бананы, шоколад;
• до еды давать компот из кураги и чернослива;
• утром натощак давать стакан теплой воды;
• ежедневно перед сном пить любые кисломолочные продукты;
• обеспечить ребенка достаточным количеством жидкости;
• готовить тушеные овощи и супы.

Эффективно помогает корректировка режима дня: утром делать зарядку, а в течение дня много активно двигаться, заниматься спортом и играть на свежем воздухе.

Оказание психологической помощи

Важнейшей частью решения проблемы психологического запора у ребенка является ежедневная эмоциональная поддержка со стороны родителей несколькими способами:

• терпеливое объяснение сути проблемы и придание уверенности в ее решении;
• постоянная похвала при успешном опорожнении с акцентом на ощущения ребенка – живот и попа не болят;
• мягкое и медленное приучение ребенка к горшку в 2 года (подробнее в статье: как в 2 года приучить ребёнка к горшку?);
• использование удобного горшка, который ребенок сможет выбрать сам;
• терапевтические сказки, в которых говорится о том, что каждый день нужно обязательно покакать и нельзя терпеть;
• лепка из пластилина, помогающая снять эмоциональное и мышечное напряжение.