Три способа отнять ребёнка от груди от врача-педиатра
Содержание статьи
- Виды отлучения ребенка от груди: постоянно или временно?
- Отучить летом или зимой?
- Иногда бабушка — плохой советчик
- Когда уже пора отучать ребенка от грудного вскармливания?
- Постепенные изменения
- Отучение ребенка быть на руках: таблица по месяцам
- До скольки кормить грудью: рекомендации ВОЗ
- Как долго кормить грудью?
- Когда можно начинать отлучать от груди?
- Есть ли польза от грудного молока для годовалого малыша?
- Основные принципы отучения от груди
- Как правильно и постепенно отучать ребёнка от груди?
- Последовательность отлучения от груди
- Как отлучить постепенно?
- Дневной сон без груди
- Когда можно и нельзя начинать отучать ребенка от ГВ в 1,5 года
- Что происходит с грудью после окончания ГВ
Виды отлучения ребенка от груди: постоянно или временно?
Если мама решила полностью прекратить кормления грудью, такое отучение называется постоянным. Если оно происходит резко, женщине потребуется помощь специалистов.
Врач может назначить бинтование или перетягивание молочных желез. О том, как это делать, лучше проконсультироваться с маммологом или гинекологом, так как неправильная техника перетягивания может вызвать нарушение кровообращения и гнойно-воспалительные процессы, возникающие в результате застоя молока. Дополнительно врач подберет медицинские препараты, останавливающие лактацию.
Важно! Самостоятельно принимать лекарства, способствующие прекращению лактации, нельзя, так как большинство из них содержит эстроген, угнетающий синтез пролактина — гормона, отвечающего за выработку молока у женщины после родов.
Бесконтрольный прием гормональных препаратов может привести к нарушениям гормонального фона, сбоям в работе репродуктивной системы и даже раковым заболеваниям, поэтому такие лекарства должны назначаться врачом.
Иногда бывает, что женщине необходимо прекратить грудное вскармливание на время (например, на период командировки или стационарного лечения). Чтобы сохранить лактацию в дальнейшем, рекомендуется воспользоваться следующими советами:
сцеживать грудь необходимо 5-6 раз в день — это будет стимулировать образование молока;
питание в этот период должно быть максимально полезным и разнообразным;
важно избегать любых стрессовых ситуаций, так как они отрицательно действуют на работу молочных желез.
Если ребенок уже достаточно большой, и умеет пользоваться поильником, лучше не предлагать ему молоко из бутылочки, так как почти все дети быстро привыкают к такому способу кормления.
Совет! Если о необходимости временного отучения известно заранее, можно создать дома «банк молока». В аптеках или детских магазинах можно приобрести специальные пакеты для замораживания молока. Они стерильны, подходят для разового использования и подсоединяются к молокоотсосам.
Замороженное таким способом молоко не теряет своих вкусовых и полезных свойств, и любой член семьи сможет накормить малыша грудным молоком в отсутствие мамы.
Отучить летом или зимой?
При резком отлучении от груди время года не имеет значения, так как выбора у мамы все равно нет. Но если срочных показаний к отказу от кормления грудью нет, специалисты рекомендуют дождаться холодного периода.
Идеальным временем для отлучения от груди является осень. Летом дети хуже переносят любые перемены, так как жаркая погода при несовершенной терморегуляции итак отрицательно сказывается на самочувствии крохи, и любые негативные факторы только усугубят положение.
Иногда бабушка — плохой советчик
Многие мамы стремятся быстрее прекратить грудное вскармливание из-за давления общественного мнения. Соседка по лестничной площадке, сердобольная бабушка, считающая, что в 9-10 месяцев ребенок уже должен кушать паровые котлетки, другие мамы на детской площадке — многие из них имеют свою точку зрения на продолжительность грудного вскармливания и пытаются навязать ее другим.
Важно! Женщина должна усвоить обязательное правило: выбор в пользу прекращения лактации должен быть ее собственным, осознанным и взвешенным решением. Только мама знает своего ребенка настолько хорошо, чтобы понять, в чем он нуждается на данный момент
Иногда необходимость свернуть лактацию объясняется непредвиденными обстоятельствами, к которым относятся:
- тяжелая финансовая ситуация, вынуждающая женщину выйти на работу раньше положенного срока;
- болезнь матери, требующая госпитализации в стационар или приема токсичных лекарств, не совместимых с кормлением грудью;
- недостаточная выработка молока, в результате чего ребенок не наедается и не получает необходимых витаминов и других полезных веществ.
Иногда бывает и так, что инволюция молочной железы происходит постепенно без применения дополнительных методов, и ребенок безболезненно сам отказывается от груди, но в большинстве случаев мамы вынуждены прибегать к различным методам прекращения лактации.
Автор видео делится своими методами успешного отучения своих деток от грудного вскармливания.
Когда уже пора отучать ребенка от грудного вскармливания?
Конечно, принимать решение по этому поводу необходимо самой кормящей маме. Единственное, о чем сегодня во весь голос напоминают детские врачи и психологи — не стоит прекращать грудное вскармливание, пока малышу не исполнится год. Но даже в 12 месяцев, когда молоко уже перестает быть главным источником пищи для малыша, можно отложить процедуру отлучения от груди.
Современные специалисты по ГВ утверждают, что физиологически продолжать грудное вскармливание желательно до двух-двух с половиной лет. Правда, бывают случаи, когда кормление грудью продолжается и до шестилетнего возраста, и даже позже. Такое действительно возможно, если учитывать состояние здоровья и психики некоторых детей, а также особенности развития тех, кто нуждается в продолжении ГВ на протяжении нескольких лет.
Поэтому не стоит резко делить жизнь малыша на «до и после года»: вполне вероятно, что именно ваш ребенок очень нуждается в том, чтобы периодически прикладываться к материнской груди даже в трехлетнем возрасте. Однако все мы, включая наших детей, живем в обществе. И, разумеется, будет неправильно настраиваться на вариант кормления грудью двух-трехлетнего ребенка в любом общественном месте — транспорте, на улице, в поликлинике, магазине и т. д. К этому возрасту ребенок в состоянии понимать смысл запретов и договоренностей, так что следует объяснить ему, что «таких больших детишек мама может кормить грудью только, когда рядом никого нет». Стоит заранее установить определенные правила прикладывания к груди: можно делать это только дома, а в других местах ребенок может попросить только бутылочку с водой или компотом.
Постепенные изменения
Не все мамы способны избавиться от чувства вины и отдать любимого ребенка на попечение папы или бабушки. Да и родственники не всегда готовы поддержать женщину и оставить малыша у себя на такой длительный срок. Придется запастись терпением и двигаться к цели постепенно. У некоторых получается прекратить грудное вскармливание за 1,5–2 недели, другие растягивают удовольствие на месяц или чуть больше.
Ребенку требуется энергия и много витаминов, чтобы поддерживать иммунитет в рабочем состоянии. Следует экспериментальным путем найти продукты, которые нравятся малышу и не вызывают у него аллергию, и постепенно увеличивать порции взрослой еды, уменьшая количество маминого молока. Можно давать больше соков или компотов, следить, чтобы ребенку хватало жидкости. Материнское молоко заменяют коровьим или козьим, либо покупают специальные смеси. Ничего плохого в искусственных порошках нет, они, наоборот, укрепляют иммунитет и способствуют нормальному развитию.
Пока ребенок плавно переходит на пюре и супчики, маме рекомендуют тоже придерживаться диеты. Исключить на время блюда и продукты, усиливающие лактацию. Стараться пить минимум воды и другой жидкости, употреблять мочегонные препараты или травы. Некоторые женщины уменьшают количество молока с помощью слабительных таблеток или капель, но польза от такого метода сомнительна, а вред очевиден.
Отвлекающий маневр
Ребенок должен научиться засыпать сначала днем, а потом и ночью без маминой груди. Женщине советуют ложиться вместе с малышом на одну кровать, чтобы он ощущал ее присутствие и поддержку. Но если он начнет капризничать и требовать «еду», нужно мягко его успокоить и предложить обнять. Только детская спина должна прижиматься к маминому животу, чтобы не соблазнять ребенка возможностью пообедать перед сном. Можно предлагать бутылочку с водой или коровьим молоком вместо привычной груди, но у некоторых детей потом формируется зависимость от соски.
Днем женщине следует надевать футболки или кофты без выреза, лишающие доступа к молочным железам. Можно носить спортивные топы, которые сохраняют форму груди и защищают от настойчивых детских рук. Нельзя переодеваться при ребенке и купаться вместе с ним в одной ванне. Днем, когда малыш начинает капризничать и выпрашивать грудь, рекомендуют отвлекать его играми, мультфильмами, ходить на прогулки или встречать папу у двери. Можно предложить посмотреть в глазок, самостоятельно открыть замок и даже выйти на лестничную площадку, чтобы проверить, нет ли там второго родителя.
Ребенок со временем научится есть пюре и каши, а через несколько месяцев забудет о существовании материнского молока. Одним детям достаточно недели, чтобы отказаться от вскармливания. Сначала они учатся самостоятельно засыпать и не вставать посреди ночи, чтобы «перекусить» мамой. Потом привыкают, что на обед приходится кушать пюре и паровые котлеты, не запивая все молоком. В этот период советуют давать полноценные порции еды, чтобы ребенок не чувствовал себя голодным.
Совет: Если малыш отказывается от каши, требуя грудь, не стоит запихивать в него обед или сразу доставать молочную железу. Пускай некоторое время он побудет голодным, за несколько часов ничего ужасного не произойдет. Зато потом он с радостью проглотит все, что ему предложат родители.
Чтобы убаюкать малыша, маме советуют тихонько петь или читать сказки. Успокаивающими свойствами обладают и поглаживания по спине или голове. Женщины, отказавшиеся от вскармливания, отмечают, что ребенок и днем, и ночью спит гораздо дольше, становится не таким беспокойным.
Женщинам следует заниматься спортом, ведь физические нагрузки и усиленное потоотделение помогают остановить лактацию. Набухшую грудь сцеживают, но слегка, чтобы избавиться от дискомфортных ощущений. Если постоянно опустошать молочные железы, организм будет вырабатывать «еду» для малыша в привычном режиме. Грудь, в которой остается молоко, является сигналом для мозга, что пришло время отказаться от кормления.
Отучение ребенка быть на руках: таблица по месяцам
Справиться с излишней зависимостью от рук можно многими способами. Окажется он действенным или нет, заранее предсказать сложно – все зависит от индивидуальных особенностей вашего малыша. Дети грудничкового возраста особенно сильно привязаны к маме. В таблице вы найдете советы по отучению ребенка от ношения на руках в разные возрастные периоды.
1 месяц | В первые недели жизни младенцы много времени проводят во сне. Если кроха часто плачет без рук, пробуйте катать малыша в коляске, или гуляйте с новорождённым в переноске на свежем воздухе. Не лишней будет и кроватка-маятник – она создаст имитацию покачивания на руках. |
2 месяца | Малыш требует уже больше внимания, любит наблюдать за маминой мимикой и находиться у неё на руках. Чтобы малыш не плакал без вас, дайте ему возможность наблюдать за вами и слышать ваш голос. Люлька-переноска, коляска, радио- и видео-няня вам в помощь. |
3 месяца | Трехмесячный ребенок может отказываться лежать в кроватке один, поэтому берите его с собой в переносном шезлонге туда, где собираетесь заняться делами – на кухню, в ванную или развешивать белье. Малыш будет видеть вас, меньше тревожиться и проситься на руки. |
4 месяца | В четырехмесячном возрасте самое время познакомить младенца с развивающим ковриком. Яркий, с шелестящими элементами и погремушками, он способен на какое-то время увлечь малыша и дать вам передохнуть. Также коврик можно переносить с собой в любое удобное место, и ребенок будет занят под вашим присмотром. |
5 месяцев | Пятимесячные малыши особенно требовательны и именно с этого возраста отнимают много сил с частыми просьбами “погулять” на ручках. Если ребенку нужно ощущать маму рядом, а вам нужны свободные руки – попробуйте освоить слинг или эргономичный рюкзак. В нем с ребенком можно заняться домашними хлопотами, сходить в магазин или просто погулять. |
6 месяцев | В этом возрасте кроха уже учится ползать, поэтому предоставьте ему возможность перемещаться по дому – организуйте безопасное пространство. Если малыш будет свободен в перемещении, то зачем ему проситься на руки, если он может изучать мир сам? |
7 месяцев | Семимесячные младенцы с удовольствием осваивают сидячее положение в прогулочной коляске и готовы проводить там много времени. Если у вас устали руки, то приучайте малыша к ежедневным прогулкам в коляске. |
8 месяцев | В восемь месяцев ребенок учится вставать на ножки и делает первые шаги возле опоры. Всячески поощряйте свободу движения, завлекайте музыкальными игрушками, кубиками. Ненадолго можно сажать малыша в ходунки – но не увлекайте кроху этим способом передвижения надолго. |
9 месяцев | Ребенок может проситься на руки при укачивании в 9-9,5 месяцев, что вполне нормально. Заменяйте процесс укачивания поглаживанием по спинке и колыбельной; также приучит к самостоятельному засыпанию тихий музыкальный ночник. |
10 месяцев | Процесс ношения на руках заменяйте покачиванием на коленях. Не отстраняйте ребенка от себя, занимаясь домашними делами, – дайте ему возможность сидеть рядом в стульчике или в манеже. |
11 месяцев | Если кроха в 11 месяцев активно просится на руки, учите его играть рядом с вами. Расстелите плед или одеяло, разложите игрушки. Малыш сам слезет с рук и примется за игру. |
12 месяцев | В 1 год ребенок уже делает первые шаги, поэтому старайтесь чаще хвалить малыша за самостоятельную ходьбу. Можно увлечь ребенка детским велосипедом или каталкой. Если кроха часто просится на руки на улице, то поможет хипсит или эрго-рюкзак. |
Важно!Прежде чем отучать ребенка от рук, взвесьте все за и против. Если желание отучить обусловлено заняться воспитанием раскапризничавшегося грудничка, то прежде чем ставить “педагогические эксперименты”, ознакомьтесь с мнениями психологов по данному вопросу
Резкое отлучение от рук может принести ребенку настоящую психологическую травму.
До скольки кормить грудью: рекомендации ВОЗ
Много раз уже говорила, что грудное вскармливание для малыша — не просто кормление. Это психоэмоциональный и телесный контакт с мамой. Он очень важен для гармоничного развития ребёнка, поэтому не спешите отучить сосать грудь. Читайте важную статью о кормлении грудью>>>
Грудное вскармливание — это определённый процесс. А значит, имеет начало, продолжительность и логическое завершение.
Он напоминает беременность: зачатие, вынашивание, роды.
Ни одна здравомыслящая мама не стремится родить на 2–3 месяца быстрее, какая бы она ни была уставшая и невыспавшаяся.
Поскольку понимает, что это чревато нарушениями здоровья у ребёнка: некоторые системы и органы малыша ещё не до конца сформированы.
А сколько придётся потратить времени и сил на уход за недоношенным малышом?
Тут то же самое. Грудное вскармливание — следующий важный этап в жизни малыша и мамы после родов, за период которого у ребёнка, помимо физического развития, формируется иммунитет и базовое доверие к миру.
Обратите внимание! Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует кормить детей грудью до 2 лет или дольше, если согласны мама и ребёнок. Другое дело, что тут уже мама главная и даёт грудь, когда это возможно и удобно маме
А не по первому требованию малыша. Читайте интересную статью о том, как реагировать на детские слезы>>>
Другое дело, что тут уже мама главная и даёт грудь, когда это возможно и удобно маме. А не по первому требованию малыша. Читайте интересную статью о том, как реагировать на детские слезы>>>
Как долго кормить грудью?
Это довольно сложный вопрос и каждая мама решает его сама. Однако отметим, что по рекомендациям ВОЗ и ЮНИСЕФ грудное вскармливание считается полезным до 2 лет ребенка!
Медицинские исследования доказывают, что грудное молоко дает ребенку не только пищу, но и иммунитет, и естественную защиту от болезней. В современных странах с высоким уровнем развития медицины и гигиены кормление грудью ребенка до года считается оптимальным и вполне достаточным.
Когда можно начинать отлучать от груди?
Конечно, обстоятельства могут складываться по-разному, но основные моменты, характеризующие подходящее время для отлучения от груди, таковы:
- Ребенок умеет ложиться спать без материнской груди.
- Уже перестали прорезываться молочные зубки.
- Вы научили ребенка успокаиваться не только у груди.
- Прикладывание к груди не является основным приемом пищи.
Несомненно до 4-6 месяцев ребенок нуждается исключительно в материнском молоке. В возрасте до года или полутора, когда вводится прикорм, молоко уже не является единственным, но по-прежнему несет в себе защиту здоровья малыша.
Есть ли польза от грудного молока для годовалого малыша?
Есть мнения, что после года в материнском молоке уже не остается ничего полезного для ребенка и по этой причине грудное вскармливание нужно прекратить.
Однако доказано, что в этот период питательность молока снижается, а вот содержание полезных веществ наоборот увеличивается. Молоко делается приближенным к молозиву. И несмотря на то, что ребенку требуется уже более полноценная еда, материнское молоко по-прежнему очень полезно.
Основные принципы отучения от груди
Если вы решили отлучить ребенка от груди, постарайтесь сделать это так, чтобы снизить негативные впечатления у всех участников процесса:
- ребенок должен быть абсолютно здоров;
- лучше выбрать постепенно отлучение. Отменяйте по одному кормлению в какой-то период;
- не следует для отмены выбирать вечернее кормление, так как это может привести к проблемам с укладыванием и ночным сном. А не выспавшийся ребенок будет больше просить грудь днем — получится замкнутый круг;
- ищите поддержку у близких. Хорошо, когда отец или другие родственники могут отвлечь малыша во время отучения от кормлений.
В каком возрасте бы вы не подходили к отмене грудного вскармливания, не забывайте, что этот процесс означает для ребенка не только прием пищи. Это самый главный акт любви и доверия, поддерживающий тесную связь между матерью и ребенком.
Мы уверены, что в любой ситуации вы сможете дать ребенку столько любви, сколько ему нужно. И еще немножечко сверху!
Сосательный рефлекс у новорожденных заложен природой. С первых минут жизни рекомендуется прикладывать малыша к груди, чтобы успокоить после процесса родов и пережитого стресса. Но, иногда, это сделать невозможно — это осложненные роды, и общий наркоз, преждевременные роды. Женщина вынуждена соблюдать постельный режим, а ребенка в этот момент кормят смесями из бутылочки в детском отделении или он находится в специальном боксе.
Потом можно не удивляться, что ребенок неправильно берет грудь, ведь при искусственном вскармливании не нужно напрягаться, смеси быстрее насыщают. Другое дело — сосать грудь. Здесь нужны усилия. У грудничков даже появляются специфические волдыри на нижней губе от регулярного кормления.
Есть так называемые «ленивцы», которым просто лень напрягаться и они быстро засыпают в процессе. Считается, что у таких детей позже созревает центр голода в мозгу, они медленнее набирают вес. Но даже такая причина — не повод отказываться от грудного вскармливания и нужно продолжать . Рано или поздно этот нервный центр проснется, и малыш начнет есть активнее.
Как правильно и постепенно отучать ребёнка от груди?
- Если вы исключили эти четыре момента, то можете смело готовиться к отлучению. Начинать следует с отказа от одного кормления. Выбирать, от какого именно, лучше маме.
Отвлекайте малыша играми, прогулками на свежем воздухе. Включайте в процесс отлучения папу, бабушку. Ребёнок должен чувствовать вашу заботу, любовь.
- На протяжении трёх дней понаблюдайте за ребёнком. Как правило, отказ от одного кормления малышами переносится хорошо.
- По истечению трёх дней переходим на отказ уже от двух кормлений.
- И так, постепенно, убираем полностью дневные кормления.
- Об отказе от кормлений вечером и ночью поговорим ниже.
Не заменяйте грудь бутылочками и сосками. Так вы не избавитесь от желания ребёнка сосать. Пользуйтесь чашками, поильниками.
Берите ребёнка чаще на руки. Не раздевайтесь в присутствии ребенка.
Наталья, 30 лет:
«Когда начала отучать от груди свою малышку, старалась окружить её заботой. Мы гуляли подольше, отвлекались играми».
Конечно, сложнее отлучать, когда ребёнок уже старше года, и он многое понимает. С одной стороны сложно объяснить, что «сисю нельзя», но с некоторыми детками можно и договориться.
Некоторые мамы мажут сосок зелёнкой. Можно сказать, что у мамы «заболела» грудь и ее нельзя трогать. Также некоторые женщины заклеивают сосок пластырем. Я бы не рекомендовала такой метод, так как отрывать потом больно и травматично для нежной кожи ареолы. Данными «жестокими» способами отучить от груди удаётся не всем.
Последовательность отлучения от груди
Прекращение грудного вскармливания – процесс, в который одинаково втянуты ребёнок и мама. «К разлуке» они должны быть физически и психологически подготовлены.
Готовность мамы можно определить следующим способом. За расчётный промежуток берётся 12 часов. За это время грудь женщины не должна наполняться. Как это можно узнать?
- Первый способ. Можно в течение дня кормить малыша только одной грудью. Вторая за это время не должна наполняться.
- Второй способ. Оставить малыша на день с бабушкой или с няней и проследить за наполнением груди.
- Третий способ. Последите за грудью, когда ребёнок не дома, а в детском саду. Целый день без него, вы не должны чувствовать боль и уплотнение.
Когда увидите, что готовы к прекращению лактации, то через 8-12 недель вы сможете окончательно отучить малыша от груди.
Готовность малыша определяется так:
- ребёнок просит грудь 1-3 раза в сутки;
- такое прикладывание длится долго от 1 до 2 месяцев;
- малыш легко отказывается от бутылок и сосок.
Когда мама и ребёнок созрели до отлучения от груди, стоит переходить к его завершению. Здесь различают два подхода:
- Постепенное отлучение;
- Быстрое отлучение.
Быстрое отлучение сводится к приёму препаратов, например, таблеток для прекращения лактации Агалатес и прекращению кормления вообще. Это стресс для малыша и эмоциональное потрясение для мамы. Но с его помощью можно раз и навсегда отучить ребёнка от груди.
Врачи выступают против быстрого отлучения, объясняя это риском потери здоровья для матери и ребёнка. Малыш может сильно измениться в поведении. Он может быть агрессивным, станет отказываться от питания, будет плохо спать
Смягчить эмоциональный стресс поможет внимание матери. Она должна, как и прежде, общаться с ним, улыбаться и играть
Предпочтительнее, конечно, первый вариант. Ребёнок долгое время испытывал тесную связь с мамой, поэтому отказ от её груди для него большой стресс.
Как отлучить постепенно?
Постепенное отлучение сводится к нескольким шагам:
Уменьшить число кормлений. На этом шаге действия мамы должны быть уверенными. Она не должна поддаваться на требования малыша. Не рекомендуется ходить в вещах, сильно открывающими грудь. Ребёнок, даже если не испытывает голод, обязательно у вас её попросит
Постарайтесь отвлечь его, переведите внимание на что-то другое.
Научить малыша засыпать без груди. Днём, перед сном, не давайте ему грудь
Просто положите малыша в кровать и покиньте комнату на минуту, объяснив малышу, что он должен спать, а вы должны уйти. В первый день, вернитесь обратно и дайте ребёнку грудь. Потом время вашего отсутствия должно быть увеличено. Если вы проявите долгое терпение, то через несколько дней ребёнок сможет засыпать самостоятельно, без вашей груди.
Научить малыша засыпать без груди ночью. Этот шаг идентичный второму.
Постепенное отлучение затягивается недолго, потому что работает по принципу шаг вперёд, два назад.
Если, ребёнок сильно требует грудь, пытается настойчиво сосать соску, палец, или губу, не травмируйте его. Отложите процесс на недолгое время. Малыш просто ещё не готов. Но не оставляете попыток, повторите отлучение через некоторое время.
Предлагается несколько рекомендаций по поводу прекращения грудного вскармливания. Все они направлены на снижение выработки молока. Итак:
- Меньше пейте. Жидкость увеличивает лактацию, малыш легко высасывает молочко. Если пить меньше, то процесс сосания будет для ребёнка трудным. И он постепенно откажется от груди.
- Сократите кормление по времени или пропустите его совсем. Хорошо бы отвлечь малыша новым для него и интересным занятием.
- Не сцеживайте молоко.
- Выводите жидкость физическими упражнениями.
- Не ешьте продукты, которые стимулируют лактацию.
Соблюдая рекомендации, придерживайтесь нижеперечисленных советов:
- следите, чтобы малыш во время процесса отлучения получал все питательные вещества;
- ребёнок не должен испытывать голод;
- если малыш сильно требует молоко из груди, дайте ему чашку с этим продуктом;
- в процессе отлучения больше ласкайте, целуйте и обнимайте своего ребёнка;
- поменяйте место приёма еды. Если вы раньше кормили малыша в зале или спальне, перейдите на кухню.
Итак, мама постепенно уменьшает число кормлений грудью, заменяя их на другое полноценное питание.
Дневной сон без груди
Следующий шаг после сокращения беспорядочных дневных кормлений — укладывание малыша на дневной сон без маминой груди. Самый распространенный путь — это когда мама на время дневного сна совсем уходит из дома, а кто-то из близких ребенку людей укладывает его. Главное — не переживать и не тревожиться. Если остающийся с малышом человек настроен уверенно и доброжелательно, то ребенок быстро учится засыпать без груди.
Засыпать без кормления, когда мама дома, — это уже следующий этап. Хорошо работающий способ — через увеличение временных промежутков маминого отсутствия: мама укладывает ребенка, обещает сейчас вернуться и выходит из комнаты, сначала буквально на полминуты, а потом все дольше и дольше. Вернувшись, мама укладывает ребенка спать как обычно, с грудью.
Очень желательно при этом сообщать ребенку, куда и зачем мама пошла, это должна быть относительно веская причина. Например, мама говорит, что идет положить белье в стиральную машину, и если ребенок через пару минут встает проверить, куда запропастилась мама, то находит ее именно у стиральной машины с бельем. В таком случае мама не сердится на малыша, а просто заканчивает свое дело и возвращает кроху в кроватку, попросив в другой раз дожидаться ее там. В какой-то момент, вернувшись, мама застанет свою детку мирно спящей.
Чтобы обойтись без кормлений при просыпаниях, во время пробуждения ребенка мамы не должно быть рядом. А когда малыш вас находит, отвлеките его чем-нибудь интересным или вкусным (едой или питьем — роли не играет). Для начала можно просто давать грудь не сразу, а через несколько минут.
Когда можно и нельзя начинать отучать ребенка от ГВ в 1,5 года
Педиатры и детские психологи уверяют, что оптимальный возраст для отлучения от ГВ – от 1 до 2 лет. Именно в этот период малыш уже готов к самостоятельности.
В его ежедневном рационе присутствуют продукты, обеспечивающие организм всем необходимым – микроэлементами, витаминами, питательными веществами.
Поэтому проблема прекращения ГВ является больше психологической, ведь малыш еще очень привязан к матери. Существует несколько признаков, указывающих на то, что ребенок физиологически готов к отлучению от груди:
- возраст крохи – 1,5-2 годика;
- со дня рождения он удвоил вес;
- получает прикорм;
- у него появилось несколько молочных зубов, которыми он жует твердую пищу;
- кроха может выдержать без груди 12 часов и более;
- не сосет соску или палец.
Бывает, что у мамы начинается природный процесс – инволюция. Это когда молоко постепенно естественным образом перестает вырабатываться. В этом случае отлучение происходит само собой – молока становиться все меньше, поэтому малыш перестает требовать грудь. Также детки порой сами отказываются от ГВ.
Но если молока достаточно, а ребенок с удовольствием лакомится им, то отучить его будет непросто
Здесь важно понимать, что бывают ситуации, когда малыша не следует травмировать, прекращая давать грудь. Среди них:
- Прорезывание новых зубов. В это время кроха становится очень уязвимым, поскольку его иммунитет снижен, и постоянно мучают боли. Материнское молоко может значительно облегчить состояние малыша, действуя как успокоительное.
- Эпидемии (вирусные, бактериальные). Когда существует опасность заражения инфекцией, следует повременить с отлучением.
- Период болезни и восстановление после нее. Если кроха заболел, отучать от груди его не стоит. Молочко помогает ему бороться с болезнью и быстро восстановиться.
- Стрессовые ситуации. В случае переезда на новое место или других ситуаций также лучше отложить отлучение на более благоприятный период.
Что происходит с грудью после окончания ГВ
Часто можно услышать рекомендацию завершать кормление грудью дождавшись стадии инволюции. Инволюция молочной железы напрямую зависит от количества прикладываний , которые естественным образом уменьшаются по мере взросления ребенка. С постепенным уменьшением количества прикладываний уменьшается и количество молока. Стадия инволюции груди наступает в сроки от 2-х до 4-х лет кормления. Она характеризуется отмиранием альвеол, мелких кровеносных сосудов. Постепенно железистая ткань замещается жировой, клетки отмирают и происходит прекращение лактации.
После завершения ГВ грудь возвращается к своим добеременным размерам. Иногда в течение года или более после последнего кормления, из груди может выделяться несколько капель молока. Это вариант нормы, и не должно пугать женщину.
Структура молочной железы