Железодефицитная анемия: причины, симптомы, диагностика, лечение

Анемия – одно из опаснейших состояний вызванное низким содержанием гемоглобина или недостаточным количеством эритроцитов в крови.

Основная функция эритроцитов – транспортировка кислорода из лёгких непосредственно в организм. А недостаток кислорода, безусловно, может привести к нестабильной работе внутренних органов, что в дальнейшем приведёт к ухудшению самочувствия, а в особо тяжелых случаях – к смерти.

Конкретные категории людей могут быть подвержены анемии по-разному: к примеру, у малолетних детей она может вызвать проблемы с развитием речевого аппарата, а у беременных – вызывать различного рода патологии, негативно влияющие на беременность.

В зависимости от тяжести анемию классифицируют на легкую, умеренную и тяжелую (количественный дефицит веществ в крови соответствует конкретной категории).

Причины возникновения и развития анемии

Эту проблему можно обнаружить практически у каждого пятого. Многие до конца своей жизни могут не знать о её наличии. Спровоцирована анемия может быть по следующим причинам:

• несбалансированное питание (недостаток железа в крови, не соответствующее норме количество витамина B12 и т.д.);
• естественное увеличение биологических потребностей (подростковый возраст, протекание беременности);
• отравление организма тяжелыми металлами;
• нарушение метаболизма, а чаще всего – переработка фолиевой кислоты;
• провокация болезни другими заболеваниями, таких как герпес, гепатит.

Как вовремя обнаружить анемию?

Самое главное в противодействии любым заболеваниям – это их своевременное выявление. Понять то, что человек страдает анемией, можно по нескольким признакам:

• частые головокружения;
• головные боли;
• состояние усталости, слабости;
• посторонние шумы в ушах;
• затрудненное дыхание.

Помимо этих основных признаков, могут также наблюдаться изменение цвета кожи (побледнение, пожелтение), выпадение волос, резкая смена настроения и чрезмерная раздражительность.

Диагностика анемии

В качестве диагностики могут применяться следующие методы исследования:

1. общий анализ крови;
2. определение концентрации витамина B12;
3. определение концентрации фолиевой кислоты;
4. проведение теста на сывороточное железо.

При лечении анемии врач может назначить препараты железа, к таким как раз относится Ферровит в форме таблеток.

Продукты, содержащие железо:

• С высоким содержанием вещества. К этой категории можно отнести сушеные яблоки, свиную печень, чернику, шиповник, яичный желток, говяжий язык, черносливы, курагу, говяжьи почки.
• С умеренным содержанием вещества. Курица, яичный белок, картофель, мед, капуста, шпинат, изюм, различного рода крупы, такие как пшеница, овсянка, гречка и т.д.
• Содержащие медь, никель, марганец и витамин C. Морепродукты, практически все виды орехов, бобы, кукуруза, капуста, апельсины, мандарины, лайм и другие цитрусовые.

Норма потребления железа в каждой стране может быть разной. В России, например, 8-10 мг/сутки для мужчин и 15-20 мг/сутки для женщин являются рекомендованными. Для детей эта норма значительно меньше – от 4 до 10 мг/сутки.